Saturs

• Sastāvdaļas
• Kofeīna pulvera želeja
• Enerģijas dzērienu želeja
• Soļi
• 1. metode no 2: želejas pagatavošana ar kofeīna pulveri
• 2. metode no 2: enerģijas dzēriena želejas pagatavošana
• Padomi
• Brīdinājumi
• Ko tev vajag

Uzmanību:šis raksts ir paredzēts cilvēkiem, kas vecāki par 18 gadiem.

Ja, zinot kofeīna priekšrocības, jums nepatīk kafijas garša, bet jums joprojām ir nepieciešams kofeīns, jums patiks šī ātrā un vienkāršā kofeīna želejas pagatavošanas recepte. Jūs varat pagatavot želeju gan no kofeīna pulvera, gan enerģijas dzēriena.

Sastāvdaļas

Kofeīna pulvera želeja

Porcijas: 15

• 100-600 mg kofeīna pulvera
• 1 (85 grami) paciņa aromatizēta želatīna
• 1 glāze (250 ml) verdoša ūdens
• 1 glāze (250 ml) auksta ūdens

Enerģijas dzērienu želeja

Porcijas: 15

• 1 (85 grami) paciņa aromatizēta želatīna
• 2 tases (500 ml) enerģijas dzēriena, sadalīts porcijās

Soļi

1. metode no 2: želejas pagatavošana ar kofeīna pulveri

Pirms kofeīna pulvera pievienošanas želatīna maisījumam tas jāmēra ļoti precīzi. Jums jābūt precīzai skalai, kas var svērt miligramos.

1. 1 Ielejiet kofeīna pulveri vidējā traukā un pievienojiet tam želatīna pulveri.
2. 2 Bļodā ar pulvera maisījumu ielej verdošu ūdeni un ar putojamo slotiņu maisa 2 minūtes vai līdz želatīns izšķīst.
3. 3 Pievienojiet aukstu ūdeni, samaisiet līdz gludai.
4. 4 Uz cepešpannas vai paplātes ievieto 15 kaudzes (katra 60 ml).
5. 5 Ielejiet želeju, vienmērīgi sadalot pa kaudzēm.
6. 6 Želeju liek ledusskapī uz 2-4 stundām.

2. metode no 2: enerģijas dzēriena želejas pagatavošana

Alternatīvs veids, kā pagatavot enerģijas želeju bez kofeīna pulvera, ir želejas pagatavošana no enerģijas dzēriena. Izvēlieties želatīna aromātu, kas atbilst enerģijas dzēriena aromātam.

1. 1 Katliņā ielej 1 glāzi (250 ml) iecienītākā enerģijas dzēriena.
2. 2 Ielejiet želatīnu šķidrumā, ļaujiet tam uzbriest 1-2 minūtes.
3. 3 Želatīna maisījumu karsē uz lēnas uguns 5 minūtes, regulāri maisot ar putojamo slotiņu.
4. 4 Pievienojiet vēl 1 glāzi (250 ml) enerģijas dzēriena, turpiniet maisīt, līdz gluda.
5. 5 Uz cepešpannas vai paplātes ievieto 15 kaudzes (katra 60 ml).
6. 6 Ielejiet želeju, vienmērīgi sadalot pa kaudzēm.
7. 7 Pirms pasniegšanas želeju atdzesē ledusskapī 2-4 stundas. Pasniedz aukstu.

Padomi

• Atkarībā no enerģijas dzēriena cukura daudzums var ietekmēt želejas konsistenci. Ja esat pagatavojis enerģijas želeju. Un jums tas šķita pārāk mīksts, nākamajā želejas gatavošanas reizē pievienojiet 1 papildu paciņu vienkāršā želatīna. Vai želeja ar savu nesaldināto enerģijas dzērienu.
• Katram želejas šāvienam varat mainīt kofeīna devu. Atcerieties, ka nelielās devās kofeīns stimulē, lielās (vairāk par 2 gramiem) - nogalina. Šī recepte veido 15 (60 ml) želejas šāvienus, tāpēc kopējā deva tiek reizināta ar 15. Ja vēlaties pagatavot želeju ar 25 mg kofeīna vienā porcijā, jums būs nepieciešami 375 mg kofeīna pulvera. Kolas bundžā ir 50 mg kofeīna, 1 tase espresso satur 100 mg kofeīna, 2,5 Red Bull dzērieni satur 200 mg kofeīna.
• Lai pagatavotu ķiršu bumbu želeju, apvienojiet 1 paciņu ķiršu želatīna, 1 glāzi (250 ml) enerģijas dzēriena un 1 glāzi (250 ml) degvīna.
• Pērciet tīru kofeīna pulveri sporta veikalā vai tiešsaistes veikalā. Kofeīna tabletes var sasmalcināt, bet tās pildvielas dēļ nešķīst tik viegli želatīna un ūdens maisījumā. Jūs varat arī kļūdīties ar devu.
• Tīrs kofeīns ir rūgts, bet nelielās devās, kas nepieciešamas šai receptei, rūgtums nebūs jūtams.
• Mēģiniet pievienot citas sastāvdaļas, kas atrodamas enerģijas dzērienos, piemēram, žeņšeņs vai šķidrais B vitamīns. Esiet uzmanīgs ar devu, uzmanīgi izlasiet etiķetes un lietošanas instrukcijas. Atcerieties, ka vienlaikus varat ēst daudz enerģijas želejas, un tas var nelabvēlīgi ietekmēt jūsu veselību.

Brīdinājumi

• Nejaucieties ar kofeīnu. Nelielos daudzumos tas ir noderīgi, bet lielas devas (2 grami vai vairāk) var būt letālas. Kofeīna pārdozēšana ir ļoti nepatīkama un var izraisīt nāvi. Ja jūs kļūstat nervozs un nemierīgs, PĀRTRAUCIET kofeīna želejas ēšanu un gaidiet, kamēr simptomi samazināsies. Nākamreiz, kad gatavojat ēdienu pēc šīs receptes, samaziniet želejā esošo kofeīnu.
• Vienai želejas porcijai nepievienojiet vairāk kā 50 mg kofeīna. Pretējā gadījumā želatīns būs rūgts un parādīsies nepatīkamas blakusparādības.

Ko tev vajag

• Svari (kofeīna pulvera svēršanai)
• Bļoda
• Vainags
• Skursteņi
• Cepešpanna
• Kauss
• Pan