Saturs

• Soļi
• Padoms
• Brīdinājums

Kā puisim sejas mazgāšanai ar ziepēm un maigai beršanai, līdz tā ir sausa, jābūt vienīgajam solim, kas jums tiks iemācīts, kad runa ir par sejas kopšanu, vai ne? Faktiski sejas kopšana nav milzīgs izaicinājums, taču, pievienojot dažus būtiskus soļus šai rutīnai, jūs pieredzēsiet atšķirību, ja vēlaties veselīgu ādu. Attīrot, pīlingu, uzlabojot ādas mitrumu un skūšanos, šie procesi atstāj ādu jauneklīgu un vitalitātes pilnu.

Soļi

1. daļa no 3: Nāves ādas attīrīšana un pīlings

1. 

   Izvēlieties savai ādai piemērotu tīrīšanas līdzekli. Kvalitatīvs tīrīšanas līdzeklis dziļi mazgās un notīrīs poras, kas izraisa pūtītes uzliesmojumus. Sejas mazgāšanai nelietojiet ziepes, jo tās var izžūt seju un izraisīt tās pārslošanu vai alerģiju. Tā vietā meklējiet tīrīšanas līdzekli, kas satur dabīgas tīrīšanas sastāvdaļas un ir piemērots jūsu ādas tipam, neatkarīgi no tā, vai tā ir sausa, taukaina vai jaukta tipa āda.
   • Tīrīšana ar ēteriskajām eļļām tiek uzskatīta arī par lielisku dabisku veidu, kā palīdzēt notīrīt ādu un saglabāt mitrumu. No pirmā acu uzmetiena šī metode izklausās nepamatota, taču ēterisko eļļu lietošana uz ādas var palīdzēt notīrīt netīrumus, neizžāvējot ādu. Tā tiek uzskatīta par ideālu izvēli visiem ādas tipiem, īpaši uz pūtītēm pakļautai ādai.
   • Ja vēlaties iegādāties tīrīšanas līdzekli, kas satur īpašu sastāvdaļu, kas palīdz ārstēt pūtītes, izvēlieties tādu, kas satur aktīvo sastāvdaļu salicilskābi, glikolskābi vai benzilperoksīdu. Viņiem ir ne tikai antibakteriālas īpašības, bet arī efektīvi apkarot pūtītes.

2. 

   
   
   Nomazgājiet seju vienu reizi dienā. Sejas mazgāšana vairāk nekā vienu reizi dienā izžūs jūsu ādu. Jūs varat izvēlēties mazgāt seju katru rītu vai katru vakaru, bet neizvēlieties abus. Ja vēlaties tīru un svaigāku ādu, nomazgājiet seju ar aukstu vai siltu ūdeni, neizmantojot tīrīšanas līdzekli.
   • Nemazgājiet seju ar karstu ūdeni. Karsts ūdens izžūs ādu; tādēļ jums tas jāaizstāj ar aukstu vai siltu ūdeni.
   • Izmantojiet dvieli, lai maigi notīrītu seju, līdz tā ir sausa, nevis berzējiet to uz ādas. Jūsu sejas āda laika gaitā ātri pasliktināsies, ja jūs to stipri berzēsiet.

3. 

   
   
   Neiet gulēt ar sauļošanās vai citu kosmētiku uz sejas. Ja garās dienas laikā uz sejas uzklājat lielu daudzumu sauļošanās līdzekļa, tad pirms gulētiešanas vislabāk ir labi nomazgāt seju. Jūsu izmantotajā sauļošanās produktā var būt sastāvdaļas, kas izraisa pūtītes uzliesmojumus, ja to atstāj uz nakti. No otras puses, ja dienas laikā jūs nesvīstat un nelietojat sauļošanās līdzekli, varat atvēlēt laiku, lai āda atpūstos, un izlaist dienu, kad seja nav mazgāta.

4. 

   
   
   Pīlingu veiciet ik pēc pāris dienām. Izmantojiet pīlinga tīrīšanas līdzekli vai otu, lai notīrītu atmirušo ādu un netīrumus, kurus parastā sejas mazgāšana nevar noņemt. Pīlinga dēļ jūs atstāsiet gaišāku, rožaināku un veselīgāku ādu. Turklāt šis process arī atvieglo skūšanu, jo bārda un āda tagad ir maiga un gluda, kā rezultātā skūšanās notiek vienmērīgi, mazāk skrāpējot un mazāk sāpot.
   • Veicot pīlingu ar tīrīšanas līdzekli, maigi iemasējiet seju, izmantojot apļveida kustības, pēc tam noskalojiet ar ūdeni.
   • Sausa skrubja birste ir arī efektīvs pīlinga veids. Jums vajadzētu iegādāties suku, kas īpaši paredzēta sejai. Pirms sejas mazgāšanas izmantojiet suku, lai noņemtu atmirušās ādas šūnas. Atcerieties, ka, lietojot šo suku, ādai jābūt sausai, jo tā nedarbosies tik labi, ja āda ir mitra.
   reklāma

2. daļa no 3: Nodrošina mitrumu un aizsargā ādu

1. 

   Izmantojiet mitrinātājus katru dienu. Neatkarīgi no tā, vai lietojat krēmu, vieglu eļļu vai jebkuru citu produktu, neaizmirstiet katru dienu mitrināt ādu pēc tīrīšanas. Šī rutīna palīdzēs ādai saglabāt elastību un apturēt niezi, diskomfortu vai zvīņošanos. Izvēlieties mitrinošu krēmu, kas ir kvalitatīvs un piemērots jūsu ādas tonim.
   • Ja jūsu āda ir sausa, izmantojiet krēmus, kas satur tādas sastāvdaļas kā olīveļļa, argana eļļa, šī sviests un lanolīns.
   • Ja jūsu āda ir taukaina, ideāla izvēle ir losjons, kas satur gaišāku sastāvdaļu, kas nepaliks uz ādas visas dienas garumā.

2. 

   Mitrina ap acīm. Ja jums nav laika mitrināt pārējo seju, vismaz uzklājiet nedaudz krēmu ap acīm. Āda ap šo zonu laika gaitā mēdz vieglāk nokarāt, tāpēc nedaudz krēma padarīs tās gaišākas. Pusmūža vīriešiem ir īpaši svarīgi mitrināt zonu zem acīm. Tomēr šobrīd nav pāragri sākt iekļaut šo soli ikdienas rutīnā.
   • Jums nav jādodas ārā un jāpērk dārgi losjoni. Vienkārši izmantojiet parasto mitrinātāju vai pietiek ar nelielu kokosriekstu eļļu ap acīm.

3. 

   Mitrina lūpas. Āda uz lūpām parasti nesatur tik daudz eļļas dziedzeru kā pārējā seja; Tāpēc lūpas ir pakļautas sausumam un sasprēgājušas. Jūs varat uzklāt nelielu lūpu balzamu vai kokosriekstu eļļu, lai jūsu lūpas būtu spīdīgas un skaistas. Kad laika apstākļi kļūst sausi, lūpu balzams jālieto biežāk.

4. 

   Uzklājiet sauļošanās līdzekli. Sejas āda ir pakļauta saules bojājumiem, tāpēc neaizmirstiet katru reizi, kad dodaties ārā, valkāt sauļošanās krēmu. Jūs varat izmantot krēmu ar SPF virs 15 ziemā un SPF virs 30 vasarā, tāpēc tas ir dubultā darbs. Neaizmirstiet pasargāt lūpas no saules.
   • Saulesbrilles valkāšana vasarā var arī palīdzēt aizsargāt jutīgo ādu ap acīm.
   reklāma

3. daļa no 3: Skūšanās un atzarošana

1. 

   Izvēlieties labu skuvekli. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties tīru skūšanos, vai jums ir ūsas vai bārda, ik pēc pāris dienām skūties citur. Izvēlieties skuvekli un kvalitāti, nevis izmantojiet lēto, ko kaut kur iegādājāties. Jūsu āda izskatīsies labāk, ja izmantosiet īpaši izstrādātu nazi, kas nodrošina skūšanu tīru un gludu.
   • Ja plānojat izmantot vienreizēju skuvekli, noteikti izvēlieties skuvekli ar abpusēju malu. Šis skuveklis būs efektīvāks un radīs asāku un līdzsvarotāku skūšanos nekā viena asmeņa tips.
   • Ja neplānojat skūšanos, varat apsvērt automātiskā skuvekļa izmantošanu. Šāda veida nazi jālieto uz sausas ādas.
   • Saliekamais skuveklis palīdzēs izveidot vienmērīgu un precīzu skūšanos. Ja jūs nolemjat to iegādāties, jums būs nepieciešama daudz prakses, lai palīdzētu uzlabot skūšanās tehniku, nesaskrāpējot seju.

2. 

   Noskalojiet seju ar siltu ūdeni. Ūdens siltums mīkstina ādu un bārdu, padarot to vieglāku tīru skūšanos. Ir svarīgi rūpīgi nomazgāt seju, lai no sejas notīrītu netīrumus un baktērijas, ja nejauši vajājat ādu.

3. 

   Uzklājiet skūšanās krēmu, kamēr āda joprojām ir mitra. Tas palīdzēs mitrināt un ieeļļot seju, lai skuveklis varētu vienmērīgi slīdēt uz sejas. Neskujiet sausu ādu un neskūšanās bez krēma, ja vien neizmantojat automātisko skuvekli.
   • Meklējiet skūšanās krēmus vai želejas, kas nesatur nevienu ķīmisko sastāvdaļu, kas izraisa sausu vai kairinātu ādu.
   • Pirms skūšanās uz sejas uzklājiet skūšanās krēmu un atstājiet to uz dažām minūtēm, lai uzlabotu ādas un bārdas mīkstināšanu.

4. 

   Pareizi noskūties. Pārvietojot asmeni ap seju, jums nav jāpielieto spēks. Ja asmens ir pietiekami ass, tad skuveklis to izdarīs jūsu vietā. Vienkārši pārliecinieties, ka skūstat “pareizo” matu virzienu, neskujot tos atpakaļ, lai nodrošinātu drošu un efektīvu skūšanos.
   • Ja jūs plānojat noskuvēt rugājus, kas augs ik pēc dažām nedēļām, vispirms vispirms sagrieziet tos ar bārdas trimmeri. Pirms skūšanās mēģiniet tos sagriezt pēc iespējas īsākus.
   • Skūšanās laikā dažreiz atcerieties, ka skuvekli uz dažām minūtēm iemērc skuveklī, lai notīrītu asmeni.
   • Skūšanās laikā izstiepiet ādu, lai iegūtu tīru un precīzu skūšanos.

5. 

   Pēc skūšanās rūpīgi nomazgājiet seju. Nomazgājiet seju ar aukstu ūdeni, lai nomierinātu seju un apturētu asiņošanu nejaušu skrāpējumu dēļ. Pēc tam noslaukiet ādu sausu ar veļas lupatiņu - nenoberziet to.

6. 

   Uzklājiet losjonu. Izmantojiet krēma produktu, kas var palīdzēt nomierināt skūšanās izraisītās dedzinošās sāpes. Pēc skūšanās turieties tālāk no produktiem, kas satur sastāvdaļas, kas izraisa ādas kairinājumu.

7. 

   Nogrieziet bārdu. Izmantojiet trimmeri vai asu pievilcēju, lai apgrieztu atlikušos sejas matus glītā un skaistā izskatā. reklāma

Padoms

• Pievērsiet vairāk uzmanības pierei un uzacīm, jo ​​tieši šeit svīšana ir vieglāka nekā citās sejas vietās.
• Nomazgājiet seju ar aukstu ūdeni, lai pēc skūšanās nomierinātu ādu un aizvērtu poras.
• Plankumainai ādai Sudocrem lietošana naktīs vairākas reizes nedēļā palīdzēs uzlabot pūtītes, labi noder ādas tonim un mitrina sausu ādu.
• Pirmajos 2 soļos siltais ūdens palīdzēs atvērt poras un notīrīt ādu.
• Ieteicamie produkti: King Of Shaves tiek uzskatīts par labāko skūšanās krēmu. Izmantojot gēlu ar zemu putu daudzumu, jūs viegli varat redzēt un precīzi noteikt skūšanās vietu. Salīdzinot ar dažiem citiem produktiem, šo skūšanās krēmu ir vieglāk ieeļļot ādas virsmā. Precīzāk, tie ir arī zīmols citai ādas kopšanas līdzekļu līnijai, ko sauc par "XCD". Šī produktu līnija tiek pārdota lielākajā daļā aptieku, un tā ir ļoti laba sejas kopšanai, netērējot laiku, dodoties uz augstas klases skaistumkopšanas salonu. Šeit ir daži tipiski ādas kopšanas līdzekļi, piemēram, krēmi, tumši loki zem acu seruma, pašiedeguma mitrinātājs, tonēts mitrinātājs un serums ar esenci. Dziļa iespiešanās un atjaunošana var dot jums veselīgu un stingru ādu. Nivea for Men ir arī slavens ādas kopšanas zīmols, un šeit sniegtais padoms ir iegādāties produktus ar šo zīmolu, piemēram, Nivea sejas tīrīšanas līdzekli, Nivea pīlinga želeju, atjaunojošo losjonu Q10 un balzams pēc skūšanās Nivea. St Ives ir arī kvalitatīvs pīlings. Borei pakļautai ādai arī Biore ādas kopšanas līdzekļu līnija ir ļoti efektīva. Kas attiecas uz skuvekli, Mach 3 turbo (trīs asmeņu skuveklis) sniegs virs paredzētā veiktspējas.
• Ja vēlaties izmantot maigu aktīvo tīrīšanas līdzekli, lai nomazgātu to, kas palicis pāri skūšanai, vislabāk ir izmēģināt produktu, kas paredzēts jutīgai ādai bez krāsvielām un smaržām.
• Vienmēr dzeriet daudz ūdens, lai palīdzētu ādai saglabāt mitrumu !!!

Brīdinājums

• Pēc skūšanās turieties prom no alkohola bāzes smaržām, jo ​​tās var nožūt un sadedzināt ādu.
• Kaut arī pīlingam ir daudz priekšrocību, jums tas jādara tikai vienu vai divas reizes nedēļā. Produkti, kas satur mikroskopiskas mikropērlītes, ja tos lieto pārāk bieži, var "noberzt" veselīgu ādu un izraisīt grumbas un priekšlaicīgu novecošanos! Pīlingu katru nedēļu katru sestdienu vajadzētu atslāņot. un atlikušajā nedēļā izmantojiet putojošu tīrīšanas līdzekli vai krēmu ar mentolu.
• Lētu produktu pirkšana nozīmē, ka jums būs sekas nākotnē. Piemēram, ja izvēlaties Bic vienreizējās lietošanas skuvekli un lētu skūšanās krēmu Colgate, esiet gatavs, ka jūsu seja būs pārklāta ar griezumiem un jūsu āda būs grumbaina ar neglītiem rugājiem. Jums arī nekavējoties jāatsakās no idejas kaut kur iegādāties lētas sejas smaržas. Vai jūs domājat, kāpēc pēc skūšanās jūsu āda dedzina karsti? Pareizi nomieriniet ādu un rūpējieties, lai tā izskatās veselīga, nevis sausa vai pārslaina.