Saturs

• Lai soli
• 1. metode no 3: dabiski novērš sēnīšu infekcijas pasliktināšanos
• 2. metode no 3: rauga infekcijas ārstēšana ar medikamentiem
• 3. metode no 3: saprotiet, kas ir rauga infekcija
• Brīdinājumi

Rauga infekcija, kas pazīstama arī kā Candida, parasti attīstās uz ādas, mutē vai maksts. Sēnīšu infekciju izraisa vairākas baktērijas Candida spp.ģimenes, no kurām ir vairāk nekā 20 dažādu veidu, ar kuriem jūs varat inficēties. Visbiežākais sēnīšu infekcijas cēlonis ir Candida albicans. Sēnīšu infekcijas var būt ļoti kaitinošas, tāpēc ir svarīgi nekavējoties sākt ārstēšanu, tiklīdz rodas simptomi. Šī infekcijas forma ir ļoti izplatīta visu vecumu cilvēkiem. Ja jūs domājat, ka saņemat sēnīšu infekciju, ir dažas metodes, kuras varat izmantot, lai apkarotu šo infekciju.

Lai soli

1. metode no 3: dabiski novērš sēnīšu infekcijas pasliktināšanos

1. Ēdiet jogurtu ar probiotikām. Ir tāda veida jogurts, kurā ir labas baktērijas, kas var novērst sēnīšu infekcijas attīstību. Jogurtu ar lactobacillus acidophilus sievietes bieži lieto iekšķīgi un maksts, lai apkarotu sēnīšu infekcijas. Šāda veida jogurtu var iegādāties lielākajā daļā lielveikalu. Noteikti pārbaudiet etiķeti, lai redzētu, vai tajā faktiski ir aktīvas un dzīvas lactobacillus acidophilus kultūras.
   • Pētījumi ir parādījuši, ka jogurts var efektīvi mazināt simptomus dažām sievietēm. Bet citi pētījumi liecina, ka tas nedarbojas visām sievietēm.
2. Nomazgājieties divas reizes dienā. Lai gan tas var ne visai iekļauties jūsu ikdienas grafikā, ir svarīgi uzturēt sevi pēc iespējas tīrāku, ja vēlaties cīnīties ar rauga infekciju. Mazgājot, nelietojiet ķīmiskās ziepes vai dušas želeju. Šāda veida ziepes iznīcina labās baktērijas, kas jums nepieciešamas, lai apkarotu infekciju, un maz to dara.
   • Sievietēm ar maksts rauga infekciju labāk iet vannā nekā dušā. Vannas uzņemšana var palīdzēt atbrīvoties no sēnītes maksts zonas.
   • Pārliecinieties, ka vanna nav pārāk karsta. Pretējā gadījumā sēne pieaugs.
3. Izmantojiet tīrus dvieļus. Kad jūs peldaties, dodieties peldēties vai izžāvējat ar dvieli, ir svarīgi iegūt pēc iespējas sausāku. Pelējums plaukst siltā, mitrā vidē, tāpēc izmantojiet tīru, sausu dvieli, lai notīrītu pēc iespējas vairāk mitruma. Ja paņemat dvieli, kuru esat lietojis iepriekš, varat uz tā atkal pārnest veidni, jo tā izdzīvos mitruma dēļ, kas tajā palicis no iepriekšējās mazgāšanas. Tāpēc pēc lietošanas to izmetiet dvieli.
4. Valkājiet brīvu apģērbu. Ja Jums ir ādas vai maksts rauga infekcija, ir svarīgi valkāt brīvu apģērbu, kas ādai ļauj elpot. Tas ir īpaši svarīgi, ja Jums ir maksts rauga infekcija. Valkājiet kokvilnas apakšveļu un izvairieties no zīda vai neilona apakšveļas, jo šie audumi neļauj gaisam iziet cauri.
   • Izvairieties no darbībām, kas skartajos apgabalos rada nevajadzīgu siltumu, sviedrus un mitrumu, lai novērstu turpmāku sēnīšu augšanu.
5. Izvairieties no noteiktiem ādas kopšanas līdzekļiem. Ja Jums rodas rauga infekcija, nelietojiet produktus, kas var pasliktināt infekciju. Īpaši svarīgi ir izvairīties no ziepēm, kas atbrīvojas no labajām baktērijām, piemēram, maksts aerosoliem vai pulveriem. Nelietojiet arī losjonus, kas uztur ādu mitru vai liek ādai saglabāt siltumu un mitrumu.
   • Kaut arī jūs varētu vēlēties izmantot aerosolu vai pulveri, lai apkarotu sēnīšu infekcijas simptomus, šie produkti var vēl vairāk kairināt ādu.

2. metode no 3: rauga infekcijas ārstēšana ar medikamentiem

1. Lietojiet zāles savai ādai. Ir daži medikamenti, kas palīdz pret sēnīšu ādas infekcijām. Ādas infekciju gadījumā ārsti parasti izraksta pretsēnīšu krēmu, ko var lietot skartajās vietās. Šie krēmi infekciju bieži attīra dažu nedēļu laikā. Divi labi pazīstami pretsēnīšu krēmi sēnīšu ādas infekcijām ir mikonazols un klotrimazols. Lietošanas instrukcijā ir vispārīgi norādījumi, kā to lietot, taču pārliecinieties, ka uzmanīgi sekojat ārsta norādījumiem.
   • Lai lietotu krēmu sēnīšu infekcijas gadījumā, skartās vietas nomazgājiet ar ūdeni un pēc tam rūpīgi nosusiniet. Āda absolūti nedrīkst būt mitra. Uzklājiet ieteicamo krēma daudzumu, kā norādījis ārsts vai kā norādīts lietošanas instrukcijā. Ļaujiet tai labi uzsūkties, pirms atkal uzvelciet apģērbu vai pirms veicat jebkādas kustības, kas varētu izraisīt vietas berzi pret citu priekšmetu vai materiālu.
2. Ārstējiet maksts rauga infekciju. Lai cīnītos ar maksts rauga infekciju, varat izmantot bez receptes vai ārsta izrakstītas zāles. Ja jūs bieži nesaņemat rauga infekciju un simptomi ir vāji, varat izmantot bezrecepšu krēmu, tableti vai sveci, ko ievietojat tieši maksts.
   • Plaši pazīstami pretsēnīšu medikamenti ietver mikonazolu un klotrimazolu. Tos parasti lieto kā krēmus vai svecītes, kuras katru dienu pirms gulētiešanas ievieto maksts veidā, ja vien tas norādīts lietošanas instrukcijā.
   • Ir arī iekšķīgi lietojami pretsēnīšu medikamenti, piemēram, flukonazols un itrakonazols. Jūs lietojat šīs tabletes mutē.
   • Klotrimazols ir pieejams arī kā tablete, kas maksts jāievieto no vienas līdz septiņām dienām pirms gulētiešanas.
   • Dažreiz sēnīšu infekcija var izraisīt komplikācijas. Tad ārstēšana ilgs 14 dienas, nevis vienu līdz septiņas.
3. Cīnieties ar perorālo rauga infekciju ar ārstniecisku mutes skalošanu. Ja Jums ir perorāla rauga infekcija, to var ārstēt ar pretsēnīšu ārstniecisku mutes skalošanu. Lai lietotu šīs zāles, jums kādu laiku jānoskalo un pēc tam tās jānorij. Šis līdzeklis apstrādā jūsu mutes virsmu un darbojas no iekšpuses pēc norīšanas. Arī konsultējieties ar savu ārstu par papildu iekšķīgi lietojamām zālēm, kuras varat lietot. Iekšķīgi lietojamie pretsēnīšu medikamenti ir tablešu un pastilu veidā.
   • Ja jums ir stipri novājināta imūnsistēma un jums ir jācīnās ar citām slimībām, piemēram, vēzi vai HIV, ārsts, iespējams, varēs izrakstīt Amfotericīnu B - zāles, kas var cīnīties ar perorālajām sēnīšu infekcijām, kas kļuvušas imūnas pret citām pretsēnīšu zālēm.

3. metode no 3: saprotiet, kas ir rauga infekcija

1. Atpazīst zīmes. Ja vēlaties izvairīties no rauga infekcijas, jums jāzina, kādas ir pazīmes. Ir trīs sēnīšu infekciju veidi. Ir infekcijas, kas ietekmē ādu, muti un maksts.
   • Mutes rauga infekcijas, ko sauc arī par piena sēnīti, simptomi ir krēmīgi balti plankumi kaklā vai mutē un sāpīgas plaisas mutes kaktiņos.
   • Ādas sēnīšu infekcijas izraisa pūslīšus, sarkanus plankumus vai izsitumus, parasti starp pirkstiem un pirkstiem, zem krūtīm un cirkšņos. Sēnīšu ādas infekcija var rasties arī uz dzimumlocekļa. Simptomi var būt vienādi, bet dzimumloceklī var būt arī balti vai mitri plankumi, kur ādas krokās uzkrājas balta viela.
   • Maksts rauga infekcijas ir bieži sastopamas, izraisot maksts izdalījumu palielināšanos, kas šķiet bieza, balta un biezpienveida. Maksts var būt niezoša, un āda iekšpusē var būt kairināta un sarkana.
2. Apsveriet vispārējos riska faktorus. Sēnīšu infekciju var veicināt daudzi riska faktori. Ja jums ir kāds stāvoklis, kas nomāc imūnsistēmu, piemēram, HIV, jūs, visticamāk, inficēsieties, jo organisms nespēj sevi pienācīgi pasargāt no ārējiem uzbrukumiem. Ja lietojat antibiotikas, jūs varat arī ātrāk iegūt sēnīšu infekciju. Antibakteriālas ārstēšanas metodes, piemēram, ar antibiotikām, kalpo cīņai pret infekcijām, taču tās samazina arī labās baktērijas, kas dzīvo uz mūsu ķermeņa un mūsu ķermenī, kurām ir svarīga loma aizsardzībā pret cita veida infekcijām, piemēram, sēnīšu infekcijām. Šajos gadījumos rauga infekcija var attīstīties, ja sēnīte ir atradusi virsmu, uz kuras vairoties, piemēram, ādu, dzimumlocekli vai maksts.
   • Cilvēki ar lieko svaru arī biežāk cieš no sēnīšu infekcijām. Tas ir saistīts ar liekajām ādas krokām, kurās var izaugt baktērijas un sēnītes.
   • Zīdaiņi arī biežāk cieš no sēnīšu infekcijas - autiņbiksīšu izsitumu vai piena sēnīšu formā.
3. Sekojiet līdzi dzimuma specifiskajiem riska faktoriem. Sievietes, kuras cieš no hormonālām svārstībām, no menopauzes, tabletēm, grūtniecības vai PMS, ir vairāk pakļautas sēnīšu infekcijām fizisko stresa faktoru dēļ, kas izraisa hormonālās izmaiņas. Sievietes arī biežāk iegūst rauga infekciju no maksts skalošanas un kairinātājiem. Lai arī šie līdzekļi ir ar labu nodomu, tie var nelīdzsvarot maksts dabisko pH, radot dabisku vidi, kurā svešas baktērijas nevar izraisīt infekcijas.
   • Vīrieši ir vairāk pakļauti sēnīšu infekcijām, ja tie netiek apgraizīti. Šiem vīriešiem ir paaugstināts sēnīšu infekciju risks, jo uz priekšādas un zem tās var izaugt baktērijas.
4. Samaziniet sēnīšu infekcijas risku. Ir izplatīti veidi, kā novērst rauga infekciju. Lietojiet antibiotikas tikai tad, kad tas ir absolūti nepieciešams, lai organismā būtu pietiekami daudz labu baktēriju, lai cīnītos ar rauga infekciju. Tā kā steroīdi var radīt problēmas ar imūnsistēmu, ir labi samazināt to lietošanu līdz minimumam. Centieties izvairīties no mitras vides vai mitra apģērba. Ja jūsu drēbes ir mitras, pēc iespējas ātrāk nomainiet drēbes.
   • Sēnīšu infekcija var attīstīties arī mutē, īpaši diabēta slimniekiem un cilvēkiem ar zobu protēzēm. Lai izvairītos no šīs zobu protēžu problēmas, uzturiet zobus tīrus un pārliecinieties, ka tie ir pareizi ievietoti. Citos gadījumos sēnīte paliks neaktīva, līdz parādīsies, piemēram, lietojot antibiotikas.
   • Sievietēm pēc iespējas jāizvairās no maksts lietām.
   • Ja Jums ir cukura diabēts, dariet visu iespējamo, lai to kontrolētu un saglabātu savu ādu veselīgu.

Brīdinājumi

• Ja jums ir atkārtotas rauga infekcijas, apmeklējiet ārstu, nevis turpiniet lietot bezrecepšu līdzekļus. Tas var nebūt sēnīte vai arī neparasts celms. Jums vajadzētu arī pārbaudīt citus apstākļus (piemēram, diabētu).
• Lai gan mājas aizsardzības līdzekļi dažreiz var palīdzēt ārstēt rauga infekcijas simptomus un dažreiz to var daļēji novērst, vienmēr labāk tos kombinēt ar zālēm, kuras saņemat no sava ārsta. Vienmēr konsultējieties ar savu ārstu, lai izprastu alternatīvās terapijas riskus un ieguvumus. Ir pētījumi, kuru rezultāti ir bijuši pozitīvi, taču, lai eksperti varētu droši ieteikt šos līdzekļus, ir nepieciešami vairāk pētījumu.