Saturs

• Soļi
• 1. daļa no 3: Veiksmīga testa pabeigšana
• 2. daļa no 3: Gatavošanās testa datumam
• 3. daļa no 3: Labu mācīšanās prasmju attīstīšana

Pārbaude var pat visdrošāko studentu izsist no līdzsvara. Tomēr nekas nepārspēj sajūtu, uzzinot, ka pārbaudes darbs ir paveikts perfekti. Protams, lai sasniegtu šo rezultātu, jums ir smagi jāstrādā. Turklāt mierīgs un uzmanīgs var pozitīvi ietekmēt jūsu vērtējumu.Tomēr pirmām kārtām ir jāattīsta noderīgas mācīšanās prasmes.

Soļi

1. daļa no 3: Veiksmīga testa pabeigšana

1. 1 Apkopojiet savu drosmi un sagatavojieties panākumiem. Ja esat pārliecināts, ka varat iegūt pozitīvu vērtējumu, jums noteikti izdosies. Pat ja domājat, ka nespēsit labi uzrakstīt testu, mēģiniet pārliecināt sevi par pretējo. Vienkārši pasaki sev: "Es to izdarīšu!" Protams, jūs vēl neesat guvis panākumus, taču šī attieksme var palīdzēt sasniegt jūsu mērķus.
   • Paņemiet papīra lapu un uzrakstiet pozitīvu paziņojumu: "Es saņemšu augstu vērtējumu!"
   • Pirms testa liec sev pasmaidīt. Pētījumi rāda, ka, piespiežot sevi smaidīt, garastāvoklis automātiski paaugstināsies.
   • Mēģiniet izdomāt kaut ko smieklīgu, piemēram, iedomājieties, ka jūsu skolotājs pasniedz stundu karikatūras kostīmā vai nokrīt, slīdot uz banāna mizas.
2. 2 Elpo dziļi pirms testa un tā laikā. Pateicoties tam, jūs varat atpūsties. Dziļa elpošana palielina skābekļa līmeni asinīs. Atbilstošs skābekļa līmenis veicina garīgo skaidrību un palielina domāšanas ātrumu. Šajā gadījumā ir vairāk iespēju iegūt augstu atzīmi par pārbaudes darbu.
   • Ieelpojiet gaisu caur degunu 10 sekundes.
   • Lēnām izelpojiet caur muti.
   • Atkārtojiet vairākas reizes.
3. 3 Pirms testa pabeigšanas pārskatiet visus testa uzdevumus. Veltiet laiku, lai apskatītu, cik vienumu ir testā un vai tas ir sadalīts tematiskajās sadaļās. Pateicoties tam, jums būs vispārēja izpratne par pārbaudes darbu un varēsit pareizi sadalīt laiku. Tas arī palīdzēs novērst nepatīkamus pārsteigumus, kas var rasties dažas minūtes pirms nodarbības beigām.
4. 4 Izlasiet testa jautājumus un uzdevumus. Pirms mēģināt atbildēt, rūpīgi izpētiet katru jautājumu. Ja laiks atļauj, izlasiet katru jautājumu divreiz. Ja jums ir jāizvēlas pareizā atbilde starp vairākiem piedāvātajiem, pirms piedāvāto atbilžu lasīšanas uzmanīgi izlasiet visu jautājumu.
5. 5 Atbildiet uz jautājumiem kārtībā. Netērējiet laiku vienkāršu jautājumu meklēšanai. Vienkārši atbildiet viņiem pa vienam. Ja atrodat jautājumu, uz kuru nezināt atbildi, izlaidiet to un pārejiet pie nākamā. Atgriezieties vēlāk pie jautājumiem, uz kuriem neatbildējāt, protams, ja laiks to atļauj.
   • Ja esat nervozs, vispirms atbildiet uz vienkāršiem jautājumiem, lai nomierinātos un justos pārliecinātāk.
   • Ja esat palaidis garām kādu jautājumu, atzīmējiet izvēles rūtiņu, lai vēlāk varētu atgriezties pie tā, ja jums ir pietiekami daudz laika.
6. 6 Izlemiet par pirmo atbildi. Vēlāk varat to vēlreiz pārbaudīt. Ja pie šī jautājuma atgriezīsities vairākas reizes, jūs, visticamāk, izvēlēsities nepareizu atbildi, jo šaubāties par sevi. Dažās viktorīnās var būt triku jautājumi, un, ja jūs ilgi domājat par šiem jautājumiem, jūsu izredzes uz panākumiem būs ievērojami samazinātas.
7. 7 Atrodiet atbildi uz sarežģītu jautājumu, izmantojot izslēgšanas metodi. Parasti viena vai divas atbildes ir nepareizas. Tāpēc jūs varat tos droši izslēgt. Tagad jums ir jāizvēlas pareizā atbilde no divām iespējām. Uzmanīgi izlasiet tos un izvēlieties sev piemērotāko.
   • Tuvojoties uzdevumam, kas paredz izvēlēties pareizo atbilžu variantu starp vairākiem piedāvātajiem, nevajadzētu sev jautāt: "Kurš variants ir pareizs?" Tā vietā jautājiet: "Kādas iespējas ir nepareizas?" Izslēdziet visas nepareizās iespējas, līdz jums ir viena pareizā.
8. 8 Pārbaudiet atbildes, kad esat pilnībā pabeidzis testa vienumu. Mēģiniet atstāt kādu laiku, lai pārskatītu visu darbu. Pārbaudiet, vai esat palaidis garām kādu jautājumu. Ja rodas šaubas par atbildi, izvēlieties to nejauši.Un ko darīt, ja paveicas - ir vērts izmēģināt.
   • Turklāt pārbaudes darba pārbaude palīdzēs atrast kļūdas, kuras, iespējams, esat pieļāvis.
   • Jūs varat atcerēties informāciju, ko varat iekļaut savā atbildē.

2. daļa no 3: Gatavošanās testa datumam

1. 1 Pirms testa labi izgulieties. Ja jūs domājat, ka nakts burbuļošana ir tas, kas jums nepieciešams tagad, jūs kļūdāties. Patiesībā, atņemot sev nepieciešamo miegu, esiet gatavi tam, ka jūsu smadzenes nedarbosies ar pilnu jaudu. Tāpēc labāk ir aizvērt grāmatu un līdz ar to arī acis.
   • Pirms pārbaudes gulēt vismaz astoņas stundas.
   • Ja esat nervozs un jums ir grūti aizmigt, dariet kaut ko pirms gulētiešanas, lai palīdzētu atpūsties (piemēram, vannā vai klausoties mūziku).
   • Ja jums joprojām ir grūtības aizmigt, mēģiniet darīt kaut ko tādu, kas palīdzēs novērst uzmanību no obsesīvām domām par gaidāmo pārbaudījumu, piemēram, izlasīt grāmatu izklaides nolūkos.
2. 2 Ēd pirms testa. Ja esat izsalcis, jums būs grūti koncentrēties. Noteikti paēdiet brokastis. Tāpat neaizmirstiet par turpmākajām ēdienreizēm.
   • Iekļaujiet ēdienreizēs pārtiku, kas bagāta ar olbaltumvielām un ogļhidrātiem. Šī maltīte sniegs jums nepieciešamo enerģiju uz ilgu laiku. Saldas auzu pārslas ar riekstiem un rozīnēm un jogurtu, grauzdiņiem un omlete ir lieliska izvēle.
   • Ja jums ir jāraksta tests pusdienlaikā vai vēlāk, pusdienās noteikti paņemiet kādu uzkodu, piemēram, sviestmaizi vai salātus.
   • Ja jūs rakstāt testu starp ēdienreizēm un jūtat, ka varētu kļūt izsalcis, labāk ir kaut ko ēst. Piemēram, ēdiet vairāku veidu riekstu maisījumu.
3. 3 Sagatavojiet visus testam nepieciešamos piederumus. Iepriekš pajautājiet savam skolotājam, kas jums nepieciešams, un vakarā ievietojiet visus piederumus mugursomā. Jums var būt nepieciešami šādi piederumi: pildspalvas, zīmuļi, kalkulators, piezīmju papīrs utt.
   • Ja izmantojat atmiņas kartes ar tekstu un attēliem (svešvalodas apguvei) vai līdzīgus mācību materiālus, sagatavojiet arī tās. Ja jums ir 5-10 minūtes brīva laika, varēsiet pārskatīt nepieciešamo materiālu. Piemēram, jūs varat izmantot šo materiālu, atrodoties autobusā, gaidot draugu vai pārtraukumā.

3. daļa no 3: Labu mācīšanās prasmju attīstīšana

1. 1 Sāciet gatavoties ilgi pirms paredzamā testa datuma.. Neatlieciet gatavošanos uz pēdējo dienu. Ja domājat, ka visu materiālu varēsiet apgūt naktī pirms pārbaudes vai pat no rīta tieši pirms šīs nodarbības, esiet gatavi tam, ka nevarēsiet atcerēties nepieciešamo materiālu, jo piedzīvosiet daudz stresa. Sāciet gatavoties pārbaudei, tiklīdz jūs par to zināt. Parasti skolotājs par gaidāmo pārbaudījumu brīdina skolēnus iepriekš, parasti vairākas dienas iepriekš un dažreiz pat vairākas nedēļas iepriekš.
2. 2 Izveidojiet studiju grafiku ar pietiekami daudz laika, lai sagatavotos pārbaudei. Savā grafikā atzīmējiet testu datumus un paredziet atbilstošu sagatavošanās laiku. Vislabāk ir atlikt ne vairāk kā divas stundas sagatavošanai vienlaikus. Atcerieties laiku pa laikam veikt īsus pārtraukumus.
   • Studējot mācību grāmatas materiālu vai kādu citu informāciju, neaprobežojieties tikai ar galveno punktu izcelšanu. Veiciet piezīmes un uzdodiet sev jautājumus. Tas jūs sagatavos gaidāmajam testam.
3. 3 Sagatavojiet piemērotā vidē. Jūsu apmācībai jānotiek vietā, kur nekas un neviens jūs nenovērsīs, piemēram, cilvēki, televizors vai telefons. Jums ir pilnībā jākoncentrējas uz materiālu, kuru studējat! Turklāt jūsu darba vietai jābūt pietiekami ērtai. Tomēr nepārspīlējiet, jūs apsēdāties mācīties, nevis atpūsties.Jūsu darba vietā jāiekļauj ērts galds un krēsls.
   • Jūs varat mēģināt sagatavoties pārbaudījumam bibliotēkas lasītavā, kafejnīcā vai pat virtuvē, ja tas nav pārāk trokšņains.
4. 4 Atrodi draugu, ar kuru kopā varētu sagatavoties pārbaudījumam. Mēģiniet sagatavoties pārbaudījumam kopā ar draugu jūsu klasē vai sagatavoties pārbaudījumam tajā pašā priekšmetā. Jūs varēsiet uzdot viens otram jautājumus. Ja viens no jums nesaprot materiālu, otrs varēs to izskaidrot. Tomēr, izvēloties partneri, atceries, ka viņam vajadzētu būt tādam pašam, kāds tu esi noskaņots mācībām, nevis jautrai laika pavadīšanai.
   • Varat arī organizēt grupu, lai sagatavotos vairāku cilvēku pārbaudei.
   • Ja nevarat atrast sagatavošanās partneri, palūdziet kādam ģimenes loceklim vai draugam uzdot jums jautājumus, kas saistīti ar pētāmo materiālu.
   • Jūs varat arī atrast pavadoni, kuru māca skolotājs, kurš jūs māca.
5. 5 esi uzmanīgs par nodarbībām. Uzmanīgi klausoties skolotājā, jums būs vieglāk saprast stundas materiālu. Noteikti uzdodiet jautājumus, kas rodas stundas laikā. Izturieties pret kārdinājumu stundas laikā iesnausties. Pretējā gadījumā jūs varat izlaist informāciju par to, kādi uzdevumi būs testā.
   • Veiciet piezīmes nodarbībā.
   • Noņemiet tālruni un citus priekšmetus, kas var novērst jūsu uzmanību.
   • Piedalieties nodarbībā, ja skolotājs ļauj uzdot jautājumus vai izteikt savu viedokli.
6. 6 Pabeigt visas prakses darbības. Daži no tiem var būt grāmatā, bet citi var tikt ievietoti vietnē. Skolotājs var iekļaut testā dažus uzdevumus. Jautājiet savam skolotājam papildu mācību rokasgrāmatas vai prakses uzdevumus.
   • Pildot uzdevumus, kas līdzīgi tiem, kas būs pārbaudījumā, jūs varēsit tam labāk sagatavoties. Turklāt šādā veidā jūs varat saprast gaidāmā verifikācijas darba saturu un struktūru.