Saturs

• Lai soli
• 1. metode no 3: noņemiet taukus

Vai jūsu āda vienmēr šķiet taukaini mirdzoša? Varbūt vasarā vai stresa laikā jūsu āda kļūst nedaudz taukaina. Par laimi, ir vienkārši veidi, kā ātri atbrīvoties no liekajiem taukiem. Rūpīgi notīriet taukaino ādu, izmantojiet mitrinātāju un izmēģiniet ātras darbības mājas aizsardzības līdzekļus, lai jūsu āda izskatās skaista.

Lai soli

1. metode no 3: noņemiet taukus

1. Sagatavojiet ādu. Iemērciet tīru kokvilnas audumu karstā ūdenī. Izvelciet lieko ūdeni no mazgāšanas drānas un noslaukiet ādu ar mitru mazgāšanas lupatiņu. Tad izšļakstiet sejā remdenu ūdeni, kas palīdzēs noskalot visus netīrumus.
   • Skalojums no mazgāšanas drānas palīdzēs atbrīvot visas poru netīrumu daļiņas, padarot tās vieglāk noskalojamas.
2. Izmantojiet mazāk kosmētikas. Daudz kosmētikas līdzekļu lietošana var padarīt jūsu ādu taukaināku un aizsprostot poras. Apsveriet, cik daudz produktu izmantojat, un mēģiniet izmantot mazāk. Ja jūs vēl neizmantojat daudzus produktus, mēģiniet tos izmantot mazāk. Ir arī ieteicams sākt lietot kosmētiku, kas paredzēta taukainai ādai, īpaši, ja jūsu aplauzums neizturēs visu dienu.
   • Katru vakaru pirms gulētiešanas vienmēr nomazgājiet kosmētiku no sejas. Atstājot aplauzumu, jūs varat aizsprostot poras.
3. Ķemmējiet matus mugurā un sasieniet. Ja jūsu seja, kakls un muguras augšdaļa ir taukaini un jums ir gari mati, ķemmējiet tos atpakaļ un sasieniet. Matu taukus ražo galvas āda, tāpat kā jūsu āda ražo taukus. Izvairieties no taukainu matiņu berzes pār ādu un tauku padarīšanas.
   • Jūsu āda var būt arī pārāk jutīga pret šampūnu, kuru lietojat. Ir ieteicams kādu laiku nomainīt šampūnu, lai redzētu, vai tas padara jūsu ādu veselīgāku.
4. Nomazgājiet spilvendrānas. Neaizmirstiet vismaz reizi nedēļā mazgāt spilvendrānas. Āda ražo taukus, kamēr jūs gulējat, un šie tauki paliek uz jūsu spilvendrānas. Tauki nedēļas laikā var uzkrāties un padarīt ādu taukainu, pat ja seja gulēšanas laikā bija pilnīgi tīra.
   • Mazgājiet palagus arī reizi nedēļā, īpaši, ja muguras āda ir taukaina.