Saturs

• Lai soli
• 1. daļa no 3: Sadzīves balinātāju bīstamība
• 2. daļa no 3: Alternatīvu ādas balināšanas līdzekļu izmantošana
• 3. daļa no 3: mājas aizsardzības līdzekļu izmantošana
• Padomi
• Brīdinājumi

Mūsdienās tiek veikts daudz pētījumu par balinātāja izmantošanu ādas kopšanas līdzekļos (un līdz šim ir parādījušies daži pozitīvi rezultāti), tomēr ārsti stingri neļauj lietot mājsaimniecības balinātājus ādai. Populārās, bet bīstamās "balināšanas procedūras" atbalstītāji apgalvo, ka balinātājam ir dziedinošs, atjaunojošs efekts un tas piešķir ādai jauneklīgu mirdzumu. Tomēr ir svarīgi atcerēties, ka balinātājs ir kodīga viela, kas, nepareizi lietojot, var nopietni sabojāt ādu.

Sākot ar 1. darbību, jūs atradīsit noderīgu informāciju par balināšanu un to, kāpēc jums nevajadzētu to darīt mājās. Jūs atradīsit arī dažas drošākas balinātāja alternatīvas, piemēram, mājas aizsardzības līdzekļus un balinātājus, kas pieejami bez receptes.

Lai soli

1. daļa no 3: Sadzīves balinātāju bīstamība

1. Zināt, ko pētījumi ir parādījuši. Pašreizējā tendence lietot balinātāju uz sejas radās pētījumā, kuru veica Stenfordas Universitātes Medicīnas skola. Šis pētījums atklāja, ka atšķaidīts balinātājs palīdzēja dziedēt un atjaunot pelēm ar dermatītu.
   • Šī pētījuma mērķis bija atrast risinājumu ekzēmai, kas daudziem vēža slimniekiem attīstās pēc starojuma vai ķīmijterapijas. Tomēr pētnieki uzskata, ka balinātājs nākotnē varētu būt arī svarīga sastāvdaļa, ārstējot dažādas ādas problēmas, ko izraisa saules bojājumi un novecošana.
   • Lai gan šis pētījums liecina, ka balinātājs var būt risinājums dažādām ādas problēmām, ir svarīgi saprast, ka testi tika veikti pelēm, nevis cilvēkiem. Pētījumi par cilvēkiem vēl ir jāveic.
   • Turklāt balinātāja lietošana kosmētikā prasa daudz papildu pētījumu.
2. Ņemiet vērā, ka ir ļoti grūti izdarīt pareizu atšķaidīšanu mājās. Vēl jāņem vērā fakts, ka Stenfordas pētnieki izmantoja ļoti specifisku atšķaidīšanas pakāpi: - precīzāk, 0,0005.
   • Parasti balinātāja koncentrācija ir no 5% līdz 8%, padarot to daudzkārt spēcīgāku par šķīdumu, ko pētījumā uzskata par drošu.
   • Pat ja jūs pirms mēģināt mēģināt pats atšķaidīt balinātāju, ir ļoti grūti iegūt 0,0005 koncentrāciju bez nepieciešamajām zināšanām par atšķaidīšanas metodēm vai pareizajiem instrumentiem.
   • Atšķaidījuma, kas lielāks par 0,0005, lietošanas ietekme vēl nav pētīta, un tam faktiski var būt negatīva ietekme uz ādu.
3. Ņemiet vērā, ka balinātāju uz sejas nav ieteicams lietot. Lai gan zinātnieki pašlaik pēta balinātāja lietošanu pretnovecošanās un atjaunošanas līdzekļos, mājsaimniecības balinātāja lietošana sejas tīrīšanai mājās nav ieteicama.
   • Patiesībā lielākā daļa ārstu ir kategoriski pret to. Profesore Mona Gohara, Jeilas medicīnas skolas dermatoloģe, saka: "Balinātājs ir pārāk kairinošs, un to absolūti nedrīkst lietot sejas mazgāšanai ... Ja tas tiek izmantots nepareizi, tas var izraisīt kairinātu un sausu ādu."
   • Arī Dr. Fēniksas slavenais kosmētikas ķirurgs Daniels Šapiro ir paziņojis, ka viņš neizmēģinātu balināšanas procedūru mājās. Viņš saka, ka balinātājs var būt daudzsološs līdzeklis pret novecošanos, taču ir jāveic daudz vairāk pētījumu.
4. Ziniet, ka balinātājs var sadedzināt un kairināt ādu. Balinātājs ir kodīga viela - augsta tā koncentrācija var pat sadedzināt caurumu caur nerūsējošo tēraudu. Pat zemās koncentrācijās balinātājs joprojām var sadedzināt ādu, izraisot tās apsārtumu, sausumu un kairinājumu. Tā kā balinātāja lietošanas mērķis ir mirdzoša, vienmērīga āda, jūs varat sasniegt tieši pretējo.
5. Ja pats nolemjat uz ādas lietot balinātāju, pārliecinieties, ka veicat atbilstošus piesardzības pasākumus. Pārliecinieties, ka balinātājs vispirms ir stipri atšķaidīts. Stenfordas pētnieku izmantotais atšķaidījums bija pat vājāks nekā ūdens peldbaseinā.
   • Tā kā ir ļoti grūti strādāt ar ļoti mazu balinātāju daudzumu, ir vieglāk izmantot lielu daudzumu ūdens. Pagatavojiet balinātāja šķīdumu, pievienojot 1/4 tējkarotes balinātāja 3,5 litru traukā ar siltu ūdeni.
   • Kad tas ir izdarīts, uz flīžu pildspalvas uzzīmējiet uz džerka kannas galvaskausu un uzrakstiet, ka tā ir indīga. Ielieciet ķiršu bundžiņu kaut kur vēlāk. Ielieciet to nē ledusskapī vai jebkur citur, kas cilvēkiem varētu likt domāt, ka tas ir dzeramais ūdens.
   • Pirms balinātāja uzklāšanas uz visas sejas, veiciet pārbaudi nelielā ādas vietā. Izmantojiet kokvilnas bumbu, lai zem žokļa līnijas uzklātu nedaudz balinātāja. Pirms turpināt, pagaidiet 24 stundas, lai redzētu, vai tā kļūst sarkana, sausa vai kairināta.
   • Ja tas nekairina ādu un vēlaties turpināt balināšanas procedūru, vienkārši uzklājiet plānu atšķaidīta balinātāja slāni visā sejā (uzmanieties, lai tas nenokļūtu acīs, degunā un mutē), tad atstājiet to iemērkt līdz desmit minūtēm.
   • Labi nomazgājiet balinātāju no sejas ar tīrīšanas līdzekli un ūdeni, pēc tam nekavējoties uzklājiet mitrinātāju. Ja rodas kairinājums, neatkārtojiet ārstēšanu.
   • Pirms balinātāja uzklāšanas uz ādas ir ļoti ieteicams konsultēties ar savu ārstu vai dermatologu. Ir daudz drošāku un efektīvāku iespēju, neatkarīgi no tā, vai vēlaties novērst ādas krāsas izmaiņas, pūtītes vai novecošanās pazīmes.

2. daļa no 3: Alternatīvu ādas balināšanas līdzekļu izmantošana

1. Izmēģiniet īpašus sejas balināšanas krēmus. Daudz drošāks variants nekā balinātāja lietošana ir īpaši izstrādāts sejas balināšanas līdzeklis. Šos produktus var iegādāties aptiekās, un tie bieži satur tādas sastāvdaļas kā ūdeņraža peroksīds, labi pazīstama sastāvdaļa balinātājā.
   • Balināšanas krēmi ir paredzēti, lai atvieglotu ādu un padarītu sejas matus mazāk redzamus. Izmantojiet tos, kā aprakstīts instrukcijās.
   • Pārtrauciet lietot šos produktus, ja tie kairina jūsu ādu.
2. Apsveriet iespēju izmantot hidrohinonu. Hidrohinons ir efektīvs balināšanas krēms, kura pamatā ir retinoīdi (skābes, kas iegūtas no A vitamīna), nevis balinātājs.
   • To galvenokārt izmanto ādas krāsas un pigmentācijas ārstēšanai, jo tas kavē melanīnu ādā. Hidrohinons jālieto tikai vakarā, jo tas padara ādu paaugstinātu jutību pret UV gaismu.
   • Hidrohinons ir pieejams tikai pēc receptes. Ieteicams ievērot piesardzību, jo ir aizdomas, ka hidrohinonam ir kancerogēnas īpašības.
   • Pirms hidrohinona lietošanas vienmēr konsultējieties ar savu dermatologu.
3. Izmantojiet balinošus krēmus. Ja jūs vienkārši vēlaties vairāk mirdzošu ādu un izskatāties jaunāka, jums var būt piemērots krēms ar uzrakstu "izgaismojums".
   • Šāda veida krēmi ir pieejami bez receptes, un tie satur dabīgas balināšanas sastāvdaļas, piemēram, kojskābi, glikolskābi, alfa hidroksi skābi, C vitamīnu vai arbutīnu.
   • Šīs sastāvdaļas darbojas, kavējot melanīna ražošanu, izraisot mazāku pigmentāciju ādā, taču tās ir drošākas nekā hidrohinons.
4. Katru dienu uzklājiet sauļošanās līdzekli. Saule ir galvenais vaininieks, ja runa ir par ādas krāsas maiņu, pigmentāciju un novecošanās pazīmēm.
   • Tāpēc ir svarīgi, lai jūs katru dienu pasargātu ādu no kaitīgiem UV stariem.
   • Vienkārši lietojot sauļošanās līdzekli, jūs varat pasargāt ādu no tumšiem plankumiem un novērst daudzas ar sauli saistītas ādas problēmas, tostarp ādas vēzi.
   • Izmantojiet koeficientu vismaz 30 un uzlieciet cepuri, lai pasargātu seju no tiešiem saules stariem. Jums vajadzētu arī lietot sauļošanās līdzekli ziemā, jo kaitīgie UV stari arī var iziet cauri mākoņiem un sabojāt ādu pat tad, ja tā nav karsta.

3. daļa no 3: mājas aizsardzības līdzekļu izmantošana

1. Izmantojiet citronu. Citronskābe, kas atrodas svaigā citronā, ir ļoti efektīvs dabisks balinātājs, un to var izmantot, lai atvieglotu ādu un mazinātu krāsas un pigmentācijas veidošanos.
   • Nospiediet pusi citrona un atšķaidiet to ar tādu pašu ūdens daudzumu. Iemērciet kokvilnas bumbiņu šķidrumā un notīriet to virs ādas, koncentrējoties uz vietām, kuras jāapgaismo.
   • Atstājiet to iedarboties 10 līdz 15 minūtes, pēc tam noskalojiet ar vēsu ūdeni un uzklājiet barojošu mitrinātāju (citronu sula izžūs jūsu ādu). Lai iegūtu labākos rezultātus, atkārtojiet to vairākas reizes nedēļā.
   • Vārds piesardzīgi - nekad nesēdieties saulē, kad uz sejas ir citrona sula, jo citronskābe padara jūsu ādu īpaši jutīgu pret saules gaismu.
2. Izmēģiniet jogurtu un kurkumu. Kurkuma Indijā ir izmantota ādas kondicionēšanai simtiem gadu, jo tā padara ādu gludu, vieglu un jaunu, kā arī tāpēc, ka tai piemīt pretiekaisuma īpašības.
   • Lai pagatavotu nepārnesošu masku, sajauciet 1 tējkaroti kurkumas ar 2 tējkarotēm rīsu miltu un 3 ēdamkarotēm jogurta (vai piena, vai krējuma).
   • Uzklājiet masku sejai un atstājiet to iedarboties 10 līdz 15 minūtes, līdz tā sacietē. Noskalojiet to ar siltu ūdeni un skrubējiet ar apļveida kustībām.
3. Izmantojiet alveju. Alveja ir maiga mitrinoša viela, kas nomierina sarkanu vai kairinātu ādu un var mazināt krāsas izmaiņas.
   • Nogrieziet alvejas lapu un izspiediet to tā, lai izdalītos sula (sava ​​veida želeja). Izplatiet šo sulu pa visu seju un atstājiet to iedarboties tik ilgi, cik vēlaties.
   • Alveja ir ļoti maiga un droša lietošanā, tāpēc to var lietot tik bieži, cik vēlaties.
4. Izmēģiniet neapstrādātu kartupeli. Tā kā tas satur daudz C vitamīna, ādu var balināt ar neapstrādātu kartupeļu sulu. C vitamīns ir atrodams daudzos ādas balināšanas līdzekļos.
   • Labi nomazgātu kartupeli pārgrieziet uz pusēm un berzējiet ādas iekšpusi, kuru vēlaties izgaismot. Atstājiet to uz 10 līdz 15 minūtēm un pēc tam nomazgājiet.
   • Šķiet, ka gurķim un tomātam ir līdzīgas īpašības, jo tajos ir arī daudz C vitamīna.

Padomi

• Tiek teikts, ka balinātāja vanna ir efektīva arī ekzēmas un psoriāzes ārstēšanā, jo balinātājs iznīcina baktērijas uz ādas. Lai pagatavotu balinātāja vannu, ielieciet nelielu balinātāja vāciņu (un ne vairāk) pilnā vannā ar siltu ūdeni. Tomēr pirms mēģināt, konsultējieties ar savu dermatologu vai ārstu.

Brīdinājumi

• Ja izmantojat balinātāju, vispirms vienmēr mēģiniet uz neliela laukuma un pagaidiet 24 stundas, lai redzētu, vai jums nav alerģiskas reakcijas.