Saturs

• Soļi
• 1. metode no 3: mainiet savu dzīvesveidu
• 2. metode no 3: izmēģiniet mājas aizsardzības līdzekļus
• 3. metode no 3: ārstējiet cēloni
• Padomi

Ziņas par augstu eozinofilu līmeni (pazīstams arī kā eozinofīlija) var likties satraucoši, taču parasti tā ir dabiska reakcija uz infekciju organismā. Eozinofīli ir balto asins šūnu veids, kas palīdz cīnīties ar infekcijām, izraisot iekaisumu organismā. Vairumā gadījumu eozinofīlu līmenis samazināsies pēc pamatcēloņa ārstēšanas. Tomēr tīrība, veselīgs dzīvesveids un pretiekaisuma līdzekļi var arī palīdzēt samazināt netipiski augstus rādītājus.

Uzmanību:šajā rakstā sniegtā informācija ir paredzēta tikai informatīviem nolūkiem. Pirms jebkuru zāļu lietošanas konsultējieties ar savu veselības aprūpes speciālistu.

Soļi

1. metode no 3: mainiet savu dzīvesveidu

1. 1 Samaziniet stresa līmeni savā dzīvē. Stress un trauksme var veicināt slimības, kas izraisa eozinofiliju. Laiks atpūtai palīdzēs regulēt eozinofilu līmeni. Padomājiet par to, kādi notikumi jūsu ikdienas dzīvē var izraisīt stresu. Ja iespējams, mēģiniet novērst vai samazināt kontaktu ar stresa faktoriem.
   • Relaksācijas paņēmieni, piemēram, meditācija, joga un muskuļu relaksācija, var palīdzēt atpūsties, kad jūtaties saspringta vai satriekta.
2. 2 Samaziniet jebkādu zināmu alergēnu iedarbību. Alergēni ir visizplatītākais eozinofilu skaita palielināšanās cēlonis. Jūsu ķermenis var izraisīt vairāk eozinofilu alergēnu reakcijas rezultātā. Alerģiju ārstēšana un izvairīšanās no izraisītājiem var palīdzēt normalizēt eozinofilu līmeni.
   • Pollinoze (siena drudzis) var izraisīt eozinofilu līmeņa paaugstināšanos. Lai pārvaldītu šī stāvokļa simptomus, varat lietot bezrecepšu antihistamīna līdzekļus (piemēram, Zyrtec un Claritin), lai pazeminātu eozinofilu līmeni organismā.
   • Piemēram, ja jums ir alerģija pret suņiem, mēģiniet pilnībā izvairīties no saskares ar viņiem. Ja apmeklējat draugus, kuriem ir suns, vizītes laikā palūdziet viņiem dzīvnieku aizvērt citā telpā.
3. 3 Saglabājiet savu māju tīru. Dažiem cilvēkiem putekļu ērcītes var izraisīt kairinājumu un reakciju, kas paaugstina eozinofilu līmeni, īpaši, ja Jums ir alerģija pret putekļu ērcītēm. Lai no tā izvairītos, vienmēr uzturiet māju tīru. Vismaz reizi nedēļā notīriet putekļus un notīriet putekļus, lai novērstu ērču uzkrāšanos jūsu mājas stūros.
   • Dažiem cilvēkiem ziedputekšņiem var būt līdzīga ietekme. Sezonas laikā turiet logus un durvis aizvērtas, lai tās nebūtu mājās.
4. 4 Ēdiet veselīgu pārtiku, kurā ir maz skābju. Grēmas un skābes reflukss var palielināt eozinofilu skaitu organismā. Lai novērstu šīs reakcijas, būtisks ir sabalansēts, veselīgs uzturs. Izvēlieties pārtikas produktus ar zemu tauku saturu, piemēram, liesu gaļu, veselus graudus, svaigus augļus un dārzeņus. Izvairieties no pārtikas produktiem ar augstu skābumu, piemēram, ceptiem ēdieniem, tomātiem, alkoholu, šokolādi, piparmētru, ķiplokiem, sīpoliem un kafiju.
   • Liekais svars palielina arī skābes refluksa un augsta eozinofilu līmeņa izredzes. Ja jums ir liekais svars, jums, iespējams, vajadzēs zaudēt svaru, lai samazinātu šo iespēju.

2. metode no 3: izmēģiniet mājas aizsardzības līdzekļus

1. 1 Palieliniet ikdienas D vitamīna devu. Cilvēkiem ar zemu D vitamīna līmeni organismā, visticamāk, palielinās eozinofilu skaits. Ir divi veidi, kā palielināt D vitamīna uzņemšanu. Pirmais ir vismaz divas reizes nedēļā pavadīt saulē 5 (ja jums ir ļoti gaiša āda) līdz 30 (ja jums ir tumšāka āda) minūtes. Otrais ir D3 vitamīna piedevu lietošana.
   • Lai iegūtu D vitamīnu no saules, pavadiet laiku ārā. Šo vitamīnu mēs iegūstam, pakļaujoties ultravioleto staru ķermenim, kas neieplūst caur stiklu, tāpēc laika pavadīšana pie saulainā loga nebūs izdevīga.
   • Mākoņi arī daļēji bloķē starojumu, tāpēc mākoņainās dienās pavadiet nedaudz vairāk laika ārā.
2. 2 Ēdiet ingveru, lai mazinātu iekaisumu. Šī sakne ir labi pazīstama ar spēju mazināt iekaisumu. Lai gan tas joprojām nav labi saprotams, ingvers var arī pazemināt eozinofilu līmeni. Ņemiet piedevu, kas satur ingveru, vai pagatavojiet ingvera tēju, lai gūtu labumu no šīs zāles.
   • Ingvera tēja ir pieejama lielākajā daļā pārtikas preču veikalu. Ievietojiet tējas maisiņu krūzē un pārklājiet ar karstu ūdeni. Pirms dzeršanas atstājiet to uz dažām minūtēm, lai tēja labi uzvārītos.
3. 3 Lietojiet kurkumu kombinācijā ar zālēm, lai mazinātu iekaisumu. Kurkuma dažās situācijās var samazināt eozinofilu līmeni. Mēģiniet katru dienu ēst karoti kurkuma pulvera. To var pievienot arī karstam pienam, tējai vai ūdenim.

3. metode no 3: ārstējiet cēloni

1. 1 Veiciet pilnīgu pārbaudi ar savu ārstu. Eozinofiliju var izraisīt dažādi iekšēji faktori, tostarp asins slimības, alerģijas, gremošanas traucējumi, parazīti un sēnīšu infekcijas. Ārsts nosūtīs jums nosūtījumu uz asins analīzi, lai atrastu cēloni. Retos gadījumos ārsts var arī novirzīt jūs uz izkārnījumu testu, CT skenēšanu vai kaulu smadzeņu analīzi.
   • Primārā eozinofīlija ir tad, kad asinīs vai audos veidojas eozinofilu palielināšanās, ko izraisa asins traucējumi vai nopietna slimība, piemēram, leikēmija.
   • Sekundāro eozinofiliju izraisa cits veselības stāvoklis, nevis asins slimība, piemēram, astma, GERD vai ekzēma.
   • Hipereozinofīlija ir augsts eozinofilu līmenis bez redzama iemesla.
   • Ja eozinofīlija ietekmē tikai noteiktu ķermeņa daļu, ārsts var diagnosticēt noteiktu eozinofīlijas veidu. Tādējādi, piemēram, barības vada eozinofilija ietekmē barības vadu, un eozinofīlā astma ietekmē plaušas.
2. 2 Apmeklējiet alerģistu, lai pārbaudītu alerģiju. Tā kā alerģijas bieži izraisa eozinofilu palielināšanos, terapeits var jūs novirzīt pie alergologa. Šis speciālists savukārt veiks plākstera pārbaudi, kurā viņi uz jūsu ādas ievieto nelielu daudzumu parasto alergēnu, lai noskaidrotu, vai jums ir reakcija. Alerģists var arī pasūtīt asins analīzi imūnglobulīniem.
   • Ja ārstam ir aizdomas, ka Jums ir alerģija pret pārtiku, viņš var likt jums lietot eliminācijas diētu. Jums vajadzēs izlaist noteiktu ēdienu 3-4 nedēļas. Pēc tam alerģists izmantos asins analīzi, lai pārbaudītu eozinofilu līmeni.
3. 3 Lietojiet kortikosteroīdu zāles. Pašlaik kortikosteroīdi ir vienīgās zāles, ko lieto, lai tieši ārstētu augstu eozinofilu līmeni. Steroīdi var mazināt iekaisumu, ko izraisa liels eozinofilu skaits. Atkarībā no eozinofilijas cēloņa ārsts var izrakstīt Jums tableti vai inhalatoru. Prednizolons ir visizplatītākais kortikosteroīds, kas paredzēts eozinofīlijas ārstēšanai.
   • Vienmēr ievērojiet ārsta norādījumus par zāļu lietošanu.
   • Ja ārsts nav pārliecināts par eozinofīlijas cēloni, viņš vispirms var izrakstīt Jums mazu kortikosteroīdu devu. Pēc tam ārsts uzraudzīs jūsu stāvokli, lai redzētu, vai tas uzlabojas.
   • Nelietojiet kortikosteroīdus, ja Jums ir parazītu vai sēnīšu infekcija. Steroīdi var pasliktināt stāvokli.
4. 4 Atbrīvojieties no parazītiem, ja Jums ir parazītu infekcija. Lai atbrīvotos no parazītiem un normalizētu eozinofilu līmeni, ārsts izrakstīs zāles konkrēta parazīta iznīcināšanai. Ārsts neizrakstīs kortikosteroīdus, jo steroīdi var pasliktināt dažas parazitāras infekcijas.
   • Parazītu ārstēšana var būt ļoti atšķirīga, atkarībā no tā, kas jūs inficē. Daudzos gadījumos ārsts Jums izrakstīs tabletes, ko lietot katru dienu.
5. 5 Saņemiet recepti skābes refluksa medikamentiem, ja Jums ir barības vada eozinofilija. Jūsu eozinofīliju var izraisīt skābes reflukss, gastroezofageālā refluksa slimība (GERD) vai citi gremošanas traucējumi. Lai ārstētu šo slimību, ārsts izrakstīs protonu sūkņa inhibitoru (PPI), piemēram, omeprazolu vai pantoprazolu.
6. 6 Ja Jums ir eozinofīlā astma, saņemiet elpošanas ārstēšanu. Ārsts var izrakstīt kortikosteroīdu inhalatoru vai bioloģiskas monoklonālas antivielas. Jūs varat arī veikt bronhu termoplastiku. Šīs procedūras laikā ārsts ievietos caurulīti mutē vai degunā, kas silda elpceļus, lai tos nomierinātu.
   • Procedūra bronhu termoplastikai tiek veikta vispārējā anestēzijā. Bet atveseļošanās pēc procedūras aizņem tikai dažas stundas.
7. 7 Ja Jums ir hipereozinofīlija, saņemiet Imatiniba recepti. Hipereozinofilija var izraisīt asins vēzi, t.i., eozinofīlu leikēmiju. Lai samazinātu šo risku, Jums var izrakstīt Imatinibu, kas palēnina audzēja šūnu augšanu, tādējādi izārstējot hipereozinofiliju. Ārsts jūs novēros, lai redzētu, vai veidojas audzēji.
8. 8 Pievienojieties eozinofīlijas klīniskajam pētījumam. Pašlaik nav daudz zināms par to, kas ietekmē eozinofilu līmeni. Klīniskajos pētījumos cilvēkiem ar eozinofīliju bieži ir jāizpēta vides cēloņi un jāatrod jaunas ārstēšanas iespējas. Tā kā šīs ir nepārbaudītas ārstēšanas metodes, pastāv zināms risks pacientiem, kuri piedalās klīniskajos pētījumos.Tomēr jūs, iespējams, varēsit atrast sev piemērotu ārstēšanu.
   • Notiekošos klīniskos pētījumus varat atrast vietnē http://clinical-trials.ru/.

Padomi

• Eozinofīlija parasti tiek konstatēta, pārbaudot citu stāvokli. Pašlaik nav zināmu eozinofilijas simptomu, jo dažādi šīs slimības veidi var izraisīt dažādus simptomus.
• Ja Jums ir diagnosticēta hipereozinofīlija, ārsts var ieteikt regulāras asins un sirds pārbaudes.