Kā dzīvot kopā ar kādu, kuru ienīsti

Saturs

Soļi
1. metode no 2: iemācīties rīkoties ar sarežģītu cilvēku
2. metode no 2: Dzīvojamās telpas noteikumu noteikšana
Padomi

Ir vienkārši šausmīgi dzīvot kopā ar kādu, kas tev nepatīk. Tomēr, pirms lasāt šo rakstu, jums vajadzētu padomāt, vai tiešām ienīst Šis vīrietis. Lai gan var būt grūti dzīvot kopā ar kādu, kurš tev nepatīk, tomēr ir lietas, kas var atvieglot situāciju. Komunikācija ir visu attiecību atslēga, pat starp istabas biedriem.Šajā rakstā ir pētīts, kā sazināties ar kādu, kas jums nepatīk, un izklāstītas stratēģijas konfliktu mazināšanai jūsu dzīves vidē.

Soļi

1. metode no 2: iemācīties rīkoties ar sarežģītu cilvēku

1 Padomājiet par savu mijiedarbību ar nepatīkamu istabas biedru. Iespējams, ka jūsu komunikācija ar šo personu ir neefektīva. Un šeit slēpjas visas grūtības.
- Vai jūs esat rupjš vai lakonisks pret savu istabas biedru?
- Kas tieši tevi kaitina šajā cilvēkā? Vai jums ir daži ieradumi, kas jums traucē, vai arī jums parasti nepatīk tas, ar ko jūs dzīvojat?
- Varbūt arī tu neesi labākais istabas biedrs? Vai varbūt jūs varētu mierīgi dalīties savās jūtās un emocijās, lai uzlabotu attiecības ar šo personu.
- Novērtējiet savu rīcību un padomājiet, kas jums būtu jādara, lai kļūtu labāks, dzīvojot kopā ar kādu.
2 Sagatavojieties mijiedarbībai. Jūs zināt, ka jums, iespējams, būs nepatīkama saruna ar istabas biedru, tāpēc pārdomājiet, ko teiksit.
- Pozitīvi domājiet par gaidāmo sarunu. Slikta attieksme nepalīdzēs.
- Elpojiet dziļi un mēģiniet saglabāt mieru.
- Rūpīgi pārdomājiet savu runu un pārliecinieties, ka tā izklausās cieņpilna.
3 Izveidojiet kontaktu. Sazinieties ar istabas biedru, lai sāktu sarunu. Tas ļaus personai zināt, ka vēlaties ar viņu runāt.
- Izveidot acu kontaktu.
- Izmantojiet šīs personas vārdu.
- Strādājiet, lai izveidotu savienojumu un būtu jauks.
- Runājiet mierīgā, patīkamā tonī.
4 Uzmanīgi klausieties istabas biedru. Dažreiz attiecības kļūst sliktas, jo jūs neieklausāties otra cilvēka viedoklī.
- Pārliecinieties, ka koncentrējaties uz to, ko cilvēks saka, nevis uz to, kā vārdi liek jums justies.
- Nepārtrauciet. Ļaujiet personai pabeigt.
- Pamājiet un ļaujiet mums saprast, ko jūs dzirdat, un klausāmies, ko jums saka.
5 Pārbaudiet, vai visu pareizi sapratāt. Tātad jūs parādāt personai, ka klausāties viņā, un patiešām saprotat, ko viņš mēģina jums nodot.
- Klausieties ar paskaidrojumiem.
- Sakiet kaut ko līdzīgu: "Ļaujiet man saprast, ko jūs mēģināt pateikt ..." vai "Palīdziet man saprast, ko vēlaties no manis ..."
- Saglabājiet patīkamu un mierīgu toni.
6 Esi pieklājīgs. Jūs nevēlaties, lai cilvēkam rodas iespaids, ka viņam ir garlaicīgi.
- Nekļūstiet personīgi, nekliedziet un nerunājiet sarkastiski, pat ja otra persona to dara.
- Jūs varat teikt: "Lūdzu, beidz kliegt uz mani" vai "Ja tu kliedz uz mani, kā es zināšu, kas jādara, lai atrisinātu šo problēmu ...".
- Atbildiet personai ar patīkamu toni. Neļauj viņam zināt, ka viņš tevi sadusmo.
7 Ja nepieciešams, klusējiet. Nejaucieties ar pārāk dusmīgu vai agresīvu cilvēku.
- Ja jūsu istabas biedrs sāk izturēties naidīgi, klusējiet, līdz viņš nomierinās.
- Ja cilvēks izplūst dusmīgā tirādē, galu galā viss viņa tvaiks tiks atbrīvots. Un tad jūs varat vēlreiz padomāt, vai vēlaties turpināt sarunu vai mēģināt vēlreiz vēlāk, kad viņš būs mierīgāks.
- Lai ko jūs darītu, pretī nekliedziet un neesiet naidīgi.
8 Pagaidiet, līdz varat atkal iesaistīties sarunā. Tiklīdz cilvēks nomierinās, jūs varat mēģināt runāt vēlreiz.
- Atbildiet klusā, mierīgā balsī. Centieties neizklausīties patronizējoši un nerunāt pavēlnieciskā tonī.
- Jūs varat turpināt sarunu ar šādiem vārdiem: "Kā es teicu (a) ..." vai "Tātad, tā es domāju, ka mēs to varam atrisināt ...".
- Ja otra persona atkal sāk justies dusmīga vai naidīga, aizveriet vai pārtrauciet sarunu. Jūs rīkojaties kā vēstnesis; jums nav jātiek galā ar agresīvu cilvēku.
9 Apstipriniet, ka mācīsities no sarunas. Ja jūs abi piekritāt risināt savu konfliktu, tad nevēlaties to vēlreiz apspriest.
- Esiet skaidrs, ko plānojat darīt, lai atrisinātu situāciju.
- Pārliecinieties, ka otra persona ir gatava jaunam dialogam nākotnē.
- Iestatiet reālu laika grafiku otrajai sarunai.
10 Pārtrauciet sarunu pieklājīgi. Paskaidrojiet istabas biedram, ka vairs nevēlaties turpināt sarunu, it īpaši, ja persona sāk dusmoties.
- Jūs varētu teikt: "Paldies, ka paziņojāt, kā ar to strādāt. Mēs to apspriedīsim vēlāk."
- Ja otra persona ir dusmīga vai naidīga, vienkārši sakiet: "Mēs ar to esam pabeiguši ...". Un ej prom.
- Nedusmojies pretī. Tas neatrisinās jūsu komunikācijas problēmas.
- Turpiniet būt mierīgs un mīļš pat pēc sarunas beigām.

2. metode no 2: Dzīvojamās telpas noteikumu noteikšana

1 Runājiet ar potenciālajiem istabas biedriem. Ideālā gadījumā tas būtu jādara pirms došanās prom.
- Zinot personas dzīvesveidu un ieradumus, jūs varēsit sagatavoties kopdzīvei.
- Tas palīdzēs jums noteikt, kur kopdzīvē ir jānosaka daži pamatnoteikumi.
- Izveidojiet jebkura noslēgtā līguma kopiju un parakstiet to.
2 Nosakiet, kā rēķini tiks sadalīti. Finanses ir milzīgs konfliktu avots starp cilvēkiem, kas dzīvo kopā. Tāpēc būtu jauki jau pašā sākumā plānot, kā tiks sadalītas finansiālās saistības.
- Izlasiet līgumu, lai uzzinātu, kā jūsu īrnieks dod priekšroku maksājuma saņemšanai. Jums var būt nepieciešams ikmēneša rēķins. Šādā gadījumā izveidojiet grafiku starp sevi un istabas biedru, nosakot, kurš šomēnes nosūtīs rēķinu un kad vajadzēs atdot savu daļu tam, kurš maksā.
- Nosakiet, kurš maksās par katru komunālo pakalpojumu rēķinu. Daudzi saimnieki lūdz īrniekus samaksāt par dažiem komunālajiem pakalpojumiem ar savu vārdu.
- Ja maksājat par komunālajiem pakalpojumiem, saglabājiet rēķinu kopijas, lai jūs varētu parādīt istabas biedram pilnu summu, kad pienāks laiks dot naudu.
- Parasti vislabāk ir visus izdevumus sadalīt uz pusēm, neskaitot pārtikas izmaksas un personīgās vajadzības.
3 Sadaliet galvenos darbus pa māju. Izveidojiet grafiku un pieturieties pie tā.
- Biežāk nekā nav ieteicams izveidot mainīgu grafiku atkritumu izvešanai, vannas istabas tīrīšanai, putekļsūcēju u.c. Tādā veidā nevienam nebūs vienādas atbildības visu laiku.
- Runājot par ēdieniem, labākais risinājums vienmēr ir tad, kad katrs uzkopj virtuvi pēc sevis. Jums nav jāgaida, kamēr istabas biedrs nomazgās jūsu netīros traukus un otrādi.
- Jums nevajadzētu gaidīt, ka istabas biedrs darīs kaut ko, kas pārsniedz viņa mājas darbus.
4 Izveidojiet pieņemamas uzvedības noteikumus. Jums un personai, ar kuru dzīvojat kopā, jāņem vērā viens otra nosacījumi attiecībā uz troksni, personīgajiem priekšmetiem, viesiem, smēķēšanu un citiem.
- Apspriediet, cik bieži jūs piekrītat uzņemt nakšņošanas viesus. Pārliecinieties, ka saimnieks zina savus pienākumus attiecībā uz tīrīšanu pēc viesiem.
- Apspriediet pieņemamos trokšņa līmeņus. Ja jums nepieciešams klusuma periods, lūdzu, iepriekš informējiet savu istabas biedru.
- Izveidojiet noteikumus par personīgo mantu un telpas izmantošanu. Pārliecinieties, ka rūpīgi lietojat priekšmetus, kas jums nepieder. Ja aizņematies kaut ko savu, nekavējoties paskaidrojiet, kādu aprūpi jūs sagaidāt.
- Apsveriet arī kopējās telpas. Piemēram, jums nav jāaizņem visa dzīvojamā istaba ar savām lietām.
- Ja smēķējat, iesakiet smēķēt ārā. Ja jūsu partneris smēķē, pieklājīgi lūdziet viņu nesmēķēt mājā. Turklāt visbiežāk īrnieki paši nosaka smēķēšanas aizliegumu.

Padomi

Vienmēr mēģiniet būt mierīgs un patīkams. Negaidiet, ka kāds būs laipns, ja jūs pats rīkojaties naidīgi.
Pirms pārcelšanās izveidojiet noteikumus un nosacījumus attiecībā uz kopīgiem konfliktu avotiem.
Izmēģiniet efektīvus saziņas padomus, lai mazinātu spriedzi sarunā.
Turieties tālāk no šīs personas! (Tas izdevās raksta autoram).
Neesiet naidīgs un neesiet pārāk draudzīgs. Nerunājiet ar personu nevajadzīgi, kā arī sarunas laikā esiet pieklājīgs. Centieties būt neitrāls.