Saturs

• Soļi
• Padomi
• Brīdinājumi

Tātad, jūs esat gara pusaugu meitene, un dažkārt nav viegli būt garākai par visiem apkārtējiem cilvēkiem. Tomēr garš vai īss ir viena no tām lietām dzīvē, ar kuru jūs tiešām nevarat neko darīt. Lai samierinātos ar savu augumu, jums jāpieņem sevi tāds, kāds esat. Izbaudiet augumu, jo pienāks diena, kad tā nonāks jūsu rokās, un pat visi šie bērni, kas katru dienu par jums izsmej, patiešām ir tikai greizsirdīgi. Kādā dzīves posmā jūs varat atrasties garāks par kādu, kas jums patīk ... Bet neuztraucieties - meitenes pubertātes laikā nonāk agrāk nekā zēni, kuri parasti pieaug dramatiski, bet vēlāk.

Soļi

1. 1 Esi optimistisks. Uzskata, ka jums ir paveicies būt garam. Zem jums ir daudzas meitenes, kuras labprāt kļūtu garākas. Daži cilvēki patiešām ir īsi sava pundurisma dēļ. Augums ir labas veselības simbols, un jums par to vienmēr teiks. Paskaties uz sievietēm, kuras ir 173 cm garas: Sindija Krauforde, Miranda Kerra, Batija Prinslova, Andželīna Džolija, Kendall Dženere, Naomi Kempbela, Marija Kerija, Tyra Wanks, Adriana Lima un Heidi Klam. Šīs ir dažas no skaistākajām sievietēm pasaulē. Cilvēki viņus mīl. Un viņi visi ir augsti.
2. 2 Padomājiet par ieguvumiem. Jūs varat sasniegt virsotnes, kuras daudzi cilvēki neredzēs. Jūsu dabiskais augums var būt izdevīgs daudzos sporta veidos, piemēram, basketbolā. Jūs esat fiziski ātrāks un stiprāks. Jums ir lieliska iespēja veidot modeles karjeru. Jūs arī, visticamāk, izskatāties vecāks par saviem vienaudžiem, kas pusaudžu gados ir liela priekšrocība, it īpaši, ja runa ir par vecuma noteikšanu. Cilvēki mēdz izrādīt lielāku cieņu pret tiem, kuri ir garāki, un arī gari cilvēki saņem vairāk algu!
3. 3 Padomājiet par mīnusiem. Kas tev nepatīk augumā. Jā, jūs bieži sasitat galvu pret kaut ko. Klasesbiedri var par tevi smieties, jo viņi ir greizsirdīgi. Bet patiesībā būt garam nav tik slikti, kā varētu domāt. Turklāt, tiklīdz jūsu draugi sasniegs pubertāti, auguma atšķirības samazināsies.
4. 4 Pieņemiet sevi tādu, kāds esat. Ja vēl neesat to izdarījis, pieņemiet, ka esat jūs. Jūs varat vienkārši pateikt: "Es esmu tas, kas es esmu." Sakot šos piecus vārdus, padomājiet par jūsu īpašībām esi lepns par... Varbūt jums nepatīk būt garam, bet varbūt tiešām esat ļoti gudrs vai zināt, kā klausīties. Ja jūs nevarat atcerēties savas pozitīvās īpašības, jums jāstrādā pie pašcieņas.
5. 5 Pieņemiet, ka esat garš. Kad jūs sākat pieņemt sevi, jūs pieņemat, ka esat garš. Kā? Tā kā jūs esat tāds, kāds esat, un esat garš, tad pieņemat abus šos apgalvojumus. Lai nostiprinātu šo pārliecību, sakiet sev: “Es pieņemu, ka esmu garš”, un sakiet to patiesi. Nedariet to, kamēr patiesi neatzīstat šo faktu. Šī izpratne var aizņemt kādu laiku, bet galu galā jūs to varēsit izdarīt.
6. 6 Neuztraucieties par to. Lepojieties ar to, ka neesat īsākais bērns. Ja jums ir apmēram 14 gadi, jūs drīz pārtrauksit augt, un jūs nebūsit tik garš kā citi, kuri pārstās augt vēlāk pusaudža vecumā. Pat ja galu galā jūs būsiet garāks par saviem vienaudžiem, atcerieties, ka savā dzīvē jūs bieži satiksit cilvēkus, kas ir garāki par jums.
7. 7 Spēlējiet sportu tur, kur jums ir priekšrocība būt garam. Vai esat kādreiz domājuši, ka, jo augstāks esat, jo mazāks attālums nepieciešams peldēšanai baseinā? Kā būtu ar rikošeta ķeršanu basketbolā, tad kā var lēkt augstāk par saviem vienaudžiem? Apsveriet iespēju nodarboties ar kādu no šiem sporta veidiem: basketbols, netbols, riteņbraukšana, skriešana, volejbols utt.

Padomi

• Jūs esat tas, ko domājat par sevi. Tu esi garš un skaists. Ticiet, un citi par to nešaubīsies.
• Atcerieties, ka gari cilvēki ir skaisti.
• Nelaidies! Tas notiek tāpēc, ka jūs runājat ar daudziem cilvēkiem, kas atrodas zem jums, vai arī darāt to tāpēc, ka vēlaties parādīties zem jums. Nav nepieciešams! Tas tikai liek izskatīties kautrīgam, kā arī rada iespaidu, ka jūs baidāties no sevis, kas padara jūs par iebiedēšanas mērķi.
• Esi tu pats, esi draudzīgs pret visiem. Cilvēki ir spiesti tevi pamanīt, ja esi garš, tāpēc izmanto to savā labā un draudzējies.
• Ja jūsu draugi izsmej, ka esat garš, pasakiet viņiem, lai apstājas. Ja viņi to nedara, tad viņi nav īsti draugi. Atrodi jaunus draugus.
• Atcerieties, ka garš ir graciozs.
• Saprotiet, ka lielākā daļa cilvēku nepievērš pārāk lielu uzmanību augumam - esiet pārliecināti. Cilvēki pamanīs skaistu, spēcīgu personību; neviens nepievērsīs uzmanību tam, ka esi pārāk sausa!
• Daži skolotāji nespēs saprast, kā ir būt garam un ciest no vienaudžu izsmiekla. Tā kā jūs esat garš, viņi, iespējams, nejūt jums līdzjūtību, kā tiek ķircināts kāds, kuram ir īss augums un liekais svars. Paskaidrojiet, ka tas ir tikpat sāpīgi un nepatīkami un nevar sāpināt.
• Atcerieties, ka ļoti drīz daudzi jūs panāks un būs aptuveni vienāda auguma ar jums.
• Jebkurā gadījumā jūs varat droši nedaudz saliekt ceļus, bet ne pārāk daudz! Patiesībā kāju locītavām (ceļgaliem) labāk ir nedaudz saliekt ceļus, nekā turēt kājas pilnīgi taisnas.
• Viņi saka, ka būt garam nozīmē būt graciozam. Jūs varat būt graciozs, bet, ja neesat, varat pierakstīties baleta nodarbībās. Dariet jebko, lai kļūtu graciozs!
• Varbūt valkājot plakanas kurpes papēžu vietā, jūs jutīsities ērtāk.
• Pērciet tiešsaistē preces, kas atbilst augstumam. Tikai dažos veikalos bikses ir garākas par 89 cm.
• Jūs, iespējams, nevarēsit valkāt visu jaunāko modi, taču tas nenozīmē, ka nevarat justies labi sev piemērotā apģērbā!
• Pierast pie tā, ka dažiem džinsiem nav garu izmēru. Veikali var reklamēt tikai lielas kolekcijas lielos izmēros. Bikšu sortimentam ir arī ierobežotas krāsas: melna, brūna un pelēka.

Brīdinājumi

• Ja jums ir nepatīkami ar savu augumu, augstpapēžu kurpes padarīs jūs tikai neērtāku. Tomēr jūs varat atcerēties, ka papēži ir lieliska iespēja īpašiem gadījumiem. Tie padara jūs vēl skaistākus - ja vien jūs varat saglabāt augstu pašapziņu. Būt garam ir viena no labākajām lietām pasaulē.