Saturs

• 2. metode no 3: saglabājiet acis veselīgas
• 3. metode no 3: dabiski veidi

1 Izlīdziniet ādas toni ar tonālo krēmu. Atrodiet tonālo krēmu, kas atbilst jūsu ādas krāsai, un ar pirkstu galiem uzklājiet to uz tonālā krēma vai ar to. Rūpīgi samaisiet tonālo krēmu uz vaigiem un ap acīm. Vienmērīga ādas krāsa uzsver acis, padara tās vizuāli lielākas un gaišākas.

• Izmantojiet tonālo krēmu vai tonālo krēmu, kas vislabāk atbilst jūsu ādas tipam.
• Nelietojiet pārāk daudz pamatu. Ja jūs lietojat pārāk daudz tonālā krēma, jūsu aplauzums izskatīsies nedabisks, novēršot uzmanību no jūsu acu skaistuma.

2 Uzklājiet korektoru zem acīm. Ja jums ir apļi zem acīm, korektors ir lielisks līdzeklis acu izgaismošanai. Uzklājiet korektoru ar pirkstiem apgrieztā trīsstūra formā, pēc tam sajauciet to kopā ar tonālo krēmu. Acis uzreiz izskatīsies gaišākas.

• Trīsstūrveida uzklāšanas metode tiek uzskatīta par visefektīvāko dabiska rezultāta sasniegšanai. Trijstūra pamatnes stūri ir izstiepti līdz acu stūriem, no viena uz otru. Trīsstūra augšai jāsasniedz vaigu kauls. Rūpīgi noēnojiet robežas, lai tās nebūtu redzamas.

3 Uzlieciet marķieri virzienā. Highlighter ir ārkārtīgi populārs produkts, tas ļoti labi atsvaidzina seju un acis. Izvēlieties marķieri krēma vai pulvera veidā ar mirdzošu efektu. Tas piesaistīs gaismu un piešķirs jūsu sejai veselīgu un jauneklīgu izskatu. Lietojiet marķieri šādiem punktiem:

• Noliecies uz uzacīm
• Uz acu iekšējiem stūriem
• Gar deguna tiltu
• Par vaigu kaulu izvirzīšanos

4 Izmantojiet baltu vai neitrālu acu zīmuli. Balti vai neitrāli acu zīmuļi uz acīm izskatās smalki, vienlaikus vizuāli atverot acis. Visas gaišās nokrāsas arī izgaismo acis. Uzklājiet baltu vai neitrālu zīmuli acs iekšējā stūra tuvumā. Atstājiet apakšējo plakstiņu neskartu.

5 Uzklājiet gaišas vai mirdzošas acu ēnas. Gaiši blūza, rozā, lavandas, zelta un sudraba acu ēnas piesaista gaismu un izgaismo acis. Izvēlieties mirdzošas acu ēnas vai dodieties uz matētām acu ēnām, ja nevēlaties, lai uz jūsu vākiem būtu mirdzums.

6 Salieciet skropstas. Izliektas skropstas, šķiet, atver acis, liekot tām izskatīties lielākām. Izmantojiet skropstu ruļļu, lai sarullētu gan apakšējās, gan augšējās skropstas pēc galvenā acu grima uzklāšanas.

7 Pabeidziet ar skropstu tušu. Skropstu tušas tumšās nokrāsas kontrastēs ar gaišākām acu ēnām un zīmuli, tas pievērsīs uzmanību acīm. Ierāmējot acis ar tumšām skropstām, tās kļūst gaišākas. Uzklājiet vienu vai divas tušas kārtas uz apakšējām un augšējām skropstām, un jūsu acu grims ir pabeigts.

2. metode no 3: saglabājiet acis veselīgas

1. 1 Labi gulēt naktī. Nekāds kosmētikas daudzums nevar aizstāt labu miegu. Laba nakts miegs ir būtisks gaišām, veselīgām un skaistām acīm. Guliet vismaz septiņas vai astoņas stundas, un jūs pamodīsities atsvaidzināti un enerģiski.
   • Mēģiniet iet gulēt vienlaikus un pamostieties pēc noteikta grafika. Šāda dienas kārtība ļaus ķermenim atpūsties, jūs pamodīsities atpūtušies un atsvaidzināti.
   • Miega trūkuma laikā uzmanīgāk izturieties pret acīm, lai no rīta izskatītos svaigāki.
2. 2 Dzert daudz ūdens. Ūdens ir vienkāršākā skaistuma recepte ne tikai acīm, bet arī matiem, ādai un visam citam. Kad jūsu ķermenis ir dehidrēts, acis kļūst blāvas vai apsārtušas. Ūdens saglabā acis tīras un gaišas.
   • Ja esi izslāpis, kafijas vai limonādes vietā dzer tīru ūdeni. Neviens dzēriens nenodara tik daudz labuma jūsu ķermenim kā ūdens.
   • Līdzi jāņem ūdens pudele, regulāri uzpildiet to, lai jūs nejustos slāpes un saglabātu nepieciešamo ūdens līdzsvaru organismā.
3. 3 Izvairieties no alkohola un sāļiem ēdieniem. Gan alkohols, gan sāļie ēdieni padara jūsu seju pietūkušu un acis pietūkušas, jo tās dehidrē ķermeni. Vispiemērotākais laiks alkoholam un sāļam ēdienam ir tieši pirms gulētiešanas, tāpēc jūs neapšaubāmi pamodīsieties ar pietūkušām acīm. Pārtrauciet ēst un dzert dažas stundas pirms gulētiešanas un dzeriet pietiekami daudz tīra ūdens, lai kompensētu alkoholiskos dzērienus un sāļos ēdienus, ja esat tos lietojis.
4. 4 Ēdiet pārtiku, kas satur acu barības vielas. Lai acis ilgu laiku paliktu spīdīgas un skaistas, pārdomājiet savu uzturu, iespējams, vēlēsities savai diētai pievienot vairāk pārtikas produktu, kas ir noderīgi acu veselībai. Šie produkti ietver:
   • Burkāni un saldie kartupeļi satur beta karotīnu, kas novērš tīklenes deģenerāciju un kataraktu.
   • Spināti, paprika un Briseles kāposti, šie pārtikas produkti ir bagāti ar C vitamīnu, kas aizsargā jūsu acis.
   • Turcija un cita liesa gaļa ir bagāta ar cinku un B vitamīniem, kas ir būtiski acu veselībai.
   • Lasis, sardīnes un mandeles satur omega 3 taukskābes, kas aizsargā acis.
5. 5 Pārbaudiet, vai jums ir pareizās brilles. Pat ja jūs ēdat veselīgu pārtiku un pietiekami gulējat, nepareiza acu slodze padarīs tās iekaisušas un sarkanas. Lai tie būtu gaiši un skaisti. Regulāri apmeklējiet savu optometristu, lai pārbaudītu, vai lietojat pareizās brilles vai kontaktlēcas.
6. 6 Izvairieties no alergēniem. Putekļi, dzīvnieku blaugznas, pelējums un citi alergēni var kairināt acis, izraisot niezi un apsārtumu. Centieties izvairīties no alergēniem. Alergēnu sezonas laikā lietojiet zāles, lai mazinātu apsārtumu un niezi, lai acis būtu gaišas un veselīgas.
7. 7 Ja nepieciešams, kā acu pilienus izmantojiet fizioloģisko šķīdumu. Tas ir ātrs veids, kā mitrināt acis un uzreiz piešķirt tām veselīgu izskatu. Fizioloģiskais šķīdums pēc sastāva ir līdzīgs dabīgām asarām un labi mitrina acis.

3. metode no 3: dabiski veidi

1. 1 Nomieriniet acis ar gurķi. Tas ir lielisks līdzeklis, ko varat lietot no rīta, kad pamostaties ar pietūkušām acīm. Apgulieties, aizveriet acis, uz plakstiņiem ielieciet atdzesēta gurķa šķēles. Turiet gurķi acu priekšā piecas minūtes, līdz šķēles ir siltas. Zemāka temperatūra var palīdzēt mazināt pietūkumu un kairinājumu. Ja jums nav gurķu, izmantojiet pāris atdzesētas karotes.
2. 2 Izmantojiet kumelīšu tējas maisiņus. Kumelītei ir nomierinoša iedarbība un tā palīdz mazināt acu kairinājumu. Divus tējas maisiņus iemērciet ūdenī, izspiediet, atdzesējiet dažas minūtes. Novietojiet tējas maisiņus pār aizvērtām acīm un ļaujiet tām sēdēt piecas minūtes.
3. 3 Izmantojiet rīvētu kartupeļu. Sarīvē baltos kartupeļus, uz aizvērtām acīm liek nelielu daudzumu kartupeļu. Ļaujiet kartupeļiem nostāvēties piecas minūtes, pēc tam noskalojiet tos ar aukstu ūdeni. Kartupeļi ļoti labi mazina pietūkumu.
4. 4 Izveidojiet raganu lazdas kompresi. Raganu lazda ir viegla savelkoša viela, ko bieži lieto zālēs audzēju ārstēšanai. Raganu lazdas infūzijā iemērciet divas kokvilnas bumbiņas. ielieciet to uz acīm piecas minūtes. Pietūkumam un kairinājumam vajadzētu izzust.
5. 5 Izgatavojiet kompresi ar alveju. Ja acis ir iekaisušas un niezošas, alveja noteikti palīdzēs. Iemērciet divas kokvilnas bumbiņas alvejas želejā un atdzesējiet dažas minūtes. Novietojiet atdzesēto alvejas želeju uz plakstiņiem un pagaidiet 5 minūtes. Noņemiet kokvilnas bumbiņas.