Saturs

• Soļi
• Padoms
• Brīdinājums

Ja jūs lasāt šo rakstu, jūs varat sajust, ka kaut kā pietrūkst, it kā jums dzīvē nebūtu nekā, ko vēlēties un ko sasniegt. Iespējams, esat dzirdējis padomu "aiziet aizraušanās", taču tas var būt grūti, ja neesat pārliecināts, ko patiešām mīlat. Mēs visi kādā brīdī savā dzīvē ar to cīnāmies. Neuztraucieties! Kaut arī jūsu aizraušanās šobrīd vēl ir neskaidra, jūs to noteikti atradīsit. Tā vietā, lai tikai fantazētu un gaidītu, ka kaut kas notiks, izpildiet šos padomus, lai atrastu kaut ko, kas jums patiešām patīk, un izdzīvojiet savas kaislības!

Soļi

1. metode no 13: padomājiet par aktivitātēm, kas liek justies laimīgai un jēgpilnai

1. 

   
   
   Veltiet dažas minūtes laika, lai padomātu par visām parastajām darbībām, kurās esat iesaistījies, un pierakstiet tās. Tas var būt hobiji, darbs vai jebkas cits, kas sagādā jums prieku. Pievērsiet īpašu uzmanību aktivitātēm, kuras esat nodarbojies, līdz jūs zaudējat laika izjūtu, jo tas bieži nozīmē, ka jūs esat arī ļoti satraukti.
   • Iespējams, ka esat izdarījis kaut ko tādu, par ko jūs aizraujaties, tikai vēl to neapzināties.
   • Pajautājiet draugiem un ģimenes locekļiem, par ko jūs runājat. Ja jūs bieži nodarbojaties ar aktivitātēm, jūs, iespējams, mazliet aizraujaties ar šo tēmu.
   • Apsveriet arī savas karjeras aspektus. Piemēram, ja jums patīk vadīt jaunus darbiniekus, iespējams, kaislība slēpjas izglītībā vai darbā ar citiem.
   • Ja karjerā meklējat aizraušanos, padomājiet par ikdienas uzdevumiem, kas jūs visvairāk interesē, piemēram, uzstāties ar prezentācijām vai apmācīt jaunu darbinieku.
   • Padomājiet par darbiem, kurus esat kādreiz mīlējis un ienīdis visvairāk, lai uzzinātu, kuras karjeras turpināt un no kādiem ceļiem izvairīties.
   reklāma

2. metode no 13: pierakstiet vērtīgās vērtības

1. 

   
   
   Vērtības ir galvenie uzskati, kas liek justies labi un kļūt par daļu no jūsu personības. Izpētot savas kaislības, izvēloties tās, kas atbilst jūsu vērtīgajām vērtībām, jūs kļūsiet laimīgāks un apmierinātāks. Padomājiet par visām svarīgākajām lietām savā dzīvē, lai uzzinātu, kādas aktivitātes, intereses vai karjera viņiem atbilst.
   • Var minēt dažas no pamatvērtībām: lojalitāte, radošums, līdzjūtība, ģimene vai uzticēšanās.
   • Ja jūs joprojām nesaprotat, kādas vērtības jūs vērtējat, izveidojiet sarakstu ar dažiem cilvēkiem, kurus jūs apbrīnojat, un padomājiet, kuras vērtības viņi cenšas sasniegt. Piemēram, jūs varētu apbrīnot sava laulātā spēju ieklausīties vai lolot drauga godīgumu.
   • Apsveriet problēmas, kuras vēlaties atrisināt, un cilvēkus, kuriem visvairāk vēlaties palīdzēt, ja meklējat karjeru, kas padara jūs kaislīgu.
   • Tas arī palīdz domāt par meklētās karjeras rezultātu. Piemēram, ja sapņojat kļūt par rakstnieku, jūs varētu vēlēties, lai jūs atpazīst un dalās savos uzskatos ar citiem.
   reklāma

3. metode no 13: pārbaudiet savus talantus

1. 

   
   
   Ja jums ir talanti vai prasmju pārvaldīšana, varbūt tas ir arī pavediens, kas stāsta par jūsu aizraušanos. Padomājiet, kādi jums ir talanti, piemēram, fotogrāfija, publisku prezentāciju sniegšana vai instrumenta spēle. Pat ja jums šķiet, ka jums nav talanta, uzmanieties, kad cilvēki jūs slavē par kaut ko tādu, kas jums pat nešķiet labs. Varbūt jums ir talants, kuru neatpazīstat.
   • Neaizmirstiet, ka kaislība nenozīmē, ka jums tajā jābūt labam. Piemēram, jūs joprojām varat mīlēt futbolu, kaut arī jūs reti saņemat bumbu tīklā. Kamēr jūs interesē kāda darbība, jūs joprojām varat tai nodoties.
   reklāma

4. metode no 13: atrodiet tēmas, kas jūs interesē.

1. 

   Kaut arī ne viss, kas jums rūp, perfekti sakrīt, iespējams, ka tie ir saistīti ar dziļu aizraušanos, kuru jūs sākotnēji varbūt neapjautat. Padomājiet par grāmatām, kuras jums ļoti patīk lasīt, par hobijiem, kuros vienmēr esat sajūsmā piedalīties, par lietām, kurās netērējat laiku un naudu, ieguldot, lai pārliecinātos, vai tām ir līdzība. Vai viņi visi ir par noteiktu tēmu vai dalās ar atkārtotiem jēdzieniem? Ja tā, jūs varat paļauties uz to, lai noskaidrotu, par ko jūs patiesībā aizraujaties.
   • Piemēram, ja jūs bieži piesaista grāmatas par planētām un jums patīk vērot mēnesi un zvaigznes, jūs varētu interesēt astronomija un kosmoss.
   reklāma

5. metode no 13: sašauriniet savu problēmu loku.

1. 

   Pēc tam, kad esat izveidojis sarakstu ar lietām, kas jūs interesē, atlasiet vienumus, kas jums šobrīd šķiet vissvarīgākie. Vēlāk jūs varat atgriezties pie citu kategoriju izvēles, taču, visticamāk, visvairāk jūs aizraujat visvairāk.
   • Ir viegli rasties kārdinājums izmēģināt visas lietas, kas jums patīk, taču pārāk liela vajāšana var būt nogurdinoša un saspringta. Jūs varat arī uzzināt, ka jūs joprojām neuzlabojat noteiktas jomas, jo jums ir jāsadala laiks pārāk daudzās lietās.
   • Varat arī sašaurināt karjeras meklēšanas jomu, aplūkojot katras domājamās karjeras darbus. Lasiet par pienākumiem, kas saistīti ar karjeru, un vizualizējiet savu ikdienas dzīvi nākotnē.
   reklāma

6. metode no 13: atkārtoti iesaistiet bērnības aizraušanos

1. 

   Kļūstot vecākam, bērnības sapņi var šķist neracionāli un pēc tiem vairs netiekties. Padomājiet par vaļaspriekiem, kurus jūs agrāk izbaudījāt bērnībā, bet pārtraucāt, kad uzaugāt. Varbūt jums kādreiz patika rakstīt stāstus, zīmēt skices vai spēlēt sportu. Mēģiniet ienest bērnības priekus pašreizējā dzīvē un pārliecinieties, vai varat atrast to pašu sajūtu, kāda bijāt agrāk.
   • Pajautājiet sev, ko jūsu iekšējais bērns domā par jums tagad. Vai jūs joprojām darāt lietas, kuras kādreiz uzskatījāt par svarīgām un patīkamām?
   reklāma

7. metode no 13: atklājiet lietas, kuras vienmēr esat vēlējies izmēģināt

1. 

   Mums visiem ir sapņi kaut ko darīt, un nekas nevar traucēt jums sekot jūsu sapņiem. Pat ja sākumā esat kautrīgs vai apmulsis, nekad neapzināsieties, ka patiesi kaut ko aizraujaties, to neizmēģinot. Atveriet jaunas iespējas, varbūt jūs atradīsit kaut ko tādu, kas nekad iepriekš nedomāja, ka jums patika.
   • Uzskaitiet pieredzi vai aktivitātes, kas jūs nedaudz interesē, un atrodiet veidus, kā piedalīties.
   • Neesi aizspriedumains, nemeklējot interesantas lietas tikai tāpēc, ka tās tev sagādā neērtības. Ja jūs nepieiet lietām ar atvērtu prātu, jūs varat zaudēt iespēju pierast pie lietām, par kurām jūs varētu aizrautīgi.
   • Gatavojieties jaunu karjeras iespēju izpētei. Dodieties tiešsaistē, lai atrastu vakances, un uzmanīgi izlasiet darba aprakstu, lai redzētu, vai tas atbilst jūsu aizrautībai.
   reklāma

8. metode no 13: tērzējiet ar cilvēkiem savā nišā

1. 

   Pat ja jūs kaut ko interesējat tikai nedaudz, atrast vairāk, kas varētu jūs vadīt un dot padomus, palīdzēs jums uzzināt vairāk. Sazinieties ar cilvēkiem, kuriem ir kopīgas jūsu intereses un kuriem ir nedaudz vairāk pieredzes nekā jums jomā, kuru vēlaties turpināt. Uzdodiet jautājumus un apspriediet darbību, lai jūs varētu ar tām labi darboties.
   • Kad jūs vairāk iesaistāties, mentori var palīdzēt jums attīstīt lielāku kaislību.
   • Jūsu padomnieks var būt jebkurš, piemēram, kāds jūsu nozarē, jūsu treneris, jūsu draugi vai pat ģimenes locekļi.
   reklāma

9. metode no 13: Esiet sajūsmā par visu, ko darāt

1. 

   Veicot uzdevumu, kas jūs biedē, ir viegli nokļūt pesimistā, taču pesimistiska sajūta jūs tikai iegrūd negatīvā domāšanā. Pat ja jums ir jādara kaut kas nepatīkams, uztveriet to kā iespēju mācīties. Kā uzzināt, vai atrodat savu aizraušanos, ja neesat par to aizrāvies?
   • Piemēram, pat ja dārzkopība var šķist kā pienākums, jūs varat patiešām interesēties par dārzkopību vai vietējo augu dzīves izpēti.
   reklāma

10. metode no 13: Dodieties pa ceļu C.L.E.A.R. lai atrastu jaunu hobiju

1. 

   Ceļš C.L.E.A.R. Sadalieties pa posmiem, lai palīdzētu jums saprast, kad jūs attīstāt hobiju dziļākā aizraušanās. C.L.E.A.R. ir pirmie angļu vārdu burti Ziņkārīgs (ziņkārīgs), Mācīšanās (Uzzināt), Entuziasms (entuziasms), Apzinoties (izpratne un Atzīstot (atpazīt). Kaislība sākas no zinātkāre par kaut ko tādu, kas piesaista jūsu uzmanību. Ja jūs vēlaties turpināt to turpināt, jūs sāksit Uzziniet lai labāk izprastu tās prasības.
   • Kad uguns entuziasms tas jau ir izraisījis, jūs patiešām vēlaties piedalīties šajās pieredzēs.
   • Galu galā jūs to darīsit izpratne un apņēmība iesaistīties aktivitātē, piemēram, iegādāties preces vai tērēt tai vairāk laika.
   • Turpinot iet šo ceļu, cilvēki sāks atpazīt jūsu aizraušanās, jo tā ir pārāk acīmredzama.
   reklāma

11. metode no 13: ieguldiet laiku savā vaļaspriekā

1. 

   Jums var šķist, ka jūs kaut ko aizraujat, bet nejutīsit dedzinošu vēlmi, ja vien tam netērēsiet laiku. Katru nedēļu veltiet laiku, lai koncentrētos uz savām interesēm un interesēm. Rokoties dziļāk un apzinoties to, jūs izbaudīsiet aizvien vairāk kaislību, kas augs.
   • Jūsu kaislības atrašana ir lielisks solis, taču tās attīstībai nepieciešams laiks.
   • Mēģiniet atrast klasi vai treneri, kas saistīts ar jūsu kaislībām, lai kāds palīdzētu jums atbildēt.
   • Savā grafikā atrodiet veidus, kā novērst laikietilpīgas darbības. Piemēram, jūs varat samazināt sociālo mediju nozīmi, lai pavadītu vairāk laika ar savu aizraušanos.
   reklāma

12. metode no 13: neatlaidīgi izturieties pret izaicinājumiem un neveiksmēm.

1. 

   Būs gadījumi, kad, meklējot aizraušanos, sastapsieties ar šķēršļiem, taču neļaujiet tiem jūs atturēt. Pat ja jums nav dabiska talanta šai jomai, vienkārši pastāviet un pārvariet grūtības, lai pilnveidotos un pilnveidotos. Kad esat aizrāvies ar kaut ko, jums tam būs jāvelta savs laiks un enerģija, tāpēc netērējiet laiku un neveiksmi uzskatiet par pieredzi, lai mācītos un virzītos uz priekšu.
   • Piemēram, filmu veidotāju Stīvenu Spīlbergu filmu koledža sita trīs reizes, bet beigās bija tādas grāvēja filmas kā Haizivs žoklis, Juras laikmeta parks, un Glābējs skrējējs Raiens.
   • Volts Disnejs ir daudzkārt kritizēts par iztēles trūkumu, pirms viņš dibināja animācijas uzņēmumu.
   • Lai gan neatlaidība ir būtiska, ir svarīgi arī saprast, kad jāpārtrauc kaut ko turpināt.Ja jūs nejūtaties tik satraukti kā iepriekš, varbūt ir pienācis laiks pāriet uz kaut ko citu.
   reklāma

13. metode no 13: kad esat iemīlējies, neierobežojiet sevi

1. 

   Ērtu, drošu vietu ir viegli atrast, taču tas var atturēt jūs no aizraušanās. Ja ir jauna pieredze, kuru vēlaties izmēģināt, izejiet no komforta zonas un turpiniet mācīties. Bieži uzņemiet jaunas lietas vai dariet tādas lietas, kuras nekad agrāk neesat mēģinājis, lai motivētu sevi.
   • Mēģiniet mainīt dienas režīmu, lai katru dienu jūs varētu piedzīvot kaut ko citu.
   • Tuvojieties lietām, no kurām jūs baidāties. Piemēram, ja jūs aizraujaties ar zīmēšanu, bet baidāties strādāt ar krāsām, iegādājieties krāsu krāsu komplektu un mēģiniet izveidot nelielu gabaliņu, ko praktizēt katru dienu.
   • Sākumā tas var šķist grūti, bet jūs būsiet apmierinātāks un laimīgāks, zinot, ka nodarbojaties ar to, kas jums patīk.
   reklāma

Padoms

• Jūsu kaislības attīstīšana prasa laiku, tāpēc jums jāsaglabā uzmanība un pūles, lai sekotu sapņiem.
• Samaziniet stresu vai citas laikietilpīgas darbības savā grafikā, jo tas var novērst jūsu uzmanību no patiesās kaislības.

Brīdinājums

• Nenovietojiet visu enerģiju tieši noteiktā neobjektivitātē. Viss prasa pacietību, rūpīgu plānošanu un lielu centību.