Saturs

• Soļi
• 1. metode no 4: kā dot savai draudzenei priecīgas emocijas
• 2. metode no 4: kā izteikt mīlestību un atbalstu
• 3. metode no 4: Zinot, kas padara meiteni laimīgu
• 4. metode no 4: Kā uzturēt priecīgu un aizraujošu atmosfēru

Attiecības no cilvēka prasa daudz pūļu, taču tās var sagādāt arī neiedomājamu prieku un gandarījuma sajūtu. Vienkārši cilvēka uzņemšana un iepriecināšana nedarbosies, taču ar nelielu piepūli un laipnību jūs varat palīdzēt meitenei iegūt priecīgas emocijas no jūsu attiecībām. Jums vajadzēs labāk izprast meiteni kā cilvēku un noteikt viņas vajadzības, vēlmes, vērtības. Tikpat svarīgi ir izrādīt atbalstu un cieņu pret savu partneri un atrast veidus, kā uzturēt priecīgu un aizraujošu atmosfēru.

Soļi

1. metode no 4: kā dot savai draudzenei priecīgas emocijas

1. 1 Saki jaukas lietas. Ikvienam ir prieks dzirdēt labus vārdus un saņemt atbalstu no sava partnera. Tie palīdzēs viņai sajust jūsu mīlestību un rūpes, kas pozitīvi ietekmēs attiecības kopumā. Tāpēc, ja vēlaties meitenei pateikt kaut ko jauku, tad neklusējiet un drīzāk sakiet to skaļi!
   • Sakiet klasisko “Es tevi mīlu” un citus vārdus, lai viņa zinātu par jūsu jūtām. Tātad, jūs varat teikt: "Jūs katru dienu izgaismojat manu gaismu" - vai: "Es esmu tik laimīgs, ka esam kopā."
   • Izsakiet komplimentus, piemēram: "Jūs lieliski atbildējāt seminārā!" un "Tavas acis ir neatvairāmas."
   • Izsakiet pateicību un atzinību vārdos. Piemēram: “Paldies, ka atnācāt uz manu izrādi. Tu esi labākais!".
2. 2 Piedāvājiet palīdzību. Palīdzība ir lielisks veids, kā parādīt savai draudzenei, ka tev rūp, un likt viņai justies īpašai. Negaidiet, kamēr meitene pati iesniegs pieprasījumu.
   • Piemēram, jūs varētu teikt: “Jūs strādājāt visu dienu. Ļaujiet man šovakar pagatavot vakariņas?

   Padoms: Palīdzot meitenei, nerīkojieties tā, it kā gaidītu abpusēju labvēlību, un nesūdzieties par to, cik grūti jums ir. Tas var izraisīt aizvainojumu vai padarīt jūsu žestu mazāk īpašu.

   
   
3. 3 Ik pa laikam pasniedz meitenei dāvanas. Ik pa laikam uzdāviniet draudzenei dāvanas, lai iepriecinātu viņu un parādītu, ka jums rūp. Uzdāviniet dāvanas īpašā gadījumā, lai uzmundrinātu meiteni vai vienkārši tāpat. Tajā pašā laikā jums nav nepieciešams tērēt daudz naudas greznām lietām - viņa noteikti novērtēs žestu, pat ja dāvana ir nenozīmīga.
   • Dāvanas būs nozīmīgākas, ja, izvēloties, ņemsiet vērā meitenes personību vai konkrētos attiecību momentus. Piemēram, jūs varat viņai uzdāvināt savu kopīgo ierāmēto fotoattēlu vai krūzīti ar meitenes mīļāko citātu.
   • Uzdāviniet dāvanu ar vārdiem: "Es domāju par jums, tiklīdz to ieraudzīju!"
4. 4 Pavadiet laiku kopā. Vienatne ar draudzeni ir viens no labākajiem veidiem, kā stiprināt saikni starp jums un parādīt savu mīlestību. Vismaz reizi nedēļā veltiet laiku randiņiem vai līdzīgām īpašām sapulcēm tikai ar jums diviem.
   • Piemēram, varat ieturēt vakariņas un doties uz kino, pastaigāties kopā vai vienkārši palikt mājās un spēlēt videospēles.
   • Pēc kārtas apmeklējiet nodarbības. Ļaujiet viņai būt aktīvai, lai parādītu, cik augstu vērtējat viņas vēlmes un vajadzības.
5. 5 Demonstrējiet jūtu fiziskās izpausmes. Pieskāriens vairumam cilvēku ir svarīgs romantisko attiecību aspekts. Turiet rokas, apskaujiet, noskūpstiet vai noglaudiet viņai muguru, lai izteiktu savas jūtas. Galvenais ir pārliecināties, ka neradāt viņai neērtības un respektējat viņas vēlmes!
   • Sekss ir vēl viens svarīgs veselīgu attiecību aspekts daudziem pāriem, taču izmantojiet vairāk nekā seksuālu pieskārienu. Meitene noteikti būs patīkama un ērta, ja jūs viņu noskūpstīsit un apskausit ne tikai kā seksa priekšspēli!

2. metode no 4: kā izteikt mīlestību un atbalstu

1. 1 Būt patiesam un izpelnīties meitenes uzticību. Spēcīgāko attiecību pamatā ir godīgums un uzticēšanās. Tātad, meitenei vajadzētu justies, ka viņa var paļauties uz tevi - nekad neko nemelo un neslēp no viņas. Turiet arī visus solījumus, lai viņa varētu jums uzticēties.
   • Ja meitene lūdz saglabāt informāciju noslēpumā, tad nestāstiet par to nevienam!

   Brīdinājums: Patiesības teikšana nenozīmē būt rupjai vai aizvainot meiteni. Izvairieties no nepiemērotiem skarbiem vārdiem, ko sauc par "skarbo patiesību" vai "skarbo mīlestību".

   
   
2. 2 Atcerieties par labi un cieņpilns attiecības. Tas var šķist pašsaprotami, bet meitene būs vislaimīgākā pasaulē, ja izturēsities pret viņu ar līdzjūtību un cieņu. Lai to izdarītu, jums ir ne tikai jāatrodas kopā ar viņu grūtos brīžos un jāizpilda dažādas pieklājības, bet arī jāievēro personīgās robežas, uzmanīgi jāuzklausa sarunu laikā un jāatvainojas par savām kļūdām. Citi veidi, kā izrādīt cieņu:
   • nekliedz uz meiteni, neapvaino un nerunā pazemojoši;
   • redzēt meiteni kā līdzvērtīgu cilvēku;
   • ievērojiet meitenes vēlmes, ja viņa lūdz jūs pārtraukt kaut ko darīt;
   • pasargā meiteni, ja citi viņu neciena;
   • dodiet savai draudzenei laiku un vietu hobijiem un tikšanās ar draugiem.
3. 3 Esiet tur, lai meitene vienmēr varētu paļauties uz jums. Lai laimīgas un stipras attiecības, ir svarīgi būt tuvu meitenei bēdās un priekā. Tas nozīmē ne tikai mierināt viņu grūtos brīžos, bet arī dalīties meitenes priekā, kad viss iet labi.
   • Uzmundriniet meiteni grūtībās un apsveiciet ar katru sasniegto mērķi. Parādiet, ka esat lepns par savu draudzeni.
   • Izsakiet atbalstu ar vārdiem un darbībām. Jautājiet, kā jūs varat palīdzēt.
4. 4 Klausieties aktīvi meitene, ja viņa vēlas runāt. Efektīva komunikācija atbrīvos jūs no daudzām attiecību problēmām un veicinās laimes sajūtu. Ja meitene vēlas ar jums runāt, veltiet viņai nedalītu uzmanību un nepārtrauciet. Parādiet, ka vēlaties dzirdēt un saprast viņas vārdus, jo uzskatāt, ka tie ir svarīgi.
   • Sarunas laikā novietojiet tālruni malā. Uzturiet acu kontaktu, pamājiet ar galvu un izmantojiet tādas līnijas kā "Jā" un "Es saprotu", lai izteiktu savu uzmanību. Uzdodiet arī jautājumus vai pārformulējiet dzirdēto, lai pārliecinātos, ka viss ir pareizi.
   • Pretoties kārdinājumam dot padomu, kad meitene to neprasa.
   • Nebaidieties atvērties savai draudzenei un runāt par savām izjūtām. Meitene varēs tevi labāk izprast, ja neslēps savu ievainojamību.
5. 5 Atzīst savas kļūdas. Mēs visi dažreiz kļūdāmies. Ja attiecībās pieļaujat kļūdu, meitene var būt apbēdināta, aizvainota vai dusmīga. Šādā situācijā pretojieties vēlmei pārmest vainu vai aizstāvēties.Vienkārši atzīstiet, ka esat pieļāvis kļūdu, un patiesi atvainojiet.
   • Atvainojoties, uzņemieties pilnu atbildību par savām jūtām un rīcību. Nelietojiet vārdus, kas meiteni vaino.
   • Piemēram, nesakiet: "Man žēl, ka jūs bijāt satraukts, bet es nekliegtu, ja nenokavētu." Labāk teikt: “Piedod, man nevajadzēja kliegt. Es biju sarūgtināts, bet šī nav labākā reakcija uz situāciju. "
   • Ja vēlaties apspriest meitenes uzvedību, runājiet pirmajā personā - tas dos jums iespēju koncentrēties uz savām jūtām, un jūsu vārdi neizklausīsies pēc apsūdzības. Piemēram, jūs varētu teikt: "Kad jūs kavējaties, man rodas sajūta, ka jūs nenovērtējat manu laiku."

3. metode no 4: Zinot, kas padara meiteni laimīgu

1. 1 Veltiet laiku, lai uzzinātu par meitenes interesēm. Tava draudzene ir cilvēks ar savām cerībām, bailēm, vēlmēm un vajadzībām. Jo labāk jūs zināt viņas iezīmes, jo vieglāk būs viņu iepriecināt. Runājiet ar savu meiteni par viņas bažām un vēlmēm. Izrādiet interesi un iesaistīšanos lietās, kas viņai ir svarīgas.
   • Piemēram, ja jūsu draudzenei patīk videospēles, jautājiet viņai par viņas iecienītākajām spēlēm. Viņai var būt interesanti spēlēties ar jums.
   • Ja viņa raksta stāstus, lūdziet viņu izlasīt viņas darbu.
2. 2 Apspriediet meitenes vēlmes un vajadzības. Ir grūti patstāvīgi saprast, ko meitene vēlas izkļūt no jūsu attiecībām, neuzdodot jautājumus. Viņi ne tikai parādīs jums rūpes, bet arī palīdzēs jums atbalstīt meiteni. Mudiniet viņu dalīties ar jums savās vajadzībās un uzdot vienkāršus jautājumus:
   • “Ko tu šodien gribētu darīt?”;
   • "Vai es varu kaut ko palīdzēt?";
   • "Vai vēlaties par to runāt?";
   • "Vai jums patīk šī aktivitāte?"
3. 3 Neizdariet pieņēmumus. Pieņēmumi ir bīstami attiecībām. Neiekrītiet kopējā slazdā, pieņemot, ka zināt meitenes jūtas, domas vai vēlmes. Ja rodas šaubas, vienmēr jautājiet!
   • Piemēram, nevajadzētu pieņemt, ka viņai patīk melodrāmas, jo tās ir "meiteņu filmas". Viņa varētu domāt, ka došanās uz zooloģisko dārzu vai piedalīšanās kluba viktorīnā viņai būtu ideāls randiņš.
   • Tāpat pēc noklusējuma nevajadzētu pieņemt, ka meitene attiecībās ir laimīga. Periodiski jautājiet viņai par to. Piemēram: "Varbūt jūs vēlētos, lai mēs biežāk vakariņotu kafejnīcā?"

   Padoms: arī neuzņemieties, ka meitene zina jūsu domas vai vēlmes. Ja jūs par kaut ko domājat, kopīgojiet to ar savu draudzeni gādīgā un cieņpilnā veidā.

   
   

4. metode no 4: Kā uzturēt priecīgu un aizraujošu atmosfēru

1. 1 Dariet kopā lietas, kas jums sagādā prieku. Kopīga izklaide ir labs veids, kā uzturēt priekpilnu atmosfēru attiecībās. Atrodiet aktivitātes, kas jums abiem patīk, lai stiprinātu saikni starp jums un lieliski pavadītu laiku. Atrodiet iespējas vienkārši izklaidēties kopā.
   • Piemēram, ja jums abiem patīk futbols, jūs varat kopā apmeklēt mačus.

   Vai tu zināji? Pētnieki secināja, ka laimīgākie pāri atrod laiku, lai kopā rotaļātos un izklaidētos!

2. 2 Izmēģiniet jaunas lietas kopā. Papildus jau zināmajām patīkamajām lietām padariet savas attiecības aizraujošas, kopā izejot no savas komforta zonas. Radiet spilgtas kopīgas atmiņas un saglabājiet attiecību uzliesmojumu.
   • Piemēram, jūs varat kopā apmeklēt jaunas vietas, reģistrēties kursos vai atrast kopīgu hobiju.
3. 3 Iepazīstieties ar meitenes draugiem un ģimeni. Meitene noteikti priecāsies, ja viņas attiecības ar citiem cilvēkiem tiks stiprinātas, kad esat kopā. Izrādiet interesi par viņas draugiem un ģimeni, lai viņa redzētu, cik ļoti jūs cienāt šo viņas dzīves daļu. Turklāt tā ir vēl viena iespēja būt kopā un izklaidēties! Atrodiet aktivitātes visam uzņēmumam, kas papildinās jūsu individuālās tikšanās.
   • Iepazīstiniet arī meiteni ar draugiem un ģimeni. Uzaiciniet viņu uz kopīgām sanāksmēm.
4. 4 Periodiski pārsteidziet savu draudzeni ar romantiskiem vai jautriem notikumiem. Tātad, kopīga laika plānošana ir svarīga, taču negaidīti pārsteigumi var palīdzēt uzturēt attiecības aizraujošas. Jūs varat noorganizēt noslēpumainu randiņu, bez iemesla pasniegt negaidītu dāvanu vai pārsteigt meiteni ar savām kulinārijas prasmēm.
   • Jums nav jāizdomā kaut kas ārkārtējs. Jūs varat vienkārši atstāt uz galda īsu mīlestības piezīmi.
   SPECIĀLISTA PADOMI

   

   Konels Barets

   Iepazīšanās treneris Konels Barets ir attiecību profesionālis, Dating Transformation dibinātājs un galvenais treneris, viņa paša attiecību konsultāciju firma netālu no Ņujorkas, kas dibināta 2017. gadā. Konsultē klientus, pamatojoties uz viņa A.C.E. iepazīšanās sistēmu: autentiskums, skaidrība un izteiksmīgums. Viņš ir arī mobilo tiešsaistes pakalpojuma The League iepazīšanās treneris. Viņa darbi ir parādīti žurnālos Cosmopolitan, The Oprah Magazine un Today.

   Konels Barets
   Iepazīšanās treneris

   Centieties, lai meitene justos īpaša.... Katram no mums ir dziļa vajadzība justies īpašam. Daudzas attiecības sāk slīdēt, ja viens vai abi partneri necenšas visos iespējamos veidos parādīt, cik īpaša viņiem ir otra puse. Apsveriet, kā jūs varat parādīt savam partnerim, ka jūs mīlat, novērtējat un rūpējaties. Piemēram, pasakiet meitenei, ka viņa ir skaista, rakstiet rotaļīgas ziņas un parādiet, ka jūs pastāvīgi un visādā ziņā domājat par viņu.