Saturs

• Lai soli
• Padomi
• Brīdinājumi

Kontracepcijas tabletes lieto hormonus, lai novērstu grūtniecību. Viņi to dara, novēršot ovulāciju, novēršot spermas izdalīšanos caur dzemdes kaklu un padarot dzemdes sienu par nepieļaujamu implantēšanai. Ja jūs nekad iepriekš neesat lietojis kontracepcijas līdzekļus un vēlaties uzzināt, vai tos pareizi lietojat (tas ir izšķiroši, lai nodrošinātu maksimālu efektivitāti), wikiHow ir šeit, lai palīdzētu. Vienkārši sāciet ar 1. darbību.

Lai soli

1. Izlasiet instrukcijas. Jums vienmēr jāsāk, izlasot tablešu instrukcijas. Katrai tabletei ir atšķirīgas prasības.Ar dažām tabletēm jāsāk noteiktā laikā, bet citas - noteiktā laikā. Sāciet, izlasot instrukcijas, pēc tam pārejiet pie nākamajām darbībām.
2. Nesmēķē. Smēķēšana padara tablešu lietošanu ārkārtīgi bīstamu jūsu veselībai. Abu kombinācija palielina trombu veidošanās risku, kas var viegli nogalināt. Ja jūs smēķējat, atmest. Pat sporādiska smēķēšana sava prieka pēc var būt bīstama. Ja nesmēķējat, nesāciet.
3. Sāciet lietot tableti. Jūs varat sākt, kad vēlaties, bet lielākā daļa sieviešu sāk, kad viņiem ir mēnešreizes. Tādā veidā viņi neļauj viņiem traucēt normālu menstruālo ciklu. Sākot lietot tableti, līdz nākamajam periodam izmantojiet citu kontracepcijas metodi, lai nodrošinātu simtprocentīgu drošu seksu. Starp citu, jūs parasti vajadzētu aizsargāt tableti nedēļas laikā. Piemēram, jūs varat sākt norīt šādos laikos:
   • Menstruāciju pirmajā dienā.
   • Svētdien pēc menstruācijas sākuma. Tas nodrošina, ka nākamie periodi vienmēr notiks nedēļā, nevis nedēļas nogalēs.
   • Menstruācijas piektajā dienā.
4. Lietojiet tableti katru dienu vienā un tajā pašā laikā. Jūs varat dzert tableti no rīta vai vakarā, bet lielākajai daļai sieviešu tas ir vieglāk vakarā. Tas kļūst par daļu no viņu gulētiešanas rutīnas, kas ir daudz mazāk plaša nekā rīta rutīna. Ja katru dienu nelietojat tabletes vienā un tajā pašā laikā, var rasties smērēšanās. Jūs būsiet arī mazāk aizsargāts.
   • Ieslēdziet modinātāju vai modinātāju vai ielieciet tableti blakus zobu sukai. Tādā veidā jūs nevarat aizmirst tableti, pat ja esat diezgan aizmāršīgs.
5. Ļaujiet ķermenim pierast pie hormoniem. Atcerieties, ka pirmajos pāris mēnešos var rasties grūtniecības simptomi. Tas ir tāpēc, ka jūsu ķermenim joprojām jāpierod pie hormoniem. Simptomi var būt krūšu pietūkums, sāpīgi sprauslas, izrāviena asiņošana, slikta dūša utt. Noteikti kontracepcijas tablešu veidi arī novērš menstruāciju. Tāpēc pārliecinieties, ka jums un jūsu ārstam ir kristāldzidrs skatījums uz to, kuru tableti jūs lietojat, lai jūs zinātu, uz ko uzmanīties
   • Jūs varat iegādāties grūtniecības testu, ja tas jūs nomierina.
6. Uzmanieties, lai pamanītu. Ja lietojat tableti, kas paredzēta ikmēneša periodu novēršanai, meklējiet smērēšanās un izrāvienu asiņošanu. Pat tabletes, kas ļauj jums menstruācijas, dažreiz var izraisīt smērēšanās. Tas ir normāli. Ir vajadzīgs laiks, līdz ķermenis pierod pie jaunā grafika. Smērēšanās jāveic vairāk nekā 6 mēnešu laikā.
7. Izmēģiniet dažādas tabletes, ja pirmā nav paredzēta jums. Nebaidieties izmēģināt citu zīmolu tabletes vai citus kontracepcijas līdzekļus. Ja esat noguris no PMS simptomiem vai lietoto tablešu blakusparādībām, jautājiet savam ārstam par citu zīmolu vai tableti. Bez tabletes ir arī dažādi citi kontracepcijas līdzekļi, no kuriem daži ir vēl uzticamāki. Dažiem citiem kontracepcijas līdzekļiem ir arī mazāk blakusparādību vai trūkumu.
8. Nekad nemēģiniet palaist garām tableti, bet kompensējiet aizmirsto tableti, ja to darāt. Ja esat aizmirsis tableti, pēc iespējas ātrāk lietojiet to vēlreiz. Nākamo tableti lietojiet vēlreiz parastajā laikā. Ja esat aizmirsis lietot vairāk nekā divas tabletes, apsveriet iespēju lietot papildu kontracepcijas līdzekļus nākamajai nedēļai / mēnesim (tas ir atkarīgs no tā, cik tālu ir jūsu cikls). Ja tablešu cikla sākumā esat aizmirsis pat vienu tableti, jums jau vajadzētu izmantot rezerves aizsardzību - dariet to vismaz nedēļu.
   • Neatkarīgi no tā, cik daudz tablešu esat aizmirsis, iespējams, ir prātīgi līdz nākamajam periodam lietot citu kontracepcijas veidu.
   • Ja lietojat mini tabletes (secīgu vai kombinētu tablešu vietā), ir ārkārtīgi svarīgi lietot tabletes katru dienu vienā un tajā pašā laikā. Tikai dažu stundu atšķirība var nodrošināt grūtniecību.
9. Ja esat slims, apsveriet alternatīvas iespējas. Ja esat slims un Jums ir vemšana un caureja, izmantojiet citu kontracepcijas līdzekli. Tas ir tāpēc, ka tablete, iespējams, nav bijusi pietiekami ilgi kuņģa-zarnu traktā, lai tā būtu efektīva. Antibiotikas nepadara tabletes mazāk efektīvas, bet zāles pret tuberkulozi.
10. Pievērsiet īpašu uzmanību negatīvām reakcijām uz zālēm. Pārtrauciet tablešu lietošanu, ja Jums rodas dzelte, sāpes vēderā, sāpes krūtīs, sāpes kājās, stipras galvassāpes vai acu problēmas. Esiet īpaši modri, ja smēķējat. Dzerot tableti, iespējams, vislabāk ir atmest smēķēšanu vispār. Gan smēķēšana, gan tabletes palielina komplikāciju risku, piemēram, asins recekļu veidošanos.

Padomi

• Dažus kontracepcijas tablešu zīmolus var izmantot arī kā rīta pēc tabletes. Izlasiet receptes norādījumus vai pārbaudiet ražotāja vietni, lai pārliecinātos, vai arī jūs to varat.
• Vienmēr apspriediet to ar saviem veselības aprūpes sniedzējiem, ja lietojat tableti vai ja esat lietojis rītu pēc tabletes. Tas attiecas arī uz veselības aprūpes sniedzējiem, kurus jūs tik ātri negaidāt, piemēram, zobārstu.

Brīdinājumi

• Nebaidieties dzert tableti. Kontracepcijas tabletes rada daudz mazāku risku nekā grūtniecība.