Saturs

• Lai soli
• 1. daļa no 2: mājas aizsardzības līdzekļu izmantošana
• 2. daļa no 2: Ārstēšana
• Padomi
• Brīdinājumi

Smaganu nieze var būt ļoti kairinoša, īpaši, ja nezināt, kas tās izraisa. Smaganu nieze var liecināt par dažādiem mutes dobuma stāvokļiem, ieskaitot alerģiju, smaganu slimības vai pat sausu muti. Pārtrauciet niezi ar mājas līdzekļiem, lai mazinātu kairinājumu, un apmeklējiet zobārstu, lai pārbaudītu un ārstētu mutes dobuma slimības.

Lai soli

1. daļa no 2: mājas aizsardzības līdzekļu izmantošana

1. Noskalojiet muti ar vēsu ūdeni. Skalošana ar remdenu vai aukstu var noņemt visus netīrumus vai daļiņas, kas izraisa smaganu niezi un palīdz ar kairinājumu un pietūkumu.
   • Vēlams noskalot ar filtrētu ūdeni vai avota ūdeni. Jums var būt alerģija pret kaut ko krāna ūdenī, kas izraisa smaganu niezi.
2. Piesūc ledus kubu. Piesūc ledus gabalu, ja smaganas niez. Aukstums notrīs smaganas un mazinās iekaisumu.
   • Ja jums nepatīk ledus gabaliņi, izmēģiniet popsicle vai kaut ko citu, kas ir sasalis.
   • Ļaujiet ledum izkust, un jūs uzturēsiet muti hidratētu, un nieze var vēl vairāk samazināties.
3. Gargā ar sālsūdeni. Atkarībā no niezes cēloņa, gargling ar sālsūdeni var sniegt atvieglojumu. Noskalojiet ar sālsūdeni, līdz smaganas vairs niez.
   • Ielieciet tējkaroti sāls glāzē silta ūdens. Gargarējiet ar sālsūdeni 30 sekundes, koncentrējoties uz smaganām. Kad esat pabeidzis, izspiediet ūdeni.
   • Nenorijiet maisījumu un nelietojiet to ilgāk par 10 dienām pēc kārtas.
4. Noskalo ar ūdeņraža peroksīda šķīdumu. Pagatavojiet ūdeņraža peroksīda un ūdens maisījumu. Šis risinājums var mazināt niezi un iekaisumu.
   • Ievietojiet 3% ūdeņraža peroksīdu vienādā daudzumā ūdens.
   • Noskalo ar šo maisījumu 15 līdz 30 sekundes un pēc tam izspļauj.
   • Nelietojiet ūdeņraža peroksīdu ilgāk par 10 dienām.
   • Jūs varat arī noskalot ar šķidru propolisu, lai gan tas var notraipīt zobus. Ielieciet sešus līdz desmit pilienus propolisa glāzē ūdens un izskalojiet minūti, pirms to izšļakstāt.
5. Pagatavojiet cepamo soda pastu. Sajauciet soda ar ūdeni, lai izveidotu pastas, un uzklājiet to smaganām. Šī pasta var novērst bakteriālu infekciju, kas izraisa niezi.
   • Sajauc ēdamkaroti cepamā soda ar dažiem pilieniem filtrēta vai avota ūdens. Pievienojiet nelielu daudzumu ūdens, līdz iegūstat biezu pastu.
   • Varat arī izmēģināt soda un ūdeņraža peroksīda maisījumu.
6. Uz tā izklājiet kādu alveju. Jaunākie pētījumi ir parādījuši, ka alveja var palīdzēt ar mutes kairinājumu. Lai iegūtu atvieglojumu, nedaudz noberziet niezošās smaganas. Jūs varat atrast alveju dažādās formās, kas visas var palīdzēt ar smaganu niezi, piemēram:
   • Zobu pasta un mutes skalošana
   • Gels, kuru varat sajaukt ar ūdeni un dzert vai uzklāt tieši uz smaganām
   • Izsmidziniet
   • Sula, ar kuru var izskalot
7. Neēdiet pārāk daudz pikantu un skābu ēdienu. Apsveriet iespēju izvairīties no jebkādiem pārtikas produktiem un dzērieniem, kas pastiprina niezi un kairinājumu. Izvairieties no pikantiem un skābiem ēdieniem un tabakas izstrādājumiem.
   • Ievērojiet, kuri pārtikas produkti pastiprina niezi. Tas varētu norādīt uz alerģiju kā smaganu niezes cēloni.
   • Ēdiet pārtiku, kas nepasliktinās niezi. Izmēģiniet jogurtu un saldējumus, kas var atvēsināt un nomierināt jūsu smaganas.
   • Pārtika un dzērieni, piemēram, tomāti, citroni, apelsīnu sula un kafija, var pastiprināt niezi un kairinājumu.
   • Nelietojiet tabakas izstrādājumus, jo tie var izraisīt niezi vai pasliktināt to.
8. Samazināt stresu. Pētījumi parādīja, ka psiholoģiskais stress var veicināt periodonta slimību. Stresa mazināšana jūsu dzīvē var palīdzēt ar smaganu niezi.
   • Cik vien iespējams, izvairieties no stresa situācijām.
   • Vingrinājumi un mierīgas aktivitātes var mazināt stresu.
9. Uzturiet labu mutes higiēnu. Lai samazinātu smaganu niezi, ir svarīgi saglabāt muti tīru. Divreiz dienā notīriet zobus un reizi dienā notīriet zobu un notīriet mēli.
   • Pēc katras ēdienreizes izskalojiet muti.

2. daļa no 2: Ārstēšana

1. Iet pie zobārsta. Ja jums ir niezošas smaganas un tās nav kļuvušas labākas pēc 7 līdz 10 dienu ilgām mājas ārstēšanas metodēm, norunājiet tikšanos ar savu zobārstu. Viņš / viņa var uzzināt, no kurienes rodas diskomforts, un atrast pareizo ārstēšanu.
   • Smaganu niezi var izraisīt sēnīšu infekcija, bakteriāla infekcija vai vīruss; noteikti medikamenti, noteiktu uzturvielu trūkums; nepiemērotas protēzes; zobu griešana; alerģija; stress vai periodonta slimība.
   • Pēc iespējas ātrāk norunājiet tikšanos. Ar kādu smaganu slimību jūs nepamanīsit visas izmaiņas mutē vai smaganās.
   • Kad simptomi sākās, kādus līdzekļus esat izmēģinājis un kas simptomus atvieglo vai pasliktina, pastāstiet zobārstam.
   • Informējiet zobārstu, vai jums ir kādi veselības traucējumi un kādas zāles jūs lietojat.
2. Pārbaudiet un diagnosticējiet. Ja smaganas niez, zobārsts var pārbaudīt gingivītu, kas ir viegla smaganu slimība, kurai var būt dažādi cēloņi. Kad viņš / viņa zina, kas izraisa smaganu niezi, viņš / viņa var izveidot jums vislabāko ārstēšanas plānu.
   • Jūsu zobārsts, iespējams, varēs diagnosticēt gingivītu vai citas smaganu slimības, tikai apskatot zobus, smaganas un mutes dobumu. Viņš / viņa īpaši pārbaudīs, vai jūsu smaganas ir sarkanas, pietūkušas un pārmērīgi asiņo, jo šie ir smaganu iekaisuma simptomi.
   • Jūsu zobārsts var arī novirzīt jūs pie cita ārsta, piemēram, pie internista vai alergologa, lai izslēgtu cēloņus.
3. Saņemiet ārstēšanu. Atkarībā no diagnozes zobārsts var izrakstīt zāles niezes mazināšanai. Jums var arī dot zāles, lai ārstētu perorālos vai citus apstākļus.
4. Tīriet zobus. Daudzos gadījumos smaganu niezi vai gingivītu izraisa plāksne vai zobakmens. Ja jūs pareizi iztīrīsit zobus, jūs novērsīsit niezes cēloni, un jūsu mute būs veselīgāka. Jūsu zobārsts vai zobu higiēnists var izmantot kādu no šīm procedūrām:
   • Skrāpēšana, kas noņem zobakmeni virs un zem smaganu līnijas.
   • Sakņu ēvelēšana, kas ietver saknes virsmas nokasīšanu, lai atbrīvotos no baktērijām un inficētām vietām. Tas rada gludu virsmu, kur jūsu smaganas var viegli ataugt. Tā ir vienkārša procedūra, kuru var veikt vietējā anestēzijā.
   • Lāzera ārstēšana, kas noņem zobakmeni, bet ir mazāk sāpīga nekā skrāpēšana vai sakņu ēvelēšana.
5. Veiciet antiseptisku ārstēšanu. Ja jūsu zobārsts izvēlas plānot vai nokasīt, viņš / viņa var uzklāt antiseptisku līdzekli smaganu kabatās. Tas var uzlabot stāvokli vēl vairāk. Jūsu zobārsts var ievietot kabatās šādas lietas:
   • Antiseptiski gabali ar hlorheksidīnu. Pēc sakņu ēvelēšanas tos ievieto kabatās un vienmēr nedaudz atbrīvo aktīvo vielu.
   • Mikrosfēras, kas satur antibiotiku minociklīnu. Pēc ēvelēšanas vai nokasīšanas tos ievieto kabatās.
6. Izmantojiet perorālas antibiotikas. Jūsu zobārsts var arī izrakstīt perorālas antibiotikas, piemēram, doksiciklīnu, ko lietot pēc tīrīšanas. Tas var izlabot iekaisumu un novērst zobu bojāšanos.
7. Lietojiet perorālos antihistamīna līdzekļus. Antihistamīns var neitralizēt alergēnus un atbrīvot smaganu niezi. Ja jūsu stāvoklis ir alerģijas rezultāts, pēc vajadzības lietojiet antihistamīna līdzekli. Daži antihistamīni, kurus jūs varētu lietot, ir:
   • Cetirizīns, pieejams kā 10 mg tabletes, no kurām vienu var lietot dienā.
   • Loratadīns, pieejams arī kā 10 mg tabletes, un tā deva ir 1 tablete vienu reizi dienā.
8. Izmantojiet pastilas vai aerosolu. Piesūciet anestēzijas pastilu vai izmantojiet aerosolu. Šie produkti satur vieglu anestēzijas līdzekli, kas īslaicīgi atbrīvos jūs no niezes.
   • Izmantojiet šīs pastilas vai izsmidziniet ik pēc divām līdz trim stundām, kā norādīts lietošanas instrukcijā.
   • Piesūciet pastilu, līdz tā ir izkususi. Ja jūs to norīsit, viss jūsu kakls var kļūt nejutīgs, un jums var būt grūti norīt.
9. Izmantojiet baktericīdu mutes skalošanu. Baktericīds mutes skalošanas līdzeklis ar hlorheksidīnu dezinficē muti un mazina niezi. Noskalojiet muti ar šo skalošanu vismaz divas reizes dienā.
   • Ielieciet 15 ml mutes skalojamā kausa un pirms izspiešanas noskalojiet 15 līdz 20 sekundes.
10. Apsveriet periodonta ķirurģiju. Ja smaganu niezi izraisa smaganu slimības, jums var būt nepieciešama operācija. Apsveriet šo iespēju, ja jūsu zobārsts atklāj, ka Jums ir progresējoša smaganu slimība. Jums var palīdzēt dažas procedūras:
    • Atloka operācija, kurā smaganas tiek atbrīvotas no zobiem un žokļa kaula, pēc kuras tiek noņemta plāksne un jūsu smaganas tiek sašūtas tā, lai tā atkal cieši pieguļ jūsu zobiem. Tas tiek veikts vispārējā anestēzijā, lai jūs nepamanītu operāciju.
    • Kaulu un audu potzari, kuros tiek aizstāts smagas smaganu slimības dēļ zaudētais žokļa kauls.

Padomi

• Ik pēc sešiem mēnešiem dodieties pie zobārsta, lai saglabātu smaganu un zobu veselību un novērstu smaganu problēmas.
• Dzeriet daudz ūdens, ēdiet veselīgi un pārliecinieties, ka saņemat pietiekami daudz A un C vitamīna. Tas ir labs jūsu mutes veselībai.

Brīdinājumi

• Ja nieze turpinās vairāk nekā dažas dienas vai to papildina asiņošana, vai arī pēc mājas aizsardzības līdzekļu izmēģināšanas simptomi pasliktinās, pēc iespējas ātrāk apmeklējiet zobārstu.