Saturs

• Lai soli
• 1. metode no 3: sekojiet meliem
• 2. metode no 3: Klausieties, vai kāds melo
• 3. metode no 3: novērojiet uzvedības izmaiņas
• Padomi

Kāda ķermeņa valodas lasīšana ir sarežģīta, jo šī saziņas forma nav universāla. Jums vajadzētu pievērst uzmanību norādēm, kas saistītas ar personas personību, sociālajiem faktoriem, to, ko viņi saka un kā, kā arī iestatījumu. Iespējams, ka jums nav piekļuves visai šai informācijai, taču tas palīdz izmantot to tik daudz, cik vien iespējams. Zinot kontekstu, jūs varat interpretēt kāda ķermeņa valodu un mēģināt pārliecināties, vai viņa ķermenis saka kaut ko tādu, ko viņa vārdi nesaka.

Lai soli

1. metode no 3: sekojiet meliem

1. Atmetiet visus mītus par ķermeņa valodu malā. Melošanai nav universālas zīmes, pretējā gadījumā neviens nevarētu veiksmīgi melot! Cilvēka ķermeņa valoda ir viņa pašreizējās situācijas, enerģijas līmeņa, personības, uzticības un tuvības rezultāts ar jums.
   • Ar melošanu ir saistīta daudz uzvedību, no kuras cilvēki mēģina izvairīties, melojot, lai netiktu pieķerti. Piemēram, skatīšanās uz leju bieži tiek uzskatīta par melošanas pazīmi, un tik daudzi meļi melojot izvairās no augšas.
   • Dažiem cilvēkiem rodas noteikta zīme, ieradums vai reakcija uz noteiktām emocijām vai situācijām, kurās viņi nonāk. Ja jūs to zināt, jūs varētu atklāt melus. Piemēram, ja jūsu dēls parasti smaida, kad viņš melo, jūs varat izmantot šo ķermeņa valodu kā rādītāju.
   • Ja jūs zināt kāda cilvēka ērces un ieradumus, tad, visticamāk, arī persona tos zina. Lielākā daļa cilvēku kompensē, lai izvairītos no ķermeņa valodas, kas varētu liecināt, ka kāds melo. Piemēram, ja jūs un jūsu dēls zina, ka viņš parasti smaida, kad melo, jūsu dēls var sākt izvairīties no smaidīšanas melu laikā, lai jūs maldinātu.
2. Zināt dažus pastāvošos modeļus. Kaut arī nav vispārēju melu pazīmju, ir vispārīgas ķermeņa valodas tendences, kas atklāj melus. Melojošie cilvēki parasti ir saspringtāki: viņu zīlītes paplašinās, un viņi bieži nemierīgāk pārvietojas ar savu ķermeni. Cilvēki, kuri melo, arī cenšas izskatīties vienaldzīgi.
   • Bet kāds var būt nemierīgs vai izskatīties vienaldzīgs un joprojām nemelot
   • Ķermeņa valodas modeļi ir ļoti atšķirīgi
   • Leļļu paplašināšanās var notikt vairāku iemeslu dēļ, izņemot melošanu
3. Pieņemiet savas stiprās un vājās puses. Ķermeņa valoda ir "neverbāls kanāls" vai veids, kā saņemt ziņojumus no citiem cilvēkiem bez vārdiem vai runas. Ir trīs galvenie kanāli: kinētika (sejas izteiksmes, acu kontakts un ķermeņa valoda), haptonomija (pieskāriens) un proxemica (personīgā telpa).
   • Kopumā jūs vispirms kļūsiet visprasmīgākie kinētikā, pēc tam proksēmikā un pēc tam pieskarieties.
   • Cilvēki parasti labāk izprot patīkamo kinētiku nekā nepatīkamie. Tātad tas nozīmē, ka jūs labāk pamanāt laimi un satraukumu nekā bailes, riebumu vai melus
   • Ja jūs precīzi nezināt, ko nozīmē proksēmija, veiciet šādu pārbaudi. Nākamreiz, kad gaidīsit kaut ko rindā ar svešiniekiem, dariet to tā, kā parasti vispirms. Tagad sper veselu soli tuvāk personai, kura atrodas tavā priekšā. Vai mazāks attālums jūtas neērti? Vai otrs cilvēks pielāgo savu pozīciju atbilstoši jūsu paša kustībai? Neverbālo komunikāciju par personīgo telpu sauc par proxemica.
4. Uzziniet kultūras atšķirības. Neverbālie ziņojumi katrā kultūrā atšķiras. Piemēram, Somijas kultūrā acu kontakts ir laipnības signāls. Bet japāņu kultūrā acu kontakts tiek interpretēts kā dusmu izpausme. Neaizmirstiet par sava, sava drauga vai draudzenes kultūras kontekstu un situāciju, kurā atrodaties.

2. metode no 3: Klausieties, vai kāds melo

1. Klausieties mazāk. Kad cilvēki melo, viņi bieži sniedz īsas atbildes uz jautājumiem un mazāk izstrādā savu stāstu. Viņi var arī apturēt un aizņemt vairāk laika, lai atbildētu. Kad viņi atbildēs uz citu komentāriem un jautājumiem, viņi sniegs daudz mazāk bagātīgu informāciju.
   • Palūdziet otrai personai pastāstīt stāstu, kuram vajadzētu būt garam. Piemēram, pajautājiet, kādi ir svētku plāni. Izvairieties no jautājumiem, uz kuriem otra persona var atbildēt “jā” vai “nē”.
2. Pievērsiet uzmanību detaļām. Uzmanīgi klausoties, kā cilvēks stāsta savu stāstu, dažreiz var konstatēt, ka tie ir meli. Meli izmanto vairāk maņu vārdus, piemēram, "es redzēju", "tas smaržoja" vai "es dzirdēju". Viņi, iespējams, izmantos arī citus mērķtiecīgus vietniekvārdus un frāzes, piemēram, "viņa to aizmirsa" vai "kaut kas notika ar automašīnu", nevis "es aizmirsu".
   • Meli, visticamāk, labojas, stāstot stāstu, nekā tie, kas saka patiesību.
   • Uzmanieties no tālajiem stāstiem, kas, šķiet, nav iespējami.
   • Vispārīgi runājot, cilvēki, kuri melo, mazāk izmanto žestus.
3. Pievērsiet uzmanību viņa / viņas balsij. Vai persona runā augstākā tonī nekā parasti? Vai persona runā ātrāk nekā parasti? Klusāk vai skaļāk? Nepatīkamas gulēšanas dēļ balsis parasti skan augstāk, taču daži cilvēki to var kompensēt vai izvēlēties citu ceļu. Ja jūsu partnerim ir neparasts balss zvana signāls, tas varētu liecināt, ka viņš / viņa melo.

3. metode no 3: novērojiet uzvedības izmaiņas

1. Pievērsiet uzmanību tam, kad viņi ir mājās. Iespējams, ka ilgi nezināt, kur atrodas tavs partneris. Neizskaidrojami gadījumi, kad otra persona ir klāt, var liecināt par to, ka viņš vai viņa melo vai ka jūsu partneris guļ tur, kur viņš ir bijis.
   • Runājiet ar savu partneri par to, ko viņš / viņa dara, kad jūs neesat tur. Esiet cieņā pret otra cilvēka personisko telpu, kā arī attiecībām, kas jums ir.
   • Jūs varat pārbaudīt stāstus, uzdodot jautājumus par tiem draugiem, ģimenei vai kolēģiem.
2. Pārbaudiet savas finanses. Negodīgums attiecībās var rasties finanšu strīdu vai problēmu dēļ, un ir svarīgi pārbaudīt savu bankas kontu, papildu naudu un maku. Šis solis vairāk attiecas uz precētiem pāriem, bet attiecas uz visiem, kam ir kopīgas finanses.
   • Pievērsiet uzmanību visām jums nezināmām izmaksām.
   • Neiedziļinieties kāda cita personīgajā finanšu vēsturē bez viņu atļaujas. Jūs varat apskatīt savas vai koplietotās finanses.
3. Skatīties, ko viņi dara. Kad jūsu vīrs / sieva / draugs atrodas tuvumā, viņi var rīkoties savādāk nekā iepriekš. Tas varētu būt jebkas, sākot no viņu tālruņa biežākas pārbaudes līdz bučai pirms gulētiešanas. Uzvedības izmaiņas var ietvert gandrīz visu, ieskaitot melošanu. Izpētiet uzvedības maiņas cēloni, ja jūsu mīļais cilvēks melo.
   • Biežas izmaiņas ir atbilde, kas sniegta uz jautājumiem: cilvēkiem, kuri melo, nepatīk, ka viņus iztaujā. - Kāpēc jūs man neuzticaties? vai "Kurš vēlas zināt?"
   • Izmaiņas uzvedībā, iespējams, visvairāk ir pamanāmas sociālajos medijos, īsziņās vai darbā. Iespējams, jūs to uzreiz nepamanīsit.
4. Pārbaudiet savas attiecības. Vai jūsu mīļotā cilvēka uzticība ir pastāvīga problēma? Vai jūsu partneris jums iepriekš ir melojis? Noteiktā brīdī vairs nav jautājums par to, vai partneris tev melo: principā runa ir par sajūtu, ka tavs partneris vispār varētu tev melot. Ja jums ir aizdomas, ka partneris jums melo, apskatiet kopējo ainu par jūsu attiecībām ar šo personu. Sistemātiska meli vai melu sērija var liecināt, ka kaut kas attiecībās nedarbojas.
   • Ja partneris melo, jums būs jāizlemj, vai vēlaties doties tālāk un piedot otram.
   • Lai piedošana būtu iespējama, vainīgajam ir jāparāda atbildība un nožēla un jāmaina attiecības, mainot savu uzvedību. Jums jāatzīst otra centieni un jāstiprina pozitīva perspektīva.

Padomi

• Iemācieties vēlreiz uzticēties partnerim.
• Jūsu mīlas partneris var izpildīt dažus vai visus šos kritērijus un joprojām nemelot.
• Labākais veids, kā uzzināt, vai draugs jums melo, ir pajautāt viņiem par patiesību un saņemt godīgu atbildi.Lai to izdarītu, jūs varat parādīt, ka patiesību vērtējat augstāk par sodu.
• Ja jūs neprasāt patiesību, labākais veids, kā uzzināt, vai jūsu draugs melo, ir viņu ļoti labi pazīt. Ja jūs zināt visas partnera smalkumus, pamanīsit, kad viņu uzvedības modeļi vai runas veids atšķiras no ierastā.
• Ļaujiet savam partnerim zināt, kā jūs jūtaties, un sazinieties bez sprieduma.
• Izvairieties no sarkasma par svarīgām vai nopietnām tēmām un izmantojiet pozitīvus un apstiprinošus apgalvojumus, lai virzītos uz priekšu attiecībās.
• Pat ja jūs zināt, ka jūsu draugs jums melo, jūs joprojām nezināt par ko. Klasisks piemērs ir gadījums, kad jūs domājat, ka jūsu draudzene melo par krāpšanos, lai gan patiesībā viņa slēpjas par jaunas valodas apgūšanu vai deju nodarbību vadīšanu.