Kā ārstēt apsaldējumus

Saturs

Soļi
1. daļa no 3: Kā noteikt apsaldējumu smagumu
2. daļa no 3: Apsaldētās vietas sasilšana
3. daļa no 3: Profesionāla medicīniskā aprūpe
Padomi
Brīdinājumi
Ko tev vajag

Apsaldējumi ir ķermeņa audu bojājumi, kas rodas ilgstošas zemas temperatūras iedarbības rezultātā. Visbiežāk tiek skarti pirksti un kāju pirksti, deguns, ausis, vaigi, zods. Ja apsaldējumi ir smagi, var būt nepieciešama skarto ķermeņa daļu amputācija. Visbiežāk sastopami virspusēji apsaldējumi, kuros bojāta tikai āda, bet iespējami arī smagāki apsaldējumi, ko papildina dziļāk esošo audu nekroze. Tāpēc, sniedzot medicīnisko palīdzību, jābūt uzmanīgiem, lai samazinātu bojājumus un novērstu turpmākus audu bojājumus.

Soļi

1. daļa no 3: Kā noteikt apsaldējumu smagumu

1 Vispirms nosakiet, vai jums ir virspusēji apsaldējumi. Parasti tas notiek pirms apsaldējumiem, kas ietekmē dziļākus audus. Virspusēju apsaldējumu gadījumā tikai āda sasalst, savukārt rodas asinsvadu spazmas, kuru dēļ skartā ādas zona kļūst bāla vai, gluži pretēji, kļūst sarkana. To var pavadīt nejutības sajūta, sāpes, tirpšana vai tirpšana skartajā zonā. Tomēr ādas struktūra nemainās un jutība pret spiedienu saglabājas. Simptomi pazūd, skartajai zonai sasilstot.
- Bērniem virspusēji apsaldējumi notiek ātrāk nekā pieaugušajiem. Visbiežāk tiek skartas izvirzītās ķermeņa daļas: ausis, deguns, vaigi, pirksti un pirksti.
- Virspusējam apsaldējumam vajadzētu būt brīdinājumam, ka šajos laika apstākļos ir iespējami nopietnāki apsaldējumi.
2 Nosakiet, vai jums ir viegls apsaldējums. Lai gan šī apsaldējuma pakāpe var nejusties "viegla", tā labi reaģē uz ārstēšanu. Šādā stāvoklī āda zaudē jutību, kļūst balta vai pelēcīgi dzeltena ar sarkaniem plankumiem, sacietē vai uzbriest, sāp vai pulsē.
- Ar viegliem apsaldējumiem audu nāve parasti nenotiek. Dažreiz ar šādu apsaldējumu pakāpi dienas laikā var veidoties blisteri, kas piepildīti ar caurspīdīgu saturu.Tie parasti atrodas skartās vietas malās un neizraisa audu nāvi.
3 Nosakiet, vai jums ir smagi apsaldējumi. Smagi apsaldējumi ir visbīstamākā apsaldējumu pakāpe. Šādā stāvoklī āda ir bāla, vaskaina un neparasti cieta, rodas jutības zudums vai skartās vietas nejutīgums. Dažreiz ar smagiem apsaldējumiem uz ādas veidojas asiņaini pūslīši vai parādās gangrēna pazīmes (pelēcīgi melna atmiruša āda).
- Visnopietnākajā apsaldējumā tiek ietekmēti muskuļi un kauli, un āda un audi mirst. Šajā gadījumā audu nāves varbūtība ir ļoti augsta.
4 Ir nepieciešams pēc iespējas ātrāk iegūt patvērumu no aukstuma un saņemt medicīnisko palīdzību. Ja divu stundu laikā ir iespējams doties uz slimnīcu vai izsaukt ātro palīdzību, tad nevajadzētu mēģināt pašam ārstēt apsaldējumus. Ja jūs nevarat pasargāt no aukstuma un pastāv atkārtotas sasalšanas risks, tad nemēģiniet sasilt sasalušās vietas. Vairākkārtēja sasaldēšana-atkausēšana var izraisīt nopietnākus audu bojājumus nekā viena sasalšana.
- Ja esat vairāk nekā divu stundu brauciena attālumā no veselības aprūpes iestādes, varat sākt ārstēšanu pats. Neatkarīgi no apsaldējumu smaguma ir jāpiemēro tie paši pirmās palīdzības pamatprincipi "laukā" (prom no slimnīcas).

2. daļa no 3: Apsaldētās vietas sasilšana

1 Pēc iespējas ātrāk sasildiet apsaldēto vietu. Ja pamanāt ķermeņa apsaldējumus (visbiežāk pirksti un pirksti, ausis un deguns), nekavējoties mēģiniet tos sasildīt. Novietojiet rokas padusēs. Ja jūsu seja, pirksti vai citas ķermeņa daļas ir apsalušas, pārklājiet tās ar sausām cimdām. Ja valkā slapjas drēbes, novelciet tās, jo tās kavēs ķermeņa temperatūras paaugstināšanos.
2 Ja nepieciešams, lietojiet pretsāpju līdzekļus. Ja jums ir smagi apsaldējumi, skartās vietas sasilšanas process var būt sāpīgs. Lai mazinātu sāpes, lietojiet nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus (NPL), piemēram, ibuprofēnu. Tomēr nelietojiet aspirīnu, jo tas var traucēt bojāto audu atjaunošanos. Ievērojiet instrukcijās ieteiktās devas.
3 Sasildiet apsaldēto vietu siltā ūdenī. Ielejiet 40-42 grādus pēc Celsija ūdens (vislabāk 40,5 grādi pēc Celsija) baseinā vai bļodā un iegremdējiet skarto ķermeņa daļu. Nelietojiet karstāku temperatūru, jo tas var izraisīt ādas apdegumus un pūslīšu veidošanos. Ja iespējams, pievienojiet ūdenim antibakteriālas ziepes. Tas palīdzēs novērst inficēšanos skartajā zonā. Apsaldēto vietu iegremdē ūdenī 15-30 minūtes.
- Ja nav iespējams izmērīt ūdens temperatūru ar termometru, tad iegremdējiet neskartu roku vai elkoni ūdenī. Ūdenim jābūt ļoti siltam, bet panesamam. Ja ūdens ir pārāk karsts, pievienojiet nedaudz auksta ūdens.
- Ja iespējams, izmantojiet cirkulējošo ūdeni. Labākais variants būtu burbuļvanna, bet var izmantot arī tekošu ūdeni.
- Pārliecinieties, ka apsaldējuma vieta nepieskaras trauka sienām ar ūdeni. Tas var izraisīt papildu ādas ievainojumus.
- Sasildiet apsaldēto vietu vismaz 15-30 minūtes. Sildoties, var attīstīties stipras sāpes. Tomēr jums ir jāturpina sasilt apsaldētā vieta, līdz tā ir pilnībā sasalusi. Ja sasilšanas process tiek pārtraukts, tas var radīt vēl lielākus bojājumus.
- Ja apsaldējumi ir smagi, var būt nepieciešams stundu sasildīt skarto zonu.
4 Neizmantojiet sildītājus, kamīnus vai sildīšanas paliktņus. Izmantojot apkures ierīces, ir grūti kontrolēt sasilšanas procesu, un apsaldējumu ārstēšanai ir svarīgi, lai skartā zona pakāpeniski sasiltu. Turklāt pastāv apdegumu risks.
- Tā kā āda zaudē jutību apsaldētajās vietās, būs grūti pareizi novērtēt temperatūru. Turklāt temperatūru, kas rodas no sausiem siltuma avotiem, ir grūti regulēt.
5 Uzmanieties no apsaldējuma vietām. Kļūstot siltākam, vajadzētu parādīties tirpšanas un dedzināšanas sajūta. Apsaldēto vietu ādai vispirms vajadzētu kļūt rozā vai sarkanai, iespējams, ar plankumiem. Parastajām sajūtām un normālai ādas tekstūrai vajadzētu pakāpeniski atgriezties. Ja uz ādas parādās pietūkums un tulznas, tad tās ir dziļāku audu bojājumu pazīmes. Šajā gadījumā jums pēc iespējas ātrāk jāsaņem kvalificēta medicīniskā aprūpe. Ja pēc ādas sildīšanas vairākas minūtes siltā ūdenī tās stāvoklis vispār nav mainījies, tas var liecināt par nopietniem bojājumiem, kas jāpārbauda un jāārstē ārstam.
- Ja iespējams, fotografējiet skarto zonu. Pateicoties tam, ārsts varēs izsekot apsaldējumu procesam un redzēt, vai ir pozitīvi ārstēšanas rezultāti.
6 Novērst turpmāku audu bojājumu. Kamēr neesat saņēmis kvalificētu medicīnisko palīdzību, dariet visu iespējamo, lai nepasliktinātu apsaldējumu audu stāvokli. Neberziet un nekairiniet apsaldēto ādu, mēģiniet neveikt liekas kustības un neļaujiet šai vietai atkal sasalt.
- Pēc apsaldētās vietas sasilšanas ļaujiet tai nožūt gaisā vai notīriet to ar tīru dvieli, bet neberziet ādu.
- Nelietojiet pārsēju pats. Nav pierādīts, ka pārsējs aizsargā apsaldējumu zonu, kamēr nav sniegta kvalificēta medicīniskā palīdzība, taču tas ierobežos kustību.
- Nemasējiet apsaldēto vietu. Tas var izraisīt turpmākus audu bojājumus.
- Paceliet apsaldēto vietu, lai samazinātu pietūkumu.

3. daļa no 3: Profesionāla medicīniskā aprūpe

1 Meklējiet kvalificētu medicīnisko palīdzību. Apsaldējumu smagums nosaka nepieciešamo ārstēšanu. Visbiežāk tiek izmantota hidroterapija. Tomēr smagos gadījumos ir nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās. Ja apsaldējumi ir smagi, ārsts var to amputēt. Šāds lēmums tiek pieņemts tikai 1-3 mēnešus pēc apsaldējumiem, kad ir iespējams novērtēt visu audu bojājumu pakāpi.
- Ārsts varēs pareizi sasildīties un noteikt, vai ir "dzīvotspējīgi" audi, kurus nevar labot. Pēc neatliekamās palīdzības sniegšanas ārsts skartajai zonai uzliks pārsēju. Pirms došanās prom no slimnīcas, ārsts sniegs padomu par aprūpi un ārstēšanu, ņemot vērā apsaldējumu smagumu.
- Smagu apsaldējumu gadījumā ārsts var novirzīt jūs uz apdegumu nodaļu, kur jūs varat saņemt nepieciešamo palīdzību.
- Mēreniem vai smagiem apsaldējumiem ievērojiet ārsta ieteikumus vēl 1-2 dienas pēc izrakstīšanas no slimnīcas. Ar ļoti smagiem apsaldējumiem ārstēšanas process ilgs no 10 dienām līdz 2-3 nedēļām.
2 Konsultējieties ar savu ārstu par nepieciešamo turpmāko aprūpi. Tas ir svarīgi, jo apsaldētās ādas bojājumi dzīšanas procesā var pasliktināties. Turklāt var attīstīties iekaisums, un sāpīgas sajūtas var saglabāties kādu laiku. Jums būs nepieciešama laba atpūta. Konsultējieties arī ar savu ārstu par:
- Vai var lietot alveju? Ir konstatēts, ka alvejas krēma lietošana apsaldētajās vietās palīdz izvairīties no ādas un audu bojājumu pastiprināšanās un paātrina dziedināšanas procesu.
- Ko darīt ar tulznām. Ārstējot, uz ādas var parādīties pūslīši. Tos nevar atvērt. Palūdziet ārstam pateikt, ko darīt ar tulznām, līdz tās pašas atveras.
- Kā mazināt sāpīgas sajūtas. Jūsu ārsts, visticamāk, izrakstīs ibuprofēnu, kas var palīdzēt mazināt sāpes un iekaisumu. Pieņemiet to, kā norādīts.
- Kā novērst bojāto vietu inficēšanos. Smagu apsaldējumu gadījumā ārsts var izrakstīt antibiotikas. Ir svarīgi dzert visu izrakstīto antibiotiku kursu.
- Vai jūs varat staigāt. Ja kājas vai pēdas ir sasalušas, jūs nevarat staigāt, līdz tās nav pilnībā sadzijušas, jo tas var pasliktināt bojājumus. Jautājiet savam ārstam, vai slimnīca var nodrošināt ratiņkrēslu vai citus pārvietošanās līdzekļus.
3 Aizsargājiet apsaldējuma vietas no aukstuma. Lai izvairītos no turpmākiem audu bojājumiem un paātrinātu dzīšanas procesu, 6-12 mēnešus ir jāaizsargā bojātā vieta no aukstuma ietekmes.
- Lai novērstu apsaldējumus nākotnē, aukstā laikā mēģiniet pēc iespējas mazāk laika pavadīt ārā. Īpaši ar augstu gaisa mitrumu un spēcīgu vēju.

Padomi

Ja ir vispārēja ķermeņa hipotermija, tad vispirms tas ir jāārstē. Hipotermija ir vispārējs ķermeņa temperatūras pazeminājums līdz bīstami zemam līmenim. Hipotermija var būt letāla, tādēļ, sniedzot pirmo palīdzību, vispirms jācīnās ar vispārēju ķermeņa hipotermiju.
Kā novērst apsaldējumus:
- Cimdu vietā valkājiet cimdus.
- Viena vai divu biezu slāņu vietā valkājiet vairākus plānus apģērba slāņus.
- Apģērbam vienmēr jābūt sausam, īpaši zeķēm, cimdiem vai cimdiem.
- Uzvelciet bērnam papildu apģērba slāņus un katru stundu nogādājiet tos siltā telpā, lai viņiem būtu silti. Bērni ir vairāk pakļauti apsaldējumiem, jo viņi zaudē siltumu daudz ātrāk nekā pieaugušie.
- Kurpes nedrīkst būt saspringtas.
- Valkājiet cepuri un slēpošanas masku, lai nosegtu ausis un degunu.
- Ja esat nokļuvis putenī, nekavējoties meklējiet segumu.

Brīdinājumi

Neļaujiet atkārtotiem sasilšanas ekstremitāšu apsaldējumiem, jo tas var izraisīt neatgriezeniskus audu bojājumus.
Audu remonta procesā nevajadzētu dzert alkoholu un smēķēt cigaretes, jo tas veicina asinsrites pasliktināšanos.
Ar sasalušām rokām jūs nevarēsit sajust, cik karsts ir ūdens, tāpēc, lai neapdegtu, lūdziet kādam citam noteikt ūdens temperatūru.
Neizmantojiet nekādu tiešu uguni (piemēram, uguni), karstā ūdens pudeles vai sildīšanas spilventiņus, lai sasildītu sasalušas ķermeņa daļas, jo tas nejutīs dedzinošu sajūtu un var tikt sadedzināts.
Pēc sasilšanas sasalušās ķermeņa daļas nedrīkst lietot, kamēr tās nav pilnībā atjaunojušās, jo tas var izraisīt turpmāku audu bojājumu.
Bērni ir jutīgāki pret aukstumu nekā pieaugušie. Tāpēc neatstājiet bērnus bez uzraudzības, ejot ārā aukstā laikā.
Ja temperatūra ir ļoti zema, tad apsaldējumus var iegūt tikai 5 minūtēs.