Saturs

• Lai soli
• 1. daļa no 3: Novērtējiet situāciju
• 2. daļa no 3: apstipriniet savas aizdomas
• 3. daļa no 3: konfrontēt personu
• Padomi

Dažreiz ir grūti pateikt, vai kāds apzināti nereaģē, kad zvanāt. Tas var padarīt jūs nemierīgu, ievainot savas jūtas un radīt sociāli neērtu situāciju. Pirms steidzaties, varat noteikt dažas loģiskas darbības, lai noteiktu, vai no jums izvairās. Kad esat pārliecināts, ka kaut kas notiek, jums ir nepieciešamas sociālās prasmes, lai izlīdzinātu lietas starp jums un jūsu draugu.

Lai soli

1. daļa no 3: Novērtējiet situāciju

1. Pārbaudiet savu zvanu vēsturi. Pārbaudiet, vai visi zvani ar draugu nav palaisti garām. Kāda ir neatbildēto zvanu un atbildēto zvanu attiecība? Pievērsiet uzmanību zvana ilgumam, laikam, kad zvanījāt, cik bieži zvanījāt un vai otra persona jums zvanīja. Ja neatbildēto zvanu, atbildēto un veikto zvanu attiecība jums nešķiet pareiza, apsveriet citus iemeslus. Varbūt otra cilvēka tālruņa plāns ir ierobežots, vai arī viņš nevar regulāri iegādāties vai papildināt zvanu kredītu / minūtes.
2. Izlemiet, vai zvanāt izdevīgā laikā. Padomājiet par lietām, ar kurām jūsu draugs varētu būt aizņemts. Ja jūs viņu labi pazīstat un zināt viņa grafiku, apsveriet, kādās aktivitātēs viņš vai viņa varētu nodarboties. Varbūt viņš ir sapulcē vai kaut kur brauc. Varbūt tas ir diennakts laiks, kad cilvēks snauž vai agri iet gulēt. Vai viņi ir ziņojuši par notikumu, kurā viņi, iespējams, apmeklē un kas neietilpst viņu parastajā rutīnā? Varbūt zvana signāls ir izslēgts, tālrunis klusē vai ir jāuzlādē akumulators. Neveiciet secinājumus. Personai var būt pamatots iemesls neatbildēt uz jūsu zvaniem.
3. Apsveriet savu attiecību statusu. Vai pēdējā laikā ir noticis kas tāds, kas padarījis to neērtu starp jums un draugu? Vai tas varētu būt kāda cita iemesla dēļ, izņemot to, ka viņi ir aizņemti, izvairoties no jūsu zvana? Padomājiet par pēdējā laika izturēšanos pret jums. Ja tas ir bijis auksts, varbūt tāls, tad pastāv iespēja, ka jūsu zvani tiks ignorēti.
   • Esi uzmanīgs. Atkal esiet uzmanīgs un nesteidzieties pie secinājumiem. Jūsu vērtējums par jūsu attiecībām var būt neobjektīvs. Apsveriet iespēju lūgt objektīvu draugu padomu šajā jautājumā.
4. Pārzvaniet citā laikā. Izvēlieties laiku, kad zināt, ka otra persona ir pieejama sarunai. Veicot zvanu, ļaujiet telefonam zvanīt vismaz minūti, ja otram ir jāsteidzas atbildēt. Varbūt viņa tālrunis ir vienkārši nepieejams vai atrodas citā telpā. Dodiet personai labumu no šaubām.

2. daļa no 3: apstipriniet savas aizdomas

1. Zvans no cita tālruņa. Ja otra persona neatbild, piezvaniet vēlreiz. Ja joprojām nav atbildes, lūdzu, atstājiet ziņojumu ar aicinājumu jums piezvanīt un īsi paskaidrot, kāpēc zvanāt. Ja vien tā nav ārkārtas situācija, izturieties pret kārdinājumu atkārtoti piezvanīt kādam, cerot, ka uz jūsu zvanu tiks atbildēts. Tas var būt kaitinošs un uzskatāms par nepieklājīgu.
   • Atstājot balss ziņojumu, saglabājiet īsu ziņojumu un runājiet lēnām, ieskaitot vārdu un tālruņa numuru. Ja zvanāt uz numuru, kuru viņi koplieto ar citiem (piemēram, fiksētā tālruņa numuru), pasakiet, ar ko vēlaties runāt. Runājiet skaidri un mierīgi. Tas ir īpaši svarīgi, ja persona, kurai zvanāt, ir paziņa vai kāds, kuru pazīstat profesionāli.
2. Pajautājiet kopīgajam draugam, vai viņš / viņa nesen ar viņu runāja. Iespējams, ka jūsu kopīgais draugs zina, vai persona, kuru vēlaties sasniegt, izvairās no jūsu zvaniem vai arī viņš ir aizņemts ar citu darbību un viņam šobrīd nav laika vai iespēju sarunai pa tālruni. Iespējams, ka kopīgs draugs var jums norādīt, vai tiek ignorēti jūsu zvani.
3. Palūdziet kādam citam piezvanīt jūsu draugam. Ja uz jūsu zvanu netiek atbildēts, palūdziet kādam citam piezvanīt šai personai tūlīt pēc tam. Ja uz viņu zvanu tiek atbildēts, bet jūs neatbildat, iespējams, jūsu draugs izvairās no jūsu zvaniem.
   • Ja jums ir labi draugi ar kopīgo draugu, paskaidrojiet viņam situāciju. Ja uz viņu zvanu tika atbildēts, viņi var ieaugt sarunā, kurā jūs abi mēģinājāt piezvanīt, un jūsu zvans netika atbildēts.
   • Noteikti izvēlieties draugu, kurš ir sociāli inteliģents: izvēlieties kādu, kurš labi sader ar citiem un kuru esat redzējis, kā veiksmīgi orientēties sarežģītās sociālajās situācijās, piemēram, samierināties ar diviem draugiem. Sociāli inteliģents draugs labāk spēs novērtēt situāciju un sniegt jums padomu.
4. Izmēģiniet alternatīvu saziņas veidu. Iespējams, ka draugs ir pazaudējis tālruni vai labprātāk sūtīs īsziņu, nevis piezvanīs. Ja jums ar viņu ir labas attiecības, jums var būt priekšstats par to, kādai saziņas formai viņš vai viņa dod priekšroku. Izmēģiniet konkrētus sociālos medijus, kurus persona bieži izmanto.
5. Novērtējiet savas attiecības. Vai tā ir patiešām cieša draudzība, ģimenes loceklis vai kāds, ar kuru vēlaties gludas attiecības? Vai pēdējā laikā ir noticis kas tāds, kas varētu izskaidrot otra cilvēka uzvedību? Vai nesen esat apmainījies ar skarbiem vārdiem vai izdarījis jebko, kas varētu aizskart otru cilvēku?
   • Ja atbilde uz visiem jautājumiem ir nē, tad pajautājiet sev, vai ir vērts par to uztraukties. Atlaidiet, iesaistieties citās lietās un pēc vajadzības izmēģiniet citus saziņas veidus. Apsveriet iespēju samazināt zvanu biežumu, ja jūsu draugs joprojām jūs ignorē. Jebkurā gadījumā jūsu izjūtas šādā veidā mazāk sāpinās.
   • Ja šīs ir attiecības, kuras vēlaties darboties nevainojami, jums būs jāpieliek zināmas pūles, lai viss būtu labāk.
6. Mainiet savu uzvedību. Ja jūs zināt, ka kaut kas, ko esat izdarījis vai darāt, liek izvairīties no jūsu sarunām, mēģiniet parādīt, ka jums žēl, vai pārtrauciet to darīt. Pievērsiet īpašu uzmanību tam, kā jūs uzvedaties pa tālruni. Piemēram, ja jūs zināt, ka jūsu draugam nepatīk pļāpāt, bet jūs to darāt, nezvaniet par citiem, kad viņiem piezvanāt. Vai arī, ja nesen esat ievainojis viņu jūtas, satiekiet viņus kaut kur vai uzrakstiet vēstuli, lai atvainotos.
   • Kad esat to izdomājis ar kādu personu, maz ticams, ka viņš no jums izvairīsies.
7. Runājiet ar personu personīgi. Ja uzvedības maiņa situāciju neizlabo vai vēlaties pievērsties lietas būtībai, runājiet ar viņu par notiekošo. Palūdziet viņam vai viņai tikties laikā, kas jums abiem ir ērti. Pārliecinieties, ka esat atlicis pietiekami daudz laika gadījumam, ja jums ir gara saruna. Pasakiet viņam, ka esat pamanījis, ka pēdējā laikā viņam trūkst zvanu un jūs domājat, kāpēc.

3. daļa no 3: konfrontēt personu

1. Runājiet mierīgā un maigā balsī. Izvairieties runāt apsūdzošā tonī. Tas ir īpaši svarīgi, ja otra persona jau ir dusmīga. Konfrontācija var tikai pasliktināt problēmu. Bieži vien draudzību saasina nevis teiktais, bet gan tonis, kādā tas tiek teikts.
2. Esi tiešs. Pajautājiet viņam, kāpēc viņš ignorē jūsu zvanus. Pajautājiet, vai esat kaut ko izdarījis, vai par ko cits vēlas runāt. Sniedziet konkrētus piemērus, kad esat piezvanījis. Pacietīgi klausieties viņa paskaidrojumu, nepārtraucot otru. Paskaidrojiet savu nostāju situācijā. Izvairieties rādīt ar pirkstu vai vainot kādu: jūs mēģināt atrisināt problēmu, nevis vainot kādu problēmu.
   • Izvairieties no vārdu saukšanas un esiet pieklājīgs: tādā veidā jūs varat labāk parādīt, ka esat neapmierināts, jo tas jūs ietekmē.
3. Apspriediet izvirzītos jautājumus. Apspriediet visu izvirzīto jautājumu risinājumus. Tas norāda, ka jūs vēlaties uzlabot lietas savā starpā. Mēģiniet redzēt lietas no otra cilvēka viedokļa un iejusties viņam. Turpiniet darīt visu, ko jūs domājat, ka varat darīt, lai starp jums viss notiktu labāk.
4. Ļaujiet tai iet. Piekrītiet izvirzīt jebkādus jautājumus nākotnē, nevis izvairīties viens no otra. Izvairīšanās no problēmām tās neatrisina un bieži pasliktina. Pieņemiet, ka dažreiz dzīve ir rosīgāka nekā parasti vai ka draugi laika gaitā šķiras. Ja jūsu draugam ir grūti sarunāties pa tālruni tik bieži kā iepriekš, mēģiniet atrast citus veidus, kā sazināties.

Padomi

• Arī ar citiem saziņas līdzekļiem neaiziet pārāk tālu! Tas ietver e-pastus, īsziņas utt.
• Daži cilvēki dod priekšroku sarunai klātienē vai saziņai, izmantojot īsziņu, nevis pa tālruni. Atrodiet līdzsvaru starp savām vēlmēm.