Saturs

• Soļi
• 1. metode no 2: apgūstiet tehniku
• 2. metode no 2: sagatavojieties īstam skūpstam
• Padomi

Ir dabiski satraukties pirms franču skūpsta, it īpaši, ja jūs to iepriekš neesat darījis. Tomēr neuztraucieties - tas vienkārši šķiet sarežģīti, patiesībā viss ir pavisam vienkārši un notiek pats no sevis. Franču skūpsts ietver pieskārienu mēlēm ar partneri garā, dziļā skūpstā. Ja esat iesācējs šajā biznesā vai vienkārši vēlaties uzlabot savu tehniku, ir vairāki veidi, kā praktizēt mājās.

Soļi

1. metode no 2: apgūstiet tehniku

1. 1 Nedaudz nolieciet galvu uz vienu pusi. Tas neļaus jums sasist degunu ar savu partneri franču skūpsta laikā. Pat ja jūs netrenējaties kopā ar cilvēku, jums tomēr vajadzētu padarīt par ieradumu nedaudz noliekt galvu.
   • Ja jūs nolemjat iemācīties skūpstīties franču valodā ar citu cilvēku, pasakiet viņam tieši, ka vēlaties viņu noskūpstīt praksē, nevis tāpēc, ka jums ir jūtas pret viņu.
   • Jūs varat praktizēt skūpstīšanos franču valodā uz otas, augļa gabala vai pat savā iztēlē. Ja izmantojat suku, brīvi saspiediet roku un izveidojiet burtu "O", kas attēlo jūsu partnera lūpas un muti. Ja izmantojat augļus, sakodiet nobriedušus, cietus augļus, piemēram, persiku vai plūmi, lai izveidotu nelielu caurumu, kas atgādina cilvēka muti.
2. 2 Aizveriet acis un lēnām virziet lūpas pret savu partneri. Acu aizvēršana ļaus jums koncentrēties uz skūpsta fizisko sajūtu. Noliecieties pret savu partneri, pietuvinot lūpas pie viņa.
   • Alternatīvi, novietojiet lūpas pie augļa gabala vai otas. Palieciet apmēram 2,5 cm.
3. 3 Viegli piespiediet lūpas pret partnera lūpām. Sāciet ar maigu skūpstu un izlūkojiet savu apkārtni, pirms pārejat pie franču valodas versijas. Viegli nospiediet ar lūpām un turiet muti nedaudz šķirtu. Neatveriet muti pārāk plaši, jo tas var izraisīt satraukumu jūsu partnerī un novest pie slapja, neuzmanīga skūpsta. Jūsu lūpām jāatbilst viņa lūpām: jūsu augšlūpa var atrasties virs viņa augšējās lūpas vai starp jūsu partnera lūpām. Šajā gadījumā jūsu apakšlūpa atradīsies starp viņa lūpām vai zem apakšējās lūpas.
   • Ja trenējaties vienatnē, maigi novietojiet lūpas uz rokas vai augļa gabala.
4. 4 Viegli pieskarieties mēlei partnera lūpām. Šī lēnā kustība ļaus jums novērtēt, vai jūsu partneris ir gatavs franču skūpstam, un atbrīvot viņu no trauksmes vai pārsteiguma pēkšņu mēles kustību dēļ. Pēc tam, kad esi maigi noskūpstījis viņu uz lūpām, lēnām izbāz mēli, līdz tā saskaras ar lūpām - tā var būt augšlūpa, apakšlūpa vai abas. Ja jūs skūpstāties ar cilvēku pa īstam un viņš arī atver muti, pārejiet pie skūpstīšanās franču valodā.
   • Praktizējot patstāvīgi, ar mēli viegli nospiediet suku vai augļus.
5. 5 Viegli iebīdiet mēli partnera mutē. Nākamais solis ir mēles lēna un maiga pārvietošana cilvēka mutē. Jūs varat novietot mēli virs vai zem mēles vai pat pārvietot to. Dariet visu lēni un rotaļīgi. Tāpat neiedziļinies - tev vienkārši jāiebāza neliela mēles daļa partnera mutē. Lai zobi nesitos viens pret otru, nedaudz nolieciet galvu uz noteiktu pusi un izmantojiet lūpas kā barjeru.
   • Ja trenējaties uz augļa vai rokas, maigi glāstiet priekšmetu ar mēli.
6. 6 Pieskarieties mēlei partnera mēlei, izmantojot lēnu kustību uz priekšu. Šīs kustības var ietvert pieskaršanos, glāstīšanu, pagriešanu un izliekšanu.Kad jūs skūpstāt partneri reālajā dzīvē, jūsu skūpsti dabiski palielināsies intensitātē, spiedienā un ilgumā. Galvenais, lai praktizētu franču skūpstu, ir sākt lēnām un ieiet dabiskā ritmā, pamatojoties uz partnera fizisko reakciju uz jūsu skūpstu.
   • Runājot par valodu, mazāk ir vairāk, tāpēc neesiet pārāk agresīvs! Tomēr neatstājiet mēli pilnīgi nekustīgu - tas var būt neērti.
   • Ja praktizējat viens pats, eksperimentējiet, citādi pārvietojot mēli pa otu vai augļiem, līdz atrodat rakstu vai tehniku, kas jums šķiet dabiska.

2. metode no 2: sagatavojieties īstam skūpstam

1. 1 Skatieties romantiskas filmas un TV šovus ar franču skūpstiem. Tas ļaus jums labāk iepazīties ar šāda veida skūpstiem, kā arī saprast, kā iestatīt pareizo noskaņojumu un kā procesa laikā pārvietot galvu, muti un ķermeni.
2. 2 Pirms skūpsta atsvaidziniet elpu. Slikta elpa vai mutes higiēna var sabojāt garastāvokli un padarīt procesu nepatīkamu. Ja zobu tīrīšana pirms skūpstīšanās nav iespējama, iesūciet piparmētru vai košļājamo gumiju. Vienkārši atcerieties to izspļaut pirms skūpstīšanās!
   • Ja jūs nevarat tīrīt zobus starp ēdienreizēm un skūpstīšanos, izvairieties no pārtikas produktiem ar asu aromātu (piemēram, ķiplokiem un sīpoliem), lai samazinātu sliktas elpas iespējamību.
3. 3 Mitriniet lūpas un saglabājiet tās mīkstas. Sausas, pārslveida lūpas var būt atbaidošas un nepatīkamas jūsu partnera lūpām. Dzeriet daudz ūdens un pēc vajadzības uzklājiet lūpu balzamu, lai lūpas būtu maigas un elastīgas. Galvenais ir pārliecināties, ka produktam ir patīkama smarža un vai balzams nav pārāk gļotains vai lipīgs.
   • Ja jums ir īpaši sausas lūpas, pīlingu veiciet ar cukura skrubi vai pat tīru zobu suku.
4. 4 Aptumšojiet gaismas un radiet romantisku noskaņu. Jo mierīgāk un romantiskāk jūtaties, jo labāk! Izvēlieties klusu, noslēgtu vietu, kur varat pavadīt laiku vienatnē ar savu partneri. Iededziet sveces ar patīkamu smaržu vai atskaņojiet skaistu mūziku, lai radītu atbilstošu noskaņu.
5. 5 Pārliecinieties, ka jūsu partnerim ir ērti. Ikreiz, kad plānojat izveidot fiziskas vai intīmas attiecības ar citu personu, saņemiet tās nepārprotamu piekrišanu. Pajautājiet savam partnerim, vai viņš nevēlētos jūs noskūpstīt. Ja jūs pārāk kautrīgi apspriežat personīgās robežas ar savu partneri, iespējams, vēl neesat gatavs ar viņiem fiziski kontaktēties.
   • Atcerieties - ja kādā brīdī jums liekas, ka cilvēkam ir neērti, vai ja viņš jūs atgrūž vai lūdz apstāties, jums nekavējoties jāatkāpjas.
6. 6 Pārkāpiet pieskāriena barjeru. Pirms ienirt skūpstīšanā, sāciet ar viegliem pieskārieniem. Paņemiet partnera roku, apskaujiet viņu vai ielieciet kopā zem segas. Tas palīdzēs jums pāriet uz dabiskāku franču skūpstu.
7. 7 Skūpstoties izmantojiet rokas. Nestāviet tur tikai ar rokām, kas karājas pie sāniem, skūpstot partneri franču valodā. Jūs varat apņemt rokas ap kaklu vai jostasvietu. Varat arī viegli satvert viņa seju vai ar pirkstiem izlaist matus. Dariet to, kas jums šķiet dabiski un ērti.
8. 8 Atcerieties elpot. Franču skūpsta laikā jūs varat viegli aizmirst par elpošanu. Skūpstoties elpojiet caur degunu vai laiku pa laikam pārtrauciet, lai ievilktu dziļāku elpu. Centieties nepūsties pret savu partneri - palēniniet ātrumu, ja jūtat elpas trūkumu vai reiboni.
9. 9 Laiku pa laikam mainiet skūpstīšanās tehniku. Jums ne vienmēr ir jāskūpstās vienādi. Patiesībā dažu skūpstu izmaiņu veikšana ir ļoti noderīga.Mēģiniet dažas sekundes viegli sūkāt partnera apakšlūpu vai masēt viņa mēli ar mēli. Jūs varat arī mazgāt viņa lūpas vai kaklu ar viegliem skūpstiem starp tām.
   • Vai arī jūs varat pačukstēt mīļus vārdus savam partnerim starp skūpstiem, lai viņu uzmundrinātu. Jūs varat teikt kaut ko līdzīgu: “Man patīk tevi skūpstīt” vai “Tu liek manai sirdij pukstēt straujāk”.

Padomi

• Atrodiet norobežotu vietu, kur praktizēt, lai neviens jūs netraucētu.