Saturs

• Soļi
• Brīdinājums

Aromterapijas eļļas ir eļļas, kas ir izveidotas, lai radītu aromātu. Nejauciet aromterapijas eļļas ar ēteriskajām eļļām. Aromterapijas eļļas, kas pazīstamas arī kā aromterapija, var izmantot, lai izgatavotu ar rokām darinātus produktus, aromātu telpas, smaržas un ikreiz, kad vēlaties sev apkārt patīkamu aromātu.

Soļi

1. metode no 2: izmantojiet aromterapiju telpās

1. 

   DIY istabas aromāts. Ievietojiet dažus pilienus smaržu eļļas plastmasas aerosola pudelē un ielejiet tajā ūdeni. Labi sakratiet aerosola pudeli, lai labi samaisītu eļļu un ūdeni. Jūs varat 2-3 reizes izsmidzināt gaisā, lai atbrīvotu aromātu telpā.
   • Esiet piesardzīgs, lai nesmidzinātu citu cilvēku vai mājdzīvnieku acīs.
   • Izsmidziniet plānā miglas plēvē, neizsmidziniet mazā strūklā. Ūdens darbojas tikai kā eļļas vadītājs.

2. 

   
   
   Ēterisko eļļu degļos izmantojiet aromterapiju. Šī ir sena aromterapijas metode. Atrodiet eļļu, kas jums patīk, lai aizdedzinātu ēteriskās eļļas degli. Ielieciet 3-5 pilienus eļļas un nedaudz ūdens plāksnītē uz luktura augšējās plāksnes tā, lai tā būtu pilna no ½ līdz ¾ pilna. Novietojiet gaismu drošā vietā, prom no bērniem, mājdzīvniekiem vai viegli uzliesmojošiem priekšmetiem. Iededziet sveci gaismas apakšējā nodalījumā. Ūdens / eļļas maisījums sāks sildīt, iztvaikot un smaržot telpu.
   • Lavandas eļļai ir relaksējoša iedarbība. Citronu eļļa ir gan nomierinoša, gan emocionāla.
   • Esiet piesardzīgs, lai maisījumam nepievienotu pārāk daudz eļļas, lai nekairinātu kaklu un deguna blakusdobumus.

3. 

   
   
   Sajauciet aromterapiju cepamā soda, lai notīrītu paklāju. Pērciet cepamo soda kannu (0,5 kg) un pievienojiet dažus pilienus iecienītās aromterapijas. Labi samaisa un ļauj eļļai iemērkties 24 stundas. Jūs varat apkaisīt šo maisījumu uz paklāja, lai notīrītu paklāju. Apkaisiet vietas, kuras vēlaties notīrīt. Ļaujiet maisījumam 30-60 minūtes iesūkties paklāja šķiedrās, pēc tam to nosūciet.
   • Cepamās soda vietā varat izmantot kukurūzas cieti.
   • Vispirms mēģiniet apkaisīt maisījumu nelielā paklāja laukumā, ja neesat pārliecināts, kā paklājs reaģēs. Šī metode ir droša lielākajai daļai paklāju.

4. 

   
   
   Novērst pēdu smaku, uz kurpēm uzliekot smaržu eļļu. Daži pilieni smaržīgas eļļas uz kurpes palīdzēs novērst nepatīkamo apavu smaku.
   • Ja smaku izraisa pēdu sēnīte vai infekcija, jūs nevarēsiet atbrīvoties no aromterapijas problēmas. Tomēr tas var palīdzēt noslāpēt smaržu ārstēšanas laikā.
   • Lai noslaucītu apavu iekšpusi, varat arī izmantot salveti ar nedaudz parfimētas eļļas.
   • Ņemiet vērā, ka eļļa var sabojāt dažus apavu materiālus. Jums vajadzētu izmantot tikai nelielu daudzumu eļļas, un vispirms pārbaudiet, uz kurpēm uzklājot nedaudz eļļas.

5. 

   Ieduriet 1 pilienu aromterapijas spuldzē. Iemērciet kokvilnas bumbiņu iecienītākajā aromterapijas eļļā un paberzējiet to virs spuldzes. Ieslēdzot gaismu, eļļa tiek uzkarsēta un iztvaiko smaržu visā telpā.
   • Neberziet pārāk daudz eļļas uz aukstām spuldzēm, jo ​​smarža var būt pārāk spēcīga.
   • Eksperimentējiet ar dažādām eļļām, lai atrastu sev tīkamo aromātu. Dažādiem gadījumiem var būt piemērotas dažādas eļļas.
   • Izvairieties no eļļas nonākšanas kontaktligzdā. Turklāt jums vajadzētu arī izvairīties no eļļas uzklāšanas uz kvēlspuldzēm vai halogēna spuldzēm, jo ​​šīs lampas būs ļoti karstas un var sadedzināt, kā rezultātā samazinās spuldzes kalpošanas laiks. Ja jūsu mājās ir kamīns, tā būs piemērota vieta aromterapijas pielietošanai.

6. 

   Aromāta eļļu iemērciet kancelejas precēs. Mīlestības vēstījums ar unikālu smaržu ir neaizmirstams romantisks žests. Ielieciet dažus pilienus smaržīgas eļļas uz salvetes, salieciet to un ievietojiet plastmasas maisiņā. Ielieciet rakstāmpiederumu somā un rāvējslēdzēju.
   • Smaržīga eļļa iesūcas maisa saturā.
   • Ja kancelejas preces uzglabājat kastē, neliels aromātiskā eļļā marinēta papīra gabals kastē arī aromatizēs tajā esošo.
   • Tādā pašā veidā jūs varat aromātēt aploksni.

7. 

   DIY drēbju žāvēšanas aromātpapīrs. Izgrieziet vecu baltu t-kreklu 8 cm kvadrātos. Katrs auduma gabals ir dabisks aromāts. Ielieciet 3-5 pilienus smaržīgas eļļas uz auduma un ievietojiet žāvētājā kopā ar drēbēm. Izņemot no žāvētāja, jūsu drēbes jutīs patīkamu smaržu.
   • Katru audumu var atkārtoti izmantot 2-3 reizes, pirms katras lietošanas atcerieties pievienot 3 pilienus eļļas.
   • Nomazgājiet audumus un, ja vēlaties, izmantojiet jaunu aromātu. Drēbes, kas žāvē smaržīgas drānas, pirms to var izmest vairākas reizes.
   • Aromterapijas eļļas palīdz noņemt statisko elektrību un radīt patīkamu aromātu.

8. 

   Smaržīgas atvilktnes ar aromterapiju. Ievietojiet smaržīgas drānas atvilktnēs vai sienas skapjos, lai aromatizētu jūsu drēbes un veļu. Atvilktņu stūros var iebāzt arī aromātiskas kokvilnas bumbiņas.
   • Jums to vajadzētu lietot tikai mērenībā, jo eļļas aromāts ir diezgan spēcīgs.
   • Katru atvilktni vai atvilktni var aromātēt ar citu smaržu. Piemēri ietver ziedu aromātu apakšveļas atvilktnei un atsvaidzinošu "pavasara lietus" smaržu skapim vai spilvendrānai. Eksperimentējiet un atrodiet sev tīkamākās smaržas!

9. 

   Izveidojiet aromātiskus maisiņus, kas ievietoti atvilktnē. Izgrieziet kvadrātveida auduma gabalus, kuru garums ir apmēram 15-30 cm. Ielejiet mazā traukā 1/8 tase soda un pievienojiet 1 pilienu aromātiskās eļļas. Labi samaisiet un ielejiet maisījumu drānā. Satveriet auduma stūrus un cieši sasiet to ar lenti.
   • Smaržīgo maisu var ievietot atvilktnē vai pakārt skapī.
   • Aromterapijas maisi var palīdzēt novērst smakas jūsu atvilktnēs un novērst kodes pieķeršanos vilnai.

10. 

    Sajauciet smaržu eļļu bez smaržas šampūnā vai losjonā. Aromterapijas eļļas var smaržot produktus bez smaržas, ieskaitot šampūnus un losjonus. Uz katriem 30 ml aromāta produkta uzklāj 7-10 pilienus parfimērijas eļļas.
    • Aromātiskākas eļļas rada produktu ar spēcīgāku aromātu; Mazāk eļļas piešķirs maigu aromātu.
    • Atcerieties, ka jālieto eļļas, kas nav problemātiskas jūsu ādas tipam. Pirms vairāk uzklājiet uz ādas virsmas, vispirms pārbaudiet nelielu ādas laukumu. Pārtrauciet lietošanu, ja āda un mati reaģē slikti.
    reklāma

2. metode no 2: Izpratne par aromterapiju

1. 

   Piezīme: nejauciet aromterapijas eļļu ar ēteriskajām eļļām. Aromterapiju var pagatavot no neliela daudzuma ēteriskās eļļas, kas sajaukta ar nesēju eļļu. Aromterapija var būt arī ēteriskā eļļa, kas sajaukta ar sintētisko eļļu. Sintētiskos aromātiskos savienojumus, kas sajaukti ar sintētiskām vai dabiski vadošām eļļām, sauc arī par aromātiskajām eļļām.
   • Dabiskās ēteriskās eļļas ražo destilējot. Mīlas eļļām ir daudz dažādu pielietojumu, taču tām parasti ir daudz spēcīgāka smarža. Ēteriskās eļļas koncentrētā veidā lieto reti.
   • Aromterapijas galvenais pielietojums ir gaisa aromāts.
   • Aromterapijas eļļas ir pazīstamas arī kā sintētiskās garšas.

2. 

   Zināt aromterapijas izmantošanas priekšrocības. Tā kā aromātiskajām eļļām to bieži gatavo ar sintētiskām metodēm, tām ir bagātīgi aromāti un tās bieži ir daudz lētākas nekā ēteriskās eļļas. Aromāta eļļai ir arī spēcīgāks aromāts un tā ir aromātiskāka nekā ēteriskās eļļas.
   • Aromterapija var būt videi draudzīgāka nekā ēteriskās eļļas. Piemēram, būtu jāizcērt sandalkoka koks, lai iegūtu ēterisko eļļu.
   • Lēmums par ēterisko eļļu vai aromterapiju būs atkarīgs no jūsu mērķiem. Katram ir sava vērtība.
   • Dažas ēteriskās eļļas var izraisīt saskari ar ādu. Aromterapija ir risinājums, kas izmanto ēterisko eļļu aromātu, atšķaidot ēterisko eļļu dabīgā vai sintētiskā vadošā eļļā.

3. 

   Izmantojiet ēteriskās eļļas aromterapijā. Aromāts ir ļoti patīkams, bet terapijā nav ļoti vērtīgs. Jaunā ēteriskā eļļa satur ziedu, zaļumu, sakņu vai sulu esences. Atšķirībā no aromterapijas, ēteriskās eļļas nekavē neviena nesēja eļļa.
   • Aromterapijas eļļas var uzmundrināt garastāvokli tikai tā patīkamās smaržas dēļ.
   • Ēteriskās eļļas parasti destilē nelielās vietējās partijās, tāpēc arī koncentrācijas ir dažādas. Tas ir izaicinājums amatniekiem, kuriem jāveido vienoti izstrādājumi. Daži cilvēki izvēlas izmantot aromterapiju, ja iespējams, lai iegūtu vienmērīgāku kvalitatīvu produktu.
   reklāma

Brīdinājums

• Ņemiet vērā, ka dažiem cilvēkiem, kuri ir jutīgi pret maņām, var būt alerģija pret ēteriskajām eļļām.
• Aromterapija paredzēta tikai ārējai lietošanai.