Saturs

• Soļi
• 1. metode no 3: zāļu lietošana
• 2. metode no 3: mājas aizsardzības līdzekļi
• 3. metode no 3: Kas ir gudrības zobi

Gudrības zobi jeb trešie molāri ir pēdējie parādījušies pastāvīgie zobi. Viņi sagriež smaganas un dažreiz ir diezgan sāpīgi. Gudrības zobs var būt sāpīgs, ja tas aug nevienmērīgi, saliekts, izvirzās pārāk tālu un balstās pret citiem zobiem vai citu defektu dēļ. Ir daudz veidu, kā atbrīvoties no sāpēm, ko izraisa gudrības zobs.

Soļi

1. metode no 3: zāļu lietošana

1. 1 Izmantojiet pretsāpju želejas. Zobu problēmu gadījumā smaganām varat uzklāt anestēzijas želeju. Šie želejas satur benzokainu, un tie jālieto tieši uz smaganām zobu sāpju gadījumā. Centieties norīt želeju un izspļaut atlikumu.
   • Jūs varat arī izmantot 10% lidokaīna aerosolu, taču uzmanieties, lai aerosols netiktu injicēts dziļi kaklā.
   • Ievērojiet lietošanas instrukcijas, kurās norādīts, kādā daudzumā un cik bieži konkrēts produkts jālieto.
2. 2 Izmēģiniet bezrecepšu pretsāpju līdzekļus. Zobu sāpēm varat lietot bezrecepšu pretsāpju līdzekļus. Šīs zāles ietver aspirīnu, ibuprofēnu (Nurofen), paracetamolu (Panadol) un naproksēnu (Nalgezin).
   • Noteikti ievērojiet lietošanas instrukcijas un ievērojiet ieteicamo devu.
3. 3 Nepārsniedziet ieteicamo devu. Ja sāpes ir stipras, uzmanieties, lai nelietotu pārāk daudz želejas vai pretsāpju līdzekļu. Pārāk daudz želejas var izraisīt retu, bet nopietnu un dzīvībai bīstamu stāvokli, ko sauc par methemoglobinēmiju, kurā samazinās asiņu pārvadātā skābekļa daudzums.
   • Pārāk daudz pretsāpju līdzekļu var izraisīt citas problēmas, piemēram, kuņģa problēmas, tostarp kuņģa čūlas.
   • Nekad nedodiet benzokainu bērniem līdz divu gadu vecumam.

2. metode no 3: mājas aizsardzības līdzekļi

1. 1 Izmantojiet mīkstu zobu suku. Lai gan zobu tīrīšana zobu sāpēm var būt diezgan sāpīga, zobus jātīra divas reizes dienā. Ja sāpju dēļ to ir grūti izdarīt, izmantojiet mīkstu saru suku. Šī birste nesabojās jūsu smaganas.
   • Kad gudrības zobs pārstāj sāpēt, varat atkal izmantot parasto zobu suku.
2. 2 Masējiet smaganas. Smaganas var sāpēt, kad zobi izplūst. Masējiet smaganas ap izvirdušajiem gudrības zobiem. Tas atvieglos sāpes un palīdzēs izkļūt zobiem.
   • Masāžas laikā ar tīru pirkstu viegli berziet izplūdušā zoba augšdaļu. Jūs varat arī izskalot muti ar hlorheksidīnu, pēc tam ietiniet pirkstu sterilā pārsējā un iemasējiet smaganas.
   • Masējiet arī smaganas augošā zoba abās pusēs.
   • Neberziet smaganas pārāk stipri, lai tās nesabojātu.
   • Masējiet smaganas 3-4 reizes dienā.
3. 3 Izmantojiet ledus iepakojumu. Ja jums sāp, mēģiniet uzlikt zobam ledus gabaliņu vai kādu sasmalcinātu ledu. Tas palīdz tikai tad, ja zobs ir nejutīgs pret aukstumu.Jūs varat arī ietīt ledus audumā vai lateksā (piemēram, mazā gumijas bumbiņā vai lateksa cimdu pirkstā) un uzklāt uz sāpošā zoba.
   • Ja abas šīs metodes izraisa ļoti aukstu sajūtu, uzklājiet uz vaiga ledus iepakojumu, lai mazinātu zobu sāpes. Aukstums iekļūs ādā un palīdzēs mazināt sāpes. Neaizmirstiet ledus iepakojumu ietīt dvielī vai T-kreklā, lai āda nesasaltu.
4. 4 Izmantojiet sālītu ūdeni. Sāls lieliski dziedē ādu. Lai pagatavotu skalošanas šķīdumu, pilnībā izšķīdiniet ½ tējkarotes sāls 120 ml silta ūdens. Ielieciet šķīdumu mutē, bet to neuzņemiet. Noskalojiet muti vietā, kur sāp zobs. Turiet šķīdumu mutē 30-60 sekundes. To darot, neskalojiet muti pārāk daudz.
   • Izspļaut šķīdumu. Atkārtojiet 2-3 reizes vai līdz beidzas sālsūdens.
   • Pēc tam izskalojiet muti ar siltu ūdeni.
   • To var izdarīt 3-4 reizes dienā, līdz sāpes samazinās.
5. 5 Izmantojiet ābolu sidra etiķi. Katru tasi (60 ml) sajauc ar siltu ūdeni un ābolu sidra etiķi. Turiet šķīdumu mutē pie sāpošā zoba 30-60 sekundes. Pēc tam izspļaujiet šķīdumu un atkārtojiet procedūru 2-3 reizes. Pēc tam izskalojiet muti ar siltu ūdeni. To var izdarīt 3-4 reizes dienā, bet etiķi un ūdens šķīdumu nedrīkst norīt.
   • Pārtrauciet mutes skalošanu, ja jūtat kairinājumu.
6. 6 Izmēģiniet svaigus dārzeņus. Daži svaigi dārzeņi var palīdzēt mazināt zobu sāpes. Nogrieziet nelielu ķiploku, sīpolu vai ingvera gabalu un ievietojiet to mutē virs sāpošā zoba. Pēc tam viegli sakodiet gabalu, lai no tā izplūst sula.
   • Sula nejutīs smaganas un palīdzēs mazināt sāpes.
7. 7 Izmantojiet ēteriskās eļļas. Ēteriskās eļļas var arī palīdzēt mazināt zobu sāpes. Uzklājiet eļļu pirkstiem un berzējiet to virs smaganām. Jūs varat arī pievienot dažus pilienus ēteriskās eļļas 50–100 mililitriem ūdens un izskalot muti ar šo šķīdumu. Nekad norīt ēteriskās eļļas, jo tās var būt toksiskas. Šādas ēteriskās eļļas var palīdzēt mazināt zobu sāpes:
   • tējas koka eļļa;
   • krustnagliņu eļļa;
   • salvijas un alvejas eļļa;
   • kanēļa eļļa;
   • dzeltenā sakņu eļļa;
   • piparmētru eļļa;
   • varat izmantot arī siltu olīveļļu un siltu vaniļas ekstraktu.
8. 8 Samaziniet sāpes ar tējas maisiņu. Tēja var palīdzēt mazināt sāpes. Lai pagatavotu tējas kompresi, mērcējiet zāļu tējas maisiņu siltā ūdenī. Kad maisiņš ir iemērc ūdenī, novietojiet to uz zoba. Turiet to pie zoba piecas minūtes. Dariet to 2-3 reizes dienā, līdz sāpes pazūd. Piemērotas šādas tējas:
   • ehinacejas tēja;
   • dzelteno sakņu tēja;
   • Melnā tēja;
   • salvijas tēja;
   • zaļā tēja.
9. 9 Izmēģiniet atdzesētu pārtiku. Viens veids, kā mazināt zobu sāpes, ir atdzesētu pārtikas gabalu izmantošana. Sāpīgajam zobam varat uzklāt aukstu gurķi vai neapstrādātu kartupeļu šķēlītes. Varat arī izmantot saldētas augļu šķēles, piemēram, banānu, ābolu, gvajavu, ananāsus vai mango.
   • Šī metode nedarbosies, ja sāpošais zobs ir jutīgs pret aukstumu. Vispirms mēģiniet izmantot atdzesētu gurķu vai kartupeļu šķēlītes, jo tās ir mazāk aukstas nekā saldēti augļi.
10. 10 Pagatavojiet asafoetida pastu. Asafoetida ir garšaugs, ko izmanto indiešu virtuvē un tradicionālajā medicīnā. To var atrast austrumu vai indiešu pārtikas preču veikalā, un to parasti pārdod pulvera vai cietu gabalu veidā. Pagatavojiet pastu: samaisiet ¼ tējkarotes pulvera ar pietiekami daudz citrona sulas, lai iegūtu pastu. Rūpīgi samaisiet pastu un uzklājiet to uz gudrības zoba un apkārtējās smaganas. Atstājiet to tur piecas minūtes.
    • Izskalojiet muti ar ūdeni, lai izskalotu pastu.
    • Atkārtojiet šo procedūru 2-3 reizes dienā.
    • Citronu sula palīdzēs noslāpēt pastas rūgto un nepatīkamo smaku.

3. metode no 3: Kas ir gudrības zobi

1. 1 Uzziniet vairāk par gudrības zobiem. Tie parādās kā pēdējie no visiem pastāvīgajiem zobiem - divi augšpusē un divi apakšā. Gudrības zobi parasti aug vecumā no 17 līdz 25 gadiem. Šie zobi parādās ne visiem, un to izvirdums ne vienmēr izraisa sāpes.
2. 2 Uzziniet par sāpju cēloņiem. Dažreiz gudrības zobu parādīšanās ir saistīta ar sāpēm. Tas notiek, kad gudrības zobi aug leņķī. Viņi var arī izdarīt spiedienu uz blakus esošajiem zobiem, ja tiem nav pietiekami daudz vietas augšanai. Sāpes gudrības zobu augšanas laikā var izraisīt arī šādi iemesli:
   • infekcija;
   • audzējs;
   • cista;
   • blakus esošo zobu bojājumi;
   • kariess;
   • pastāvīgas sāpes žoklī, līdz pat priekšējiem zobiem;
   • limfmezglu iekaisums;
   • smaganu slimība.
3. 3 Apmeklējiet savu zobārstu. Lai gan gudrības zobi var radīt problēmas, tie ne vienmēr ir jānoņem. Vairumā gadījumu sāpes var viegli tikt galā. Tomēr, ja pēc mājas aizsardzības līdzekļu lietošanas sāpes saglabājas, apmeklējiet zobārstu. Ja Jums rodas stipras sāpes, slikta elpa, apgrūtināta rīšana, drudzis vai smaganu, mutes un žokļa pietūkums, nekavējoties apmeklējiet zobārstu.
   • Iespējamas nopietnākas problēmas, kurās būs jānoņem gudrības zobi.