Autors:
Laura McKinney
Radīšanas Datums:
1 Aprīlis 2021
Atjaunināšanas Datums:
1 Jūlijs 2024
Saturs
Dzemdes kakls paplašinās, sievietei gatavojoties dzemdībām un dzemdībām. Dzemdes kakls paplašinās, lai atvērtu ceļu mazuļa galvai no dzemdes uz maksts un visbeidzot jūsu rokās. Dzemdes kaklam vajadzētu paplašināties no 1 līdz 10 cm, kad jūs varat dzemdēt. Vairumā gadījumu ārsts, medmāsa vai vecmāte pārbaudīs dzemdes kakla paplašināšanos, taču jūs varat arī pats pārbaudīt dzemdes kakla paplašināšanos. Pieskaroties dzemdes kaklam un meklējot citas pazīmes, piemēram, dzemdību noskaņas un skaņas, jūs varat redzēt, cik daudz jūsu dzemdes kakls ir izstiepts.
Soļi
1. daļa no 3: Sagatavojiet dzemdes kakla manuālu pārbaudi
Runājiet ar medicīnas speciālistu. Droša grūtniecība ir svarīga veselīga bērna piedzimšanai. Ja ārsts, medmāsa vai vecmāte saņem pienācīgu grūtnieču aprūpi, grūtniecība noritēs labi, un arī drošāk būs pārbaudīt dzemdes kakla paplašināšanos.
- Ņemiet vērā, ka, sākot ar devīto mēnesi, ārsts sāks meklēt pazīmes, ka tuvojas dzemdības. Viņi sajutīs vēderu un pārbaudīs iekšpusi, lai pārbaudītu dzemdes kaklu.Ārsts noteiks, vai mazulis ir "samazinājies", tas nozīmē, ka dzemdes kakls ir sācis paplašināties un kļuvis mīkstāks.
- Uzdodiet viņiem jautājumus, tostarp par to, vai mazulis ir nokritis. Jums vajadzētu arī jautāt, vai ir droši patstāvīgi pārbaudīt dzemdes kakla paplašināšanos. Ja grūtniecība ir droša, varat turpināt.
Roku mazgāšana. Netīrās rokas izplatīs baktērijas un mikrobus, izraisot infekciju. Dzemdes kakla izmeklēšana prasa roku vai pirkstu ievietošanu maksts. Roku mazgāšana ir īpaši svarīga jūsu un jūsu mazuļa veselībai pirms dzemdes kakla paplašināšanās testa.- Roku mazgāšanai izmantojiet visas ziepes un siltu ūdeni. Mitriniet rokas zem tekoša ūdens un izmantojiet ziepes, berzējot putojošās rokas. Spēcīgi skrubējiet rokas vismaz 20 sekundes, pārliecinoties, ka visas rokas ir noberztas. Nomazgājiet ziepes un pilnībā nosusiniet rokas.
- Ja jums nav ziepju, izmantojiet roku dezinfekcijas līdzekli, kas satur vismaz 60% alkohola. Ielejiet plaukstā pietiekami divām rokām. Tāpat kā ar ziepēm, berzējiet rokas kopā, lai samitrinātu jebkuru virsmu, ieskaitot nagus. Turpiniet berzēt, līdz rokas ir sausas.
Lūgt palīdzību. Ja esat nedaudz satraukts vai nobijies par sevis pārbaudīšanu, lūdziet vīru vai mīļoto palīdzēt. Ļaujiet viņiem maksimāli palīdzēt, kamēr vien jūs jūtaties ērti. Viņi var palīdzēt, turot spoguli, turot rokas vai nomierinot jūs.
Sagatavojieties, lai atrastos ērtā stāvoklī. Pirms dzemdes kakla pārbaudes jums jāsagatavo ērta ķermeņa pozīcija. Mēģiniet sēdēt uz tualetes poda vai gulēt uz gultas ar plaši atvērtām kājām, kamēr jūtaties visērtāk.
- Pirms sākat novilkt drēbes zemāk, tāpēc, kad būsiet gatavs, jums tas nebūs jānoņem.
- Sēdi vai tupi uz tualetes sēdekļa ar vienu kāju uz grīdas, otru - uz tualetes sēdekļa. Jūs varat arī tupēt uz grīdas vai gulēt uz gultas, ja jūtaties ērtāk.
- Atcerieties, ka nekas nav jākaunas, jo tas, ko jūs darāt, ir normāli un dabiski.
2. daļa no 3: Dzemdes kakla izmeklēšana mājās
Ievietojiet divus pirkstus maksts. Pirms testa jums sākotnēji vajadzētu sajust, cik tālu jums jāpaplašinās. Tā vietā, lai ievietotu visu roku maksts, kas rada diskomfortu, vienkārši izmantojiet rādītāju un vidējos pirkstus, lai sāktu dzemdes kakla pārbaudi.- Pirms pirkstu ievietošanas maksts, noteikti rūpīgi nomazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni.
- Ar pirkstu galiem nosakiet ieeju maksts. Rokas aizmugure būs vērsta pret mugurkaulu, un plaukstas būs vērstas uz augšu. Nolieciet pirkstu uz tūpļa pusi, lai vieglāk sajustu dzemdes kaklu. Ja jūtat sāpes vai diskomfortu, noņemiet pirkstu.
Iebīdiet pirkstu dzemdes kaklā. Kad jūtat grūtnieces dzemdes kaklu, šķiet, ka lūpas ir pilnas ar grumbām. Pēc pirkstu ievietošanas maksts turpiniet spiest rokas, līdz jūtat dzemdes kaklu, kas jūtas kā krunkainas lūpas.
- Jums vajadzētu zināt, ka dažām sievietēm ir augsts dzemdes kakls, bet citām ir zems dzemdes kakls. Iespējams, jums būs jāpiespiež pirksts dziļi maksts vai jāsasniedz tas diezgan ātri. Būtībā dzemdes kakls ir maksts "gals" neatkarīgi no tā, kur tas atrodas ķermenī.
- Viegli pieskarieties, lai atrastu dzemdes kaklu. Nospiežot vai bakstot ar pirkstu, var izraisīt asiņošanu.
- Pirksts var viegli slīdēt līdz dzemdes kakla viduspunktam, ja tas ir paplašināts. Dzemdes kakla centrā jūs varat sajust augļa šķidrumu, kas ieskauj mazuļa galvu. Jūs jutīsities kā pieskarties ar ūdeni piepildītām gumijas bumbiņām.
Turpiniet lietot pirkstus, lai sajustu dzemdes kakla dilatāciju. Kad stiepšanās ir 10 cm, tas parasti ir tad, kad bērns ir gatavs piedzimt. Ja viens pirksts ir viegli ievietots dzemdes kaklā, izmantojiet citu pirkstu, lai noteiktu dilatāciju.
- Atcerieties: ja jūs varat nobīdīt vienu pirkstu līdz dzemdes kakla viduspunktam, pagarinājums ir apmēram 1 cm. Līdzīgi, ja jūs varat ievietot piecus pirkstus dzemdes kaklā, pagarinājums ir 5 cm. Kad rodas dzemdības, dzemdes kakls mainās no spriedzes uz elastīgu. Kad zarna būs izstiepusies par 5 cm, jūs sajutīsiet, ka jūtat gumijas gredzenu uz pārtikas kannas.
- Turpiniet maigi ievietot pirkstus maksts, līdz esat izmantojis visu roku vai jūtat diskomfortu. Izvelciet roku, lai redzētu, cik pirkstus esat izmantojis. Tas ļaus jums saprast, cik daudz ir izstiepts dzemdes kakls.
Dodies uz slimnīcu. Ja dzemdes kakls ir paplašināts vairāk nekā 3 cm, jūs parasti esat dzemdībās. Jums vajadzētu doties uz izvēlēto slimnīcu vai būt mājās sagatavotam, ja plānojat dzemdēt mājās.
- Spazmas monitorings arī palīdz uzzināt, vai doties uz slimnīcu. Kontrakcijas būs intensīvākas un biežākas. Kontrakcijas parasti notiek 5 minūtes vienlaikus, un tās ilgst apmēram 45-60 sekundes.
3. daļa no 3: atrodiet vairāk paplašināta dzemdes kakla pazīmju
Klausieties dzemdes kakla paplašināšanās skaņas. Ir daudzas pazīmes, kas liecina, ka dzemdes kakls ir paplašināts bez nepieciešamības ievietot pirkstus maksts. Tas ir īpaši noderīgi, ja jums ir stipras sāpes vai diskomforts. Lielākā daļa sieviešu dzemdējot izdos noteiktas skaņas. Šo skaņu klausīšanās palīdzēs jums uzminēt, cik daudz jūsu dzemdes kakls ir paplašināts. Šādas skaņas parasti pavada dzemdību periodi un dzemdes kakla paplašināšanās:
- Pagarinājums 0-4 cm, jūs neradāt lielu troksni un sarunu laikā varat sarunāties samērā viegli.
- Izstiepjoties 4-5 cm, jūs gandrīz vai gandrīz nevarat runāt. Troksnis var būt ļoti viegls.
- Starp 5-7 cm jūs radāt skaļāku un nevienmērīgu troksni. Kontrakciju laikā jūs gandrīz vai knapi spējat runāt.
- Starp 7-10 cm jūs ļoti skaļi trokšņojat un sarunu laikā nevarat runāt.
- Ja jūs esat diezgan kluss cilvēks dzemdībās, varat arī pārbaudīt paplašināšanos. Palūdziet kādam uzdot jautājumus saraušanās sākumā. Jo grūtāk atbilde pierāda, jo paplašināts dzemdes kakls.
Pievērsiet uzmanību savām emocijām. Bērna piedzimšana sievietei ir emocionāla pieredze. Novērojot pārdzīvotās emocijas, var paredzēt dzemdes kakla paplašināšanos. Darba laikā var parādīties šādas emocijas:
- Priecīgs un laimīgs ar 1-4 cm stiepšanos
- Smaidiet un smieties starp kontrakcijām pie 4-6 cm stiepšanās
- Kaitina citu cilvēku joki un īsi pļāpā apmēram 7 cm garumā līdz piegādei.
Smarža, lai novērtētu pagarinājumu. Daudzi cilvēki smaržo smaržu, ja sievietēm dzemdes kakla paplašināšanās ir 6-8 cm. Smarža ir diezgan smaga un nav acīmredzama. Ja jūs to labi smaržojat dzemdējušas sievietes istabā, dzemdes kakls var būt paplašinājies par 6-8 cm.
Atrodiet asinis un gļotas. Dažas sievietes 39 grūtniecības nedēļās izdala gļotas, kas ir rozā vai brūnā krāsā ar asinīm. Asiņainas gļotas var turpināt izdalīties agrīnā dzemdību laikā. Tomēr, kad pagarinājums sasniedz 6-8 cm, var parādīties daudz asiņu un gļotu. Šo vielu izskats norāda, ka dzemdes kakla paplašināšanās var būt sasniegusi 6-8 cm.
Apsveriet purpura līnijas. Šī purpursarkana līnija atrodas gluteus, to var izmantot, lai noteiktu dzemdes kakla paplašināšanos, kad šī līnija sasniedz gluteus augšdaļu, dzemdes kakls ir maksimāli palielināts. Jums var nākties lūgt kādu citu paskatīties uz purpura līniju.
- Sākotnējā darba stadijā violeta līnija atrodas netālu no tūpļa. Darbaspēka progresēšanas laikā tas rāpjas starp sēžamvietām. Kad dzemdes kakls ir maksimāli palielināts, šī līnija stiepjas līdz glute augšdaļai.
Apsveriet, kā jūtas jūsu ķermenis. Daudzas sievietes pamana paplašināšanās fiziskās pazīmes, nepārbaudot maksts. Viņi parasti jūtas kā saaukstējušies, kad stiepšanās ir tuvu 10 cm un / vai ir dzemdību laikā. Sajūta par šīm pazīmēm un simptomiem var palīdzēt noteikt dzemdes kakla paplašināšanos. Vairumā gadījumu, aplūkojot šo marķieru kombināciju, jūs uzzināsiet par dzemdes kakla paplašināšanos.
- Sajūta, ka vēlaties vemt, pietvīkusi seja un silts pieskāriens, norāda, ka stiept ir sasniedzis 5 cm. Arī ķermenis var nekontrolēti trīcēt. Ja jūs vienkārši vemjat, tas ir iespējams emocionāls, hormonāls vai noguris.
- Ja jūsu seja ir sarkana bez jebkādām citām pazīmēm, pagarinājums ir 6-7 cm.
- Ziniet, ka tad, kad jūsu ķermenis nekontrolējami kratās bez jebkādām citām pazīmēm, iespējams, tas ir noguruma vai drudža dēļ.
- Ja jūs saliekat pirkstus vai stāvat uz pirkstiem, izstiepiet dzemdes kaklu apmēram 6-8 cm.
- Zosu sitieni sēžamvietā un augšstilbā skaidri norāda uz dzemdes kakla paplašināšanos apmēram 9-10 cm.
- Nejauša zarnu kustība ir arī pazīme, ka dzemdes kakls ir pilnībā paplašināts. Jūs varat sajust mazuļa galvu starpenē.
Jūtiet spiedienu mugurā. Auglim nolaižoties dzemdību kanālā, jūs jutīsit spiedienu dažādos muguras punktos. Jo platāks ir paplašinātais dzemdes kakls, jo dziļāk spiediens iet uz leju aizmugurē. Parasti spiediens pārvietojas no iegurņa malas līdz coccyx. reklāma
Padoms
- Maigi un lēnām. Nav pēkšņu kustību!
- Pēc dzemdes kakla izmeklēšanas nomazgājiet rokas.
Brīdinājums
- Pārtrauciet dzemdes kakla pārbaudi, ja, mēģinot ielikt rokas maksts, rodas sāpes, diskomforts vai spazmas. Šajā gadījumā jums vajadzētu atstāt dzemdes kakla pārbaudi speciālistam.
