Saturs

• Soļi
• 1. metode no 3: saruna ar vecākiem
• 2. metode no 3: atbildīga uzvedība
• 3. metode no 3: pusaudžu vecāku attiecības
• Līdzīgi raksti

Pusaudža gados bērnam, salīdzinot ar bērnību, no vecākiem ir vajadzīgas dažādas lietas. Bērns vēlas būt patstāvīgāks, un viņam ir jaunas vajadzības. Dažreiz vecākiem ir grūti tikt galā. Šajā rakstā jūs uzzināsit, kā vienoties ar vecākiem un kā iegūt un saglabāt viņu uzticību.

Soļi

1. metode no 3: saruna ar vecākiem

1. 1 Palūdziet vienam vai abiem vecākiem ar jums runāt. Plānojiet sarunu pirms laika un izveidojiet sarakstu ar lietām, kuras vēlaties apspriest. Piemēram, jūs vēlētos, lai jūsu vecāki atceļ noteiktus ierobežojumus (piemēram, priekšlaicīgu atgriešanos mājās vai aizliegumu skatīties pieaugušo filmas). Varbūt jūs vēlētos kaut ko darīt pats (piemēram, izvēlēties apģērbu un tikties ar draugiem).
   • Pirms sarunas ar vecākiem var būt noderīgi parādīt šo sarakstu pieaugušajam, kuram uzticaties (piemēram, skolotājam vai trenerim). Šī persona varēs jums izskaidrot, kā jūsu vecāki varētu justies par to. Rediģējot sarakstu, ņemiet vērā šo viedokli.
2. 2 Atrodiet klusu laiku un vietu. Videi jābūt labvēlīgai sarunai. Ir svarīgi, lai saruna būtu mierīga un nobriedusi. Ja tas pārvērtīsies par sīvu strīdu, tas jums vispirms nodarīs pāri.
   • Jūs varat par to runāt automašīnā. Automašīnā jums nav jāskatās viens otram acīs, un jūs vienmēr varat pārvērst sarunu no sarežģītas tēmas uz kaut ko tādu, kas tiek pārraidīts radio un ko jūs varat redzēt no loga.
   • Nesāciet nopietnas sarunas naktī, kad visi ir noguruši.
   • Mēģiniet runāt ar vecākiem privāti (brāļiem un māsām nevajadzētu būt blakus).
3. 3 Skaidri paskaidrojiet, ko jūs lūdzat. Paskaidrojiet, kāpēc šie pieprasījumi jums ir svarīgi un ko vēlaties saņemt.Pastāstiet arī, kā jūs plānojat rīkoties lielākā brīvībā, lai ar jums nenotiktu nekas slikts.
   • Piemēram, sakiet: “Es vēlētos satikt draugus tirdzniecības centrā un piektdienās tur pavadīt laiku līdz pulksten 21.00. Darbs un ārpusskolas aktivitātes. Man būs tālrunis, un jūs varat man piezvanīt, un es būšu atpakaļ mājās. solītais laiks. "
4. 4 Uzmanīgi klausieties vecāku atbildi. Jūsu vēlme uzklausīt norāda, ka jūs viņus cienāt. Ja jūs nepiekrītat kaut kam, par ko viņi runā, palūdziet viņiem paskaidrot savu nostāju un viņos ieklausīties. Parādiet viņiem, ka, ja jūs kaut ko uzstājat, tas nenozīmē, ka jūs ignorējat viņu padomus un lūgumus.
   • Pārdomājiet atbildē dzirdēto. Tas ļaus jums pareizi saprast, ko domā jūsu vecāki. Piemēram, jūs varētu viņiem atbildēt šādi: "Es saprotu, ka jūs uztraucaties, ka es varētu sākt dzert vai lietot narkotikas kopā ar draugiem, ja vakaros tiekos ar viņiem. Vai tas tā ir?"
   • Varbūt jums vajadzētu ar viņiem apspriest iespējamos scenārijus. Piemēram, ja jūsu vecāki domā, ka viņus uztrauc jūsu atrašanās vieta naktī, piedāvājiet viņiem vairākas iespējas. Piemēram, jūs varētu viņiem pateikt precīzu savu atrašanās vietu vai norādīt to cilvēku tālruņa numuru, kuriem viņi var piezvanīt, ja kāda iemesla dēļ neceļat klausuli.
5. 5 Runājiet par to, kā jūs varētu iegūt lielāku neatkarību. Ko tavi vecāki uzskata par brieduma pazīmēm? Vai jums ir nosliece uz noteiktu uzvedību, kas brīdina jūsu vecākus? Pat ja jūsu vecāki vēl nav gatavi izpildīt jūsu lūgumus, viņi var vienoties ar jums par noteiktu plānu: tiklīdz jūs sāksit uzvesties kā pieaugušais, viņi pārdomās savu lēmumu.
6. 6 Jautājiet vecākiem par viņu jaunību. Vecāku lēmumus pusaudža gados bieži ietekmē viņu pašu lēmumi. Viņus var iebiedēt uzņemtais risks vai nepareizie lēmumi. Jautājiet vecākiem par viņu pieredzi. Esiet gatavi uzmanīgi klausīties un saprast savus vecākus. Izprotiet, kas viņos šausmās liek baidīties. Runājiet par pieņemtajiem lēmumiem un par to, kā jūsu dzīve ir līdzīga vai atšķirīga no viņu dzīves.
7. 7 Palūdziet uzticamam pieaugušajam runāt ar saviem vecākiem. Ja vecāki nepiekāpjas un neklausa jūs, meklējiet palīdzību no skolotāja, garīgā vadītāja vai skolas padomnieka. Šie cilvēki varēs paskaidrot jūsu vecākiem, ka jums ir nepieciešama lielāka neatkarība, un tas ir labi. Viņi arī varēs pastāstīt vecākiem par to, kā jūs uzvedaties ārpus mājas.
8. 8 Atcerieties, ka jūsu attiecības pēc vienas nopietnas sarunas dramatiski nemainīsies. Jums būs vēlreiz jāpārskata šī tēma. Ja jūsu vecāki piekrīt pabeigt pat vienu no jūsu saraksta vienumiem, tas jau būs veiksmīgs. Tagad jums viņiem būs jāpierāda, ka varat tikt galā ar lielāku neatkarību un atbildību, un tad viņiem būs vieglāk izpildīt jūsu prasības nākotnē.

2. metode no 3: atbildīga uzvedība

1. 1 Neapdraudiet vecāku uzticību. Izpildiet to, ko viņiem solījāt. Nemelojiet par to, kā jūs plānojat izmantot pašreizējo neatkarību.
   • Ja jums ir mobilais tālrunis, atbildiet uz vecāku zvaniem un ziņām. Iespējams, sākumā viņi bieži zvanīs. Esiet pacietīgs - viņiem ir jāpierod jaunajā vidē.
   • Nenokavē. Ja jums ir jābūt mājās līdz pulksten desmitiem, mēģiniet būt 15 minūtes agrāk. Tādā veidā jums būs brīvs laiks gadījumam, ja, piemēram, autobuss kavēsies. Ja kavējaties, pēc iespējas ātrāk piezvaniet vecākiem un izskaidrojiet viņiem visu.
2. 2 Turiet savus solījumus, pat ja jums ir jāatsakās no kaut kā interesanta, lai to izdarītu. Spēja atlikt patīkamas aktivitātes, lai saglabātu savu vārdu, ir brieduma pazīme. Tas arī liek domāt, ka jūs veidojat labu raksturu.
3. 3 Kontrolējiet savas emocijas. Neļauj emocijām un vēlmēm tevi valdīt, pretējā gadījumā sāksi pieņemt sliktus lēmumus vai rīkoties bezatbildīgi. Spēja kontrolēt emocijas norāda, ka jūs spējat pieņemt pareizos lēmumus.
   • Ir pilnīgi normāli laiku pa laikam dusmoties, taču jums nevajadzētu vilties. Atrodiet veidu, kā sevi nomierināt. Ja jūtat, ka vārāties, elpojiet dziļi, saskaitiet līdz desmit un dodieties ārā vai uz tualeti.
   • Pusaudža gados cilvēka smadzenes ir noregulētas uz bīstamāku un neapdomīgāku uzvedību. Šī ir pusaudža vecuma daļa, taču vecākiem ir jāredz, ka jūs spējat kontrolēt savas vēlmes un rūpēties par sevi.
4. 4 Pieņemiet apzinātus lēmumus par seksu, narkotikām un alkoholu. Nemēģiniet aizliegtās vielas. Ja esat gatavs seksam, izmantojiet aizsarglīdzekļus (prezervatīvus vai citu barjeras kontracepcijas līdzekli).
5. 5 Pieņemiet, ka jūsu vecāki noteiks ierobežojumus. Piemēram, daudzi vecāki izseko, kuras vietnes apmeklē viņu pusaudžu bērni un kā viņi izmanto sociālos medijus. Par šiem ierobežojumiem ir atbildīgi vecāki.
   • Nesalīdziniet savus vecākus ar savu draugu vecākiem. Šādi salīdzinājumi nevienam nepatīk. Turklāt pastāv iespēja, ka jūs nezināt visu patiesību, pat ja runa ir par tuviem draugiem. Padomājiet par savām attiecībām ar vecākiem.
6. 6 Parādiet vecākiem, ka esat gatavs būt uzmanīgiem pret citiem cilvēkiem. Spēja izrādīt empātiju un rūpes ir vēl viena brieduma pazīme. Vecāki tev vairāk uzticēsies, ja redzēs, ka esi spējīgs pienācīgi izturēties pret citiem.
   • Brīvprātīgais. Ja jūs regulāri piedalāties brīvprātīgajā darbā, jūsu vecāki redzēs, ka esat atbildīgs un dāsns.
   • Esiet laipni pret saviem brāļiem un māsām. Mēģiniet izturēties pret viņiem kā pret pieaugušajiem, nevis pret bērniem.

3. metode no 3: pusaudžu vecāku attiecības

1. 1 Saprotiet, ka jūsu vecāki var būt vairāk noraizējušies par jūsu konfliktiem nekā jūs. Parasti vecākus vairāk uztrauc sīki strīdi un strīdi nekā viņu bērni. Iespējams, viņi joprojām domā par cīņu, par kuru esat aizmirsis.
   • Ja vecāks joprojām ir sarūgtināts par vecu konfliktu, neatmetiet savas jūtas. Labāk ir jautāt, kas viņu satrauc, un uzmanīgi klausīties atbildi.
2. 2 Atcerieties, ka vienmēr ir divi viedokļi. Strīdos pusaudži un viņu vecāki bieži nonāk pretējās pusēs. Bērni pievērš lielāku uzmanību personīgajai izvēlei, un vecāki vairāk domā par to, kas ir laba un slikta pamatā. Piemēram, jūs domājat, ka haoss jūsu istabā ir tikai veids, kā organizēt telpu, un jūsu vecāki uzskata, ka šāda putra ir nepieņemama.
   • Jūs varat būt apbēdināts, bet jums nevajadzētu pateikt vecākiem, ka viņi kļūdās. Labāk uzdot konkrētus jautājumus. Cik bieži jums vajadzētu mazgāt drēbes? Vai jūsu istabas juceklis mazāk traucēs vecākus, ja durvis vienmēr būs aizvērtas?
3. 3 Pārliecinieties, ka jūsu vecāki patiešām jūtas tā, kā jūs domājat. Pusaudža gados cilvēks kļūst ļoti emocionāls. Turklāt viņš redz emocijas citos pat tad, ja tās nav. Lai pārbaudītu, vai jūsu minējumi ir pareizi, pajautājiet vecākiem par viņu jūtām: "Vai jūs tagad esat dusmīgs uz mani, kad es ienācu?"
4. 4 Pavadiet laiku kopā. Jautras aktivitātes stiprinās jūsu attiecības ar vecākiem. Viņiem būs noderīgi redzēt, kā jūs uzvedaties ārpus mājas, un atrisināt dažādas problēmas pieaugušā vecumā.
   • Piemēram, ja jūs uzaicināt savus vecākus doties kopā ar jums kempingā, viņiem būs vieglāk ļaut jums un jūsu draugiem doties citā reizē.
5. 5 Iepazīstiniet savus vecākus ar draugiem. Pusaudžiem ir tendence veidot ciešākas attiecības ar vienaudžiem nekā ar vecākiem. Tomēr, ja jūsu vecāki labāk iepazīs jūsu draugus, viņiem būs vieglāk ļaut jums doties kopā ar viņiem vēlu vakarā un kad vien vēlaties.
6. 6 Apspriediet svarīgus jautājumus ar vecākiem. Ja jūs varat nopietni un atklāti runāt par pieaugušo lietām, piemēram, seksu, attiecībām un savu nākotni, jūsu attiecības ar vecākiem stiprināsies. Lūdziet padomu vecākiem par attiecībām, grūtniecības novēršanu un seksuāli transmisīvajām slimībām. Tas ļaus jūsu vecākiem zināt, ka jūs nopietni domājat par šīm tēmām. Turklāt jūs varat uzzināt kaut ko par viņu seksuālo pieredzi un romantiskajām attiecībām.
   • Sarunas tēma var būt incidents, kas tika rādīts televizorā vai aprakstīts žurnāla rakstā.
   • Pierakstiet jautājumus, kurus vēlaties uzdot.
   • Nosūtiet vecākiem ziņu vai vēstuli, ja nezināt, ar ko sākt. Pie šī ziņojuma varat atgriezties vēlāk, kad visi ir gatavi runāt.
7. 7 Izlemiet, vai jums nepieciešama profesionāla palīdzība. Konflikts dažreiz ir normāls, bet, ja sadursmes notiek visu laiku un rezultātā rodas skandāli, tas jāuzskata par zīmi, ka kaut kas nav kārtībā. Ja nevarat pārtraukt cīņu ar vecākiem, lūdziet palīdzību citam pieaugušajam.

Līdzīgi raksti

• Kā pārliecināt vecākus ļaut valkāt siksnu
• Kā pārliecināt vecākus darīt jebko
• Kā rīkoties ar vecākiem, kuri jūs morāli pazemo
• Kā panākt mammas piedošanu, ja esi izdarījis kaut ko stulbu
• Emocionālas vecāku vardarbības pārvarēšana (pusaudžiem)
• Kā izturēties, ja pieķerat savus vecākus seksam
• Kā tikt galā ar briesmīgu tēti
• Kā tikt galā ar to, ka vecāki kliedz uz jums