Saturs

• Lai soli
• 1. metode no 5: novērtējiet vitālās pazīmes
• 2. metode no 5: piemērot CPR
• 3. metode no 5: turpiniet veikt šo procedūru, līdz ieradīsies neatliekamās palīdzības dienesti
• 4. metode no 5: AED ierīces izmantošana
• 5. metode no 5: novietojiet pacientu atveseļošanās stāvoklī
• Padomi
• Brīdinājumi

Zinot, kā lietot divas kardiopulmonālās reanimācijas (CPR) metodes pieaugušajam, var glābt dzīvību. Tomēr nesen ir mainījusies ieteiktā metode CPR palaišanai, un ir svarīgi zināt atšķirību. 2010. gadā radikāli mainījās ieteiktā CPR procedūra sirdsdarbības apstāšanās upuriem pēc tam, kad pētījumi parādīja, ka uz spiedienu balstīta CPR (ar nelielu reanimāciju no mutes mutē) ir tikpat efektīva kā tradicionālā pieeja.

Lai soli

1. metode no 5: novērtējiet vitālās pazīmes

1. Pārbaudiet, vai zonā nav tūlītēju briesmu. Pārliecinieties, ka neapdraudat sevi, piemērojot CPR kādam, kurš ir bezsamaņā. Vai ir ugunsgrēks? Vai cilvēks ir ceļā? Dariet visu, kas nepieciešams, lai gan jūs, gan cilvēks būtu drošībā.
   • Ja kaut kas varētu apdraudēt jūs vai cietušo, uzziniet, ko jūs varat darīt, lai to apturētu. Atveriet logu, izslēdziet plīti vai, ja iespējams, nodzēsiet uguni.
   • Tomēr, ja jūs neko nevarat darīt, lai mazinātu briesmas, pārvietojiet upuri uz citu vietu. Labākais veids, kā to izdarīt, ir zem viņa muguras likt segu vai mēteli un vilkt viņu.
2. Novērtējiet upura apziņu. Viegli uzsit viņam plecā un jautā: "Vai tev viss kārtībā?" skaļā, dzidrā balsī. Ja viņš atbild "jā", jums nevajadzētu piemērot CPR. Tā vietā veiciet pirmo palīdzību un veiciet piesardzības pasākumus, lai novērstu vai ārstētu šoku, un pārbaudiet, vai jums ir nepieciešams izsaukt neatliekamās palīdzības dienestus.
   • Ja upuris neatbild, noberziet krūšu kaulu un saspiediet auss ļipiņu, lai redzētu, vai viņš atbild. Ja viņš joprojām neatbild, pārbaudiet viņa sirdsdarbības ātrumu uz kakla vai zem īkšķa uz plaukstas locītavas.
3. Nosūtiet kādu palīdzību. Jo vairāk cilvēku var palīdzēt šajā solī, jo labāk. Tomēr, ja esat viens, varat to izdarīt arī jūs. Lieciet kādam izsaukt neatliekamās palīdzības dienestus. Ja esat viens, pirms sākat zvanīt ārkārtas dienestiem.
   • Lai piezvanītu ārkārtas dienestiem, zvaniet
     
     • 112 ar mobilo tālruni ES (ieskaitot Lielbritāniju)
     
     • 100 Beļģijā
     
     • 911 Ziemeļamerikā
     
     • 000 Austrālijā
     
     • 999 Lielbritānijā un Honkongā
     
     • 102 Indijā
     
     • 1122 Pakistānā
     
     • 111 Jaunzēlandē
     
     • 123 Ēģiptē
     
     • 120 Ķīnā
   • Norādiet operatoram savu atrašanās vietu un informējiet viņu, ka izmantosiet CPR. Ja esat viens, ieslēdziet mobilā tālruņa skaļruni, lai jūsu rokas varētu brīvi veikt CPR. Ja kāds ir ar jums, veiciet CPR ar diviem cilvēkiem un saglabājiet neatliekamās palīdzības dienestus.
4. Pārbaudiet elpošanu. Pārliecinieties, ka elpceļi nav aizsprostoti. Kad mute ir aizvērta, paceliet galvu atpakaļ, lai atvērtu muti. Noņemiet visus redzamos šķēršļus, kurus varat sasniegt, taču nespiediet pirkstus pārāk tālu mutē. Novietojiet ausu tuvu cietušā degunam un mutei un klausieties, kā viegli elpot. Skatiet, vai krūtis paceļas un nokrīt. Ja cietušais klepo un elpo normāli, nelietojiet CPR.

2. metode no 5: piemērot CPR

1. Novietojiet upuri uz muguras. Pārliecinieties, ka tas ir pēc iespējas plakanāks - tas novērsīs traumas, pieliekot krūškurvja kompresijas. Paceliet galvu atpakaļ, uzliekot plaukstu uz pieres un piespiežot zodu.
2. Novietojiet vienas rokas apakšdaļu uz upura krūšu kaula, divus pirkstus virs vietas, kur sastopas apakšējās ribas, tieši starp to, kur parasti sēž sprauslas.
3. Novietojiet otro roku uz pirmās rokas, palmu uz leju, savijiet abu roku pirkstus.
4. Novietojiet ķermeni tieši virs rokām tā, lai rokas būtu taisnas un nedaudz stīvas. Nespiediet rokas, lai stumtu, bet bloķējiet elkoņus un izmantojiet ķermeņa augšdaļas stiprumu, lai stumtu.
5. Veic 30 krūškurvja saspiešanu. Nospiediet uz leju ar abām rokām tieši uz krūšu kaula, lai veiktu krūškurvja saspiešanu, lai palīdzētu sirdsdarbībai. Krūškurvja saspiešana ir svarīgāka, lai izlabotu patoloģiskus sirds ritmus (kambaru fibrilācija vai kambaru tahikardija, sirds, kas vibrē, nevis sit).
   • Jums ir jānospiež apmēram 5 cm.
   • Veiciet krūškurvja saspiešanu samērā ātrā ritmā. Dažreiz sirds masāžu ieteicams veikt 1970. gadu diskotēkas "Stayin 'Alive" korim.
6. Dodiet divas glābšanas elpas. Ja esat apmācīts CPR un jūtaties pārliecināts, veiciet divas elpas pēc 30 krūšu kurvja masāžām. Paceliet upura galvu un paceliet zodu. Aizveriet degunu un veiciet 1 sekundes elpu no mutes mutē.
   • Pārliecinieties, ka lēnām izelpojat, lai gaiss nonāktu plaušās, nevis kuņģī.
   • Kad elpa nonāk plaušās, jūs varat redzēt, kā krūtis nedaudz paceļas, un jūs arī jūtat, kā tā nonāk tajā. Dodiet otro elpu.
   • Ja ventilācija nesasniedz plaušas, nomainiet galvu un mēģiniet vēlreiz.

3. metode no 5: turpiniet veikt šo procedūru, līdz ieradīsies neatliekamās palīdzības dienesti

1. Mainot vai gatavojoties šokam, samaziniet krūšu masāžas pauzes līdz minimumam. Mēģiniet padarīt pauzes mazāk nekā 10 sekundes.
2. Pārliecinieties, ka elpceļi ir tīri. Novietojiet roku uz upura pieres un divus pirkstus uz viņa zoda un paceliet galvu atpakaļ, lai atbrīvotu elpceļus.
   • Ja jūs domājat, ka upurim ir kakla trauma, nospiediet žokli uz leju, nevis paceliet zodu. Ja elpceļi netiek atbrīvoti, spiežot žokli uz leju, uzmanīgi paceliet galvu atpakaļ un paceliet zodu.
   • Ja nav dzīvības pazīmju, virs cietušā mutes novietojiet respiratoru (ja tāds ir).
3. Atkārtojiet 30 krūškurvja saspiešanas ciklu, kam seko divas elpas. Ja jūs veicat arī elpas, veiciet 30 krūškurvja saspiešanu, kam seko divas elpas; atkārtojiet 30 krūškurvja kompresijas un divas elpas. Turpiniet veikt CPR, līdz kāds pārņem jūsu vietā vai neatliekamās palīdzības dienesti ir uz vietas.
   • Pirms veltiet laiku, lai pārbaudītu pulsu vai redzētu, vai krūtis paceļas un krīt, jums jāveic CPR divas minūtes (pieci krūšu saspiešanas un elpošanas cikli).

4. metode no 5: AED ierīces izmantošana

1. Izmantojiet AED (automatizēts ārējais defibrilators) ierīci. Ja tuvumā ir pieejams AED, izmantojiet to pēc iespējas ātrāk, lai upura sirds tiktu atlaista.
   • Pārliecinieties, ka tuvumā nav baseinu vai ūdens baseinu.
2. Ieslēdziet AED. Ierīcē parasti ir balss, kas norāda, kā rīkoties.
3. Atklāj visu upura krūtis. Noņemiet metāla ķēdes vai krūšturus ar metālu. Pārbaudiet, vai nav pīrsingu vai pazīmju, vai upurim ir elektrokardiostimulators vai automātisks implantējams defibrilators, lai izvairītos no šokēšanas pārāk tuvu šai vietai. Parasti tās tiek marķētas uz medicīniskās aproces, taču cietušais, iespējams, to nēsā.
   • Pārliecinieties, ka krūtis ir pilnībā izžuvušas un upuris nav peļķē. Ņemiet vērā, ka, ja personai ir daudz krūškurvja matu, vislabāk ir vispirms noskūt šos krūšu matus. Dažas AED ierīces šim nolūkam nodrošina skuvekļa asmeņus.
4. Piestipriniet līmes spilventiņus ar elektrodiem cietušā krūtīs. Izpildiet AED sniegtos norādījumus par ievietošanu. Spilventiņiem jābūt vismaz 1 collas (2,5 cm) attālumā no jebkuras metāla caururbšanas vai implantētas ierīces.
   • Pārliecinieties, ka, izdarot šoku, neviens nepieskaras personai. Pirms trieciena sniegšanas skaļi sauciet “ievēro distanci!”
5. Nospiediet "analizēt" AED. Ja jums ir nepieciešams šokēt pacientu, mašīna jūs par to informēs. Ja jūs sagādājat šoku upurim, pārliecinieties, ka neviens viņu nepieskaras.
6. Pirms atkārtotas AED ierīces izmantošanas nenoņemiet spilventiņus un atkārtojiet CPR vēl 5 ciklus. Pārliecinieties, ka spilventiņi ir atstāti uz vietas.

5. metode no 5: novietojiet pacientu atveseļošanās stāvoklī

1. Novietojiet pacientu atveseļošanās stāvoklī tikai pēc tam, kad cietušais ir stabils un spējīgs elpot pats.
2. Salieciet un paceliet vienu ceļa locītavu uz augšu, piespiediet cietušā roku, kas atrodas paceltā ceļa pretējā pusē, daļēji zem taisnas kājas gūžas. Tad noliec brīvo roku uz pretējā pleca un ar taisnu kāju apgāž cietušo uz sāniem. Saliektais ceļgals / kāja atrodas augšpusē un neļauj ķermenim ripot uz vēdera. Pārliecinieties, ka roka, kurai ir roka zem gūžas, ir nepareiza, kad jūs uzliecat upuri uz viņa pusi.
3. Izmantojiet atveseļošanās stāvokli, lai palīdzētu pacientam labāk elpot. Šajā stāvoklī siekalas neuzkrājas mutes aizmugurē, atstājot elpceļus tīrus.
   • Šī pozīcija ir svarīga, ja cietušais vemšanas riska dēļ ir gandrīz noslīcis vai pārdozējis.

Padomi

• Saņemiet profesionālu apmācību no tuvumā esošas kvalificētas organizācijas. Apmācība no pieredzējuša instruktora ir labākais veids, kā sagatavoties ārkārtas situācijās.
• Ja jums ir nepieciešams pakustināt vai aplaupīt upuri, mēģiniet pēc iespējas mazāk izjaukt ķermeni.
• Ja nepieciešams, no avārijas operatora varat saņemt padomu par to, kā pareizi piemērot CPR.
• CPR ir visefektīvākā uz cietām virsmām. Tāpēc ir labi nogādāt upuri uz zemes pirms CPR piemērošanas.
• Vienmēr zvaniet avārijas dienestiem.
• Ja jūs nevarat vai nevēlaties pielietot elpošanu, veiciet tikai krūškurvja saspiešanu. Upuris joprojām var atgūties pēc sirdsdarbības apstāšanās.
• Aizsargājiet sevi no elpināšanas no mutes mutē ar drānu vai plānu izlādi.

Brīdinājumi

• Nepārvietojiet cietušo, ja vien viņš nav pakļauts tiešai briesmām vai atrodas dzīvībai bīstamā vietā.
• Ja cilvēkam ir normāla elpošana, klepus vai kustība, nedodiet krūškurvja saspiešanu.
• Nekrīti panikā. Lai gan sirdsdarbības apstāšanās ir ļoti saspringta, jums jāpaliek mierīgam un skaidri jādomā.
• Kamēr jūs pareizi novietojat rokas, nebaidieties izmantot ķermeņa augšdaļas spēku, lai nospiestu pieaugušā krūšu kaulu. Jums vienkārši jābūt pietiekamam spēkam, lai piespiestu cietušā sirdi pret muguru, lai sūknētu asinis apkārt.
• Atcerieties, ka CPR atšķiras pieaugušajiem, bērniem un zīdaiņiem; šo CPR var ievadīt tikai pieaugušajam.
• Neaizraujiet upuri, lai viņu pamodinātu, un īpaši nevainojiet un nebiedējiet viņu.Saspiediet viņa auss ļipiņu vai nospiediet krūšu kaulu.
• Atcerieties, ka jums jālūdz atļauja cietušajam, kurš var atbildēt uz palīdzību. Jums jāgaida, kamēr viņi pamāj vai saka "jā". Ja neviens nevar dot piekrišanu, jums ir klusējoša piekrišana.
• Pirmās palīdzības sniedzējiem ir noteikumi.
• Ja iespējams, valkājiet cimdus un iemuti, lai novērstu slimības pārnešanu.