Saturs

• Soļi
• Padomi
• Brīdinājumi

Atklāti paziņot par savu biseksualitāti ir grūts, bet svarīgs solis. Jūs esat gatavs izskaidrot, kas vai kas jūs patiesībā esat, taču varat uztraukties par to, kā citi to uztvers. Daži cilvēki vēlas piesaistīt tikai viena dzimuma pārstāvjus, kas vēl vairāk sarežģī lietas. Par laimi, jūs neesat viens - tūkstošiem cilvēku to ir darījuši jau iepriekš un var ar jums dalīties ar pāris padomiem.

Soļi

1. 1 Palieciet pārliecināts. Ja izrādāt nedrošību par savu orientāciju, cilvēki var domāt, ka biseksualitāte ir tikai īslaicīgs posms jūsu dzīvē un ka neesat īsti pārliecināts, kas jūs patiesībā esat. Ja jūs sitīsit pa krūmu, cilvēki domās, ka jums ir kauns, un tas var novest jūsu tuviniekus pie domas, ka jūs nevarat izlemt un ka jums nepieciešama viņu palīdzība. Bet neviens nevar mainīties, ja negrib šo. Ja esat pilnīgi pārliecināts par savu orientāciju, cilvēkiem būs vieglāk to pieņemt.
2. 2 Vispirms padomājiet, kam vēlaties pateikt. Parasti visvieglāk ir pateikt kādam, par kuru esat pārliecināts un kurš jūs atbalstīs, piemēram, tuvam draugam vai draudzenei. Šādas personas atbalsts atbrīvos jūs no nenoteiktības un palīdzēs vieglāk uztvert nepieciešamību par to pastāstīt citiem.
3. 3 Izlemiet, vai tagad par to pastāstīt vecākiem. Ja esat pilnībā atkarīgs no vecākiem un neesat pārliecināts, ka viņi labi uztvers jūsu ziņas, atlikiet tās, līdz kļūstat neatkarīgāks.
4. 4 Atcerieties, ka ne visiem cilvēkiem ir skaidra izpratne par to, ko nozīmē būt biseksuāļiem. Daži var domāt, ka jūs vienkārši vēlaties piesaistīt uzmanību sev, citi - ka esat homoseksuāli, bet atsakās to atzīt. Uz visiem apgalvojumiem atbildiet, ka jūs piesaista personas personība, nevis viņa dzimums. Nepieļaujiet neskaidrības, interpretējot, kas vai kas jūs esat, ko vēlaties teikt un kāpēc to izskaidrojat.
5. 5 Neuztraucieties un esiet racionāls. Esiet pārliecināts par to, ko sakāt, un paskaidrojiet, ka šī ir tikai daļa no jums un ka harmonija ar sevi sagādā jums prieku.
6. 6 Esiet lepns par to, kas jūs esat. Jums nevajadzētu kaunēties par savu seksuālo orientāciju - tā ir tikai neliela daļa no tā, kas veido tava personība.

Padomi

• Ja cilvēki izsaka neatbilstošus paziņojumus, neļaujiet viņiem jūs samulsināt vai apbēdināt. Pajautājiet, kāpēc viņi tā domā, un paskaidrojiet, ka jūs vērtējat viņu viedokli, bet jums ir pilnīgi ērti būt tādam, kāds esat. Cilvēki, kas spēj uzmācīgi komentēt, bieži runā bez domāšanas.
• Draugu lokā mēģiniet pasniegt savu biseksualitāti kā kaut ko tādu, kam nav vērts pievērst lielu uzmanību. Dažiem cilvēkiem palīdz joki par sevi un viņu īpatnībām. Tomēr neaizraujies ar humoru, jo tavi draugi var domāt, ka tu to stāsti sava prieka pēc.Saglabājiet nopietnību - tas palīdzēs jums izskaidrot draugiem, ka tas nav vājais punkts, un patiesībā tas tā arī būs.
• Centieties pēc iespējas mazāk pievērst uzmanību šai personības iezīmei. Ja jūs uzskatāt savu biseksualitāti par normālu un parastu, apkārtējiem būs mazāk iemeslu atgriezties pie šīs tēmas. Esiet atklāts par savu seksuālo orientāciju.
• Neuzsveriet, ka neesat homoseksuāls. Tas tikai pastiprina sajūtu, ka jūs kaut ko slēpjat. Labāk saki, ka tagad, kad esi sapratis savu biseksualitāti, tu jūties daudz labāk un esi pārliecinātāks par sevi; ka tu nezini, ar ko tev būs nopietnas attiecības, bet lai kas tas arī būtu, tu priecājies, ka labi saproti sevi un esi atvērts visam.
• Neuztraucieties, ja saprotat, ka esat pārpratis savu pagātnes orientāciju. Ja iepriekš esat deklarējis savu homoseksualitāti, varat teikt, ka tagad zināt, ka jūs piesaista abu dzimumu cilvēki. Tas palīdzēs cilvēkiem saprast, kāpēc jūs runājat par savu orientāciju. vēlreiz.
• Smaidi. Tas palielinās jūsu pašapziņu un izvairīsies no nevajadzīgas spriedzes. Pateicoties tam, jūsu draugi uzskatīs, ka jūsu personībā nav nekā dīvaina vai nepareiza, un izturēsies pret jums kā līdz šim.
• Ievelciet pāris dziļas elpas un runājiet skaidri un bez vilcināšanās. Tas ir labāk nekā muldēt un mēģināt klusināt sarunu. Paskatieties uz to otrādi: vai tā tiešām ir problēma, ka jums ir heteroseksuāli draugi?
• Ja jūs varat jokot, dariet to! Tādējādi jūsu draugiem būs vieglāk pieņemt jūsu ziņas un varēs tās pilnībā pieņemt.
• Ja kāds sarunā piemin jūsu seksuālo orientāciju, reaģējiet mierīgi un bez agresijas. Pretējā gadījumā cilvēki domās, ka jums ir kauns par sevi.
• Sarunās prezentējiet biseksualitāti kā tikai vienu no ikdienas biogrāfijas faktiem. Jūs varat izmantot šādas frāzes: "Es izteikšu savu viedokli no 32 gadus veca biseksuāla vīrieša viedokļa. Es uzskatu, ka ..." Tas novērsīs uzmanību no jūsu orientācijas un pārvērtīs sarunu par citu tēmu.

Brīdinājumi

• Daži no jūsu draugiem var nobīties un domāt, ka jūs viņus uzskatāt par seksuālu objektu. Paskaidrojiet, ka draugi ir draugi un tas, ka jūs piesaista viena dzimuma cilvēki, nenozīmē, ka jūs piesaista ikviens šī dzimuma pārstāvis, tāpat kā heteroseksualitāte nenozīmē līdzjūtību visiem pretējā dzimuma pārstāvjiem.
• Ne visi cilvēki būs gatavi pieņemt jūsu orientāciju. Būs tādi, kas pret jums izturēsies ar aizspriedumiem, bet neļaus viņiem apturēt jūsu nodomus. Tas, ko domā citi, ir daudz mazāk svarīgs nekā jūsu jūtas un domas.