Saturs

• Soļi
• 1. metode no 3: mājsaimniecības produktu izmantošana
• 2. metode no 3: aktuāli līdzekļi
• 3. metode no 3: dzīvesveida izmaiņas

Pinnes izraisa hormonālas svārstības, kas stimulē sebuma veidošanos. Sebums aizsprosto matu folikulus, kā rezultātā rodas melni punkti, pūtītes un apsārtums, kas pazīstams kā pūtītes. Pinnes rodas aptuveni 70–87 procentos pusaudžu, un tās piedzīvo arī daudzi pieaugušie. Tāpēc, ja jūs meklējat veidu, kā slēpt pinnes, ziniet, ka neesat viens. Lielākajai daļai farmaceitisko līdzekļu ir vajadzīgas dažas nedēļas, tāpēc konsultējieties ar ārstu par ilgstošu ārstēšanu, jo apsārtums drīz nepāries. Tikmēr izmēģiniet citus līdzekļus, lai ātri atbrīvotos no pūtītes izraisītā apsārtuma.

Soļi

1. metode no 3: mājsaimniecības produktu izmantošana

1. 1 Uzklājiet ledu. Problēmas zonas atdzesēšana ir ātrākais (un lētākais) veids, kā samazināt pietūkumu apsārtuma dēļ. Ledus samazinās pūtītes, mazinās izsitumu sāpes un pat saīsinās izsitumu ilgumu.
   • Noteikti nomazgājiet seju, lai attīrītu ādu.
   • Aptiniet ledus gabaliņu lupatā. Nekad nelieciet ledu tieši uz ādas.
   • Ievietojiet iesaiņoto ledu tieši virs pūtītēm un turiet minūti.
   • Paņemiet piecu minūšu pārtraukumu, pēc tam vēl vienu minūti uzklājiet ledu.
2. 2 Uzklājiet citrona sulu. Citronu sula cīnās ar iekaisumu un tai piemīt antibakteriālas īpašības. Ādas virsma ir veselīgāka, ja tā ir nedaudz skāba, un ideālais ādas pH ir aptuveni vienāds ar citronu sulas pH.
   • Uzklājiet citronu sulu 15-30 minūtes, pēc tam rūpīgi izskalojiet.
   • Ja jums ir jutīga āda, ļoti uzmanīgi uzklājiet citrona sulu.
   • Šī metode nav ieteicama cilvēkiem ar tumšu ādas krāsu. Citronu sula stimulē melanocītus (šūnas, kas ražo pigmentu), lai atbrīvotu aizsargājošus antioksidantus. Cilvēkiem ar tumšu ādu ir vairāk melanocītu, tāpēc tie ražo vairāk antioksidantu. Tā rezultātā citronu sula var izraisīt traipus uz ādas, it īpaši, ja āda ir pakļauta saules gaismai.
3. 3 Noslaukiet ādu ar magnēzija pienu. Diemžēl magnēzija piena maskējošās īpašības ir efektīvas tikai tad, ja jūsu āda ir tādā pašā tonī kā piens. Ja tā, tad šis lētais korektors patiešām būs noderīgs. Pretējā gadījumā izmēģiniet kaut ko citu.
4. 4 Ārstējiet pūtītes ar zobu pastu. Nelietojiet šo metodi, ja pūtītes ir izplatījušās ļoti slikti, jo tā var paslēpt tikai nelielas pūtītes vietas. Lai to izdarītu, jums vienkārši jāpieliek zobu pasta skartajai zonai. Neizskalojiet zobu pastu no ādas stundu (varat atstāt uz nakti).
5. 5 Uzklājiet medu. Medus ir dabiska antibiotika, kas var palīdzēt mazināt apsārtuma izraisīto iekaisumu. Izmantojiet medu tieši no burkas kā sejas masku un pēc 30 minūtēm noskalojiet. Medu var izmantot arī nelielu pūtītes zonu ārstēšanai.
   • Medu atšķaida ar ūdeni un pirms gulētiešanas uzklāj kā toniku.Vienkārši uzklājiet plānu šī tonika kārtu un ļaujiet tai nedaudz nožūt pirms gulētiešanas.
6. 6 Izmantojiet acu pilienus. Sarkano acu pilienus var izmantot, lai apkarotu pūtītes. Uzklājiet šķidrumu ar vates tamponu vai vates tamponu un neskalojiet 30 minūtes.
7. 7 Izmantojiet acu pilienus. Sarkano acu pilienus var izmantot, lai apkarotu pūtītes. Uzklājiet šķidrumu ar vates tamponu vai vates tamponu un neskalojiet 30 minūtes.
   • Zaļš korektors labi darbojas ar apsārtumu, un jūs jau varat to paslēpt ar tonālo krēmu, kas atbilst jūsu ādas krāsai. Paturiet prātā, ka uz taukainas ādas korektoru dažreiz var sadalīt slāņos, padarot zaļo krāsu redzamāku.
   • Taisnīgai ādai varat izmantot zeltainu korektoru, bet brūnu - Āzijas, olīvu un tumšai ādai. Pēc tam pārklājiet korektoru ar tādas pašas krāsas tonālo krēmu kā jūsu āda.

2. metode no 3: aktuāli līdzekļi

1. 1 Pērciet tējas koka eļļu. Tējas koka eļļa iznīcinās baktērijas, kas izraisa pūtītes, un mazinās apsārtumu un iekaisumu. Tas var atbrīvoties no apsārtuma tikai vienas nakts laikā, padarot to par ļoti noderīgu līdzekli, kad nepieciešams ātri atbrīvoties no apsārtuma. Tējas koka eļļa samazinās pietūkumu apmēram nedēļas laikā. Dažādi avoti runā par dažādu eļļas koncentrāciju, kas jāizmanto efektīvai ārstēšanai. Daudzu tējas koka eļļas produktu koncentrācija ir 5%, kas ir izrādījusies efektīva. Lai iegūtu ātrāku ārstēšanu, mēģiniet atrast produktu ar 10% stiprumu.
   • Pirms tējas koka eļļas uzklāšanas pārbaudiet nelielu ādas laukumu. Tējas koka eļļa dažreiz var izraisīt izsitumus vai pasliktināt rosaceju. Nekavējoties pārtrauciet šīs eļļas lietošanu, ja pamanāt, ka apsārtums ir pasliktinājies.
2. 2 Pērciet alfa hidroksi skābes produktu. Šī dabiskā skābe ir atrodama citrusaugļos un citos pārtikas produktos. Uzklājot uz ādas, tas palīdzēs noņemt atmirušās ādas šūnas un atbrīvot poras. Šis līdzeklis ir īpaši noderīgs, ja meklējat sarkano pūtītes rētu ārstēšanu.
   • Alfa hidroksi skābe palielina jūsu jutību pret saules gaismu, tāpēc pirms došanās ārā noteikti nēsājiet sauļošanās līdzekli.
3. 3 Izmēģiniet zaļās tējas ekstraktu vai cinka losjonu. Ir pierādīts, ka losjoni, kas satur 2% zaļās tējas ekstrakta šķīdumu, palīdz novērst vieglas vai vidēji smagas pūtītes. Cinka izstrādājumi var arī palīdzēt samazināt izlaušanos.

3. metode no 3: dzīvesveida izmaiņas

1. 1 Izmantojiet mitrinošu, bez eļļas sauļošanās līdzekli. Daudziem cilvēkiem saules iedarbība pasliktina pūtītes. Lai kā arī būtu, samazinot saules apdegumu risku, jūs novērsīsiet vienu no iespējamiem apsārtuma cēloņiem! Izvēlieties produktu, uz kura iepakojuma ir uzraksts “bez eļļas” vai “bez pūtītēm”, lai turpmāk neaizsprostotu poras.
2. 2 Izvairieties no saskares ar matiem, apģērbu un citiem kairinātājiem. Jo mazāk sejas āda saskarsies ar citiem priekšmetiem, jo ​​mazāk iespējams, ka baktērijas nonāks problemātiskajā ādā. Noņemiet matus no problemātiskajām vietām, nevalkājiet stingru apģērbu un nelieciet rokas vai citus priekšmetus (piemēram, telefona uztvērēju) uz sejas.
3. 3 Ēd pārtiku ar E vitamīnu. E vitamīns ir antioksidants, kas var atjaunot ādu un aizsargāt to no turpmākiem bojājumiem. Jūsu ķermenis neražo šo vitamīnu, bet jūs varat to iegūt no pārtikas vai caur ādu. E vitamīnam piemīt pretiekaisuma īpašības, tāpēc tas spēj mazināt ādas apsārtumu. Turklāt pētījumi liecina, ka E vitamīns no organisma tiek izvadīts ar tām pašām vielām, kas aizsprosto poras. Citiem vārdiem sakot, E vitamīna lietošana palīdzēs dabiski notīrīt poras. Papildu E vitamīns palīdzēs notīrīt aizsērējušās poras.
   • Labi E vitamīna avoti ir saulespuķu sēklas, mandeles, spināti un citi zaļie lapu dārzeņi, ķirbis, sarkanie pipari, mango, avokado, zobenzivis un zemesriekstu sviests.
4. 4 Ēdiet diētu, kas bagāta ar C vitamīnu. Tas ir ūdenī šķīstošs vitamīns, kas vislabāk darbojas kopā ar E vitamīnu. Tas regulē kolagēna šūnu ražošanu. Tas arī stiprina imūnsistēmu, samazinot ķermeņa iekaisuma reakciju uz pūtītes izraisošajām baktērijām (tādējādi samazinot apsārtumu).
   • Lieliski C vitamīna avoti ir kantalupa, citrusaugļi, kivi, mango, papaija, ananāsi, ogas, arbūzs, brokoļi, Briseles kāposti, ziedkāposti, zaļie un sarkanie pipari, spināti un citi zaļie lapu dārzeņi, kāposti, saldie un baltie kartupeļi, tomāti , un ziemas ķirbis.