Saturs

• Soļi
• 1. metode no 3: agrīnie simptomi
• 2. metode no 3: novēloti simptomi
• 3. metode no 3: Riska faktori
• Padomi
• Brīdinājumi

Astma ir viena no visbiežāk sastopamajām elpošanas sistēmas iekaisuma slimībām. Saskaņā ar PVO statistiku, pasaulē ir vairāk nekā 330 miljoni cilvēku, kas cieš no astmas. Ja jūs domājat, ka esat viens no viņiem, tad izlasiet šo rakstu, no kura jūs uzzināsit vairāk par tā simptomiem un to, kas var novest pie tā attīstības. Ja esat meklējis informāciju par astmas ārstēšanu, nepārtrauciet meklēšanu.

Soļi

1. metode no 3: agrīnie simptomi

1. 1 Bieža klepus. Biežas klepus lēkmes var liecināt, ka organisms mēģina atbrīvoties no liekā krēpas augšējos elpceļos, ko izraisa alergēnu ietekme, kas izraisa astmas faktorus.
   • Klepus var rasties jebkurā laikā, bet visbiežāk tas liek justies naktī, kad temperatūra ir zemāka.
2. 2 Elpas trūkums. Astma sašaurina elpceļus, kas savukārt noved pie tā, ka jums sāk trūkt gaisa, tas ir, attīstās elpas trūkums. Jums var būt grūti ieelpot vai izelpot - un tas, starp citu, ir iemesls vizītei pie ārsta.
3. 3 Sēkšana elpa. Protams, “sēkšana elpot” ir tīri ikdienišķs nosaukums, zinātnē to sauc par “bronhu obstruktīvo sindromu”. To izraisa elpceļu iekaisums, kas izraisa to sašaurināšanos. Attiecīgi šajā gadījumā elpošana nav normāla, jo gaiss iet caur sašaurinātiem un iekaisušiem elpceļiem, tāpēc tas nokļūst zem augsta spiediena un rada vibrācijas, kuras mēs dzirdam ar sēkšanu. Sēkšana ir dzirdama gan ieelpojot, gan izelpojot.
4. 4 Nogurums. Cilvēki ar astmu ātri nogurst, jo saņem mazāk skābekļa no gaisa - jūs pats saprotat, ka caur sašaurinātiem elpceļiem daudz elpot nevar. Šis nogurums var izraisīt arī nogurumu.
5. 5 Gripai līdzīgi simptomi. Astmai var būt tādi paši simptomi kā gripai, piemēram, aizlikts deguns, galvassāpes, iekaisis kakls, klepus, iesnas, šķaudīšana un drudzis. Astmas slimniekiem organisms ražo vairāk gļotu (aizsargreflekss, kas paredzēts, lai izvadītu no ķermeņa visus kairinātājus), un tieši gļotas izraisa šos simptomus.
6. 6 Miega problēmas. Klepus un elpošanas problēmas var izraisīt sliktu miega kvalitāti un dziļumu. Ak, jo mazāk un sliktāk cilvēki guļ, jo ilgāk viņiem jāatveseļojas.

2. metode no 3: novēloti simptomi

Progresējošas astmas simptomi var būt nesaderīgi ar dzīvi, bez jokiem. Ja Jums rodas kāds no šiem simptomiem, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.

1. 1 Biedējoši skaļa sēkšana. Attīstoties astmai, sēkšana kļūst skaļāka un grūtāk panesama. Uzbrukums var notikt jebkurā diennakts laikā un neatkarīgi no tā, vai esat bijis pakļauts fiziskām aktivitātēm. Citiem vārdiem sakot, atcerieties, ka šajā gadījumā jūsu elpceļi ir vēl vairāk sašaurināti, kas var būt ārkārtīgi bīstami.
2. 2 Sāpes krūtīs. Tālāka elpceļu sašaurināšanās un iekaisums izraisīs stīvuma un spiediena sajūtu, izraisot sāpes krūtīs. Arī sāpes var attīstīties kakla rajonā.
3. 3 Elpošanas spēju maiņa. Tātad, jūsu elpceļi ir nopietni sašaurināti, kas nozīmē tikai vienu - cikls "ieelpot -izelpot" jums pārvēršas par spīdzināšanu. Jūs elposit ātrāk, bet elpas nebūs pārāk dziļas - tātad ķermenis kompensēs skābekļa trūkumu.
4. 4 Panikas lēkmes. Astmas lēkme var izraisīt arī panikas, baiļu un nolemtības uzbrukumu. Jūs varat izlauzties aukstos sviedros, jūs varat kļūt miris bāls. Tomēr nav brīnums - jūsu ķermenis galu galā nesaņem pietiekami daudz skābekļa! Šādos gadījumos tas ir noderīgi ... jums vajadzēs doties uz slimnīcu.
5. 5 Zili nagi. Tātad, vispārējais princips ir šāds: jo iekaisuši un šaurāki ir elpceļi, jo mazāk ķermenis saņem skābekli. Tādējādi zem nagiem esošās ādas krāsa mainīsies uz zilu, un āda kļūs gaiša. Kā jums patiktu, ja ar vēnām tek arvien mazāk skābekļa saturošu asiņu?

3. metode no 3: Riska faktori

1. 1 Sekss kā astmas riska faktors. Saskaņā ar statistiku, astma biežāk skar zēnus nekā meitenes. Tomēr pieaugušā vecumā astmas attīstības iespējas vīriešiem un sievietēm ir vienādas. Tiek uzskatīts, ka zēnu elpceļi sākotnēji ir šaurāki, bet ar gadiem paplašinās.
2. 2 Iedzimtība. Ja jūsu ģimenē jau ir bijuši astmas slimnieki, tad ir visas iespējas, ka pievienosities viņu rindām. Apmēram 3 no 5 astmas gadījumiem izraisa tieši iedzimtība. Starp citu, ja cilvēkam ir astma no viena no vecākiem, tad viņa izredzes pagarināt “dinastiju” palielinās 5 reizes.
3. 3 Smēķēšana. Jā, smēķēšana tiek uzskatīta par vienu no visbiežāk sastopamajiem astmas riska faktoriem. Smēķējošās grūtnieces palielina bērna izredzes saslimt ar astmu ar katru izsmēķēto cigareti. Turklāt daudzi astmas slimnieki ziņoja, ka slimības simptomi un pazīmes bija jūtamas pēc dūmu ieelpošanas.
4. 4 Ekoloģija. Gaisa piesārņojums kaitē ne tikai dabai, bet arī mūsu plaušām. Transports, rūpnīcas un citi gaisa emisiju avoti var būt faktori, kas izraisa astmas lēkmi. Ja jūsu bērns cieš no astmas, tad var būt lietderīgi apsvērt iespēju pārcelties uz mazāk ... dūmakainu vietu.
5. 5 Alergēni. Alergēni var izraisīt astmas lēkmes, tas ir fakts. Tomēr nav universāla alergēnu saraksta; katram astmas slimniekam ir sava alerģijas forma. Tas, kas liek elpot elpu, būs vienaldzīgs pret otru pacientu un otrādi. Attiecīgi ir svarīgi zināt savus alergēnus.
   • Visbiežāk alergēnu sarakstā ir ziedputekšņi, putekļi, dzīvnieku mati, pelējums, smaržas, kukaiņi, ciete, pulveri, stress utt.
6. 6 Citi riska faktori. Tā, piemēram, pētījumi ir parādījuši, ka astma var attīstīties uz citu slimību fona. Piemēram, ekzēma (ādas iekaisums) un siena drudzis (deguna gļotādas kairinājums) var izraisīt astmas attīstību, nemaz nerunājot par dažādām autoimūnām slimībām.
   • Pat noteiktu zāļu lietošana var būt saistīta ar astmu.Tas jo īpaši attiecas uz metablokatoriem, AKE inhibitoriem un citām asinsrites sistēmas zālēm.

Padomi

• Apmeklējiet alerģistu, lai uzzinātu, pret ko jums ir alerģija. Šīs zināšanas palīdzēs jums pasargāt sevi no astmas lēkmes.

Brīdinājumi

• Apmeklējiet ārstu, ja Jums ir kāds no iepriekš minētajiem simptomiem, jūsu veselība nav oficiāla.