Saturs

• Soļi
• 1. daļa no 5: Kad nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība
• 2. daļa no 5: Citi agrīnie simptomi
• 3. daļa no 5: Darbības pirms ātrās palīdzības ierašanās
• 4. daļa no 5: Citi iespējamie simptomu cēloņi
• 5. daļa no 5: Riska faktori
• Padomi
• Brīdinājumi

Ar sirdslēkmi sirds nesaņem pietiekami daudz skābekļa asas asinsrites pārkāpuma dēļ. Tā rezultātā sirds muskulis nevar normāli sarauties, un tā audi sāk ātri nomirt. Piemēram, ASV katru gadu tiek reģistrēti aptuveni 735 tūkstoši sirdslēkmes gadījumu. Tajā pašā laikā tikai aptuveni 27% cilvēku zina, kādus simptomus pavada sirdslēkme. Neļaujiet lietām iet pašas no sevis. Visbiežāk sastopamie sirdslēkmes simptomi ir spiedošas sāpes krūtīs un vispārējs ķermeņa augšdaļas sāpīgums (ar vai bez slodzes). Jāņem vērā arī citas brīdinājuma zīmes. Jo ātrāk jūs atpazīstat sirdslēkmi, jo ātrāk jūs varat meklēt medicīnisko palīdzību, kas ietaupīs dzīvību un izvairīsies no neatgriezeniskiem audu bojājumiem un nāves. Ja jūs baidāties no sāpēm, kuras jūs piedzīvojat var būt būt sirdslēkmes pazīme, nekavējoties izsauciet ātro palīdzību pa tālruni 103 (no mobilā tālruņa) vai 03 (no fiksētā tālruņa).

Uzmanību:šajā rakstā sniegtā informācija ir paredzēta tikai informatīviem nolūkiem. Pirms jebkuru metožu izmantošanas konsultējieties ar ārstu.

Soļi

1. daļa no 5: Kad nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība

1. 1 Pievērsiet uzmanību sāpēm krūtīs. Asas blāvas sāpes krūtīs ir visizplatītākais sirdslēkmes simptoms.Cilvēki, kuriem ir bijis sirdslēkme, bieži ziņo, ka ir jutuši sasprindzinājumu, pilnību, spiedienu, sasprindzinājumu vai asas sāpes krūšu kurvja centrā vai kreisajā pusē. Šī sajūta var ilgt dažas minūtes vai ilgāk, vai kādu laiku pazust un pēc tam atkal parādīties.
   • Sirdslēkmi ne vienmēr pavada ļoti stipras sāpes: daži pacienti to raksturo kā sāpīgu sajūtu. Sāpes var būt samērā vieglas, tāpēc nevajadzētu ignorēt sāpes krūtīs.
   • Bieži sirdslēkmi papildina sāpes krūtīs. Šīs ir sāpes aiz krūšu kaula (krūšu kaula). To var viegli sajaukt ar diskomfortu vēderā, piemēram, gāzes izraisītu. Ja rodas šaubas par sāpju cēloni, sazinieties ar savu ārstu.
   • Ņemiet vērā, ka sirdslēkmi ne vienmēr pavada sāpes krūtīs. Patiesībā vairāk nekā pusei sirdslēkmes pacientu šāda veida sāpes nebija. Neizslēdziet sirdslēkmes iespēju tikai tāpēc, ka nejūtat sāpes krūtīs.
2. 2 Klausieties diskomfortu ķermeņa augšdaļā. Dažreiz sāpes sirdī pārsniedz krūtis un rada diskomfortu kaklā, apakšžoklī, vēderā, muguras augšdaļā un kreisajā rokā. Parasti šajās vietās ir blāvas sāpošas sāpes. Ja nesen neesat piedzīvojis fiziskas aktivitātes un neesat darījis neko, kas varētu izraisīt šīs sāpes, tas var liecināt par sirdslēkmi.
3. 3 Meklējiet reiboni, reiboni un reiboni. Tās ir ļoti bieži sastopamas sirdslēkmes pazīmes, kaut arī nav nepieciešamas.
   • Tāpat kā citas sirdslēkmes pazīmes, reibonis, reibonis un reibonis var būt citu slimību simptomi, tāpēc tām ne vienmēr tiek pievērsta uzmanība. Neignorējiet šos simptomus, īpaši, ja tie pavada sāpes krūtīs.
   • Sievietēm šie simptomi parādās biežāk nekā vīriešiem, lai gan ne visas sievietes to izjūt.
4. 4 Skatīties savu elpošanu. Viegls sirdslēkme var izraisīt elpas trūkumu, un to nevajadzētu ignorēt. Tas atšķiras no elpas trūkuma citām slimībām, jo ​​tas parādās nezināmu iemeslu dēļ. Tie, kuriem ir bijis sirdslēkme, saka, ka viņiem ir elpas trūkums, it kā viņi darītu smagu fizisku darbu, pat ja viņi tikai sēdētu un atpūstos.
   • Elpas trūkums var būt vienīgais sirdslēkmes simptoms. Neuztveriet to viegli! Ja jums ir elpas trūkums, nekavējoties izsauciet ātro palīdzību pa tālruni 103 (mobilais tālrunis) vai 03 (fiksētais tālrunis), īpaši, ja neesat darījis neko, kas to varētu izraisīt.
5. 5 Uzmanieties no sliktas dūšas pazīmēm. Slikta dūša var izraisīt aukstu svīšanu un pat vemšanu. Ja Jums rodas šie simptomi, īpaši kopā ar citām pazīmēm, tie var liecināt par sirdslēkmi.
6. 6 Pievērsiet uzmanību trauksmes sajūtai. Bieži vien sirdslēkmi papildina smaga trauksme, ko pacienti raksturo kā "gaidāmā nolemtības sajūtu". Šī sajūta ir jāņem vērā: nekavējoties izsauciet ātro palīdzību, ja esat ārkārtīgi noraizējies.
7. 7 Tūlītizsaukt ātro palīdzībuja jums ir aizdomas, ka jums vai kādam no jums tuviem ir sirdslēkme. Jo ātrāk saņemsiet medicīnisko palīdzību, jo lielāka iespēja izdzīvot. Neatrunājiet sevi un netērējiet laiku, pretējā gadījumā var būt par vēlu.
   • Viens pētījums atklāja, ka vairāk nekā puse no tiem, kuriem bija sirdslēkmes simptomi, gaidīja ilgāk par 4 stundām, pirms meklēja medicīnisko palīdzību. Gandrīz puse nāves gadījumu sirdslēkmes dēļ notiek ārpus slimnīcām. Neignorējiet nevienu, pat vieglu simptomu. Nekavējoties izsauciet ātro palīdzību, zvanot pa tālruni 103 (mobilais) vai 03 (fiksētais tālrunis).

2. daļa no 5: Citi agrīnie simptomi

1. 1 Meklējiet medicīnisko palīdzību stenokardijas gadījumā. Stenokardiju raksturo sāpes krūtīs, ko var izjust kā vieglu spiedienu, dedzināšanu vai pilnības sajūtu. To bieži sajauc ar grēmas.Stenokardija var liecināt par koronāro mazspēju, kas ir visizplatītākais sirdslēkmes cēlonis. Ja jūtat sāpes krūtīs, vislabāk ir nekavējoties apmeklēt kardiologu.
   • Visbiežāk stenokardiju papildina sāpes krūtīs. Tomēr sāpes var rasties arī rokās, plecos, kaklā, apakšžoklī, kaklā vai mugurā. Dažreiz var būt grūti precīzi noteikt, kur sāpes jūtamas.
   • Stenokardijas sāpes parasti samazinās pēc dažu minūšu atpūtas. Ja sāpes krūtīs ilgst vairāk nekā dažas minūtes vai nepazūd pēc atpūtas vai stenokardijas zāļu lietošanas, nekavējoties izsauciet ātro palīdzību.

.

1. 1
   • Dažiem stenokardija rodas pēc fiziskas slodzes, tā ne vienmēr kalpo kā slimības vai sirdslēkmes pazīme. Pirmkārt, jums vajadzētu pievērst uzmanību izmaiņām salīdzinājumā ar parastajām sajūtām.
   • Ja domājat, ka sāpes izraisa gremošanas traucējumi, patiesībā tā varētu būt stenokardija. Pierakstieties pie ārsta, lai noteiktu sāpju cēloni.
2. 2 Uzziniet, vai jums ir aritmija. Tas ir normāla sirdsdarbības ritma pārkāpums, kas tiek novērots vismaz 90% sirdslēkmes gadījumu. Ja jūtat vibrāciju krūtīs vai jūtat, ka sirds izlaiž sitienu, jums var būt aritmija. Apmeklējiet kardiologu, kurš var veikt nepieciešamos testus un noteikt simptomu cēloni.
   • Aritmiju var pavadīt arī nopietnāki simptomi, piemēram, reibonis, reibonis, reibonis, ātra vai smaga sirdsdarbība, elpas trūkums un sāpes krūtīs. Ja Jums rodas kāds no šiem simptomiem kopā ar aritmiju, nekavējoties izsauciet ātro palīdzību.
   • Lai gan aritmijas ir ļoti izplatītas, īpaši gados vecāku cilvēku vidū, tās var liecināt par nopietnām veselības problēmām. Neignorējiet aritmijas. Sazinieties ar savu ārstu, lai pārliecinātos, ka viņa nav nopietnāka veselības stāvokļa simptoms.
3. 3 Meklējiet dezorientāciju, apjukumu un insultam līdzīgus simptomus. Gados vecākiem cilvēkiem šie simptomi var liecināt par sirds problēmām. Apmeklējiet savu kardiologu, lai uzzinātu neizskaidrojamus kognitīvos traucējumus.
4. 4 Uzmanieties no neparasta noguruma. Ar sirdslēkmi sievietes biežāk nekā vīrieši piedzīvo neparastu, pēkšņu vai neizskaidrojamu nogurumu. Noguruma sajūta var rasties vairākas dienas pirms sirdslēkmes. Ja pēkšņi rodas neparasta noguruma sajūta, kas nav saistīta ar izmaiņām jūsu ikdienas dzīvē, nekavējoties konsultējieties ar ārstu.

3. daļa no 5: Darbības pirms ātrās palīdzības ierašanās

1. 1 Nekavējoties izsauciet ātro palīdzību, zvanot pa tālruni 103 (mobilais) vai 03 (fiksētais tālrunis). Operators pa tālruni varēs jums pastāstīt, kā palīdzēt kādam, kam rodas sirdslēkmes simptomi. Rīkojieties stingri saskaņā ar norādījumiem. Zvaniet uz neatliekamās palīdzības numuru priekšā kā darīt kaut ko citu.
   • Zvaniet uz tālruni 103 (no mobilā tālruņa) vai 03 (no fiksētā tālruņa) - ātrā palīdzība jūs nogādās slimnīcā ātrāk, nekā jūs varat sasniegt ar savu transportu. Izsauciet ātro palīdzību: mēģiniet pats nokļūt slimnīcā tikai ja jums nav citas izvēles.
   • Sirdslēkmes ārstēšana ir visefektīvākā, ja to sāk 1 stundas laikā pēc pirmo simptomu parādīšanās.
2. 2 Pārtrauciet visas fiziskās aktivitātes. Apsēdieties, mēģiniet atpūsties un vienmērīgi elpot.
   • Atlaidiet stingru apģērbu, piemēram, krekla apkakli un jostu.
3. 3 Lietojiet zāles, ko esat izrakstījis sirds problēmām. Ja lietojat tādas zāles kā nitroglicerīns, gaidot ātrās palīdzības ierašanās, lietojiet ieteicamo devu.
   • Nelietojiet zāles, kuras ārsts nav izrakstījis, jo tās var būt kaitīgas.
4. 4 Lietojiet acetilsalicilskābi (aspirīnu). Košļāt un norīt aspirīna tableti palīdzēs sadalīt asins recekli, kas var izraisīt sirdslēkmi.
   • Nelietojiet acetilsalicilskābi, ja Jums ir alerģija vai esat ieteicis nelietot šīs zāles.
5. 5 Apmeklējiet kardiologu pat tad, ja simptomi izzūd. Pat ja 5 minūšu laikā jūtaties labāk, apmeklējiet ārstu. Pēc sirdslēkmes asinsvados var palikt asins recekļi, kas var izraisīt turpmākas veselības problēmas, piemēram, otro sirdslēkmi vai insultu. Ir nepieciešams konsultēties ar ārstu.

4. daļa no 5: Citi iespējamie simptomu cēloņi

1. 1 Identificējiet dispepsijas simptomus. Dispepsiju sauc arī par gremošanas traucējumiem. Tas parasti izraisa hroniskas vai atkārtotas sāpes vēdera augšdaļā. Dispepsija var izraisīt vieglas sāpes vai spiedienu krūtīs. Šīs sāpes bieži pavada viens vai vairāki no šiem simptomiem:
   • grēmas;
   • vēdera uzpūšanās vai pilnības sajūta;
   • atraugas;
   • skābes reflukss;
   • sāpes vēderā, kuņģa darbības traucējumi;
   • apetītes zudums.
2. 2 Atzīstiet gastroezofageālā refluksa slimības (GERD) simptomus. GERD gadījumā barības vada muskuļi nav pareizi aizvērti, izraisot kuņģa satura iekļūšanu barības vadā. Tas var izraisīt grēmas un sajūtu, ka esat iestrēdzis krūtīs. Ir iespējama slikta dūša, īpaši pēc ēšanas.
   • GERD simptomi parasti rodas pēc ēšanas. Tie pasliktinās, kad jūs apgulāties vai noliecaties, un naktī.
3. 3 Atzīstiet astmas simptomus. Astma var izraisīt sāpes krūtīs, spiedienu vai sasprindzinājumu. Šie simptomi parasti rodas klepus un sēkšanas laikā.
   • Vieglas astmas lēkmes parasti izzūd pēc dažām minūtēm. Ja pēc dažām minūtēm jums joprojām ir grūti elpot, izsauciet ātro palīdzību.
4. 4 Atpazīt panikas lēkmi. Intensīvas trauksmes sajūta var izraisīt panikas lēkmes. Sākumā panikas lēkmes simptomi var līdzināties sirdslēkmes simptomiem. Jums var rasties paātrināta sirdsdarbība, spēcīga svīšana, vājums vai reibonis, sāpes krūtīs, apgrūtināta elpošana.
   • Panikas lēkmes simptomi attīstās ļoti ātri un parasti izzūd tikpat ātri. Ja jūsu stāvoklis nav uzlabojies 10 minūšu laikā, meklējiet medicīnisko palīdzību.

5. daļa no 5: Riska faktori

1. 1 Apsveriet savu vecumu. Sirdslēkmes risks palielinās līdz ar vecumu. Vīriešiem, kas vecāki par 45 gadiem, un sievietēm, kas vecākas par 55 gadiem, ir lielāka sirdslēkmes iespējamība nekā jaunākiem cilvēkiem.
   • Sirdslēkmes simptomi var atšķirties gados vecākiem un jaunākiem cilvēkiem. Gados vecākiem cilvēkiem sirdslēkmi bieži pavada tādi simptomi kā reibonis, elpas trūkums, slikta dūša un vājums.
   • Gados vecākiem cilvēkiem latentam infarktam var pievienoties demences simptomi: atmiņas traucējumi, dīvaina un neparasta uzvedība un domāšanas spēju traucējumi.
2. 2 Apsveriet savu svaru. Liekais svars vai aptaukošanās palielina sirdslēkmes risku.
   • Sirdslēkmes risks palielinās arī ar mazkustīgu dzīvesveidu.
   • Diēta, kas bagāta ar piesātinātajiem taukiem, palielina koronāro sirds slimību risku, kas var izraisīt sirdslēkmi.
3. 3 Pārstāj smēķēt. Smēķēšana, ieskaitot pasīvo smēķēšanu, palielina sirdslēkmes risku.
4. 4 Apsveriet citas hroniskas slimības. Šādi faktori palielina sirdslēkmes iespējamību:
   • augsts asinsspiediens;
   • augsts holesterīna līmenis asinīs;
   • sirdslēkmes vai insulta gadījumi pacientam vai viņa tuvākajai ģimenei;
   • diabēts:
     • ar cukura diabētu sirdslēkmi var pavadīt mazāk izteikti simptomi - nekavējoties izsauciet ātro palīdzību, ja rodas satraucoši simptomi.

Padomi

• Neuztraucieties izsaukt ātro palīdzību un pēc tam uzzināt, ka jums nav sirdslēkmes.Kavēšanās var būt letāla.
• Neuztveriet sirdslēkmes simptomus viegli. Ja pēc dažām (5-10) minūšu atpūtas un atpūtas nejūtaties labāk, nekavējoties izsauciet ātro palīdzību, zvanot pa tālruni 103 (no mobilā tālruņa) vai 03 (no fiksētā tālruņa).

Brīdinājumi

• Ja jums agrāk ir bijis sirdslēkme, tad jums ir paaugstināts risks saslimt ar citu sirdslēkmi.
• Nelietojiet defibrilatoru, ja neesat kvalificēts.
• Ar latentu išēmiju sirdslēkmei var nebūt pievienoti sākotnēji simptomi vai brīdinājuma zīmes.