Saturs

• Soļi
• Padoms
• Brīdinājums

Ja jūs tikko esat izmetis visu iesaiņojuma augšdaļu un valkājat tikai piedurkni, lai pārklātu tumšos paduses, tad tas nav jādara. Šajā rakstā jūs vadīsit vairākus mājas aizsardzības līdzekļus, kā arī medicīniskos pasākumus, lai panāktu gludu baltu padušu ādu.

Soļi

1. metode no 2: mājas metode

1. 

   Izmantojiet dabisko balinātāju. Atsevišķu augļu un dārzeņu skābās, pretmikrobu un antiseptiskās īpašības ir dabiski ādas izgaismotāji. Kartupeļi, gurķi un citroni ir trīs veidi, kas darbojas, lai ārstētu tumšo ādu zem rokām.
   • Kartupeļi - sagrieziet kartupeļus plānās šķēlītēs un berzējiet tos pār aptumšoto ādu. Vai arī jūs varat sarīvēt kartupeli, lai "sula" beigtos. Uzklājiet šķīdumu padusēs, ļaujiet tai nožūt 10 minūtes un noskalojiet.
   • Gurķis Tāpat kā kartupeli, gurķu šķēles berzējiet pār aptumšotām vietām vai sarīvējiet gurķus un izmantojiet sulu. Gurķu sulā var pievienot arī dažus pilienus citrona sulas un kurkumas (tieši tik daudz, lai maisījums sabiezētu). Vienmērīgi uzklājiet maisījumu uz ādas, pagaidiet pusstundu un pēc tam noskalojiet.
   • Citronu - tumšās vietās uzklājiet biezu citrona šķēli; Citroniem piemīt spēja noņemt atmirušās ādas šūnas un izgaismot ādu. Pēc tam noskalojiet, ja nepieciešams, var uzklāt mitrinātāju. (Kaļķi, kas paliek kādu laiku, var izžūt ādu.) Pievienojiet citronu sulai nedaudz kurkuma, jogurta vai medus, lai pastas 10 minūtes uzklātu uz ādas un pēc tam noskalotu.
   • Olu eļļa - Viegli iemasējiet olu eļļu tumšās vietās un atstājiet nakti; Olu eļļā esošie omega-3 veicina epitēlija atjaunošanos (jaunas ādas šūnas), padarot ādu gludu un spilgtu. No rīta mazgāšanai izmantojiet pH līdzsvarotu dušas želeju vai dušas želeju.

2. 

   
   
   Mitrinošs. Vissvarīgākais, ko varat darīt, lai novērstu vai ārstētu tumšās paduses, ir mitrināt šo zonu vismaz divas reizes dienā. Jums vajadzētu izmantot dabiskus mitrinātājus, piemēram, alveju, lecitīnu utt.

3. 

   Nogalini nāves celku. Ādas tumšuma cēlonis zem rokas ir saistīts ar mirušo ādas šūnu uzkrāšanos uz ilgu laiku, tāpēc pīlings darbojas, lai mazinātu tumšumu.
   • Iela Sajauciet 1 glāzi brūnā cukura ar 3 ēdamkarotēm neapstrādātas augstākā labuma olīveļļas. Uz vannas vai minūti uzklājiet uz mitras ādas un noskalojiet. Jūs varat lietot šo maisījumu divas reizes nedēļā dušā.
   • Raudzēšana - Izveidojiet koncentrētu cepamā pulvera maisījumu, pievienojot ūdeni, lai atslāņotu ādu. Pēc tīrīšanas, skalošanas un žāvēšanas jūs varat uzklāt cepamo pulveri uz ādas, lai paduses būtu mazāk tumšas.
   • Cepamais pulveris un rožu ūdens - Pievienojiet rožu ūdeni cepamajam pulverim un labi samaisiet, lai izveidotu koncentrētu maisījumu. Pēc tam uzklājiet uz ādas zem rokas, beidzot noskalojiet ar siltu ūdeni. Nosusiniet ādu. Dariet to, līdz āda kļūst gaišāka.
   • Apelsīni - Nomizojiet apelsīna miziņu un nosusiniet to saulē. Tad sasmalciniet ādu pulverī un izveidojiet pastu, pievienojot rožu ūdeni un pienu. 10–15 minūtes berzējiet paduses, lai noņemtu atmirušās ādas šūnas, un noskalojiet ar aukstu ūdeni.
   • Pumeks - Viegli noņemiet atmirušās ādas šūnas zem rokas ar pumeka akmeni. Spēcīgu, bet vieglu vulkānisko iežu var atrast zāļu un skaistumkopšanas veikalos. Rūpīgi samitriniet akmeni un viegli noberziet paduses zonu.

4. 

   
   
   Izmantojiet šķidruma terapiju. Atveriet ledusskapi vai virtuves skapi, lai atrastu līdzekli, kas ne tikai izgaismo, bet arī padara tumšās zonas mīkstākas un svaigākas.
   • Piens Pienā esošie vitamīni un taukskābes atvieglo ādu. Jūs varat pagatavot biezu maisījumu no divām ēdamkarotēm piena, vienas tējkarotes biezpiena un vienas ēdamkarotes miltu. Uzklājiet uz ādas 15 minūšu laikā un noskalojiet ar aukstu ūdeni. Āda būs gluda un tīra atmirušās šūnas, kas palīdzēs samazināt tumšos plankumus. Lai iegūtu labākus rezultātus, izmantojiet pilnpienu.
   • Etiķis Lai iegūtu spilgti baltu ādu, bez mikrobiem un maigas smaržas, etiķi var sajaukt ar rīsu miltiem, lai izveidotu pastu. Paņemiet karstu dušu un uzklājiet pastas padusēs, ļaujiet tām nožūt apmēram 10-15 minūtes un noskalojiet ar siltu ūdeni.
   • Kokosriekstu eļļa - E vitamīns kokosriekstu eļļā laika gaitā palīdz izgaismot tumšo ādu. Tāpēc, lai iegūtu labākos rezultātus, izmantojiet to katru dienu vai katru otro dienu. Pirms dušas masāžas eļļu ādā 10 līdz 15 minūtes. Nomazgājiet ar maigām ziepēm un siltu ūdeni. Viens no kokosriekstu eļļas ieguvumiem ir tā dabiskā dezodorējošā iedarbība.

5. 

   
   
   Veiciet balināšanas paketi. Ja esat gatavs apņemties ievērot regulāru režīmu, varat uzklāt dabīgu balināšanas paketi, kas izgatavota no turku zirņu miltiem (pazīstama arī kā mung pupiņu pulveris). Sajauciet miltus ar jogurtu, citronu un nedaudz kurkuma, lai iegūtu biezu pastu. Uzklājiet uz padusēm un ļaujiet tām nožūt vismaz 30 minūtes, pirms tās noskalojat ar siltu ūdeni. Lietojiet šo balināšanas maisījumu katru dienu divas nedēļas un pēc tam trīs reizes nedēļā, lai paātrinātu balināšanu.

6. 

   Pārtrauciet skūšanos un sāciet vaksāciju. Tumšus paduses var izraisīt biezi mati, kas pēc skūšanās izaug zem ādas. Vaksācijas vasks noņem pamatu tīru, tādējādi padarot ādu gaišāku un maigāku.

7. 

   Izlaidiet dezodorantu. Dezodorantos esošie pretsviedru līdzekļi bieži izraisa iekaisumu un kļūst tumšāki ādas paduses. Ļoti nedaudziem cilvēkiem ir problēmas ar ķermeņa smaržu, un lielākajai daļai nav nepieciešams lietot plaši reklamēto dezodorantu. reklāma

2. metode no 2: medicīniskās metodes

1. 

   Ej pie ārsta. Mājas aizsardzības līdzekļi var nedarboties, ja jums ir acanthosis nigricans - stāvoklis, kas dažās vietās, tostarp padusēs, liek ādai kļūt brūnai vai melnai.
   • Šis stāvoklis var rasties aptaukošanās vai hormonālo (dziedzeru) traucējumu dēļ. Šī slimība ir izplatīta cilvēkiem ar cukura diabētu vai noslieci uz diabētu, un visbiežāk tā ir afrikāņu izcelsmes cilvēkiem.
   • Citi nigricans acanthosis cēloņi ir Addisona slimība, hipofīzes traucējumi, augšanas hormona terapija, hipotireoze vai perorālo kontracepcijas līdzekļu lietošana.

2. 

   Mainiet diētu. Ja jūsu stāvoklis ir saistīts ar diabētu, pielāgojiet diētu, ierobežojot ogļhidrātu un cukuru daudzumu.

3. 

   Pārtrauciet zāļu lietošanu. Ja perorālā kontracepcija ir ādas traucējumu avots, varat pāriet uz citu dzimstības kontroles veidu, lai redzētu, vai stāvoklis uzlabojas pēc tablešu lietošanas pārtraukšanas.

4. 

   Piesakies recepte. Retin-A, 20% urīnviela, alfa hidroksi skābe un salicilskābe var palīdzēt uzlabot stāvokli, bet tas ir tikai nedaudz efektīvs.
   • Visplašāk izmantotā sastāvdaļa ādas apgaismošanai, ko pārdod Amerikas Savienotajās Valstīs, ir hidrohinons, kuru regulē FDA. Dermatologi var izrakstīt zāles, kas atvieglo ādu, kas satur līdz 4% hidrohinona. Pieejamie ādas izgaismotāji nesatur vairāk kā 2% hidrohinona. Pirms lietojat produktus, kas satur hidrohinonu, vienmēr konsultējieties ar savu ārstu.
   • Izmantojiet uzticamu zīmolu ādu apgaismojošus produktus. Kaut arī FDA 1990. gadā Amerikas Savienotajās Valstīs aizliedza dzīvsudraba izmantošanu ādas zibspuldzēs, šeit tika atrasti ādas balināšanas krēmi, kas satur šo toksisko metālu. Šie produkti ir ražoti citā valstī, bet tiek pārdoti ASV veikalos, tāpēc pirms šī produkta iegādes jums rūpīgi jāizlasa etiķete.

5. 

   Pārtrauciet elektrolīta lietošanu. Lietojot elektrolīzi matu noņemšanai, visas sievietes, īpaši tās, kurām ir tumša āda, ir jutīgas pret hiperpigmentāciju (ādas aptumšošanu). Ja jūs izmantojat elektrolīzi, lai noņemtu paduses matus, apstājieties, lai izvairītos no padušu krāsas maiņas. reklāma

Padoms

• Regulāri salapojiet, ja Jums ir hiperhidroze (pārmērīga svīšana).
• Lai iegūtu labākos rezultātus, vaska noņemšana jāveic speciālistam

Brīdinājums

• Ja jums nav hiperhidrozes, ņemiet vērā, ka tumšums ir normāls ļoti plānās vietās, ieskaitot plakstiņus, kā arī dzimumorgānos un anālās zonas. Tā nav fiziska invaliditāte. Profesionālās fotogrāfijās (reklāmās, skrejlapās) sievietes jānovēro, jo pēcražošanas posmā bieži tiek pielāgota paduses ādas krāsa ar īpašiem efektiem. Pieaugušo filmu aktrises bieži balina tūpļa / dzimumorgānu ādu, lai kļūtu pievilcīgākas.
• Ādas balināšana, kā arī pārmērīga pīlings var radīt nopietnus bojājumus un rētas. Matu folikulas, poras un sviedru dziedzeri padusēs var inficēties. Tūlītēja piekļuve limfmezgliem var būt ļoti bīstama, jo infekcija var ātri izplatīties visā ķermenī, izraisot smagas infekcijas. Pirms pieskaraties šai jutīgajai ādai, jums ļoti rūpīgi jāpārbauda plusi un mīnusi. Konsultējieties ar medicīnas speciālistu ir pirmā un galvenā lieta, kas jādara.