Saturs

• Soļi
• 1. metode no 2: Uguns uzturēšana attiecībās
• 2. metode no 2: esiet spontāns
• Sagatavojiet negaidītas dāvanas
• Pārvērtiet savas mājas par mājām
• Saglabājiet savu personību

Laulības attiecību uzturēšana svaigā un interesantā var būt izaicinājums, ņemot vērā ikdienas dzīves stresu. Par laimi, ir nelielas nianses, kuras var darīt, lai jūsu vīrs būtu laimīgs, un tas ļaus viņam saprast, ka jūs katru dienu viņu mīlat arvien vairāk. Sadaliet pienākumus starp abiem un izmēģiniet dažādus veidus, kā padarīt jūsu dzīvi laimīgu, spontānu un patīkamu jums un jūsu laulātajam gan emocionāli, gan seksuāli. Izmēģiniet dažas no tālāk minētajām idejām, lai iepriecinātu savu vīru un panāktu jūsu laulības uzplaukumu.

Soļi

1. metode no 2: Uguns uzturēšana attiecībās

1. 1 Esiet romantisks. Romantika var viegli vairs nebūt prioritāte pēc gadiem ilgas laulības. Mēģiniet veltīt laiku romantiskām lietām, piemēram, vakariņām sveču gaismā, saulrieta pastaigām pludmalē un apskāvienam, skatoties filmu.
2. 2 Pievienojiet savai seksuālajai dzīvei kādu garšvielu. Viens no galvenajiem laulības aspektiem, kur iespaidu intensitāte var ātri izgaist, ir seksuālais aspekts. Jums abiem ir smagi jāstrādā, lai jūsu seksuālā dzīve būtu interesanta, taču par laimi ir dažas lietas, ko varat darīt.
   • Neieslīgstiet garlaicīgā rutīnā. Ja jūs un jūsu vīrs esat pieraduši nodarboties ar seksu bez priekšspēlēm vai iepriekšējas pieklājības, sekss var būt tikai vēl viena darbība, ko veicat, ejot gulēt. Mēģiniet savā seksuālajā dzīvē ienest spontanitāti, lai tuvība netiktu plānota. Plānotais sekss nav seksīgs.
   • Klausieties vīra vēlmēm un vajadzībām. Ziniet, ko viņš dod priekšroku un ko vēlas izmēģināt guļamistabā. Viņa vēlmes laika gaitā var mainīties. Vienkārši pajautājiet viņam, ko viņš mīl un vēlas - šis jautājums pats par sevi var ieslēgt viņu un jūs!
   • Izmēģiniet četrdesmit bumbiņu metodi. Šo metodi izstrādāja sieva, kura saprata, ka ir jāmaina attiecības ar vīru. Metodes pamatā ir fakts, ka katram no laulātajiem ir bļoda, kurā katrs no viņiem nomet bumbiņu, kad vēlas intīmas attiecības, un otram laulātajam ir noteikts laiks, lai apmierinātu šo lūgumu.
3. 3 Atvēliet laiku randiņam. Ņemot vērā, ka gan jums, gan jūsu vīram, iespējams, būs aizņemts grafiks, jums var būt ļoti grūti atrast laiku viens otram. Apņemieties satikties viens ar otru vismaz reizi nedēļā vai kopā pagatavot maltīti mājās.Šeit ir dažas iepazīšanās idejas:
   • Iet uz restorānu vakariņās un pēc tam uz kino. Šī klasika nekad nenoveco, jo katru nedēļu varat apmeklēt citu restorānu un skatīties jaunu filmu.
   • Pagatavojiet vakariņas kopā. Mēģiniet pagatavot ēdienu, kas prasa vairāk pūļu nekā tas, ko gatavojat parastā darba dienā. Izklaidei pagatavojiet picu no nulles.
   • Pavasarī un vasarā rīkojiet pikniku. Romantisks pļavas vai pludmales pikniks ir lielisks veids, kā pavadīt kādu laiku brīvā dabā.
   • Dodieties slidot ziemā. Sadodieties rokās ar vīru un slīdiet pa ledu.
   • Nodarbojieties ar kaut ko ekstravagantu, piemēram, kādu ekstrēmu sportu. Jūs varētu nodarboties ar klinšu kāpšanu, snovbordu, sērfošanu utt.
4. 4 Sūtiet rotaļīgas īsziņas visas dienas garumā. Dažreiz nekas nav labāks par spontāna SMS vai balss ziņas saņemšanu no mīļotā. Zvaniet savam vīram, lai pateiktu "Es tevi mīlu", vai nosūtiet viņam rotaļīgu ziņu, kas satur kaut ko tādu, kas liks viņam gaidīt jūs.
   • Nosūtiet savam vīram seksīgas ziņas ar attēliem, lai atgādinātu viņam, ko gaidīt pēc darba. Pārliecinieties, ka viņš apzinās, ka ziņojumā ir seksīga fotogrāfija, lai viņš to neatvērtu draugu vai, vēl ļaunāk, kolēģu priekšā.
   • Viņa Facebook lapā ievietojiet videoklipu vai vietnes saiti, kas attiecas uz jūsu attiecībām. Piemēram, tas varētu būt mīlas dziesmas mūzikas videoklips vai jūsu iecienītākā komēdijas šova videoklips.
5. 5 Pērciet jaunus seksīgus tērpus. Ja jūs pastāvīgi klīstat pa māju treniņbiksēs, ir pienācis laiks doties ceļojumā uz tirdzniecības centru, lai iegādātos jaunas drēbes. Nav nekas nepareizs, ja vēlaties mājās valkāt ērtas drēbes, taču jūs, iespējams, galu galā apzināties sevi.
   • Izrotājiet vienkāršu apģērbu ar seksīgu blūzi vai kleitu.
   • Valkājiet stiletto papēžus, lai pagarinātu kājas. Ikvienam patīk garas, seksīgas kājas. Kurpes ar papēžiem ir ātrs un vienkāršs veids, kā padarīt jebkuru tērpu seksīgu.
   • Pērciet sev jaunu apakšveļu. Apakšveļa var palīdzēt papildināt jūsu seksuālo dzīvi un likt vīram redzēt jūs jaunā gaismā.
6. 6 Jūsu attieksmei pret dzīvi vajadzētu piesaistīt cilvēkus. Seksualitāte nav saistīta tikai ar fizisku pievilcību, līdzjūtība ir arī ļoti svarīga. Noteikti esiet laipns pret savu vīru un ņemiet vērā viņa jūtas.
   • Izstaro laimi. Mēs visi esam cilvēki, un mums ir labas un sliktas dienas. Un, lai gan jums nevajadzētu mēģināt slēpt savas jūtas, ja esat skumjš vai nomākts, jums jācenšas būt patīkamam cilvēkam, kad vien iespējams.
   • Smaidi. Vizuālās norādes ir tikpat svarīgas kā vārdi. Nestaigājiet visu dienu drūmi, bet mēģiniet pēc iespējas vairāk smaidīt.
7. 7 Iet uz sportu. Vingrinājumi bieži tiek izmantoti kā ēsma tiem, kas vēlas iegūt seksīgu ķermeni, taču vingrinājumi sniegs jums daudz vairāk par plānu vidukli un trenētiem muskuļiem. Vingrojot, jūsu ķermenis atbrīvo endorfīnus, neirotransmiterus, kas samazina stresu un veicina laimes sajūtu.
   • Ir arī pierādīts, ka regulāras fiziskās aktivitātes palielina seksuālo vēlmi, jo vingrinājumi pozitīvi ietekmē jūsu ķermeni un prātu.
   • Izmēģiniet stresa mazināšanas vingrinājumus, piemēram, jogu, vai enerģiju ģenerējošus vingrinājumus, piemēram, skriešanu.
   • Atcerieties, ka tad, kad jūtaties seksīgi, tas pozitīvi ietekmē jūsu intīmo dzīvi. Kad jūtaties vēlams, jūsu pārliecība un seksualitāte ir redzama ikvienam.

2. metode no 2: esiet spontāns

1. 1 Dodieties uz koncertiem kopā. Pērciet biļetes, lai redzētu kādu no viņa iecienītākajām grupām. Koncerti atstāj neaizmirstamu pieredzi, kas katru reizi veicina siltas sajūtas.
2. 2 Dodieties spontānā ceļojumā. Kamēr jūsu vīra nav mājās, ievietojiet visu nepieciešamo automašīnā un dodieties tur, kur jūs abi jau sen gribējāt nokļūt. Izveidojiet atskaņotājā atskaņošanas sarakstu ar dziesmām, kas saistītas ar jūsu romantiskajām atmiņām, un klausieties tās, atrodoties ceļā.
3. 3 Palieciet nomodā visu nakti un skatieties filmas. Kurš ir tava vīra mīļākais producents? Savāc visas vīra iecienītākās filmas, uztaisi popkornu un skaties tās visas nakts garumā. Lai gan jūs, protams, varat aizmigt skatoties, šāds maratons ir jautra ideja, kas arī dod iespēju gulēt uz dīvāna.
4. 4 Iet pārgājienos. Lauku pikniks var būt ārkārtīgi romantisks - it īpaši, ja tā ir nakts kopā ar zvaigznēm. Paņemiet nepieciešamās lietas un dodieties lētā mini atvaļinājumā, dodoties mežā, lai pavadītu kādu laiku vienatnē.
5. 5 Novietojiet mīlestības piezīmes ap māju. Izkliedējiet mīlestības piezīmes, kur jūsu vīrs tās redz. Bet neapstājieties tur, ielieciet tās pašas aizkustinošās piezīmes viņa drēbju kabatās vai pielīmējiet piezīmi "Es tevi mīlu" uz viņa automašīnas stūres. Šādi mazi žesti liks viņam smaidīt visas dienas garumā un var pozitīvi ietekmēt jūsu attiecības.
6. 6 Pastāsti viņam kaut ko jaunu. Vai esat nesen lasījis pārsteidzošu grāmatu vai atklājis jaunu grupu? Dalieties savos atklājumos ar savu vīru. Tas dos jums jaunas sarunu tēmas.

Sagatavojiet negaidītas dāvanas

1. Ierāmējiet kopīgoto fotoattēlu. Fotogrāfija patiešām ir tūkstoš vārdu vērta, un kopīgotās fotogrāfijas ierāmēšana ir lielisks veids, kā parādīt savam vīram, cik viņš jums ir svarīgs. Turklāt jūs varat izveidot kolāžu no savām kopīgajām atvaļinājuma fotogrāfijām vai vienkārši fotogrāfijām, iemūžinot pagātnes gadu mirkļus, lai atgādinātu viņam par visām labajām lietām, kas notikušas visu kopā pavadīto laiku.
   
   
2. Padariet viņam dāvanu ar savām rokām. Viltoti kuponu albumi ir lielisks (un lēts!) Veids, kā parādīt savam vīram, ka jūs viņu mīlat. Esiet radošs un uzdāviniet savam vīram romantiskus randiņu kuponus, kurus viņš jebkurā laikā var “uzkrāt”. Šeit ir dažas idejas:
   
   
   • Masāžas
   • Intīmas lietas
   • Viņa mīļākais mājās gatavotais ēdiens
   • Izvēloties, ko skatīties televizorā
   • Ceļojums uz viņa iecienīto restorānu
   • Atļauja nepalīdzēt mājas darbos
3. Pagatavojiet viņa iecienītākās vakariņas vai desertu. Pārtika patiešām var barot dvēseli, un tas, ka jūs pieliekat daudz pūļu, lai pagatavotu mājās gatavotu ēdienu, patiešām var parādīt viņam, cik ļoti jūs viņu mīlat. Atvēliet laiku, lai ik pa laikam pagatavotu sava vīra iecienītāko maltīti vai desertu. Dariet to kā pārsteigumu, lai pievienotu papildu romantikas elementu.
   
   
4. Sarakstiet dziesmas CD. Veltiet laiku, lai izveidotu sava vīra iecienītāko dziesmu sarakstu, vai atrodiet jaunas dziesmas, kuras, jūsuprāt, viņam patiks. Varat arī izveidot sarakstu ar mīlestības dziesmām, kuras esat noklausījies kādā no attiecībām.
   
   
   • Uzdāviniet to savam vīram jaukā iesaiņojuma papīrā ar piezīmi, kas jums paskaidro šo dziesmu nozīmi.
   • Varat arī ievietot šo kompaktdisku automašīnas atskaņotājā un iestatīt tā, lai tas sāktu atskaņot, kad vīrs ieslēdz atskaņotāju. Tas jūsu vīram liks pasmaidīt un sniegs viņam patīkamas emocijas braukšanas laikā.
5. Pasniedziet viņam kaut ko no dabas savāktu. Savāc kaut ko no dabīgiem materiāliem. Tas varētu būt sirds formas akmens, jūras gliemežvāki no pludmales vai pat koka zars, kas atrodams jūsu iecienītajā pārgājienā. Ļaujiet savam vīram zināt, ka šīs lietas jums par viņu atgādina.
   
   

Pārvērtiet savas mājas par mājām

1. Saglabājiet savu māju tīru. Tas nenozīmē, ka jums visu laiku jātīra māja, bet jums vajadzētu dalīties atbildībā par komfortablas mājas izveidi starp jums. Centieties nepiesārņot savas istabas, izkaisot drēbes un kosmētiku.
   
   
2. Sveiciniet savu vīru sirsnīgi. Ja esat mājās, kad jūsu vīrietis atgriežas mājās, sveiciniet viņu ar apskāvienu un smaidu.Tas uzreiz nosaka pozitīvu toni jūsu turpmākajai komunikācijai un rada laimīgas un ērtas mājas sajūtu.
   
   
3. Pavārs kopā. Sadaliet atbildību par vakariņu gatavošanu starp jums abiem un pēc tam baudiet kopā pagatavoto maltīti. Vakariņas ir laiks, lai dalītos savā dienā un tuvotos savam vīram. Izvairieties no saldētām, fasētām vakariņām, kuras tikai jāsasilda. Tā vietā sagatavojiet ēdienu, ko varat baudīt kopā.
   
   
4. Dariet kaut ko kopā, lai uzlabotu savu māju. Veltiet nedēļas nogali, lai kopā strādātu, lai uzlabotu savu māju. Kaut ko būvēt mājām vai gleznot kopā var būt izdevīga pieredze, kas atmaksājas. Radot kaut ko kopā, rezultāti ir neticami apmierinoši.
   
   
5. Uzaiciniet viņa ģimeni uz vakariņām. Kad esat pārvērtis savas mājas par ērtu dzīvesvietu un daudz runājis par savām attiecībām, uzaiciniet vīra ģimeni uz vēlām brokastīm vai vakariņām. Jūsu vīrs novērtēs jūsu centienus sazināties ar ģimeni un to, ko jūs mēģināt darīt, lai viņi justos ērti, ziniet, ka jūs vienmēr esat laipni gaidīti un mīlēti.
   
   
6. Centieties nekļūt tikai par istabas biedriem. Ir viegli sasniegt komforta līmeni, kad jūs vienkārši jūtaties kā istabas biedri savās mājās. Pārliecinieties, ka visas dienas garumā jūs izrādāt mīlestību pret savu vīru, apskaujat viņu, pieskarieties viņam un noskūpstiet viņu. Neļaujiet šiem impulsiem pazust pēc tam, kad esat sākuši dzīvot kopā. Jums vajadzētu arī atcerēties kontrolēt savas ķermeņa funkcijas un nerīkoties tā, it kā jūs būtu viens mājās.
   
   

Saglabājiet savu personību

1. Atvēliet laiku sev. Senais teiciens “Laimīga sieva, laimīga dzīve” patiesībā attiecas uz laulību.
   
   
   • Lai jūsu vīrs būtu laimīgs ar jums, jums vispirms ir jābūt labam un ērtam ar sevi. Katrai personai laime rodas no dažādiem faktoriem un izpaužas dažādos veidos, tikai pārliecinieties, ka pavadāt laiku ne tikai rūpējoties par savu vīru, bet arī rūpējoties par sevi.
2. Veltiet laiku privātai tērzēšanai ar draugiem. Ir svarīgi, lai gan jūs, gan jūsu vīrs savā dzīvē nezaudētu attiecības ar citiem cilvēkiem. Draugi ir svarīga dzīves sastāvdaļa, un, lai radītu pareizo līdzsvaru dzīvē, ir svarīgi pavadīt laiku tikai ar draugiem.
   
   
   • Atvēliet vienu vakaru nedēļā, lai pavadītu laiku kopā ar draugiem bez laulātā. Atliekot to pašu dienu, lai to izdarītu, palīdzēs izvairīties no tā, ka viens no jums jūtas atstumts, bet otrs - kopā ar draugiem.
   • Nerunājiet ar draugiem visu laiku par savu laulāto. Ļaujiet sev šādā veidā pārtraukt savu aizņemto ģimenes dzīvi un atjaunojiet vecās draudzības un lietas, kas bija jūsu dzīvē pirms laulībām.
3. Nezaudējiet savas intereses. Ir lieliski, ka jums un jūsu dzīvesbiedram ir vienādas intereses, taču mēģiniet saglabāt arī savus hobijus. Ja jums patīk lasīt un viņam patīk spēlēt golfu, ļaujiet viens otram darīt šīs lietas. Jums nav jāpavada viss laiks viens ar otru, un, dodot viens otram telpu, jūs patiešām varat stiprināt savas attiecības.
   
   
4. Esiet godīgi viens pret otru. Komunikācija ir visu attiecību pamats. Atcerieties pateikt viens otram, kā jūtaties, pat ja jums to nav viegli izdarīt. Ja jums liekas, ka jūs nopietni pieliekat pūles, lai iepriecinātu savu vīru, un viņš neatbild ar jums, pastāstiet viņam par to! Bieži vien viss, kas jums jādara, lai mainītu situāciju, ir tikai runāt.