Saturs

• Soļi
• 1. metode no 2: pamodiniet savu mazuli
• 2. metode no 2: Barojiet bērnu nomodā
• Padomi

Lai jaundzimušais bērns izaugtu un iegūtu nepieciešamo ēdienu, ir svarīgi, lai viņš ēd ik pēc divām līdz trim stundām. Tomēr var gadīties, ka viņš, tāpat kā vairums mazuļu, visu laiku guļ. Ja tā, tad jums vajadzēs viņu pamodināt, lai pabarotu.

Soļi

1. metode no 2: pamodiniet savu mazuli

1. 1 Mēģiniet pamodināt savu mazuli, kad viņš viegli guļ. Tāpat kā pieaugušie, bērni var aizmigt dziļā un seklā miegā. Jūsu mazulis arī iziet šīs miega fāzes. Mēģiniet pamodināt savu mazuli, kad viņš viegli guļ - tas būs daudz vieglāk nekā traucēt viņu dziļā miegā. Jūs varat pateikt, ka bērns guļ seklā miegā, ja viņš:
   • kustina lūpas tā, it kā sūktu pienu;
   • kustina rokas un kājas;
   • sapnī smaida.
2. 2 Sēdiet blakus bērnam, ja viņš guļ dziļā miegā. Kā minēts iepriekš, vislabāk nav pamodināt savu mazuli, kad viņš ir dziļā miegā. Ja vēlaties viņu pabarot, bet redzat, ka viņš ir cieši aizmidzis, vienkārši apsēdieties viņam blakus un veiciet kādu klusu darbību, līdz redzat viegla miega fāzes sākuma pazīmes.
3. 3 Mēģiniet pamodināt savu mazuli ar viegliem pieskārieniem. Saskare ar ādu var palīdzēt bērnam pamosties. Mēģiniet noņemt viņa segu vai blūzi un maigi glāstīt viņa rokturi, kamēr viņš guļ. Jūs varat arī glaudīt mazuļa galvu vai vaigus.
   • Bērna pamodināšanai var pietikt ar fizisku stimulāciju, kā arī īslaicīgu aukstuma iedarbību.
   • Tiešs fizisks kontakts palīdz nomierināt mazuli un sagatavo viņu barošanai.
   • Varat arī mēģināt ievietot mazuļa mutē nedaudz piena. Daži mazuļi pamostas no piena garšas.
4. 4 Izņemiet bērnu no gultiņas, lai pamodinātu viņu. Izņemot bērnu no gultiņas un turot vertikāli, viņš var palīdzēt iekļūt vieglā miega fāzē vai pat pamodināt.
   • Turot bērnu rokās, mēģiniet dziedāt vai runāt ar viņu, lai pamodinātu viņu.
5. 5 Turiet mazuli barošanas stāvoklī. Paņemiet bērnu tā, it kā jūs viņu pabarotu, un pēc tam samitriniet viņa lūpas ar pienu. Šī pozīcija un piena garša var palīdzēt viņu pamodināt.
6. 6 Pakutiniet mazuļa kājas vai rokas. Mēģiniet viegli pakutināt bērna kājas - iespējams, varēsit viņu tā pamodināt. Varat arī maigi pūst pa seju vai pieskarties mazuļa vaigam.
   • Var gadīties, ka zīdainis refleksīvi pagriež galvu tajā virzienā, kur jūs pieskaraties vaigam, jo ​​viņam šķiet, ka jūsu krūtis tai pieskaras.
7. 7 Izmantojiet vēsu drānu, lai pamodinātu mazuli. Temperatūras maiņa var palīdzēt pamodināt bērnu. Jūs varat mēģināt samitrināt nelielu dvieli ar aukstu ūdeni un pēc tam uzklāt uz mazuļa galvas, kājām vai rokām.
   • Segas noņemšana no mazuļa palīdzēs viņu pamodināt, jo viņš pēkšņi jutīsies vēss.
8. 8 Ļaujiet gaismai iekļūt telpā, kurā bērns guļ. Ja viņš guļ aptumšotā telpā, mēģiniet ielaist dabisko gaismu, atverot aizkarus. Bērna acis ir jutīgas pret gaismas izmaiņām.
   • Tomēr, ja gaisma ir pārāk spilgta, mazulis negribēs atvērt acis, tāpēc mēģiniet telpā ielaist tikai nedaudz gaismas.
   SPECIĀLISTA PADOMI

   

   Sāra Zībolda, IBCLC, MA

   
   
   Starptautiskās padomes sertificēta zīdīšanas padomniece Sāra Zībolda ir Starptautiskās padomes sertificēta zīdīšanas padomniece (IBCLC) un sertificēta zīdīšanas izglītības padomniece (CLEC), kas atrodas Losandželosā, Kalifornijā. Viņš vada savu konsultāciju firmu IMMA, kas specializējas emocionālā atbalsta, klīniskās aprūpes un uz pierādījumiem balstītas zīdīšanas prakses jomā. Viņas raksti par mātes stāvokli un zīdīšanu ir parādīti VoyageLA, The Tot un Hello My Tribe. Viņa pabeidza klīnisko apmācību privātā un ambulatorā praksē Kalifornijas Universitātē, Sandjego. Viņam ir arī bakalaura grāds angļu un amerikāņu literatūrā Ņujorkas universitātē.

   Sāra Zībolda, IBCLC, MA
   Valdes sertificēts zīdīšanas padomnieks

   Jāsaprot, ka gaisma var pamodināt bērnu, taču paies zināms laiks, līdz viņa ķermenis sāks pierast pie noteikta režīma. Jaundzimušie neatšķir dienu un nakti, un tas ilgst daudzus mēnešus. Viņiem ir vienalga - parasti viņi vienkārši guļ dažas stundas vienlaikus un pamostas, kad ir auksti, izsalkuši, vēlas redzēt mammu vai tēti vai ir nepieciešams kaut kas cits.

   
   
9. 9 Izveidojiet vieglu troksni telpā, kurā guļ jūsu mazulis. Tas nenozīmē, ka vajag skaļi kliegt vai klauvēt. Mēģiniet dziedāt vai runāt ar savu partneri. Jūsu balss skaņa var būt pietiekama, lai pamodinātu mazuli.
10. 10 Izprotiet barošanas nozīmi ik pēc divām stundām. Lai bērns būtu vesels, viņam ir svarīgi ēst ik pēc 2-3 stundām.
    • Mazais mazuļa kuņģis ātri, aptuveni 90 minūtēs, sagremo ēdienu, un jums jābūt uzmanīgam, lai to neiztukšotu, pretējā gadījumā bērns būs izsalcis un nemierīgs.
    • Pat ja jūsu mazulis jau guļ, tas ir jābaro savlaicīgi.
    • Tas ir īpaši svarīgi jaundzimušajiem, kuri jābaro ik pēc 2-3 stundām, līdz tiek noteikts viņu pašu barošanas grafiks.

2. metode no 2: Barojiet bērnu nomodā

1. 1 Turiet bērna uzmanību, kad viņš sāk mosties. Pēc tam, kad bērns ir pamodies, jums jādara viss, lai viņš neaizmigtu, kamēr jūs viņu barojat. Smejieties, runājiet ar viņu un skatieties viņam acīs, lai viņa uzmanība tiktu pievērsta jums.
   • Mēģiniet kutināt savu mazuli.
2. 2 Mēģiniet barot bērnu tādā stāvoklī, kurā viņš retāk guļ. Kad turat mazuli pie ķermeņa, jūsu siltums un sirdspuksti var viņu iemidzināt.
   • Tā vietā satveriet savu bērnu ar vienu roku un atbalstiet galvu ar otru, turot to nelielā attālumā no ķermeņa.
3. 3 Novietojiet bērnu uz otras krūts. Kad redzat, ka jūsu mazulis sāk zaudēt interesi un aizmieg, mēģiniet pārvietot viņu uz otru krūti. Šī kustība ļaus viņam nomodā.
   • Jūs varat arī mēģināt noņemt nipeli no bērna mutes. Tas palīdzēs pamodināt mazuli un atgādināt viņam, ka viņš joprojām ir izsalcis. Varat arī mēģināt pilēt pienu mazuļa lūpām.
4. 4 Ļaujiet mazulim burpt. Paņemiet savu mazuli, lai viņš varētu vemt. Šī kustība palīdzēs viņu pamodināt un dos iespēju regurgitēt. Pēc tam piestipriniet bērnu pie otras krūts.
5. 5 Mēģiniet dot bērnam vairāk piena. Izmaiņas piena spiedienā, ko zīda bērns, neļaus viņam nomodā. Jūs varat mainīt piena plūsmu, masējot krūti un saspiežot zonu ap sprauslu.
   • Tomēr nedodiet bērnam pārāk daudz piena, lai izvairītos no aizrīšanās.

Padomi

• Jāapzinās, ka pēc mēneša jūsu mazulis, visticamāk, pamodīsies pats, lai paēstu.
• Ja jūsu mazulim ir priekšlaicīgs svars vai zems dzimšanas svars, ir ļoti svarīgi viņu pabarot ik pēc pāris stundām, lai palīdzētu viņam ātrāk pieņemties svarā.