Saturs

• Lai soli
• 1. metode no 4: Aizsargājiet pūslīšu vietu
• 2. metode no 4: Dabisko līdzekļu izmantošana
• 3. metode no 4: iztukšojiet blisteri
• 4. metode no 4: novērš blisteru rašanos
• Brīdinājumi

Pūslīši var attīstīties no atkārtotas aktivitātes vai berzes, piemēram, skriešanas ar apaviem, kas neder pareizi. Jūs varat arī iegūt pūslīti no saules apdegumiem vai cita veida apdegumiem. Lai izārstētu tulznu, jūs varat aizsargāt pūslīšu vietu un izmēģināt dažus dabiskus līdzekļus. Jums var būt nepieciešams iztukšot blisteri, ja tas ir ļoti liels vai sāpīgs. Izmantojot rūpīgu pirmo palīdzību, jūs varat veiksmīgi izārstēt lielāko daļu tulznu.

Lai soli

1. metode no 4: Aizsargājiet pūslīšu vietu

1. Atstājiet blisteri vienu. Ja tulzna nav pārsprāgusi, mēģiniet to saglabāt veselu. Labāk izvairieties no baktēriju iedarbības, ļaujot blisterim dabiski sadzīt, nemēģinot to atvērt.
2. Iemērciet skarto zonu siltā ūdenī. Viena no metodēm ir vienkārši iemērc skarto zonu. Izmantojiet tīru trauku vai izlietni un piepildiet to ar pietiekami siltu ūdeni, lai iegremdētu vietu (piemēram, kāju vai roku). Ļaujiet tai iemērc 15 minūtes. Siltais ūdens mīkstina blistera ādu, kas var palīdzēt blisterim pašaizsūkties.
3. Aizsargājiet skarto zonu ar filca gredzeniem. Ja jūsu blisteris atrodas vietā, kas ir pakļauta lielam spiedienam, piemēram, pēdas apakšai, jūs varat aizsargāt vietu ar filca gredzenu. Filca gredzens ir izgatavots no mīkstas kokvilnas, parasti ar pašlīmējošu pamatni. Tas atvieglos diskomfortu. Tas var arī palīdzēt aizsargāt tulznu.
   • Izgrieziet filca gabalu, kas ir nedaudz lielāks par jūsu blisteri. Izgrieziet centrālo gabalu, lai tas būtu ap pūslīti kā virtulis. Uzlieciet to uz blistera.
   • Varat izmantot arī citas līmes, piemēram, Blist-O-Ban un Elastikon.
4. Ļaujiet pūslīšiem elpot. Lielākajai daļai tulznu, īpaši mazākajām, iedarbība uz gaisu palīdz dziedināšanas procesā. Dodiet pūslītim nedaudz gaisa. Ja blisteris atrodas uz kājas, uzmanieties, lai uz blistera nenokļūtu netīrumi.
   • Jums var būt jāgaida pirms gulētiešanas, pirms atstājat blisteri nepiesegtu. Gaisa laikā skartajā zonā naktī gulēt.

2. metode no 4: Dabisko līdzekļu izmantošana

1. Uzklājiet alvejas želeju. Alvejai ir daudz ārstniecisku īpašību, kas palīdz mazināt sāpes un iekaisumu. Izmantojiet alvejas želeju uz tulznas, lai tā dziedētu vēl ātrāk. Uzklājiet to uz blistera un pārklājiet ar pārsēju.
   • Jūs varat izmantot želeju tieši no paša auga vai arī jūs varat iegādāties alvejas želeju bioloģiskajā veikalā.
2. Blisteri iemērc ābolu sidra etiķī. Ābolu sidra etiķim ir antibakteriālas īpašības, un tas var palīdzēt pūslīšiem ātrāk dziedēt. Pagatavojiet ābolu sidra etiķa un rīcineļļas pastu, sajaucot 125 ml etiķa ar trim tējkarotēm rīcineļļas. Uzklājiet šo maisījumu uz blistera dažas reizes dienā. Pārklājiet blisteri ar pārsēju.
3. Izmēģiniet tējas koka eļļu. Tējas koka eļļai piemīt antibakteriālas īpašības, un tā darbojas arī kā savelkoša viela. Mērcējiet vates tamponu vai marles gabalu tējas koka eļļā. Viegli uzklājiet to uz blistera. Blisteri pārklāj ar marli un lenti.
4. Uz blistera izmantojiet tējas maisiņu ar zaļo tēju. Zaļajai tējai ir antibakteriālas īpašības un tā satur tanīnskābi, kas palīdz sacietēt ādu. Nocietinot ādu uz tulznas, kas sāk dziedēt, var veidoties kalus, un jūsu āda vairs nebūs tik jutīga pret tulznām šajā zonā.
   • Dažas minūtes iemērciet maisiņu ar zaļo tēju ūdenī. Viegli saspiediet to, lai izvadītu lieko ūdeni. Uz dažām minūtēm ievietojiet tējas maisiņu skartajā zonā.

3. metode no 4: iztukšojiet blisteri

1. Nosakiet, vai jums vajadzētu iztukšot blisteri. Ja jūsu blisteris ir liels, sāpīgs vai kairināts, varat izlemt ļaut šķidrumam iztecēt. Vienmēr ir labāk atstāt blisteri vienu, bet jūs atradīsit, ka spiediena noņemšana no blistera mazinās sāpes un kairinājumu.
   • Nenovietojiet blisteri, ja Jums ir cukura diabēts, HIV, vēzis vai citi apstākļi, kas padara jūs uzņēmīgus pret infekcijām.
2. Nomazgā rokas. Roku mazgāšanai izmantojiet daudz ziepju un silta ūdens. Kamēr to iztukšojat, blisterim nevēlaties pievienot papildu baktērijas vai netīrumus.
3. Notīriet adatu vai tapu ar spirta sarīvēšanu. Lai izurbtu pūslīti, jums būs nepieciešams ass objekts. Pārliecinieties, ka tas ir tīrs, noslaukot adatu vai tapu ar marles gabalu, kas samērcēts spirta berzēšanā.
4. Ieduriet pūslīti pie malas. Uz blistera izvēlieties vietu, kas atrodas tuvu malai. Viegli iespiediet adatu vai tapu blisterī. Kad redzat, ka šķidrums sāk nākt no blistera, adatu varat izņemt.
   • Jūs varētu caurdurt blisteri vairāk nekā vienā vietā, īpaši, ja tas ir liels blisteris. Tas var palīdzēt mazināt spiedienu, kas veidojas blisterī.
5. Notīriet vietu un pievienojiet to. Noslaukiet lieko mitrumu ar tīru marles gabalu. Kad mitrums vairs neizplūst no blistera, maigi notīriet blisteri ar ziepēm un ūdeni. Blisteri pārklāj ar marli un lenti.
   • Pirmās divas dienas blisterī varat lietot arī antibiotiku krēmu. Ja blisterī sāk niezēt vai parādās izsitumi, pārtrauciet krēma lietošanu.
   • Ja uz blistera ir ādas plankums, negrieziet to. Atstājiet to vienu un novietojiet to līdz blisterim.
   • Katru dienu notīriet un atkal pievienojiet vietu. Ja vieta kļūst mitra, nomainiet marli.
   • Ļaujiet vietai pa nakti elpot, noņemot pārsēju. No jauna uzlieciet pārsēju no rīta, ja tulznai vēl ir jādzīst. Tas palīdzēs to pasargāt no netīrumiem.
6. Nelietojiet caurdurt blisteri, ja jums ir nopietnas veselības problēmas. Cilvēkiem ar noteiktiem apstākļiem, piemēram, diabētu, var būt lielāks risks inficēties ar tulznām. Ja Jums ir cukura diabēts, HIV, vēzis vai sirds slimība, nepalaidiet pūslīti. Tā vietā apmeklējiet ārstu, lai ārstētos.
7. Skatieties infekcijas pazīmes. Jūsu blisteris var inficēties. Ja redzat infekcijas pazīmes, nekavējoties pierakstieties pie ārsta. Dažas no infekcijas pazīmēm ir:
   • Palielināts pietūkums vai sāpes blistera vietā.
   • Paaugstināts blistera apsārtums.
   • Āda ir silta uz blistera un tā tuvumā.
   • Sarkanas svītras, kas stiepjas no tulznas uz āru.
   • Dzeltenīga vai zaļgana strutas nāk no tulznas.
   • Drudzis

4. metode no 4: novērš blisteru rašanos

1. Rūpīgi izvēlieties zeķes. Daudzi cilvēki saņem pūslīšus no zeķēm, kas berzējas pret viņu kājām. Skrējēji ir īpaši pakļauti šai problēmai. Izvairieties no kokvilnas zeķēm, kas absorbē mitrumu un palielina pūslīšu rašanās risku. Tā vietā izvēlieties neilona vai mitrumu absorbējošus audumus, kas neuzsūc mitrumu. Tie ir elpojošāki un palīdzēs aizsargāt jūsu kājas.
2. Pērciet labi piemērotus apavus. Daudzus pūslīšus izraisa apavi, kas neder pareizi, īpaši apavi, kas ir pārāk mazi. Var gadīties, ka jūsu apavu izmērs dienas laikā var atšķirties pusi no izmēra. Izmēģiniet apavus, kad dienas laikā jūsu kājas ir visvairāk pietūkušas, lai pārliecinātos, ka apavi būs pietiekami lieli, lai ērti piestiprinātu jūsu kājas.
3. Kā profilakses līdzekli izmantojiet filca gredzenus. Filca gredzenus var izmantot, lai aizsargātu tulznas, un jūs varat tos arī izmantot, lai novērstu tulznu veidošanos, ja jums ir nosliece uz tiem. Izgrieziet nelielu filca gabalu un ielīmējiet to kurpē vai kājā, kur, jūsuprāt, sāk veidoties pūslītis.
4. Zeķēs izmantojiet talka pulveri. Samaziniet berzi uz kājām, izmantojot talku. Tas palīdzēs uzsūkt mitrumu, kas citādi izraisītu tulznas.
   • Pirms uzvelciet zeķēs nelielu talka pulveri.
5. Izvairieties no saskares ar augiem, kas izraisa tulznas. Daži augi, piemēram, lāča nagu un indes efejas, var dot tulznas. Ja jums jārīkojas ar šāda veida augiem, ievērojiet piesardzības pasākumus, valkājot cimdus, garas bikses, kreklu ar garām piedurknēm un apavus.

Brīdinājumi

• Skatieties infekcijas pazīmes. Ja pamanāt, ka tulznas kļūst sāpīgākas vai pietūkušas, vai ja Jums ir drudzis, vemšana vai caureja, nekavējoties apmeklējiet ārstu.
• Ja jums ir atkārtoti tulznas, jums jāpārbauda, ​​vai nav diabētisko bullu un / vai ģenētisko stāvokļu, kas noved pie tulznu veidošanās.