Saturs

• Lai soli
• 1. daļa no 2: Noņemiet plankumus ar diegu un skalojamo muti
• 2. daļa no 2: pārbaudītu pūtītes apkarošanas metožu izmantošana
• Padomi
• Brīdinājumi
• Nepieciešamība

Saspiežot pūtīti, var rasties rētas un izplatīties pūtītes, tāpēc medicīnas speciālisti to neiesaka. Daudz efektīvāk ir pūtītes ārstēt ar bezrecepšu līdzekļiem un citiem dabīgiem risinājumiem. Tomēr, ja jums ir kāds plankums, no kura jūs patiešām vēlaties atbrīvoties, ir izplatīts mājas pūtīšu līdzeklis pret pūtītēm, kurā tiek izmantoti mutes dobuma higiēnas līdzekļi (īpaši zobu diegs un mutes skalošana), lai mēģinātu atbrīvoties no iekaisušiem plankumiem. Lai pūtītes neatgrieztos, tomēr pārliecinieties, ka jūsu seja ir tīra un izmantojiet arī dažas uzticamākas pūtītes.

Lai soli

1. daļa no 2: Noņemiet plankumus ar diegu un skalojamo muti

1. Rūpīgi nomazgājiet rokas. Ja jūs plānojat jebkādā veidā izlaist pūtīšu, ir svarīgi, lai pirms pieskaršanās sejai labi nomazgātu rokas. Baktērijas, kas atrodas uz jūsu rokas, pat ja esat atvēris vai aizvēris tikai vannas istabas durvis, var potenciāli inficēt mazo brūci, kuru gatavojaties, vai iekļūt citās porās uz sejas.
   • Atcerieties, ka baktērijas ir viens no galvenajiem pūtītes cēloņiem kopā ar lieko sebumu un atmirušajām ādas šūnām.
   • Nomazgājiet rokas ar ziepēm un siltu ūdeni vismaz 20 sekundes. Noteikti notīriet zem nagiem un starp pirkstiem un noskalojiet ziepes zem tīra tekoša ūdens.
   • Ja jums nav ziepju vai tekoša ūdens, varat notīrīt rokas ar roku dezinfekcijas līdzekli. Vienkārši izšļakstiet kādu roku dezinfekcijas līdzekli vienā rokā (pietiek abām rokām), pēc tam noberzējiet rokas kopā. Pārliecinieties, ka pārklājiet katru roku un pirkstu vietu ar roku dezinfekcijas līdzekli un turpiniet berzēt rokas, līdz roku dezinfekcijas līdzeklis ir pilnībā izkliedēts.
2. Notīriet seju. Nenoņemot netīrumus un baktērijas no sejas, jūs varat arī piesārņot pūtīšu zonu, tāpēc ir svarīgi mazgāt seju pirms un pēc visu pūtīšu izspiešanas. Benzoilperoksīds ir viena no visefektīvākajām sastāvdaļām, ko meklēt sejas tīrīšanas līdzekļos, jo tas iznīcina baktērijas uz jūsu ādas. Tomēr citas sastāvdaļas, piemēram, salicilskābe, arī efektīvi pīlinga ādu un var palīdzēt mazgāt baktērijas.
   • Nepārmazgājiet un neslīpējiet seju. Tā rezultātā var rasties kairināta āda un saasināties pūtītes.
   • Mitriniet seju ar tīru, remdenu vai aukstu ūdeni.
   • Izmantojiet neagresīvo ikdienas sejas tīrīšanas līdzekli pēc savas izvēles. Izvairieties no pīlinga. Vienkārši viegli to noberzējiet pa visu seju, īpašu uzmanību pievēršot skartajai zonai un ādai ap to.
   • Rūpīgi izskalojiet seju ar tīru remdenu ūdeni. Paglaudiet seju sausu ar tīru papīra dvieli vai mīkstu, tīru dvieli. Neberzējiet seju ar dvieli, jo tas var kairināt ādu.
3. Iegūstiet tīru zobu diegu. Iegūstiet pietiekami daudz diega, lai to aptītu ap pirkstiem, it kā jūs gatavotos zobu diegu. Apmēram 8 līdz 12 collas vajadzētu būt daudz diega. Aptiniet abus diega galus ap diviem rādītājpirkstiem, lai jūs varētu pareizi mērķēt un manevrēt diegu.
4. Noņemiet pūtīšu. Lai faktiski noņemtu pūtīšu, novietojiet zobu diegu tieši pret vienu pūtīšu pusi. Tad pārvelciet saspringto zobu diega līniju pāri pūtītei, paliekot pēc iespējas tuvāk jūsu ādas virsmai.
   • Izmēģiniet nedaudz ātru kasīšanās kustību, bet neiet pārāk ātri, pretējā gadījumā jūs varat nejauši savainot seju.
   • Daži cilvēki var izmantot tēlot Palaidiet diegu otro reizi, lai pārliecinātos, ka ādā ir notīrīti atlikumi.
   • Kad esat pabeidzis, izmetiet diegu.
   • Neizmantojiet diegu atkārtoti citiem mērķiem, ieskaitot citu pūtīšu izspiešanu. Jau izmantotais diegs var izplatīt baktērijas, tāpēc tas nekavējoties jāizmet.
5. Notīriet brūci. Daži mājas aizsardzības līdzekļi pēc pūtīšu izspiešanas iesaka brūces notīrīšanai izmantot mutes skalošanu. Tas ir tāpēc, ka mutes skalošanai ir antiseptiskas īpašības (alkohola dēļ, kas atrodas lielākajā daļā mutes skalojamo līdzekļu), taču mutes skalojamais līdzeklis nedeg tik spēcīgi, kā to dara līdzekļi ar augstāku alkohola līmeni, piemēram, tīrs alkohola berzes līdzeklis.
   • Jāapzinās, ka, lietojot mutes skalojamo līdzekli uz ādas, lai noņemtu traipus, visticamāk, jūsu āda izžūs. Tas var arī izraisīt zonas iekaisumu un pat zvīņošanu.
   • Ja esat nolēmis lietot mutes skalošanas līdzekli, izlejiet kādu neizmantotu mutes skalošanas līdzekli no pudeles uz sejas vai uzlieciet kādu mutes skalojamo līdzekli uz tīras vates kociņa un noslaukiet skarto vietu uz sejas ar vates tamponu.
   • Jums nevajadzētu atkārtoti izmantot mutes skalojamo līdzekli, kas ir nonācis saskarē ar seju vai iztīrījis brūci. Ielejiet mazu mutes skalojamo līdzekli, ko izmantot kokvilnas bumbiņā. Ja jūs piesārņojat mutes skalojamo ūdeni, tas potenciāli var izplatīt ar asinīm pārnēsājamas slimības un baktērijas jūsu vai citu cilvēku mutēs.

2. daļa no 2: pārbaudītu pūtītes apkarošanas metožu izmantošana

1. Izmantojiet bezrecepšu aktualitātes. Zāļu veikalos un aptiekās ir daudz bezrecepšu ārstnieciskās skalošanas un ziedes, kas, kā pierādīts, palīdz cīnīties ar pūtītēm. Visizplatītākās sastāvdaļas, kas atrodamas bezrecepšu produktos, ir:
   • Benzoilperoksīds - darbojas, iznīcinot baktērijas, lai poras neaizsprostotu un neveidotos jauni plankumi. Benzoilperoksīds arī palīdz noņemt lieko sebumu un atmirušās ādas šūnas, kas, ja to neārstē, var arī aizsprostot poras. Parasti bezrecepšu produktos benzoilperoksīdu atradīsit koncentrācijā no 2,5 līdz 10 procentiem.
   • Salicilskābe - palīdz novērst poru aizsērēšanu un pat var palīdzēt aizsprostot jau aizsērējušās poras. Ar lielāko daļu ārpusbiržas izplatību koncentrācija svārstās no 0,5 līdz 5 procentiem.
   • Hidroksikarboksilskābe - palīdz noņemt atmirušās ādas šūnas un mazināt iekaisumu, un var veicināt jaunu, vienmērīgāku ādas augšanu. Ir divu veidu hidroksikarboksilskābe: glikolskābe un pienskābe.
   • Sērs - palīdz noņemt no ķermeņa atmirušās šūnas un lieko sebumu, un to parasti lieto kopā ar citām sastāvdaļām sejas tīrīšanas līdzekļos vai bezrecepšu ārstnieciskajā veļā. Tomēr ņemiet vērā, ka dažiem produktiem, kas satur sēru, ir nepatīkama smaka.
2. Izmēģiniet recepšu linimentus ar lielākām devām. Ja jums ir smagas pūtītes vai pūtītes, kas nereaģē uz bezrecepšu produktiem, jums, iespējams, būs jākonsultējas ar ārstu vai dermatologu par recepti. Parastās recepšu sastāvdaļas ietver:
   • Retinoīdi - novērš poru un matu folikulu aizsērēšanu, samazinot pūtītes parādīšanos.
   • Dapsone - iznīcina baktērijas un novērš poru aizsērēšanu.
   • Antibiotikas - vietējās antibiotikas iznīcina baktērijas uz ādas, lai palīdzētu ārstēt esošos uzliesmojumus un novērstu turpmākas pūtītes parādīšanos. Plaši pazīstamas antibiotikas ir klindamicīns ar benzoilperoksīdu (Benzaclin, Duac) un eritromicīns ar benzoilperoksīdu (Benzamicīns).
3. Lietojiet recepšu medikamentus. Ir vairāki medikamenti, kurus ārsts var izrakstīt, lai palīdzētu ārstēt smagus pūtītes uzliesmojumus. Tās var būt antibiotikas (īpaši tetraciklīni) vai kombinētie kontracepcijas līdzekļi sievietēm un jaunām pieaugušām meitenēm.
   • Konsultējieties ar savu ārstu vai dermatologu par to, vai recepšu medikamenti ir laba izvēle jūsu pūtītes ārstēšanas plānam.
4. Izvairieties no zināmiem kairinātājiem. Daudzi produkti izraisa pūtītes uzliesmojumus, jo tie spēj iekļūt un aizsprostot poras jūsu ādā. Ja Jums ir nosliece uz pūtītēm, jums vajadzētu izvairīties no iespējamiem kairinātājiem, īpaši no taukainiem vai taukainiem līdzekļiem. Tas var ietvert kosmētiku, matu veidošanas līdzekļus un pūtītes korektorus.
   • Eļļas bāzes produktu vietā izvēlieties produktus uz ūdens bāzes vai produktus, kas apzīmēti ar nekomedogēniem (tas nozīmē, ka tie, visticamāk, neizraisa vai nepasliktina pūtītes).
5. Esiet uzmanīgs, kas skar ādu. Vēl viens vienkāršs veids, kā samazināt pūtītes parādīšanos, ir ierobežot sejas iedarbību uz eļļu un sviedriem. Tas nozīmē turēt matus ārpus sejas, ierobežot kontaktu starp seju un tālruni vai mobilo tālruni un izvairīties no pieskaršanās sejai ar netīrām rokām. Jums var būt jāierobežo arī cepurīšu, cepuru un ķiveru nēsāšana vai vismaz zem tā jāvalkā tīra absorbējoša galvas saite.

Padomi

• Pirms un pēc pūtīšu noņemšanas veiciet visas higiēnas darbības, kuras jūs parasti ievērojat.
• Šī metode nedarbosies pūtītēm.

Brīdinājumi

• Pēc pūtīšu noņemšanas neaizmirstiet mazgāt rokas.
• Jūs nevarat atkārtoti izmantot zobu diegu un skalojamo muti, ko izmantojāt, lai noņemtu pūtīšu. Izmetiet visus zobu higiēnas līdzekļus, kas nonāk saskarē ar ādu un asinīm vai strutām.
• Ir zināms, ka pūtīšu saspiešana, ieskaitot noņemšanu ar zobu diegu, rada rētas. To nav ieteicams lietot kā defektu ārstēšanas metodi.

Nepieciešamība

• Zobu diegs
• pH līdzsvarots sejas tīrīšanas līdzeklis
• Tīrs tekošs ūdens