Saturs

• Soļi
• 1. daļa no 2: ievainotā pirksta pārsiešana ar kaimiņu
• 2. daļa no 2: Iespējamās komplikācijas
• Padomi
• Brīdinājumi

Ievainota pirksta pārsiešana ar blakus esošo ir noderīgs, taču vienkāršs veids, kā ārstēt sastiepumus, pārvietojumus un kāju un roku lūzumus. Šo metodi bieži praktizē sporta terapeiti, fizioterapeiti, ortopēdi un manuālie terapeiti, un to ir viegli iemācīties lietot mājās. Pareizi darot, tas nodrošinās atbalstu un aizsardzību un palīdzēs izlīdzināt skartās locītavas. Tomēr dažreiz ir iespējamas dažas komplikācijas, piemēram, slikta asins piegāde, infekcija un locītavu kustīguma zudums.

Uzmanību:šajā rakstā sniegtā informācija ir paredzēta tikai informatīviem nolūkiem. Pirms jebkuru metožu izmantošanas konsultējieties ar ārstu.

Soļi

1. daļa no 2: ievainotā pirksta pārsiešana ar kaimiņu

1. 1 Nosakiet, kurš pirksts ir ievainots. Pirksti ir jutīgi pret ievainojumiem, un tos var sabojāt pat paklupjot pa mēbelēm vai atsitoties pret sporta aprīkojumu. Parasti uzreiz ir skaidrs, kurš pirksts ir ievainots, lai gan dažreiz ir rūpīgi jāpārbauda pēda, lai labāk noskaidrotu notikušo. Vieglu vai vidēji smagu traumu gadījumā ir raksturīgas tādas pazīmes kā apsārtums, pietūkums, iekaisums, lokālas sāpes, zilumi, samazināta mobilitāte un dažreiz neliels pirksta izliekums, ja tas ir izmežģīts vai salauzts. Traumas un lūzumi ir biežāk sastopami mazajā pirkstā un īkšķī nekā pārējos pirkstos.
   • Ievainotā pirksta pārsiešana ar blakus esošo pirkstu ir piemērota lielākajai daļai pirkstu traumu, pat stresa vai noguruma lūzumiem, lai gan smagākiem lūzumiem var būt nepieciešama ģipsis vai operācija.
   • Nelielu noguruma lūzumu, šķeltu kaulu, sasitumu vai saspiestu locītavu neuzskata par nopietnu ievainojumu, bet saspiestiem (sasmalcinātiem un asiņojošiem) pirkstiem vai sarežģītiem pārvietotiem lūzumiem (asiņošana un atklāts lūzums) nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība, īpaši, ja tiek ietekmēts lielais pirksts ...
2. 2 Izlemiet, kuru pirkstu pārsiet. Kad esat noskaidrojis, kurš pirksts ir ievainots, jums jāizlemj, kuram blakus esošajam pirkstam to pārsiet. Parasti viņi mēģina sasiet tos pirkstus, kuru garums un biezums ir tuvu - piemēram, ja ir bojāts vidējais pirksts, labāk to piestiprināt pie trešā, nevis lielā pirksta, jo tie ir līdzīga izmēra . Turklāt īkšķis veic daudz darba, ejot, tāpēc tas nav īpaši piemērots sasiešanai kopā. Pārliecinieties arī, ka blakus esošais pirksts nav ievainots, pretējā gadījumā divu ievainoto pirkstu pārsiešana var pasliktināt situāciju. Ja ir ievainoti vairāki kāju pirksti, var būt labāk izmantot ģipsi vai īpašus kompresijas apavus.
   • Ja gredzenveida pirksts ir ievainots, pielīmējiet to nevis pie mazā, bet trešā pirksta, jo tie ir līdzīgi pēc izmēra un garuma.
   • Nepārsieniet ievainoto kāju pie blakus esošā pirksta, ja Jums ir diabēts vai perifēro artēriju slimība, jo pārāk saspringts pārsējs var pasliktināt asinsriti un ievērojami palielināt nekrozes (audu nāves) risku.
3. 3 Brīvi piestipriniet pirkstus viens otram. Kad esat izlēmis, kuram pirkstam piestiprināt ievainoto pirkstu, paņemiet medicīnisku vai ķirurģisku pārsēju un pārsieniet ievainoto pirkstu pietiekami brīvi pie blakus esošā nebojātā (lai nodrošinātu lielāku uzticamību, pirkstus varat sasiet ar ciparu "8"). Esiet piesardzīgs un nesatiniet pirkstus pārāk cieši, jo tas var izraisīt papildu pietūkumu un pat apturēt asinsriti ievainotajā pirkstā. Mēģiniet novietot kokvilnas pārsēju starp pirkstiem, lai izvairītos no berzes un / vai pūslīšu veidošanās. Ādas berzēšana un pūslīšu veidošanās ievērojami palielinās baktēriju infekcijas risku.
   • Nelietojiet pārāk daudz pārsēju, pretējā gadījumā pēda neietilps kurpē. Turklāt pārsēju pārpalikums veicina pārkaršanu un svīšanu.
   • Pirkstus var ietīt ar tādiem materiāliem kā medicīnisks / ķirurģisks papīrs, līmlente, līmlente, lente vai gumijas pārsējs.
   • Kopā ar pārsēju var izmantot koka vai metāla šinas, lai sniegtu papildu atbalstu, kas ir noderīgs, izkustinot ievainoto pirkstu. Kāju pirkstiem varat izmantot parasto saldējuma kociņu, taču pārliecinieties, vai uz tā nav asu šķautņu vai šķembu, lai caurdurtu ādu.
4. 4 Pēc mazgāšanas nomainiet pārsēju. Ja ārsts uzlika oriģinālo pārsēju, viņš, iespējams, izmantoja ūdensnecaurlaidīgu pārsēju, lai jūs varētu vismaz vienu reizi dušā vai peldēties. Tomēr pēc tam esiet gatavs mainīt pārsēju pēc katras peldes un pārbaudiet, vai nav ādas kairinājuma vai infekcijas pazīmju. Nobrāzumi, pūslīši un nogulsnes palielina ādas infekcijas iespējamību, tāpēc pirms atkārtotas pārsiešanas rūpīgi nomazgājiet un nosusiniet pirkstus. Jūs varat arī noslaucīt pirkstus ar spirtā samitrinātām salvetēm, lai tos dezinficētu.
   • Ādas infekcijas pazīmes ir lokāls pietūkums, apsārtums, pulsējošas sāpes un strutaina izdalīšanās.
   • Ja esat savainojis kāju pirkstu, var būt nepieciešams valkāt pārsēju līdz 4 nedēļām, lai sadziedētu traumu, tāpēc jums būs liela pieredze tās pārsiešanā.
   • Ja pirksts sāp vairāk pēc pārsiešanas, noņemiet pārsēju un mēģiniet vēlreiz pārsiet, bet nedaudz brīvāk.

2. daļa no 2: Iespējamās komplikācijas

1. 1 Pievērsiet uzmanību nekrozes pazīmēm. Kā minēts iepriekš, nekroze ir audu nāve asins piegādes un skābekļa trūkuma dēļ. Ievainotajā kāju pirkstā, īpaši ar izmežģījumu vai lūzumu, asinsvadi jau var būt bojāti, tādēļ ir ļoti rūpīgi jāpiesien tas pie blakus esošā pirksta, lai netraucētu asinsriti. Ja jūs pārsienat pirkstus pārāk stingri, jūs, iespējams, jutīsit pulsējošas sāpes, pēc tam tie kļūs tumši sarkani un pēc tam tumši zili. Lielākā daļa ķermeņa audu var izdzīvot bez skābekļa ilgāk par pāris stundām, un pirksti ir rūpīgi jāuzrauga apmēram pusstundu pēc pārsiešanas, lai pārliecinātos, ka tie saņem pietiekami daudz asiņu.
   • Cukura diabēta slimnieki jūtas daudz sliktāk kāju pirkstos un pēdās, ir traucēta asinsrite, tādēļ viņiem nevajadzētu pārsēju ievainoto kāju kopā ar kaimiņu.
   • Ja pirkstu audos attīstās nekroze, tie būs jāamputē, lai novērstu infekcijas izplatīšanos uz pārējo pēdu vai kāju.
   • Atklāta savienojuma lūzuma gadījumā ārsts var ieteikt lietot antibiotikas divas nedēļas perorāli, lai novērstu bakteriālu infekciju.
2. 2 Nepārsieniet pirkstu smaga lūzuma gadījumā. Lai gan ģērbšanās ir noderīga lielākajai daļai traumu, dažos gadījumos tā nedarbosies. Ja jūsu kāju pirksti ir saspiesti un pilnībā saplēsti (saukti par sadrumstalotības lūzumu) vai salauzti tā, ka kauli ir ļoti pārvietoti un iekļūst ādā (atklāta salūzuma lūzums), pārsiešana nepalīdzēs. Šajā gadījumā jums nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība - visticamāk, būs nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās.
   • Tipiski pirkstu lūzuma simptomi ir stipras, asas sāpes, pietūkums, stīvums un parasti ātri sasitumi iekšējas asiņošanas dēļ. Tajā pašā laikā ir grūti staigāt, un gandrīz neiespējami skriet vai lēkt sāpīgo sāpju dēļ.
   • Pirkstu lūzumus var izraisīt slimības, kas vājina kaulus, piemēram, kaulu vēzis, kaulu infekcijas, osteoporoze vai hronisks diabēts.
3. 3 Aizsargājiet pirkstus no turpmākiem bojājumiem. Pēc traumas pirksts ir vēl vairāk pakļauts ievainojumiem. Lai no tām izvairītos, valkājiet ērtus, drošus apavus un turpiniet ietīt pirkstus 2-6 nedēļas. Izvēlieties pārklājošos pirkstus un apavus, kas ir pietiekami lieli, lai pielāgotos pārsējam un iespējamajam pirksta pietūkumam. Labāk ir izmantot stingrus un stabilus apavus, nevis mīkstas, plānas zoles. Nelietojiet augstpapēžu kurpes vismaz vairākus mēnešus pēc traumas, jo tās stipri savelk pirkstus un traucē normālu asins piegādi.
   • Atbalsta sandales ar atvērtiem pirkstiem var nēsāt stipram pirkstu pietūkumam, taču atcerieties, ka tās nenodrošina nekādu aizsardzību, tāpēc valkājiet tās uzmanīgi.
   • Ja esat celtniecības darbinieks, ugunsdzēsēju brigāde, policija vai ainavu veidošanas darbinieks, apsveriet iespēju izmantot zābakus ar tērauda purngalu papildu aizsardzībai, līdz jūsu pirksts ir pilnībā sadzijis.

Padomi

• Pārsējs labi darbojas lielākajai daļai pirkstu traumu, taču atcerieties arī pacelt kāju un uzklāt ledus iepakojumus. Tas palīdzēs mazināt iekaisumu un sāpes.
• Lai gan pilnīga atpūta pēc kāju pirksta traumas nav nepieciešama, mēģiniet ierobežot pēdas slodzi un pārejiet uz maigiem sporta veidiem, piemēram, peldēšanu, riteņbraukšanu vai svaru celšanu.

Brīdinājumi

• Ja jums ir aizdomas, ka jums ir lauzts kāju pirksts, apmeklējiet ārstu. Pārsiešana ir labs īstermiņa pasākums lielākajai daļai pirkstu traumu, bet lūzumam nepieciešama medicīniska palīdzība.