Saturs

• Soļi
• Padomi

Ļaunprātīgas attiecības, pat ja esat tās piedzīvojušas, uz visiem laikiem atstās garīgas vai fiziskas rētas. Nemaz nerunājot par īpašuma bojājumiem vai uzticības jautājumiem. No tiem jāizvairās par katru cenu.

Soļi

1. 1 Identificējiet tos agri un iekodiet pumpurā. Vienkārši ejiet prom, nedodiet potenciālajam ļaunprātīgajam iespēju pārāk dziļi izrakt zobus. Vienkārši dodieties tālāk.
   • Sākumā viņi vienmēr ir burvīgi un uzmanības pilni.
2. 2 Pievērsiet uzmanību agrīnas dominēšanas pazīmēm.
   • Vai viņš tevi pieviļ un nekad neatvainojas? Vai viņš gaida stundu vai ilgāk, bet atsakās paciest jūsu desmit minūšu kavēšanos?
   • Vai viņš dažreiz tevi sauc vārdos un pēc tam smejas? Vai viņš kritizē jūsu svaru, izskatu, vecumu, jebko, kas liek justies nomāktam?
3. 3 Saprotiet, ka viņš var būt vardarbīgs, faktiski neizmantojot spēku. Verbāla vardarbība ir gandrīz tikpat nežēlīga un pazemojoša.
   • Vai viņš cenšas jūs izolēt no draugiem un ģimenes?
   • Vai viņš pastāvīgi sūdzas par jūsu draugiem, vēloties, lai jūs pavadītu vairāk laika kopā ar viņu un mazāk laika kopā ar ģimeni un draugiem?
   • Vai jūsu ēdiens nekad nav tik labs kā viņa mātes vai bijušā ēdiens?
   • Viņš vēlas piespiest jūs darīt lietas gultā pret jūsu gribu (trijatā, anālais sekss utt.), Draudot, ka viņš aizies, ja jūs atteiksities?
   • Vai jūs nākat no randiņa, kad viņš jūtas saspiests un nervozs?
   • Vai viņa vārda pieminēšana liek jums nervozēt?
   • Vai viņš liek jums justies vainīgam, kad parādāt, ka vairs nepieņemat viņa muļķības?
   • Vai viņš agresīvi un pastāvīgi raksta jums īsziņu, kad neesat klāt?
   • Vai viņš draudus maina ar sirsnīgiem vārdiem?
   • Vai jūtaties neizpratnē par savu romantiku?
4. 4 Ja uz pusi no šiem jautājumiem varat atbildēt apstiprinoši, jūs esat ļaunprātīgu attiecību sākuma stadijā. Ir tikai viena lieta: katru dienu pārtrauciet visus kontaktus.
5. 5 Kad jūs nolemjat aiziet, nesakiet viņam, vienkārši dodieties prom.
6. 6 Zvaniet viņam vai uzrakstiet vēstuli, paskaidrojot, kāpēc jūs viņu atstājat.
7. 7 Atteikties kādreiz ar viņu runāt.
8. 8 Neatbildiet uz viņa e -pastiem / ziņām / zvaniem.
9. 9 Ignorējiet viņu, tiekoties uz ielas.
10. 10 Pat ja viņš tevi vajā, kādu dienu viņš apstāsies, pārejot uz kādu citu.
11. 11 Nekad vairs neguļ ar viņu. Jūs zaudēsiet kontroli.
12. 12 Kādu laiku nesteidzieties ar citām attiecībām. Veltiet laiku, lai atjaunotu visu, ko viņš iznīcināja.

Padomi

• Atcerieties, ka ir daudz labāk būt vienam, nekā ar sliktu partneri un nepareizām attiecībām.
• Uzziniet šo mācību un atcerieties savās nākamajās attiecībās pamanīt agrīnas dominējošā stāvokļa un ļaunprātīgas izmantošanas pazīmes.
• Nekad nestāstiet savam nākamajam vīrietim par notikušo, tā vai citādi, lielākā daļa vīriešu atļaujas ļaunprātīgi izmantot to, ko uzskata par "sabojātu preci".