Spēlē raketi

Video: Laižam gaisā raķeti - LZB rokdarbs / spēle

Saturs

Lai soli
1. daļa no 3: Izpratne par pamatnoteikumiem
2. daļa no 3: Tehniku un progresīvu stratēģiju praktizēšana
3. daļa no 3: Nepieciešamā aprīkojuma iegūšana
Padomi
Brīdinājumi
Nepieciešamība

Raketbols var būt lielisks veids, kā vingrot, veidojot attiecības ar draugiem vai kolēģiem. Šo sporta veidu ir samērā viegli iemācīties, un to var spēlēt ar minimālu aprīkojumu. Ja jūs apgūsiet spēles pamatus, izmantosiet paņēmienus un stratēģijas un jums būs nepieciešamais aprīkojums, jūs īsā laikā būsiet stabils raketbolists.

Lai soli

1. daļa no 3: Izpratne par pamatnoteikumiem

Pasniedz bumbu. Lai pasniegtu raketi, jums jāstāv servisa zonā (starp divām fiksētajām līnijām laukuma vidū), vienreiz jāatlec bumbiņa un jāsit pret sienu sev priekšā, pretējā virzienā, kur stāv jūsu pretinieks. Kad bumba ir atsitusies pret sienu un ir pilnībā atgriezusies servisa zonā, spēle var sākties.
- Ja jūsu pirmais servēšanas mēģinājums tika palaists garām (šūpojot raketi un trūkstot bumbai), netrāpījāt priekšējā sienā (bet vispirms pieskārāties sānu sienai) vai spēlēja pieskārienu (ar bumbu iesitāt pretiniekam, pirms bumba trāpīja pa pirms zaudēt punktu, jūs varat vēlreiz ietaupīt.
- Svarīgi raketbola taupīšanas veidi ir piedziņa un cilpa.
Nemēģiniet kļūdīties pakalpojumā. Noteikti iepazīstieties ar dažāda veida kļūdām, kas var rasties pakalpojuma laikā. Dažas no šīm kļūdām ir:
- Pēdas nediena: Kad spēlētājs iziet ārpus servisa zonas, pirms bumba ir šķērsojusi līniju.
- Īsa serve: Kad bumba ietriecas priekšējā sienā, bet atlec, pirms tā šķērso līniju.
- Trīs sienu serve: tas notiek, kad bumba ietriecas priekšējā sienā, bet pēc tam atsitās pret abām sānu sienām, pirms tā ietriecas zemē.
- Griestu servēšana: kad bumba ietriecas priekšējā sienā un pēc tam atlec pie griestiem.
- Garā serve: Kad bumba ietriecas priekšējā sienā un pēc tam ietriecas aizmugurējā sienā, pirms tā atsitās pret zemi.
- Ekrāna pasniegšana: Tas ir tad, kad bumba tiek pasniegta tā, lai tā atgrieztos tik tuvu serverim, ka otrs (-ie) spēlētājs (-i) neredz bumbu.
Trāpiet bumbu uz priekšu un atpakaļ. Mītiņš sākas, tiklīdz tiek pasniegta bumba, kad abi spēlētāji nepārtraukti pārmaiņus sit bumbu pret sienām. Rallija laikā bumba var ietriekties jebkurā sienā, kamēr tā ietriecas priekšējā sienā, pirms tā trāpās grīdai, un kamēr bumba divas reizes pēc kārtas nenonāk pret grīdu.
Gūt punktus. Rallijs turpinās līdz brīdim, kad viens spēlētājs kļūdās vai nokavē metienu. Rallijs var tikt zaudēts arī tad, ja spēlētājs rallija laikā maina raketes rokas, nēsā vai šūpo bumbu ar raketi, pieskaras bumbai ar ķermeni vai liek bumbai pazust no spēles laukuma. Kad rallijs būs beidzies, punkta ieguvējs var ietaupīt uz nākamo ralliju.
Centieties netraucēt pretiniekam. Ja vien iespējams, izvairieties stāvēt starp pretinieku un sienu, uz kuru otrs tiecas. Tāpat, sitot bumbu, nevajadzētu mērķēt tieši uz pretinieku. Papildus sevis vai pretinieka ievainošanai šīs darbības var izraisīt bumbas apturēšanu ar ķermeni un tādējādi "kavēt" spēli. Atkarībā no apstākļiem iejaukšanās radīs atkārtojumu vai kļūdu.
Saglabāt rezultātu. Kas uzvar divus no trim setiem, tas uzvar spēli. Pirmie divi komplekti katrs sastāv no 15 punktiem, bet trešais - uz 11. Pirmais, kurš sasniedzis nepieciešamo punktu skaitu, uzvar setu.

2. daļa no 3: Tehniku un progresīvu stratēģiju praktizēšana

Uzziniet, kā turēt raketi ar priekšu. Turiet raketi tā, kā jūs paspiestu kādam roku, un pēc tam salieciet pirkstus ap to. Starp pirkstu galiem un plaukstas pamatni jābūt nelielai atstarpei. Pirkstiem jābūt zemu rokturim, nenovirzoties no malas. Neturiet raketi tā, lai tā būtu perpendikulāra jūsu rokai, jo tas apgrūtinās tās apstrādi.
Uzziniet, kā turēt raketi ar aizmuguri. Jūs to darāt, turot raketi standarta priekšējā rokā un pēc tam pagriežot raketi apmēram 3 mm pulksteņrādītāja virzienā. Tas ir grūti apgūstams tvēriens, taču dod spēlētājam jaudīgākas šūpoles.
Praktizējiet insultu. Atkarībā no saķeres stila jūs izmantosiet atbilstošo sitienu (vai metodi, kā sist bumbu). Ar dažādiem sitieniem tiek panāktas dažādas bumbas kustības, un tie ir jāizmanto, ja tas ir saprātīgi.Stāja abiem ir līdzīga: ceļgaliem jābūt saliektiem un vaļīgiem, kājām jābūt plecu platumā un rumpim paralēli sānu sienām.
- Priekšā. Tas ir kā beisbola šūpoles, kur viens ceļgalis nokrīt zemē, bet nepieskaras. Neaizmirstiet turēt šūpoles pietiekami augstu.
- Bekhands. Šis insults sākas pie jūsu galvas un tad šūpojas uz priekšu ap ķermeni un beidzas aiz muguras.
Praktiet sist bumbu dažādos augstumos. Jebkuram konkrētam šāvienam ir svarīgi saprast dažādus augstumus, kādos var sist bumbu. Mērķēšana zemu, tikai dažu centimetru attālumā no zemes, tiek saukta par "nogalināšanas šāvienu", un daudzos gadījumos tā pārtrauc mītiņu. Mērķis augstāk, vienu līdz divus metrus no zemes, tiek saukts par "caurlaidi", un to ir vieglāk izdarīt. Starp abiem iepriekšējiem ir piespēle-nogalinājums.
Strādājiet ar savu taisno šāvienu. Taisns sitiens ir tad, kad spēlētājs sit bumbu tieši pret priekšējo sienu tā, lai tā atsitās paralēli sānu sienai. Šis ir ļoti efektīvs metiens, jo uz to ir grūti reaģēt. Jūs varat uzņemt šo kadru jebkurā augstumā.
Darbs pie sava laukuma šāviena. Starpslāņa metiens ir tad, kad spēlētājs sit bumbu tā, lai tā atlec pretējā stūrī no vietas, kur sākās metiens. Šo kadru var uzņemt jebkurā augstumā. Mērķis ir pārvietot savu pretinieku ārpus laukuma centra.
Izmēģiniet šķipsnu un plankumainu šāvienu. Vienkāršs šāviens tiek veikts zemu, vēlams, nogalināšanas šāviena līmenī, un tas ir paredzēts mītiņa noslēgumam. Šajā gadījumā bumba tiek sista pret sānu sienas galu, un bumba uzreiz atsitās pret priekšējo sienu. Līdzīgi kā šķipsnu šāviens, plankumainais sitiens ir tāds, kur spēlētājs sit bumbu pret sānu sienu (tuvu, nevis tālu kā šķipsnu) un ietriecas priekšējā sienā tā, lai pretinieks netiktu iekšā. jāspēj atgriezties. Tas ir zems metiens.
Praktizējiet griestu šāvienu. Pirms sitiena pret griestiem uzmanīgi jānovirza vienkāršs griestu šāviens, lai trāpītu priekšējā sienā. Šis ir izplatīts aizsardzības metiens, lai pretinieks tiktu ārpus laukuma centra.
Rezultāts pretinieka bumbu. Jo tālāk no pretinieka jūs sitat bumbu, jo vairāk viņiem ir jāsteidzas un jāskrien, lai iegūtu bumbu. Tas dos jums pārsvaru, jo tas nogurdinās jūsu pretinieku un arī dotu viņam mazāk laika rindā uz spēcīgi atdotu bumbu.
Palieciet tuvu spēles laukuma centram. Mēģiniet palikt tuvu spēles laukuma centram, tuvu saņemošajai līnijai, lai ātri nokļūtu visās laukuma vietās. Ja jūs esat daudz tuvāk priekšējai sienai nekā pretinieks, viņi to var izmantot pret jums un mēģināt nomest bumbu tuvāk aizmugurējai sienai. Uzturoties centrā, jūs varat pārliecināties, ka neviens lauka laukums jums nav pārāk tālu.
Mērķis stūriem. Atgriežot bumbu, mēģiniet iesist to tā, lai tā būtu ļoti tuvu stūrim, kas savieno divas sienas. Tas ļauj bumbai atlecēt tālāk un ātrāk no sienām, ātri mainot leņķi, kādā pretiniekam jāsit bumbu.

3. daļa no 3: Nepieciešamā aprīkojuma iegūšana

Pērciet raketi. Iegādājoties raketbola raketi, jāņem vērā daudz dažādu faktoru, piemēram, saķeres izmērs, svara sadalījums un rāmja materiāls. Atkarībā no jūsu vēlmēm sporta veikalā varat iztērēt no 20 līdz 200 eiro.
- Izmērs, piemēram, 3 ⅝ satvērienam, ir labs cilvēkiem, kas valkā XS-L cimdus, bet 3 ⅞ ir labāk cilvēkiem, kas valkā XL cimdus.
- Lētākas raketes parasti ir metāls, savukārt dārgākas ir kompozītmateriāli, un tās var saturēt grafītu vai titānu.
- Līdzsvarotas raketes ir lētākas nekā raketes, kas ir smagākas galvā (ar kurām jūs varat radīt vairāk enerģijas).
Valkājiet telpu apavus. Spēlējot raketi, ir nepieciešami apavi ar labu saķeri, lai varētu ātri mainīt virzienu. Raketbola koka grīdas var būt slidenas un slidenas - tāpēc valkājiet sporta apavus, kas īpaši izgatavoti iekštelpu kortiem. Tas ir nepieciešams, lai novērstu traumas un uzlabotu sniegumu. Iekštelpu apavus var iegādāties sporta preču veikalā.
Pērciet brilles acu aizsardzībai. Ir ļoti bīstami spēlēt raketbolu, neaizsargājot acis. Dažreiz bumba var lidot ar ātrumu 100 jūdzes stundā vai ātrāk, un, ja tā tik ātri nokļūst acī, tā var nodarīt ievērojamus zaudējumus. Pārliecinieties, vai esat izvēlējies aizsargbrilles, kas atbilst jūsu galvai. Apsveriet vēdināmās brilles, lai novērstu kondensāta uzkrāšanos un redzes pasliktināšanos. Sporta brilles var iegādāties sporta veikalā.
Lai uzlabotu saķeri, iegādājieties cimdus. Kaut arī tas nav vajadzīgs aprīkojums, cimdi noteikti var noderēt raketbolā. Ja uz rokas, ar kuru jūs turat raketi, valkājat cimdu, jums ir labāka saķere un kontrole pār sviedriem, kas parasti ir traucējoši. Spēlējot, jūs varat arī iegūt tulznas uz rokām. Sporta cimdus raketbolā varat iegādāties arī sporta preču veikalā.

Padomi

Ja vēlaties spēlēt raketbolu ar vairāk nekā vienu personu (vienspēlēs), varat spēlēt grieztu rīkli līdz trim spēlētājiem vai dubultspēlēs līdz četriem spēlētājiem.