Saturs

• Soļi
• Padomi
• Brīdinājumi

Pirmajā skolas dienā visi satraucas. Pat ja jums kaklā ir kamols un jums šausmīgi sāp galva, domājot par garlaicīgu skolotāju, kurš jums būs jāiztur visu gadu, mēģiniet īstenot mūsu padomu. Tie noderēs, lai palīdzētu jums justies ērti pirmajā skolas dienā!

Soļi

1. 1 Iedomājieties, ka šodien nav pirmā skolas diena.
2. 2 Sagatavojieties skolai pēc dažām dienām. Plānojiet, ko valkāt un kas jums būs nepieciešams klasē. Sagatavojiet nepieciešamo kosmētiku, aksesuārus un matu kopšanas līdzekļus. Izgulies labi. Nav nekā sliktāka par sliktu izskatu pašā pirmajā skolas dienā. Ja jūs bieži pamostaties, iestatiet modinātāju savā tālrunī, atskaņotājā vai pulkstenī, lai pamostos laikā.
3. 3 Ēdiet pareizās brokastis. Jūs būsiet pārsteigti par to, cik labi jūtaties un uzmanīgu pēc labām brokastīm. Jūs varat ēst graudaugus un musli, grauzdiņus, pankūkas, augļus un citus barojošus un veselīgus ēdienus. Brokastis, kas bagātas ar olbaltumvielām, var izraisīt lēnāku reakciju, un pārtikas produkti ar augstu cukura saturu var traucēt jūsu spēju koncentrēties.
4. 4 Apsveriet, vai brauksit ar autobusu, ejat kājām vai saņemsit pacēlāju no vecākiem. Tas ir jūsu ziņā. Ja vēlaties doties pazīstamā, sen pazīstamā maršrutā, apsēdieties autobusā blakus labi pazīstamai personai (nevajag pielikt sev stresu un sēdēt blakus svešiniekam, ar kuru nākamajā dienā var cīnīties). Ja esat ļoti noraizējies un vēlaties, lai mamma vai tētis jūs ved uz skolu, lūdzu, dariet viņiem zināmu savu lūgumu, taču neaizmirstiet, ka uz ceļiem var būt sastrēgumi.
5. 5 Smaidi un esi draudzīgs. Jūs nevēlaties izskatīties neieņemams. Parādiet, ka jums bija lieliska vasara (pat ja ne).Jums nav jāizklausās pēc dižskābarža, labāk sakiet komplimentu. Ikvienam pirmajā skolas dienā ir nepieciešama neliela pārliecība.
6. 6 Mēģiniet iegūt draugus, ja maināt skolu. Nav nepieciešams sevi pazemot un lūgt kāda draudzību. Esi tu pats. Jauna skola ir lieliska iespēja mainīt savu dzīvesveidu. Jūs vairs netiksiet ņirgājies un uzskatīts par meli.
   
   
   • Meklējiet draudzīgas sejas.
   • Esiet draudzīgs un smaidiet (atcerieties smaidīt pretī).
7. 7 Ja neesat mainījis skolu:
   
   
   • Zvaniet saviem draugiem, kuri dodas kopā ar jums uz skolu, un norunājiet tikšanos no rīta, lai pārtraukumā nebūtu jāsēž kafejnīcā vienam.
   • Apsēdieties blakus kādam, kas jums patīk. Jūs varat pusdienot kopā ar draugiem ēdamistabā.
8. 8 Nesūdzieties par cilvēkiem. Aizmirstiet par frāzēm "Tas ir forši", "Viņa uzvedas nicinoši", "Man ir tik garlaicīgi" "Vakariņas bija pretīgas." Esi pozitīvs. Nevienam nepatīk nodarboties ar pesimistiem.
9. 9 Pastāstiet interesantas anekdotes, lai salauztu ledu kopā ar draugu, kuru sen neesat redzējis.
10. 10 Izveidojiet veicamo uzdevumu sarakstu un iepirkumu sarakstu.
11. 11 Nekritizējiet jaunos skolotājus pārāk skarbi. Viņi ir arī nervozi. Ir cilvēki, kuri atstāj lielisku pirmo iespaidu un pēc tam krasi maina savu uzvedību.
12. 12 Pārliecinieties, ka jums ir kabatas nauda!
13. 13 Praktizējiet uzglabāšanas nodalījuma atvēršanu un aizvēršanu, lai nenokavētu stundu. Ja vēlaties, varat atstāt tālruni skapītī, lai tas būtu drošībā.

Padomi

• Atpūtieties un esiet pats!
• No pirmās dienas nav jāmeklē līdzjūtība. Pagaidiet vismaz nedēļu.
• Izskaties pēc iespējas labāk pirmajā skolas dienā! Neļaujiet izskatam izskatīties vājprātīgi, pretējā gadījumā strauji samazināsies jūsu iespējas atrast draugus un mīļoto.
• Atcerieties, ka:
  • Pirmajās skolas nedēļās skolotāji dod lielāku brīvību, bet nevajag pierast. Mācīties ne vienmēr ir viegli!
  • Tas nav pasaules gals!
• Ja līdz pirmās nedēļas beigām atklājat, ka jums patiešām nepatīk skolotājs, sazinieties ar skolas konsultantu vai mainiet grafiku.
• Pirmajā skolas dienā valkājiet laika apstākļiem piemērotu apģērbu.
• Frāzes sarunas sākšanai:
  • "Kāda bija tava vasara?"
  • "Man patīk tava frizūra / kleita"
  • "Vai esat skatījies izrādi televizorā?"
  • Esi radošs!
• Nesūdzieties un nelepojieties par savu apģērbu. Tevi uztvers kā augstprātīgu un rupju.
• Ģērbieties tā, lai izraisītu apkārtējo mīlestību. Valkājiet ērtu apģērbu, bet mēģiniet izskatīties eleganti, vismaz pirmo nedēļu.

Brīdinājumi

• Nenosodiet cilvēkus slikti. Varbūt cilvēks, par kuru jūs tagad nejauki runājat, pēc nedēļas kļūs par jūsu draugu, un jūsu attiecības sabojās tenkas par jūsu iepriekšējiem paziņojumiem.
• Netiesājiet cilvēku pēc viņa ģērbšanās, bagātības vai balss.
• Netiesājiet cilvēku pēc izskata. Piemēram, pašpārliecināts puisis var izrādīties brīnišķīgs cilvēks, un šis džeks var mīlēt tādas pašas grāmatas kā jūs.
• Neesiet pārāk pārliecināts, pretējā gadījumā jūs tiksit uztverts kā augstprātīgs un iedomīgs.
• Atcerieties, ka negatīvs pirmais iespaids var izraisīt sliktu mācību gadu.
• Ja neesat ēdis no rīta, jūs būsiet izsalcis pat pirms pusdienām. Ņemiet līdzi pusdienas un ēdiet tās pārtraukuma laikā.
• Lai labi pavadītu laiku skolā, nav jābūt puisim vai draudzenei. Patiesībā jums būs vieglāk bez jūsu līdzjūtības.