Saturs

• Soļi
• 1. daļa no 4: Pareizo bišu ziedputekšņu izvēle
• 2. daļa no 4: Bišu ziedputekšņu izmantošana alerģijām
• 3. daļa no 4: Bišu ziedputekšņi un to īpašības
• 4. daļa no 4: Kad meklēt medicīnisko palīdzību

Bišu ziedputekšņi ir ziedputekšņu bumba, ko darba bites savāc nelielā granulā. Tās sastāvs ir atkarīgs no ziedputekšņu savākšanas vietas. Dažādu vietu ziedputekšņi atšķiras pēc antibakteriālās un antioksidantu aktivitātes līmeņa, kā arī no alerģiju iedarbības mehānisma. Parasti, ja vēlaties lietot ziedputekšņus alerģiju ārstēšanai, jums jāņem vietējie bišu ziedputekšņi un jāizmanto vietējo alerģiju ārstēšanai.

Soļi

1. daļa no 4: Pareizo bišu ziedputekšņu izvēle

1. 1 Izvēlieties pareizos ziedputekšņus. Ir pieejami daudzi dažādi biškopības produkti. Viens no šiem produktiem ir bišu ziedputekšņi. Bišu ziedputekšņi ir sīkas ziedputekšņu granulas, kas lidojuma laikā uzkrājas uz bitēm. Šie ziedputekšņi satur bišu siekalas.Bišu ziedputekšņi tiek pārdoti dabiski, kā arī tabletes un kapsulas.
   • Neapstrādāti bišu ziedputekšņi ir izdevīgāki. Nekad nesildiet to, pretējā gadījumā tas zaudēs labvēlīgos fermentus. Ielieciet dažas granulas un paņemiet tās šādi vai apkaisa ar pārtiku.
   • Bišu ziedputekšņi nav tas pats, kas medus, šūnveida, karaliskais piens no bitēm vai bišu inde. Daži cilvēki uzskata, ka bišu produkti, piemēram, medus un karaliskais piens no bitēm, var arī palīdzēt pret alerģijām.
2. 2 Atrodiet vietējo piegādātāju. Bišu ziedputekšņi no jūsu reģiona ir vislabāk piemēroti alerģiju ārstēšanai. Izvēloties bišu ziedputekšņus, mēģiniet atrast vietējo piegādātāju, lai samazinātu uzņēmību pret vietējām alerģijām.
   • Kad mēs sakām vietējos ziedputekšņus, tas nozīmē, ka tie jāsavāc no apgabaliem ar tiem pašiem augiem, pret kuriem jums ir alerģija.
   • Ja nevarat atrast vietējos piegādātājus, veiciet izpēti un atrodiet cienījamu piegādātāju, kurš pārdod tīru produktu un var piegādāt jums bišu ziedputekšņus no dažādiem augiem.
3. 3 Pievērsiet uzmanību krāsai. Izvēloties bišu ziedputekšņus, meklējiet visdažādākās krāsas. Dažādu krāsu klātbūtne liek domāt, ka ziedputekšņi tika savākti no dažādiem augiem. Tas palīdzēs cīnīties ar alergēniem no dažādiem avotiem.
4. 4 Uzziniet, kur var iegādāties bišu ziedputekšņus. Vietējos bišu ziedputekšņus var iegādāties dažādās vietās. Vietējos bišu ziedputekšņus var iegādāties bioloģiskās vai veselīgas pārtikas veikalos. Bišu ziedputekšņus var atrast arī valsts lauksaimnieku tirgos. Ja jūsu reģionā ir saimniecības, kurās tiek pārdots medus, iespējams, arī šeit varēsiet iegādāties bišu ziedputekšņus.
   • Pārdevējus, tirgus vai saimniecības, kas pārdod bišu ziedputekšņus, var atrast tiešsaistē.

2. daļa no 4: Bišu ziedputekšņu izmantošana alerģijām

1. 1 Lietojiet izmēģinājuma devu. Pirms daudz ziedputekšņu uzņemšanas norijiet testa devu, lai redzētu, kā jūsu organisms uz to reaģēs. Sāciet ar 1/8 tējkarotes granulu (0,625 g). Pagaidiet 24 stundas, lai noteiktu nevēlamas reakcijas esamību vai neesamību.
   • Izmēģinājuma deva var būt arī viena ziedputekšņu granula. Katru dienu lēnām palieliniet ziedputekšņu skaitu, lai noteiktu savu reakciju vai toleranci.
   • Blakusparādības ir astmas lēkmes un anafilaktiska reakcija, kas izpaužas kā viegli izsitumi uz ādas. Anafilaktiskas reakcijas un astmas lēkmes var būt dzīvībai bīstamas, tāpēc esiet piesardzīgs.
   • Pastāstiet ārstam par visiem simptomiem, kas jums rodas.
2. 2 Pakāpeniski palieliniet bišu ziedputekšņu devu. Ja pēc 24 stundām ziedputekšņu lietošana nerada nekādas blakusparādības, sāciet pakāpeniski palielināt ziedputekšņu devu. Katru dienu palieliniet devu par 1/8 tējkarotes (apmēram 0,625 g).
   • Parasti bišu ziedputekšņu deva alerģijas sezonā ir 2,5–10 grami.
3. 3 Sāciet lietot ziedputekšņus mēnesi pirms alerģijas sezonas. Lai gūtu maksimālu labumu no bišu ziedputekšņiem, sāciet to lietot mēnesi pirms parastās alerģijas. Pēc tam turpiniet lietot ziedputekšņus visas alerģijas sezonas laikā, lai samazinātu iedarbību.
   • Lai atvieglotu rudens alerģiju, iegādājieties bišu ziedputekšņus, kas novākti rudenī. Ja jums ir pavasara alerģija, pērciet pavasarī novāktos ziedputekšņus.

3. daļa no 4: Bišu ziedputekšņi un to īpašības

1. 1 Uzziniet par bišu ziedputekšņu priekšrocībām. Parasti bišu ziedputekšņi satur ievērojamu daudzumu aminoskābju, antioksidantu un taukskābju. Tas ir arī bagāts ar minerālvielām, piemēram, cinku, varu, dzelzi un kāliju, kā arī A, E vitamīniem un vairākiem vitamīniem B. Bišu ziedputekšņiem piemīt arī pretiekaisuma un pretmikrobu īpašības.
2. 2 Uzziniet, kā bišu ziedputekšņi ietekmē alerģiju. Bišu ziedputekšņu spēja samazināt jutību pret zāles ziedēšanas alerģiju ir pārbaudīta tikai dažos nelielos pētījumos, taču šo pētījumu rezultāti kopumā ir bijuši pozitīvi. Alerģijas vakcinācija ir ārstēšana, ko izmanto, lai mainītu alerģisku reakciju. Bišu ziedputekšņi palīdz aizsargāt ķermeni pret alergēnu iedarbību.
   • Ir pierādīts, ka bišu ziedputekšņi un bišu ziedputekšņu ekstrakts samazina histamīna - vielas, kas, kā zināms, izraisa alerģijas simptomus, piemēram, niezi, iesnas, acu asarošanu un šķaudīšanu, ražošanu.
   • Vairākos pētījumos alerģija pret zāles ziedputekšņiem, mājas putekļiem un zāles ziedēšanu ir veiksmīgi ārstēta ar bišu ziedputekšņiem.
3. 3 Uzziniet par riska grupu. Bišu ziedputekšņu iedarbība bērniem un grūtniecēm nav pārbaudīta. Šī iemesla dēļ viņi ir pakļauti riskam. Nav ieteicams dot bišu ziedputekšņus bērniem līdz 12 gadu vecumam, grūtniecēm vai sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, vai astmas slimniekiem.
   • Dažiem cilvēkiem var būt nelabvēlīga reakcija uz bišu ziedputekšņiem. Dažos gadījumos cilvēkiem ir bijušas smagas alerģiskas reakcijas, tostarp anafilaktiskais šoks.

4. daļa no 4: Kad meklēt medicīnisko palīdzību

1. 1 Pirms mēģināt ārstēt alerģiju ar ziedputekšņiem, konsultējieties ar savu ārstu. Ziedputekšņi darbojas dažiem cilvēkiem, taču tie nav droši visiem. Tas darbojas tikai tad, ja Jums ir alerģija pret ziedputekšņiem. Turklāt viņa pati var izraisīt smagas alerģiskas reakcijas. Jautājiet savam alerģistam, vai ziedputekšņi var jums palīdzēt un vai jums ir droši tos lietot.
   • Pastāstiet savam ārstam par jebkādām alerģijām.
   • Pastāstiet ārstam par visām zālēm un uztura bagātinātājiem, ko lietojat.
   • Paturiet prātā, ka bišu ziedputekšņus parasti izmanto vieglai alerģijai pret ziedputekšņiem. No otras puses, ja alerģija ir smaga, ziedputekšņi var izraisīt alerģisku reakciju.
2. 2 Konsultējieties ar ārstu, ja alerģijas simptomi saglabājas. Ja jūsu alerģijas simptomi nereaģē uz pašārstēšanos, pierakstieties pie alergologa. Pastāstiet viņam, kādi simptomi jums ir un kad tie sākās. Ārsts jums ieteiks papildu ārstēšanu vai izrakstīs zāles. Konsultējieties ar ārstu par šādiem simptomiem:
   • šķaudīšana;
   • niezošs deguns, acis vai mute;
   • iesnas, aizlikts deguns;
   • apsārtušas, ūdeņainas vai pietūkušas acis.
3. 3 Ja neesat pārliecināts, vai Jums ir alerģija pret ziedputekšņiem, veiciet alerģijas testu. Bišu ziedputekšņi palīdzēs tikai alerģijām pret ziedputekšņiem. Ja jūs nezināt, pret ko tieši jums ir alerģija, pārbaude palīdzēs. Palūdziet savam ārstam tos veikt vai nosūtiet nosūtījumu, lai atrastu pareizo ārstēšanu.
   • Pārbaudot alerģiju, ārsts uzpilinās vienu pilienu dažādu alergēnu uz apakšdelma ādas un caur tām ar vienreiz lietojamu adatu izdarīs skrāpējumus vai vieglas injekcijas. Jums būs jāgaida 15 minūtes, un tad ārsts pārbaudīs paraugus un pastāstīs rezultātus. Procedūra nav sāpīga, bet nedaudz nepatīkama.
4. 4 Ja Jums ir smaga alerģiska reakcija pret ziedputekšņiem, meklējiet neatliekamo medicīnisko palīdzību. Bišu ziedputekšņi var izraisīt nopietnas alerģiskas reakcijas, pat dzīvībai bīstamas. Tomēr mēģiniet neuztraukties, jo ar savlaicīgu medicīnisko palīdzību, visticamāk, viss būs kārtībā. Dodieties uz neatliekamās palīdzības numuru vai izsauciet ātro palīdzību, ja parādās šādi simptomi:
   • sejas, acu vai lūpu pietūkums;
   • gaisa trūkums;
   • apgrūtināta rīšana;
   • nātrene;
   • reibonis vai reibonis;
   • vājums.