Saturs

• Soļi

Sirds mazspēja (agrāk saukta par sastrēguma sirds mazspēju) ir sarežģīta slimība, kas rodas, ja sirds nedarbojas pareizi un ko izraisa dažādi cēloņi. Ja sirds mazspēja progresē (to sauc par slimības paasinājumu), tad tā parādās dažu raksturīgu simptomu veidā. Ir ļoti svarīgi atpazīt šos simptomus savlaicīgi, jo savlaicīga diagnostika un pareiza ārstēšana ievērojami palielinās jūsu atveseļošanās iespējas un izglābs jūsu dzīvību.

Soļi

1. 1 Pievērsiet uzmanību savai elpošanai, pārbaudiet, vai tā ir kļuvusi vājāka vai apgrūtināta. Elpas trūkums ir viens no visbiežāk sastopamajiem sirds mazspējas simptomiem.
   • Kad jūsu sirds kreisā kambara nespēj virzīt asinis uz priekšu, asinis "plūst atpakaļ" caur plaušu vēnām (kas pēc skābekļa piesātinājuma atdod asinis no plaušām uz sirdi).
   • Šī iemesla dēļ plaušu audi uzbriest, traucē normālu plaušu darbību un izraisa elpas trūkumu.
   • Elpas trūkumu var izteikt šādos veidos:
     • Elpas trūkums pie slodzes. Sākumā elpas trūkums rodas tikai pēc treniņa. Tas ir viens no pirmajiem simptomiem lielākajai daļai cilvēku ar sirds mazspēju. Salīdziniet sevi ar citiem saviem gadiem vai pašreizējo ķermeņa aktivitātes un fiziskās sagatavotības līmeni ar savu līmeni pirms 3-6 mēnešiem un atpazīstiet, vai esat mainījis savu dzīvesveidu elpas trūkuma dēļ treniņa laikā.
     • Elpas trūkums miera stāvoklī. Ja Jums ir smagāka sirds mazspēja, Jums var būt apgrūtināta elpošana, pat veicot vieglas darbības, piemēram, mainot drēbes, ejot uz tualeti vai pat atpūšoties. Šis elpas trūkums ir spēcīga brīdinājuma zīme, un jums nekavējoties jāredz ārsts, jo tas var liecināt par progresējošu sirds mazspēju.
2. 2 Novērojiet elpas trūkumu, pat ja jūs vienkārši guļat vai guļat. Elpas trūkums, kad jūs guļat vai guļat, iespējams, ir spēcīgākais sirds mazspējas rādītājs, kā arī zīme, ka jums nekavējoties jāredz ārsts.
   • Jums ir neērti gulēt uz muguras, gulēt uz līdzenas virsmas, un jūs mēģināt izmantot papildu spilvenu, lai paceltu ķermeņa augšdaļu augstāk un mazinātu sāpes miega laikā.
   • Dažos gadījumos jūsu ģimenes loceklis miega laikā var pamanīt jūsu elpas trūkumu, kas ir specifiskākais sirds mazspējas simptoms.
   • Jūs varat pamanīt, ka pēkšņi pamostaties no miega ar sajūtu, ka jūs nosmakat.
   • Šīs sajūtas ir tik intensīvas, ka, lai ar tām tiktu galā, jums jāsēž vai jāatver logs, lai ieelpotu svaigu gaisu.
   • Tas parasti notiek vienlaicīgi, 1-2 stundas pēc aizmigšanas.
   • Simptomi ilgst 15-30 minūtes, ja esat stāvus.
3. 3 Pievērsiet uzmanību pastāvīgam klepus vai sēkšanai. Klepus un sēkšana, kas nav saistīta ar saaukstēšanos vai gripu, var liecināt par sirds mazspējas pasliktināšanos.
   • Klepojot parādās balti vai rozā krēpas, un elpas trūkums klepus laikā ir arī raksturīga sirds mazspējas pazīme.
   • Klepus var pasliktināties, kad naktī guļat.
   • Jums var būt arī sēkšanas skaņas elpojot, ko sauc par sēkšanu.
   • Šīs sēkšanas skaņas rodas, elpojot, kad šķidrums uzkrājas plaušās un sašaurina elpceļus.
4. 4 Pievērsiet uzmanību, ja jūsu ķermenis vai ķermeņa daļas ir pietūkušas un atpazīst pietūkumu. Tūska, liekā šķidruma uzkrāšanās ķermeņa audos, ir raksturīgs sirds mazspējas simptoms.
   • Tūska rodas, ja sirds nespēj sūknēt asinis uz priekšu, izraisot asiņu atgriešanos caur vēnām (vēnām, kas asinis pārnes no visa ķermeņa uz sirds labo pusi).
   • Asinis nokļūst audos un izraisa pietūkumu, ko var uzskatīt par:
     • Pietūkums pēdās, potītēs un kājās. Sākumā jums var šķist, ka jūsu kurpes jums ir par mazu. Vēlāk veidojas redzams pēdu, potīšu un apakšstilbu pietūkums.
     • Uzpūšanās. Jums var likties, ka jūsu bikses jums kļūst stingras.
     • Vispārēja tūska.
     • Svara pieaugums. Svara pieaugums ir ļoti svarīgs simptoms, īpaši, ja sirds mazspējas gadījumā jau esat ārsta uzraudzībā.
5. 5 Pievērsiet uzmanību, ja fizisko aktivitāšu laikā esat ļoti noguris vai nevarat vingrot. Dažos gadījumos sirds mazspēju nepavada asins plūsmas stagnācija, bet tā ir saistīta ar vāju asins plūsmas intensitāti, ko var pavadīt paaugstināts nogurums un fiziska vājuma sajūta.
   • Vāja sirds darbība nozīmē, ka jūsu sirds nespēj izsūknēt pietiekami daudz asiņu, lai apmierinātu visa ķermeņa vajadzības.
   • Lai to kompensētu, jūsu ķermenis samazina asins daudzumu, kas plūst mazāk svarīgos orgānos, ieskaitot ekstremitāšu muskuļus, un novirza to uz dzīvībai svarīgiem orgāniem, piemēram, sirdi un smadzenēm. # * Tas noved pie smaga izsīkuma un pastāvīga noguruma sajūtas, kas apgrūtina ikdienas darbību veikšanu. Jūs atklājat, ka jums ir grūti veikt ikdienas darbus, kāpt pa kāpnēm, veikt pirkumus veikalā, staigāt un sportot.
6. 6 Meklējiet zarnu izmaiņas vai gremošanas problēmas. Sirds mazspējas gadījumā organisms ierobežo asins piegādi kuņģim un zarnām, lai nodrošinātu pietiekamu asins plūsmu sirdij un smadzenēm.
   • Tas var izraisīt problēmas ar gremošanas sistēmu, kas izpaužas kā apetītes trūkums, ātras sāta sajūtas vai slikta dūša.
   • Lielās aknu slodzes dēļ jūs varat arī sajust diskomfortu un sāpes vēdera augšējā labajā pusē.
7. 7 Pievērsiet uzmanību uzmanības novēršanai vai atmiņas zudumam. Sirds mazspēja var izraisīt arī dažus neiroloģiskus simptomus dažu vielu, īpaši nātrija, patoloģiskas koncentrācijas dēļ asinīs.
   • Šie simptomi ir apjukums, īslaicīgas atmiņas pasliktināšanās un dezorientācija.
   • Parasti radinieki vai draugi pievērš uzmanību šiem simptomiem, jo ​​pats pacients ir pārāk dezorientēts, lai atpazītu šīs izmaiņas.
8. 8 Pievērsiet uzmanību sirdsdarbībai. Spēcīgu sirdsdarbības ātruma palielināšanos sauc par tahikardiju, un tas var būt sirds mazspējas simptoms.
   • Parasti sirds mazspējas tahikardija izpaužas kā sirdsdarbības ātruma palielināšanās, jūtat, ka sirds sāk dauzīt krūtīs.
   • Tas ir saistīts ar faktu, ka sirds vairs nespēj izsūknēt vajadzīgo asiņu daudzumu, un organisms cenšas to kompensēt, liekot sirdij pukstēt straujāk.
9. 9 Ja pamanāt šos simptomus, apmeklējiet ārstu. Ja pamanāt kādu no iepriekš minētajiem simptomiem, jums nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība.
   • Tas, vai jūs sākat ārstēt sirds mazspēju agri vai vēlu, noteiks, vai jūs paliksit dzīvs un cik ilgi jūs dzīvojat.
   • Ja pēc iespējas ātrāk neredzat ārstu, tad var rasties nopietnas komplikācijas, kas traucē iekšējo orgānu, smadzeņu un visa ķermeņa darbību kopumā. Jūs pat varat mirt.