Kļūsti par jogas pasniedzēju

Autors: John Pratt
Radīšanas Datums: 9 Februāris 2021
Atjaunināšanas Datums: 1 Jūlijs 2024
Anonim
LifeElement - Kundalini jogas pasniedzēja Dace Keiša
Video: LifeElement - Kundalini jogas pasniedzēja Dace Keiša

Saturs

Ja jūs aizraujaties ar jogu, novērtējat tās ieguvumus veselībai un vēlaties dalīties šajos ieguvumos ar citiem cilvēkiem, jūs varat būt ideāls jogas skolotājs! Izlasiet šo rakstu, lai uzzinātu, kā to izdarīt.

Lai soli

1. metode no 2: 1. daļa: Iegūstiet sertifikātu

  1. Regulāri nodarbojieties ar jogu. Pirms jūs varat sākt mācīt jogu, jums jāvelta sevi tās praksei un perfekti jāapgūst visas pozas. Ja esat iesācējs, atrodiet tuvumā studiju un sāciet nodarbības, galu galā dodoties uz uzlaboto grupu.
    • Izpētiet dažādus jogas veidus: daži veidi ir Astanga, Bikrama, Hatha, Ijengara, Kripalu. Izmēģiniet dažādas stundas, lai uzzinātu, kādu jūs vēlētos pasniegt.
  2. Izlemiet, kur vēlaties mācīt jogu. Tā kā jogas skolotājiem nav universāli sertificētas programmas, jums jāizlemj, kādas prasības ir jūsu studijai.
    • Tuvojieties personai, kura sastāda jūsu sporta zāles grafiku, vai jogas studijas vadītājam, kurā jūs vēlētos strādāt. Pajautājiet viņiem, vai viņiem nepieciešama noteikta vingrojumu programma.
  3. Iegūstiet pareizo apmācību. Lielākā daļa studiju vēlas, lai pirms grupas mācīšanas jūs apmācītu apmēram 200 stundas. Atkal jautājiet informāciju sporta zālē vai jogas studijā, kur vēlaties strādāt.
    • Atrodiet jogas skolu vai studiju, kurā tiek apmācīti topošie jogas skolotāji. Šīs nodarbības ne tikai iemāca jums pozas un kārtību; jūs uzzināsiet arī par ķermeņa anatomiju, traumu profilaksi un jogas filozofiju un vēsturi.
    • Apsveriet iespēju veikt uzlabotas apmācības. Ja vēlaties iemācīt pieredzējušus audzēkņus vai vēlaties iemācīt jogas mācīšanu īpašām grupām (piemēram, dažādām vecuma grupām vai cilvēkiem ar traumām), apsveriet iespēju veikt 500 stundu apmācības programmu.
    • Atjauniniet savu diplomu. Dažās studijās jums regulāri jāpiedalās papildu kursos. Izpildiet šīs prasības pēc nepieciešamības.
  4. Atrodiet skolotāja darbu. Dodieties uz studiju (-ām), kurā vēlaties pasniegt, un pievienojieties nodarbībām, lai iepazītu atmosfēru un stilu. Atcerieties, ka visas jogas studijas ir atšķirīgas.
    • Iepazīstieties ar skolotājiem un citiem darbiniekiem. Dalieties ar viņiem savā pieredzē un uzdodiet viņiem jautājumus par viņu apmācības programmām. Pārliecinieties, ka jums ir savs CV un atnes diplomu.
    • Dodieties uz dažādām apkārtnes studijām, lai būtu vairākas iespējas.

2. metode no 2: 2. daļa: Esiet efektīvs skolotājs

  1. Novērojiet skolotājus ar lielāku pieredzi. Lai kāda būtu jūsu izglītība, labākais veids, kā uzlabot savu mācību stilu, ir mācīties no pieredzējušākiem kolēģiem. Apmāciet visu veidu dažādas jogas nodarbības dažādās studijās no dažādiem skolotājiem un izbaudiet labāko skolotāju īpašības, ar kurām jūs sastapsieties.
    • Pievērsiet īpašu uzmanību skolotājiem, kuriem ir vislielākās klases. Labi apskatiet, ko viņi dara citādi, un izmantojiet šīs metodes, ja gatavojaties pasniegt savu klasi.
  2. Jūtieties ērti grupas priekšā. Nodarbības vadīšana prasa, lai jūs varētu sazināties ar citiem viens pret vienu, kā arī viegli runāt visas grupas priekšā.
  3. Esi universāls. Labs jogas skolotājs var viegli mainīt savu kārtību, lai stundas būtu interesantas, un var pielāgot konkrētu stundu savu skolēnu īpašajām vajadzībām. Jo vairāk jums ir pieredzes, jo labāk.
  4. Esi pozitīvs. Ja vēlaties, lai cilvēki turpinātu nākt uz jūsu klasi, jums jāpārliecinās, ka viņi jūtas labi pret sevi. Turiet viņus motivētus gan ar pozitīvu apstiprinājumu, gan ar konstruktīvu kritiku.
    • Pievērsiet uzmanību saviem studentiem un sniedziet viņiem atsauksmes par to, kā viņiem klājas. Tas parāda jūsu studentiem, ka jūs patiešām rūpējaties par viņiem.
  5. Jautājiet studentiem par atsauksmēm. Palūdziet studentiem stundas beigās laiku pa laikam aizpildīt anketu par jūsu stundām, lai jūs varētu veikt uzlabojumus nākotnē.