Kā runāt ar kādu

Saturs

Soļi
1. metode no 3: sāciet sarunu
2. metode no 3: turpiniet sarunu
3. metode no 3: izvairieties no bieži sastopamām kļūdām

Spēja turpināt sarunu ar ikvienu ir ļoti noderīga prasme. Viņš var palīdzēt jums atrast jaunus draugus vai satikt romantisku partneri. Tā klātbūtne var pavērt arī jaunas karjeras vai biznesa iespējas. Cilvēki pēc būtības ir sabiedriski radījumi, taču komunikācija nav vienkārša ikvienam. Tomēr nekad nav par vēlu iemācīties mijiedarboties ar citiem!

Soļi

1. metode no 3: sāciet sarunu

1 Vispirms atpūtieties. Ja jūs uztrauc izredzes mijiedarboties ar citiem cilvēkiem, jums, iespējams, būs grūti sākt sarunu. Pirms ienirt sociālā situācijā, mēģiniet atpūsties. Tādā veidā jūs varat netraucēti sākt sarunu, neapjukot vārdos.
- Izmēģiniet kādu fizisku aktivitāti, lai atpūstos. Meditējiet vai veiciet pakāpenisku muskuļu relaksāciju.
- Pirms saviesīga pasākuma atrodiet klusu vietu relaksācijas rituālam. Tas palīdzēs mierīgi un mierīgi iekļūt situācijā. Vai vismaz veiciet dažas lēnas un dziļas elpas.
2 Skatīties savu ķermeņa valodu. Pirms sākat sarunu ar kādu personu, pārliecinieties, ka viņa neiebilst pret tērzēšanu. Jūs nevarēsit runāt ar nevienu, ja tuvosities cilvēkiem, pirms viņi paši to vēlas. Vispirms vērojiet pazīmes, kas liecina, ka persona ir gatava sazināties. Ja viņš izskatās atdalīts, pagaidiet, kamēr viņš nedaudz atpūšas.
- Pievērsiet uzmanību atvērtai ķermeņa valodai. Personai nevajadzētu pārklāt rumpi, piemēram, sakrustojot rokas. Tie, kas vēlas runāt, piecelsies taisni, rokas pie sāniem.
- Iespējams, ka persona pamanīs jūsu skatienu, tādējādi parādot, ka ir atvērta sarunām. Tā ir laba zīme, ka varat viņam tuvoties, nebaidoties no noraidījuma.
3 Sāciet ar jautājumu. Jautājums ir lielisks veids, kā sākt sarunu. Viņš nosaka saziņas toni un izrāda interesi par sarunu biedru. Pēc iepazīstināšanas mēģiniet kaut ko pajautāt. Labāk ir uzdot atklātus jautājumus, uz kuriem nepietiek atbildēt tikai ar "jā" vai "nē".
- Piemēram, ja apmeklējat ballīti, sāciet sarunu, sakot kaut ko līdzīgu: "Kā jūs zināt saimnieku?"
- Ja piedalāties tīkla pasākumā, jautājiet personai par viņa darbu. Piemēram: "Kāds tieši ir jūsu darbs?"
4 Izmantojiet savu apkārtni, lai sāktu sarunu. Mēģiniet strādāt ar to, kas ir. Ja neesat pārliecināts, ko jautāt vai kādu tēmu izvēlēties, komentējiet savu apkārtni. Paskatieties apkārt un sāciet sarunu, pamatojoties uz to.
- Piemēram, jūs varētu teikt: “Man patīk šīs koka grīdas. Šķiet, ka viņi pāriet citā laikmetā. "
- Varat arī uzaicināt personu izteikt savus komentārus, kas var mudināt viņu sazināties. Piemēram: “Ko jūs domājat par šīm tapetēm? Es nekad neko tādu neesmu redzējis. "

2. metode no 3: turpiniet sarunu

1 Klausieties sarunu biedru. Cilvēkus dabiski piesaista tie, kas viņos klausās. Ikviens vēlas justies svarīgs un uzklausīts, tādēļ, ja vēlaties, lai citi ar jums sazinātos, veltiet viņiem nedalītu uzmanību. Noteikti vienmēr klausieties, kad kāds ieņem vārdu.
- Kad esat iesaistījies sarunā, mēģiniet ievērot noteikumu: "Vispirms klausieties, tad runājiet." Kad esat iestatījis sarunas toni, ļaujiet personai pilnībā izteikt savas domas pirms komentāru ievietošanas.
- Parādiet, ka klausāties, izveidojot acu kontaktu un laiku pa laikam pamājot. Lai izteiktu interesi, varat arī pateikt kaut ko līdzīgu "Mmm ...".
2 Uzdot jautājumus. Jautājumi ir lielisks veids, kā turpināt sarunu. Ja domājāt, ka sarunā ir miers, atdzīviniet to ar pāris jautājumiem.
- Mēģiniet uzdot jautājumu, pamatojoties uz dzirdēto. Piemēram: “Tas ir interesanti. Kāda ir sajūta iet uz skolu metropolē? "
- Varat arī pacelt jaunu tēmu ar jautājumu. Padomājiet, ko šajā situācijā būtu pareizi pieminēt. Piemēram, ja jūs runājat ar kādu personu skolā, sakiet kaut ko līdzīgu: "Ko jūs domājat par ķīmijas eksāmenu?"
3 Pastāsti man kaut ko par sevi. Maz ticams, ka cilvēks vēlēsies ar jums sazināties, ja jūs vienkārši bombardēsit viņu ar jautājumiem. Cilvēkiem ir neērti runāt ar tiem, kuri daudz jautā par citiem, bet maz runā par sevi. Noteikti dalieties informācijā par sevi, lai citiem būtu vēlme ar jums sazināties.
- Mēģiniet pārmaiņus uzdot jautājumus un stāstus par sevi. Piemēram, pajautājiet personai, vai viņam patīk lasītā grāmata. Kad viņš dalās savās domās, pastāstiet mums, ko nesen lasījāt.
- Tāpat esiet gatavs atbildēt uz visiem jautājumiem, kas tiek uzdoti pretī. Ja otra persona domā, ka jūs kaut ko slēpjat, viņš var kļūt nervozs un zaudēt vēlmi ar jums runāt.
4 Ja nepieciešams, mainiet tēmas. Pievērsiet uzmanību tam, vai personai ir ērti apspriest konkrētu tēmu. Viņš var kļūt nervozs, ja jūs izvirzīsiet noteiktu jautājumu un apklusīs. Vai varbūt diskusija vienkārši izsmels sevi. Ja jūs abi cenšaties izdomāt kaut ko citu, ko teikt par šo jautājumu, atrodiet jaunu tēmu.
- Labāk pievērsties saistītam jautājumam. Piemēram, ja jūs apspriedāt grāmatas, pārvirziet sarunas fokusu uz filmām.
- Ja nevarat izdomāt neko, kas saistīts ar iepriekšējo tēmu, ir labi pāriet uz citu jomu. Atgriezieties pie vispārīgiem jautājumiem, piemēram, "Kāpēc jūs strādājat?" - vai: "Kur tu uzaugi?"
5 Miniet aktuālos notikumus. Tas ir lielisks veids, kā turpināt sarunu. Ja jūs apzināties, kas notiek pasaulē, jums būs viegli sazināties ar ikvienu. Ar izpratni jūs varēsit sarunāties par lietām, kas šobrīd aizņem citu domas.
- Nav nepieciešams aktualizēt nopietnas aktualitātes, it īpaši, ja tas var radīt neērtības sarunu biedram. Lai paliktu neitrālā teritorijā, pieminiet jaunu hitu filmu, slavenību skandālu vai hitu.

3. metode no 3: izvairieties no bieži sastopamām kļūdām

1 Nemēģiniet pārspēt citus cilvēkus. Dažreiz, nemanot, mēs nejauši aizēnojam sarunu biedru, sazinoties. Bieži pie vainas ir nemiers. Dažreiz, mēģinot atbalstīt tēmu, mēs stāstām lietas, pret kurām sarunu biedra stāsts šķiet mazāk nozīmīgs un svarīgs. Piemēram, ja cilvēks pastāstīja par to, kā viņš nedēļas nogalē devās uz ciematu, kas atrodas dažus kilometrus no pilsētas, jums nevajadzētu domāt par to, kā jūs mēnesi pēc universitātes beigšanas ceļojāt pa Eiropu. Tas var paiet lielībai.
- Mēģiniet dalīties stāstos ar līdzvērtīgu vērtību. Piemēram, ja persona piemin pieticīgu atvaļinājumu, dalieties līdzīgā pieredzē. Piemēram, par to, kā bērnībā brīvdienas pavadījāt kopā ar vecmāmiņu ciematā.
2 Neizdariet pieņēmumus par otru cilvēku. Ieejot sarunā, izturieties pret katru sarunu biedru kā pret tukšu papīra lapu. Nedomājiet, ka šī persona jums piekritīs vai nepiekritīs jūsu vērtībām. Cilvēki mēdz pieņemt, ka tiem, ar kuriem viņi mijiedarbojas, ir līdzīgas vērtības un uzskati, taču tas bieži vien tā nav. Sazinoties, atcerieties: jūs nezināt, kā šī persona attiecas uz šo tēmu.
- Dažreiz ir patīkami strīdēties, un, ja cilvēks šķiet atvērts šai idejai, tad ir pilnīgi iespējams dalīties savos uzskatos. Tomēr nekādā gadījumā nesāciet tēmu ar minējumu. Piemēram, komentējot nesenās vēlēšanas, nesakiet: "Tā bija tik liela vilšanās, vai ne?"
- Labāk ir aktualizēt tēmu tā, lai mudinātu sarunu biedru izteikt savu viedokli. Piemēram: "Ko jūs domājat par nesenajām vēlēšanām?"
3 Atturieties no sprieduma. Cilvēkiem nepatīk iesaistīties sarunās ar tiem, kas viņus nosoda. Jebkurā sarunā atgādiniet sev, ka mēģināt iepazīt otru cilvēku. Jūs neesat šeit, lai tiesātu vai spekulētu. Neanalizējiet viņa vārdus, bet uzmanīgi klausieties tos. Tādējādi jums būs mazāk laika spriest un ļaus cilvēkiem ērtāk koplietot informāciju ar jums.
4 Nekad nezaudē saikni ar tagadni. Sarunas laikā ir ļoti viegli ļaut prātam klīst. Nedari tā. Ja izskatāties apjucis, citi nevēlēsies ar jums sazināties. Esiet klāt tagadnē un nedomājiet par to, ko teiksit pēc sarunu biedra runas, kā arī nelasiet mākoņos.
- Ja jums ir grūti saglabāt koncentrāciju, veiciet dažas fiziskas kustības, lai jūsu sajūtas atgrieztos pašreizējā brīdī. Piemēram, pakustiniet pirkstus.