Saturs

• Lai soli
• 1. daļa no 4: Pielāgojumi pieaugušo disleksiķiem
• 2. daļa no 4: Iespiesto materiālu pielāgošana disleksijas slimniekiem
• 3. daļa no 4: Tehnoloģijas izmantošana
• 4. daļa no 4: Izpratne par disleksiju
• Padomi
• Brīdinājumi

Disleksija ir mūžizglītības traucējumi. Disleksijas bērni kļūst par disleksijas pieaugušajiem. Atbalsts, ko saņem bērni, var būt efektīvs arī pieaugušajiem, taču viņu dzīves situācija var būt atšķirīga. Tā vietā, lai iestātos klasē, pieaugušajam disleksijam vajadzētu nākt darbā, sabiedrībā un ikdienas pienākumos.

Lai soli

1. daļa no 4: Pielāgojumi pieaugušo disleksiķiem

1. Uzrādiet rakstisku informāciju pieejamā veidā. Tā kā disleksija, tāpat kā citi mācīšanās traucējumi, ir neredzama problēma, jūs, iespējams, nezināt, kurš no jūsu kolēģiem, vienaudžiem, priekšniekiem vai darbiniekiem ir disleksija. Tāpēc vislabāk vienmēr izmantot pieejamu izkārtojumu.
   • Pamatotu tekstu lielākajai daļai disleksijas slimnieku ir grūti nolasīt, jo tas rada nevienmērīgas atstarpes starp burtiem un vārdiem. Izmantojiet kreisi pamatotu tekstu, nevis pamatotu tekstu, lai to būtu vieglāk lasīt.
2. Pajautājiet disleksiķim, ko viņš / viņa vēlas. Tā kā disleksija visiem ir atšķirīga, vislabāko informāciju iegūst paši disleksijas cilvēki. Dažiem cilvēkiem visgrūtāk ir lasīt kārtis; citiem ir grūtības pārslēgties starp burtiem un cipariem.
   • Nedomājiet, ka zināt, kas ir labākais disleksijas pieaugušajam. Iespējams, ka persona vispār nevēlas jūsu palīdzību.
   • Noteikti runājiet ar personu privāti un diskrēti un ievērojiet visu apspriesto konfidencialitāti.
3. Uzskaitiet visas iespējamās korekcijas. Ja iepriekš izveidojat visu iespējamo korekciju sarakstu, disleksiķis zina, ko vēlaties, un var darīt, lai viņu atbalstītu darbā vai klasē. Pēc tam viņš / viņa var izvēlēties sev piemērotākās iespējas. Tipiskas modifikācijas, kas var palīdzēt, ir šādas:
   • Labākās sēdvietas izvēle (piemēram, kur viņš / viņa vislabāk redz skolotāja / kolēģu dēli vai seju)
   • Kļūsti garāks
   • Teksta korekcijas (piemēram, liekot kādam tekstu lasīt skaļi)
   • Grāmatas vai dokumenti, kuros svarīgas daļas ir pasvītrotas / iekrāsotas
   • Norādījumi, izmantojot datoru
   • Pielāgojumi dokumentiem, piemēram, skaņu ieraksti uz drukāta materiāla
   • Palīgs, kurš pierakstās
   • Atsevišķas korekcijas, kas šeit nav minētas
   • Lai saņemtu oficiālas korekcijas, piemēram, eksāmenam, disleksijas slimniekam jābūt nesenai nosūtīšanas vēstulei, kurā norādīts, ka disleksija ir pierādīta. Bet, ja jūs vienkārši vēlaties palīdzēt disleksijas slimam pieaugušajam, jūs varat veikt visu veidu pielāgojumus.
4. Ziniet, ka disleksijas slimnieks, iespējams, nezina, kas viņam / viņai ir. Ja bērns netiek diagnosticēts, pieaugušais var nezināt, ka viņam / viņai ir mācīšanās traucējumi. Iespējams, ka viņam / viņai nekad nav diagnosticēta disleksija, kaut arī mācīšanās traucējumi ietekmē viņa ikdienas dzīvi.
   • Jūs varat palīdzēt, runājot ar viņu par iespēju uzzināt vairāk par stāvokli un soļiem, ko viņš / viņa var veikt pats.
   • Ja viņš / viņa neizvēlas diagnosticēt vai pieņemt pielāgojumus, jums jāievēro viņa / viņas izvēle.
5. Aizsargājiet diagnozes privātumu. Ja esat darba devējs vai skolotājs, jūs esat juridiski atbildīgs par sava darbinieka vai studenta mācīšanās problēmas konfidencialitātes uzturēšanu.
   • Tā kā mācīšanās traucējumi bieži noved pie stigmatizācijas, ir svarīgi nodrošināt, ka disleksijas diagnoze vienmēr tiek turēta noslēpumā.
   • Persona var izvēlēties izpaust mācīšanās traucējumus, ja vēlas.

2. daļa no 4: Iespiesto materiālu pielāgošana disleksijas slimniekiem

1. Izmantojiet disleksijas slimniekiem salasāmu fontu. Skaidri, bez serifiem un vienmērīgi izvietoti burtveidoli, piemēram, Arial, Tahoma, Helvetica, Ženēva, Verdana, Century-Gothic un Trebuchet, visi ir vieglāk lasāmi disleksiķiem nekā citi burtveidoli. Lai gan daži disleksijas cilvēki var vieglāk lasīt lielus fontus, lielākā daļa dod priekšroku 12-14 lieluma fontam.
   • Neizmantojiet fontus ar serifiem (piemēram, Times New Roman), jo šķērsstieņi padara burtu formas mazāk skaidras.
   • Informācijas uzsvēršanai nelietojiet kursīvā vārdus, jo tas var padarīt visus vārdus vieglākus un grūtāk lasāmus. Padariet vārdus treknrakstā, ja vēlaties, lai tie izceļas.
2. Disleksijas lasītājiem izvairieties no vizuāliem traucējumiem. Ja esat emuāru autors, skolotājs vai darba devējs, varat veikt dažas vienkāršas korekcijas, lai izvairītos no vizuāliem traucējumiem, piemēram, mākoņu veidošanās vai aizmiglošana. Šīs korekcijas ir izdevīgas gan jūsu parastajiem lasītājiem, gan disleksiķiem. Lielu daļu nepārtraukta teksta bloku lielākajai daļai cilvēku nav viegli lasīt, bet disleksijas lasītājiem tas ir gandrīz neiespējami. Izmantojiet īsas rindkopas un ierobežojiet katru rindkopu ar vienu ideju.
   • Varat arī sadalīt lielus teksta gabalus virsrakstiem vai rindkopu nosaukumiem, kas apkopo katras sadaļas saturu.
   • Nelietojiet tīru baltu fonu, jo tas apgrūtina koncentrēšanos uz tekstu.
   • Tumšs teksts uz gaišāka fona ir vieglāk lasāms. Nelietojiet zaļus, sarkanus vai rozā burtus, jo lielākajai daļai disleksiķu to ir grūti lasīt.
3. Izvēlieties papīru, kas lasīs vislabāk. Pārliecinieties, ka papīrs ir pietiekami biezs, lai aizmugurē nevarētu redzēt iespiestos burtus. Izmantojiet matētu, nevis spīdīgu papīru, jo tas atstaro gaismu un rada vizuālu spriedzi.
   • Izvairieties no digitālās drukāšanas, jo dažreiz tā ir glancētāka.
   • Eksperimentējiet ar dažādu krāsu papīru, lai atrastu toni, kas disleksijas slimniekam ir vislabāk lasāms.
4. Nodrošiniet skaidras rakstiskas instrukcijas. Nerakstiet pārāk garus vai pārāk detalizētus paskaidrojumus. Izmantojiet īsus teikumus ar tiešu stilu un esiet kodolīgs. Nelietojiet saīsinājumus vai pārāk tehnisku valodu.
   • Ja iespējams, iekļaujiet vizuālās diagrammas, attēlus un plūsmas diagrammas.
   • Teksta pilnu rindkopu vietā izmantojiet sarakstus ar aizzīmēm vai numuriem.

3. daļa no 4: Tehnoloģijas izmantošana

1. Izmantojiet runas atpazīšanas programmatūru. Disleksijas slimniekam var būt vieglāk runāt nekā rakstīt. Cilvēki, kuriem ir grūti samierināties ar vārdiem, kuriem ir vājums motorā vai kuriem ir grūtības savas idejas uz papīra, var gūt labumu no runas atpazīšanas programmatūras.
   • Daži šāda veida programmatūras piemēri ir Dragon Naturally Speaking un Dragon Dictate.
   • Izmantojot šo programmatūru, jūs varat diktēt e-pastus, rakstīt ziņojumus vai sērfot internetā, izmantojot balss vadību.
2. Izmantojiet lasīšanas programmatūru. Mūsdienās daudziem e-lasītājiem ir lasīšanas iespēja, un daudzi izdevēji pārdod arī grāmatu lasīšanu. Trīs galvenās programmatūras lasīšanas digitālās platformas ir planšetdatori: Kindle Fire HDX, iPad un Nexus 7.
   • Kindle Fire HDX ir funkcija ar nosaukumu "Iegremdēšanās lasīšana", kas skaļi nolasa atlasīto tekstu.
   • Nexus 7 ļauj dažādiem lietotājiem iestatīt dažādus iestatījumus, kas var būt noderīgi, ja planšetdatoru koplietojat ar ģimenes locekļiem.
3. Iegremdējieties lietotnēs. Ir pieejamas dažādas lietotnes, kas palīdz disleksijas lasītājiem jebkurā vecumā. Ir lasīšanas lietotnes, piemēram, Blio, Read2Go, Prizmo, Lex un Rootz. Flipboard un Dragon Go ir meklētājprogrammas, kas darbojas ar balss vadību, tāpēc lietotājam nekas nav jāievada.
   • Izmantojot atgādinājuma lietotnes, piemēram, Textminder vai VoCal XL, ar balss vadību varat ievadīt pasākumus, kalendāra tikšanās, sapulces, medikamentus utt.

4. daļa no 4: Izpratne par disleksiju

1. Zināt informācijas apstrādes atšķirības. Galvenie pieaugušo disleksijas traucējumi ir smadzeņu informācijas apstrādes atšķirība. Visredzamākais ir disleksijas grūtības, interpretējot rakstu valodu. Tā kā lielākā daļa cilvēku mācās lasīt bērnībā, disleksija bieži tiek diagnosticēta bērnībā.
   • Var ietekmēt arī dzirdes apstrādi, un cilvēki ar disleksiju ne vienmēr var pareizi apstrādāt runāto informāciju.
   • Dažreiz disleksijas cilvēks runāto valodu apstrādā lēnāk.
   • Valodu var interpretēt ļoti burtiski, pārprotot jokus un sarkasmu.
2. Uzziniet par atmiņas atšķirībām. Disleksijas slimniekiem īstermiņa atmiņa bieži ir vājāka, un tāpēc viņiem var būt grūti atcerēties faktus, vienošanās, plānus utt. Var būt ierobežota arī darba atmiņa vai prāta spēja atcerēties vairākus informācijas fragmentus vienlaikus, piemēram, veicot piezīmes, klausoties sarunu.
   • Disleksijas slimnieks var pieļaut kļūdas, sniedzot pamatinformāciju, piemēram, norādot savu bērnu vecumu.
   • Disleksijas slimnieks, iespējams, nevarēs viegli iegūt informāciju bez papildu piezīmēm.
3. Uzziniet par saziņas ierobežojumiem. Kādam ar disleksiju var rasties grūtības nākt klajā ar vārdiem vai izteikt domas vārdos. Pārpratumi ir izplatīti, un komunikācija var būt izaicinoša, ja jūs pareizi nesaprotat viens otru.
   • Disleksijas slimnieks dažreiz runā skaļāk vai mīkstāk nekā lielākā daļa cilvēku.
   • Dažreiz disleksiķi nepareizi izrunā vārdus.
4. Zināt rakstpratības atšķirības. Disleksijas slimniekam ir grūti iemācīties lasīt, un pat pieaugušā vecumā disleksiķim dažreiz ir lielas grūtības lasīt, neatkarīgi no inteliģences. Ja cilvēks prot lasīt, viņš / viņa var neprot pareizi rakstīt.
   • Izpratne par pieaugušo disleksiju bieži ir daudz lēnāka. Viņam / viņai var rasties grūtības ātri skenēt tekstu vai apstrādāt uzrakstītos norādījumus.
   • Tehniskie termini un saīsinājumi var būt īpaši sarežģīti. Ja iespējams, izmantojiet vienkāršus vārdus un attēlus vai citus uzskates līdzekļus, lai uzlabotu izpratni.
5. Jāapzinās maņu atšķirības. Daudziem disleksiķiem ir paaugstināta maņu jutība pret vides skaņām un vizuālajiem stimuliem. Viņiem bieži rodas grūtības filtrēt nevajadzīgu informāciju vai noteikt prioritāti attiecīgajai vizuālajai informācijai.
   • Disleksija var kavēt koncentrēšanos, un disleksijas cilvēku var viegli novērst.
   • Fona troksni vai kustību var būt grūti izslēgt.Disleksijas slimnieka nodrošināšana ar darba vietu, kurā nav nevajadzīgu traucēkļu, palīdzēs viņam koncentrēties.
6. Saprotiet, ka disleksija var izraisīt redzes stresu. Daži cilvēki ar disleksiju, lasot, piedzīvo "redzes stresu". Ja kāds saskaras ar redzes stresu, izdrukātais teksts šķiet sagrozīts un burti vārdos parādās neskaidri. Šķiet, ka teksts pārvietojas pa lapu.
   • Izmantojot dažādu krāsu tintes vai dažādu toņu papīru, redzes spriedzi var samazināt. Piemēram, izmēģiniet krēmkrāsas vai pasteļkrāsas papīru.
   • Apsveriet iespēju mainīt datora ekrāna fona krāsu, lai padarītu to vizuāli pieejamāku.
   • Izmantotās tintes krāsa var uzlabot disleksijas spēju lasīt tekstu. Piemēram, dažiem disleksijas cilvēkiem gandrīz nav iespējams nolasīt sarkano marķieri uz tāfeles.
7. Apzinieties, ka stress pasliktina disleksijas deficītu. Pētījumi ir parādījuši, ka cilvēki ar noteiktiem mācīšanās traucējumiem, piemēram, disleksiju, ir jutīgāki pret stresu nekā parasti studenti. Zem spiediena defekti, kas saistīti ar disleksiju, kļūst vēl acīmredzamāki.
   • Tas var izraisīt pašnovērtējuma un pašapziņas zaudēšanu.
   • Mācīšanās tikt galā ar šo stresu var palīdzēt disleksiķiem darboties labāk.
8. Ziniet, kuras disleksijas puses bieži piemīt. Cilvēki ar disleksiju bieži labāk izprot kopainu, un viņi bieži vien ir ļoti labi problēmu risinātāji. Viņiem bieži ir instinktīvs veids, kā uzzināt, kā lietas darbojas.
   • Viņiem bieži ir labāks telpiskais ieskats.
   • Disleksiski pieaugušie bieži ir radošāki, ziņkārīgāki un mazāk “kastaini”.
   • Ja disleksijas slimniekam projekts šķiet interesants, viņš / viņa bieži var tam koncentrēties labāk nekā citi.

Padomi

• Ja Jums ir disleksija, darba devējam ir jāpieņem pamatoti pielāgojumi darba vietā, lai jūs atbalstītu.
• Jūsu CV nav obligāti jāizmanto. vai paziņojiet, ka, piesakoties darbā, esat disleksijas slimnieks.

Brīdinājumi

• Kad esat teicis darba devējam, ka esat disleksijs un lūdzis pielāgojumus, viņš / viņa var pieprasīt no jums diagnozes pierādījumus.