Saturs

• Soļi
• 1. daļa no 3: Izprotiet situāciju
• 2. daļa no 3: Atzīstiet viņai savas jūtas.
• 3. daļa no 3: virzība tālāk attiecībās

Ja esat meitene, kurai ir romantiskas jūtas pret draugu, iespējams, jums ir grūti saprast, ko ar to darīt. Lai sāktu, tuvāk apskatiet savas jūtas un situāciju, lai izlemtu, vai atzīties draugam. Ja izvēlaties atvērties viņai, rūpīgi plānojiet sarunu. Tad klausieties visu, kas viņai jāsaka, un jau sāciet no tā!

Soļi

1. daļa no 3: Izprotiet situāciju

1. 1 Apsveriet, vai esat gatavs riskēt ar draudzību, lai atklātu savas jūtas. Tas, iespējams, ir vissvarīgākais, kas jāapsver, pirms atzīstat draugu, kas jums patīk. Jūtu atklāšana var novest pie tā, ka attiecības kļūst neveiklas vai pat izbeidzas, ja nav savstarpīguma. Iedomājieties, kā jūs jutīsities, zaudējot draudzību ar viņu, un padomājiet arī, kas ir sliktāk: palikt bez drauga vai neatzīt viņai.
   • Iespējams, ka viņa atbildēs un jūs izveidosit pilnvērtīgas romantiskas attiecības.
2. 2 Meklējiet pazīmes, ka viņa jūs interesē. romantiski. Padomājiet par to, kā viņa mijiedarbojas ar jums un vai viņa teica vai darīja kaut ko tādu, kas liecinātu par viņas jūtām pret jums. Šeit ir daži pierādījumi, ka viņa varētu par jums rūpēties:
   • ķermeņa valodas signāli (piemēram, viņa smaida, liek savu ķermeni jūsu virzienā un skatās uz jūsu lūpām);
   • bieža sarakste gan bez iemesla, gan kopīgu plānu veidošanai;
   • daudz jautājumu par jums un patiesa interese par jūsu personību;
   • atspoguļojot jūsu ķermeņa kustības (piemēram, viņa sēž pretī un noliek elkoni uz galda pēc tam, kad esat izdarījis to pašu).
3. 3 Iedomājieties, kā jūs justos, ja jums nekad nebūtu bijusi iespēja viņai to pateikt. Ja jums ir šaubas par to, vai atzīt savas jūtas, situācijas pretējs skatījums palīdzēs jums pieņemt lēmumu. Mēģiniet iedomāties, kā jūs justos, ja viņa aizietu un nekad neuzzinātu par jūsu jūtām. Vai tā justos kā palaista garām iespēja? Vai tu būtu sarūgtināts, ja viņai to neteiktu? Ja tā, tad droši vien labāk neklusēt.
   • Ja doma klusēt sniedz atvieglojumu, labāk pagaidām neko neteikt.
4. 4 Runājiet ar citu uzticamu draugu par savām jūtām pret meiteni. Maz ticams, ka pārdomas par sevi palīdzēs jums pieņemt lēmumu. Labāk ir sazināties ar uzticamu draugu un dalīties savās domās. Viņa izteiks savu viedokli par situāciju, un, iespējams, tas palīdzēs jums izlemt, vai atdot sevi.
   • Piemēram, draugs var jums pateikt, vai viņa redz jūs kopā ar šo meiteni, vai viņa kādreiz runāja par līdzjūtību pret jums vai parādīja kādas pazīmes, piemēram, flirtu ar jums.
5. 5 Norādiet un flirtējiet ar savu mīļoto, lai saprastu notiekošo. Ja neesat gatavs atzīt draudzenei savas jūtas, iespējams, flirts ar viņu palīdzēs pieņemt lēmumu. Mēģiniet viņai izteikt komplimentus, biežāk ar viņu sazināties ar acīm vai pat rotaļīgi ķircināt.
   • Piemēram, jūs varētu teikt kaut ko līdzīgu: “Šajā kleitā tu izskaties lieliski! Es nevaru atraut acis no tevis! " Vai: “Tu esi tik mīļa! Es būtu tevi apēdis! "

   Padoms: Ja tavam draugam nav iebildumu pieskarties, tu sarunas laikā var viegli pieskarties viņas rokai vai mēģināt viņai nedaudz pieskarties ar plecu, ejot kopā.

   
   

2. daļa no 3: Atzīstiet viņai savas jūtas.

1. 1 Izvēlieties piemērotu laiku un vietu sarunai. Mīlestības atzīšanās ir delikāta saruna, tāpēc pārliecinieties, ka jums ir laiks un telpa, lai to izdarītu pareizi. Pajautājiet draugam, kad viņa būs brīva, un norunājiet tikšanos ar viņu norādītajā vietā.
   • Nesāciet sarunu citu cilvēku priekšā. Pārliecinieties, ka esat viens.
   • Mēģiniet satikties kafejnīcā un sēdēt pie stūra galda, ja atrodaties publiskā vietā, vai noorganizējiet tikšanos savās mājās, lai iegūtu lielāku privātumu.
2. 2 Elpojiet dziļi, lai kontrolētu savas emocijas. Ja jūs uztraucaties atzīties, pirms runāšanas veiciet dažas dziļas elpas. Ieelpojiet caur degunu, skaitot 5, tad aizturiet elpu 5 sekundes un izelpojiet caur muti, lai skaitītu 5. Tas palīdzēs jums mazliet nomierināties un savaldīt emocijas.
   • Atgādiniet sev arī, ka pārējās sarunas laikā elpojiet dziļi.
3. 3 Noņemiet visus traucējošos faktorus, lai varētu koncentrēties uz sarunu. Sēdiet vai stāviet tā, lai jūs saskartos ar savu draugu, piemēram, apsēdieties viņai pretī pie galda vai pagriezieties pret viņu uz dīvāna. Sazinieties ar acīm un nolieciet malā visu, kas sarunas laikā var novērst jūsu uzmanību, piemēram, mobilo tālruni, klēpjdatoru vai planšetdatoru.
   • Noņemiet citus traucējošos faktorus, kurus var noņemt, piemēram, izslēdziet televizoru.
4. 4 Izsakiet savas jūtas vienkāršā veidā. Pastāstiet meitenei tieši, ka viņa jums patīk. Nesitiet pa krūmiem un nerunājiet mīklas. Vienkārši ņem un pasaki! Tādējādi jums būs daudz vieglāk tikt galā ar situāciju.
   • Mēģiniet pateikt kaut ko līdzīgu: “Alīna, tu esi viena no manām tuvākajām draudzenēm, un man šķiet, ka man ir romantiskas jūtas pret tevi. Ir pilnīgi labi, ja nejūtaties pretrunīgi, bet es gribēju jums to pateikt, jo nevēlos nožēlot savu klusēšanu nākotnē. ”
   • Vai vienkārši: “Vika, tu man patīc vairāk nekā mans draugs. Es nezinu, vai jūs jūtaties tāpat, bet man vajadzēja jums par to pastāstīt. "
5. 5 Uzrakstiet ziņu, ja jūs uztrauc iespējamā reakcija. Ja esat noraizējies par drauga reakciju vai ja šī iespēja jums ir mazāk biedējoša, varat nosūtīt ziņojumu. Saglabājiet ziņojumu īsu un vienkāršu. Mēģiniet aprakstīt savas jūtas 2-3 teikumos un skaidri norādiet, ka jūs neapvainosities, ja viņa neatbildēs. Mēģiniet izbeigt ziņojumu, lai tas neprasa atbildi, ja viņai ir kauns atbildēt. Sūtiet ziņu pēcpusdienā vai vakarā, nevis vēlu vakarā vai agri no rīta, lai nekaitinātu viņu nepareizā laikā.
   • Mēģiniet viņai uzrakstīt kaut ko līdzīgu: “Sveika, Sveta. Man patīk pavadīt laiku kopā ar jums, un es domāju, ka man ir romantiskas jūtas pret jums.Es nezinu, vai jūs tas interesē, bet man vienkārši bija jāatzīstas. "
   • Vai arī jūs varētu rakstīt: “Kristīna, es riskēju, bet domāju, ka es tevī iemīlos. Es saprotu, ja jūs neesat atbildīgs, bet dariet man zināmu, vai arī jums ir jūtas pret mani. "

   Padoms: Šajā sarakstē vienmēr rakstiet pareizi un izvairieties no saīsinājumiem. Pasniedziet savu draugu vislabākajā iespējamajā gaismā!

   
   

3. daļa no 3: virzība tālāk attiecībās

1. 1 Klausieties drauga atbildi pēc tam, kad esat viņai atzinis savas jūtas. Dodiet viņai iespēju atbildēt un uzmanīgi klausieties. Varbūt viņa teiks, ka arī tu viņai patīc, vai arī lūgs vairāk laika, lai pārdomātu to, ko tu saki, vai arī uzreiz pateiks, ka viņa tevi nepiesaista. Tomēr, kad viņa atbild, uzmanīgi klausieties un nepārtrauciet.
   • Mēģiniet pamāt ar galvu un saglabāt neitrālu sejas izteiksmi, kad viņa runā, lai parādītu viņai, ka jūs viņā klausāties.
2. 2 Gatavojieties satriekšanai. Varbūt pēc jūsu atzīšanās jūsu draugs piedzīvos nelielu šoku, tāpēc mēģiniet sagatavoties šādai reakcijai. Tomēr paturiet prātā, ka tā ir normāla reakcija, kad meitene uzzina, ka draugs viņā ir iemīlējies. Tas nenozīmē, ka viņa tev nepatīk pretī, iespējams, pirms viņa vienkārši neuzskatīja tevi par romantisku.
   • Jūs varat praktizēt, izspēlējot grēksūdzes ainu kopā ar citu draugu. Palūdziet viņai izlikties par meiteni, kas jums patīk, un atbildiet dažādos veidos, lai palīdzētu jums noteikt, kā reaģēt.
3. 3 Plānojiet darīt kaut ko jautru, ja jūsu mīļotā atbildēs. Ja pēc tam, kad atveraties draugam, viņa saka, ka arī jūs viņai patīkat, plānojiet kaut ko darīt kopā! Sarīkojiet pirmo randiņu vai vienkārši pavadiet laiku kopā, piemēram, dodoties uz kino vai dzerot kafiju.
   • Mēģiniet pateikt kaut ko līdzīgu: "Vai vēlaties sestdienas vakarā kopā ar mani doties uz kino?" - vai: “Es šonedēļ vēlētos pavadīt laiku kopā ar jums. Kad tu esi brīvs? "
4. 4 Atbildiet pareizi, ja jūsu draugam nav tādas pašas jūtas. Ir svarīgi atzīt, ka jūs pieņemat viņas lēmumu, ja viņa nav pretimnākoša, it īpaši, ja vēlaties saglabāt draudzību. Ļaujiet viņai zināt, ka jūs joprojām vērtējat viņas draudzību un saprotat, ka viņa neizjūt romantiskas simpātijas pret jums. Paldies viņai par to, ka viņš jūs uzklausīja un bija godīgs pret jums.
   • Mēģiniet pateikt kaut ko līdzīgu: “Es saprotu. Es novērtēju jūsu godīgumu un jūsu draudzību. "
5. 5 Atzīstiet savas jūtas un ļaujiet tām piedzīvot. Kad esat viens pats ar sevi, ļaujiet justies skumji un pat raudāt, jo jūsu draugs jūs noraidīja. Tas ir normāli, un jums ir visas tiesības būt skumjām. Galvenais ir būt uzmanīgiem, lai pārāk ilgi neaizkavētos pie savām emocijām.
   • Piemēram, jūs varat atļauties skumt un raudāt par notikušo vienu vai divas dienas, bet tad jūs noteikti izkļūsit no šī stāvokļa un darīsiet kaut ko jautru, lai novērstu uzmanību.
6. 6 Uz brīdi attālinieties no sava drauga, ja jums ir nepieciešama vieta. Ja draugs jums teica, ka viņa nav pretrunīga, visticamāk, jums būs grūti pavadīt laiku kopā ar viņu. Ir labi atcelt savus plānus ar viņu un kādu laiku izvairīties no tikšanās. Varat arī apiet vietas, kuras, jūsuprāt, viņa apmeklē, lai palīdzētu jums šķērsot retāk.
   • Mēģiniet pateikt kaut ko līdzīgu: “Katja, es novērtēju mūsu draudzību, bet man ir jādomā par kaut ko, pirms mēs atkal satiekamies. Es ceru, ka jūs saprotat. "