Saturs

• Lai soli
• 1. daļa no 3: Parādās sūdzības par vēderu
• 3. daļa: Citu sūdzību modelēšana
• 3. daļa no 3: padarot savu stāstu ticamu
• Padomi

Jūs vēlaties izkļūt no kaut kā. Varbūt tā ir tikšanās, vai varbūt skola. Lai arī kas tas būtu, izliekoties, ka sāp vēders, tas var būt triks, kas jums nepieciešams. Neviens nevar pierādīt, ka jums nav sūdzību, kas pavada sāpes vēderā. Vienkārši izliecieties, ka jums ir šīs sūdzības, un cilvēkiem jums būs jātic, ja vien jūs labi nospēlējat savu lomu.

Lai soli

1. daļa no 3: Parādās sūdzības par vēderu

1. Runājiet par savām sūdzībām. Runā par to, cik tev ir slikta dūša. Tad saki, ka tev ir bijusi caureja un ka esi vēmis. Otra persona nevar pierādīt, ka jums nav bijušas šīs sūdzības, ja vien šī persona bieži nav bijusi blakus jums, lai pamanītu, ka tā nav taisnība.
   • Ja jūs par to runājat ar vecākiem, jūs varētu teikt: "Man ir bijusi caureja un vemšana. Es jūtos diezgan slims. "
   • Ja jūs runājat ar nepiederīgu cilvēku, jūs varētu teikt: "Man šodien bija kuņģa darbības traucējumi. Es jūtos diezgan slikti. "
2. Izlaist ēdienu vai dzērienu. Ja jūs mēģināt pierādīt, ka jums ir sāpes vēderā, un jūs ēdat olas un bekonu, tas nepalīdzēs jūsu gadījumā. Tā vietā jūs varat teikt, ka nevēlaties ēst, jo jums sāp vēders.
3. Turiet rokas uz vēdera. Kad jums sāp vēders, jūs bieži nevarat noturēt vēderu vai viegli to noberzt. Tas ir neapzināts mēģinājums mazināt sāpes. Ja jūs mēģināt izlikties, ka jums ir sāpes vēderā, mēģiniet viegli berzēt vēderu tā, it kā tas sāp.
   • Jūs varētu arī pievienot dažus vieglus vaidus šad un tad. Tomēr, atrodoties darbā, šī vaidēšana var šķist nedaudz pārspīlēta.
4. Pasteidzieties uz tualeti. Kamēr jūs nevarat izlikties, ka jums ir caureja un vemšana, jūs varat izlikties, ka dodaties uz vannas istabu. Turiet vēderu vai apsedziet muti, pēc tam steidzieties uz tualeti. Mēģiniet radīt trokšņus vai pat izmantojiet tālruni, lai atskaņotu viltus trokšņus. Iet uz tualeti vairākas reizes īsā laika periodā, piemēram, divas līdz trīs reizes stundas laikā.
   • Kad esat darbā, vajadzētu būt pietiekamam, lai ik pa brīdim aizskrietu uz tualeti.

3. daļa: Citu sūdzību modelēšana

1. Izliecieties, ka jums ir drudzis. Bieži vien kuņģa problēmas pavada drudzis, tāpēc varat mēģināt izlikties, lai padarītu to ticamāku. Piemēram, jūs varat sasildīties, uzliekot sejai siltu mazgāšanas lupatiņu vai uz dažām minūtēm pabāzot galvu zem segas.
   • Pirms temperatūras mērīšanas mutē jūs varat arī iesildīt termometru, palaižot to zem silta ūdens vai dzerot siltu dzērienu.
2. Mēģiniet savai sniegumam pievienot drebuļus. Bieži reizes, kad sāp vēdera izpausmes, no vēdera problēmas rodas drebuļi, īpaši, ja esat vemjis. Jūs varētu mēģināt drebināties vai pīlēties zem segas, it kā vienkārši nevarētu sasilt.
   • Ja esat kaut kur ārā, uzvelciet džemperi vai noberziet rokas, it kā nevarētu sasilt.
3. Izliecieties, ka jums nav enerģijas. Kuņģa problēma jūs patiešām var nogurdināt, tāpēc arī jums vajadzētu izskatīties tā. Izlikieties, ka jūs tik tikko varat pārvietoties, un piecelšanās jūs izsmelt. Jums ir jāturpina šī darbība, jo, ja pēkšņi uzliesmo enerģija, citi var sākt to uzskatīt par aizdomīgu.

3. daļa no 3: padarot savu stāstu ticamu

1. Palieciet pie viena stāsta. Ja jūs sakāt, ka jūsu vēders sāp vienā vietā, neļaujiet sāpēm kustēties. Kad jūs sākat mainīt stāstu, cilvēki sāks domāt, ka jūs krāpjat.
2. Pajautājiet, vai ir kaut kas pret kuņģa darbības traucējumiem. Viens veids, kā palīdzēt pārdot savu stāstu, ir mēģināt iegūt zāles par to. Jūs varētu teikt: "Vai mums ir kaut kas, kas sāp vēderā?" Es nejūtos tik labi. Es varētu uzmest. "
   • Darbā jūs varētu lietot kuņģa tabletes vai lūgt kolēģiem līdzekli.
3. Mēģiniet ietaupīt laiku. Dažreiz jums vienkārši jāpaglabā pietiekami daudz laika, lai izvairītos no tā visa. Tas ir, jums, iespējams, būs jāpiešķir pietiekami daudz laika, lai nokavētu autobusu vai garlaicīgo vakariņu sākumu. Tad jūs no tā atbrīvojaties.
   • Nevajag saritināties uzreiz. Iespējams, jums joprojām būs jādara tas, no kā gribējāt izkļūt, bet jūs vienkārši nokavēsiet.
4. Nepārlieciet to. Sāpes vēderā ir viena lieta. Tas var atbrīvot jūs no skolas vai darba. Bet jūs nevēlaties simulēt kaut ko tik nopietnu, ka jūs nosūtītu uz slimnīcu. Piemēram, sāpošas sāpes vēdera lejasdaļā var liecināt par apendicītu, kas noteikti prasīs doties uz slimnīcu.

Padomi

• Esiet mierīgi, lai uzlabotos. Pārliecinieties, ka nākamajā rītā uzreiz atkal nejūtaties labi. Sakiet, ka jūtaties daudz labāk, bet ne lieliski.
• Ja kāds jautā: "Vai tu man melo?" Vienkārši sakiet: "Kāpēc lai es jums melotu?"
• Ja jums jālieto zāles kādam priekšā, vienkārši ielieciet to mutē, nenorijiet un pēc tam izspļaujiet vēlāk.