Saturs

• Soļi
• 1. metode no 4: Vispārīga informācija par laringītu
• 2. metode no 4: laringīta ārstēšana ar zālēm
• 3. metode no 4: laringīta ārstēšana ar mājas līdzekļiem
• 4. metode no 4: kad jāapmeklē ārsts
• Brīdinājumi

Laringīts ir balsenes un balss saišu gļotādas iekaisums, kas izpaužas kā klepus un balss traucējumi. Vairumā gadījumu laringīts attīstās vīrusu infekcijas rezultātā. Šo slimību parasti pavada diezgan nepatīkami simptomi. Pēc šī raksta lasīšanas jūs uzzināsit, kā samazināt laringīta simptomus un ātri izārstēt šo slimību.

Soļi

1. metode no 4: Vispārīga informācija par laringītu

1. 1 Uzziniet par laringīta cēloņiem. Parasti laringītu izraisa vīrusu infekcija, piemēram, saaukstēšanās vai bronhīts. Lielākajā daļā gadījumu pieaugušajiem laringīts izzūd dažu dienu laikā.
   • Bērniem laringīts var izraisīt elpošanas ceļu slimību komplikācijas. Visbīstamākā laringīta komplikācija ir viltus krusts.
   • Dažos gadījumos laringīts attīstās baktēriju vai sēnīšu infekcijas rezultātā.
   • Ķīmisko kairinātāju iedarbība ir arī bieži sastopams laringīta cēlonis.
2. 2 Uzziniet par laringīta agrīnajiem simptomiem. Ja vēlaties ātri izārstēt laringītu, jums jāzina šīs slimības agrīnie simptomi. Šie simptomi ietver:
   • Balss aizsmakums
   • Pietūkums, iekaisums vai nieze kaklā
   • Sauss klepus
   • Grūtības norīt
3. 3 Uzziniet par riska faktoriem. Laringīta attīstības risks palielinās, ņemot vērā šādus faktorus:
   • Augšējo elpceļu infekcijas. Saaukstēšanās vai bronhīts var izraisīt arī balsenes iekaisumu.
   • Pārmērīgs stress uz balss saitēm. Laringīts ir arodslimība tiem, kuri daudz un bieži runā vai dzied.
   • Alerģijas. Laringīts bieži skar cilvēkus ar alerģiju.
   • Skābes reflukss. Skābes reflukss var kairināt balss saites un rīkli.
   • Kortikosteroīdi. Astmas ārstēšana ar kortikosteroīdiem var kairināt balseni.
   • Smēķēšana. Tabakas dūmi kairina gan kaklu, gan balss saites.

2. metode no 4: laringīta ārstēšana ar zālēm

1. 1 Lietojiet pretsāpju līdzekļus, piemēram, ibuprofēnu, aspirīnu vai paracetamolu. Pretsāpju līdzeklis var palīdzēt samazināt drudzi un mazināt iekaisis kakls.
   • Šīs zāles ir pieejamas tablešu vai šķidrā veidā.
   • Izpildiet ārsta ieteikumus vai norādījumus, kas pievienoti zāļu lietošanai, lai palīdzētu izvēlēties pareizo zāļu devu.
   • Varat arī konsultēties ar farmaceitu. Palūdziet viņam atrast pretsāpju līdzekli, kas atvieglos jūsu simptomus. Uzziniet arī, kā lietot pareizās zāles pēc jūsu izvēles.
2. 2 Izvairieties no dekongestantiem. Dekongestanti izraisa rīkles gļotādas sausumu. Tas savukārt var pasliktināt laringīta simptomus. Tāpēc nelietojiet dekongestantus, ja Jums ir laringīts.
3. 3 Lietojiet antibiotiku, ko izrakstījis jūsu veselības aprūpes sniedzējs. Ja laringītu izraisa bakteriāla infekcija, ārsts var izrakstīt antibiotiku. Parasti antibiotiku lietošana veicina ātru atveseļošanos.
   • Nelietojiet antibiotikas, iepriekš nerunājot ar ārstu.
   • Ja laringīts attīstās vīrusu infekcijas rezultātā, ārstēšana ar antibiotikām nedos gaidīto rezultātu.
   • Ārsts var izrakstīt antibiotikas injekcijās, lai paātrinātu dzīšanas procesu.
4. 4 Jautājiet savam ārstam par kortikosteroīdu ārstēšanu. Ja jums rodas laringīta simptomi laikā, kad jums patiešām nepieciešama balss, piemēram, jums jārunā ar auditoriju vai jādzied, jautājiet savam ārstam par kortikosteroīdu lietošanas iespējām. Kortikosteroīdu lietošana ātri samazina laringīta simptomus.
   • Kortikosteroīdus parasti izraksta tikai smagos gadījumos.
5. 5 Nosakiet laringīta cēloni. Lai ātri izārstētu laringītu, ko nav izraisījusi vīrusu vai baktēriju infekcija, ir svarīgi noteikt tā patieso cēloni un likvidēt to ar medikamentiem.
   • Lietojiet skābes refluksa slāpētājus. Ja jūsu laringītu izraisa refluksa slimība, zāles samazinās kuņģa skābes veidošanos un tādējādi atvieglos jūsu stāvokli.
   • Ja laringīts jūsu gadījumā ir alerģijas rezultāts, lietojiet pretalerģiskas zāles.
   • Ja neesat pārliecināts, kas jūsu gadījumā ir laringīta cēlonis, konsultējieties ar ārstu, kurš veiks nepieciešamo pārbaudi un izrakstīs atbilstošu ārstēšanu.

3. metode no 4: laringīta ārstēšana ar mājas līdzekļiem

1. 1 Nesasprindziniet balss saites. Esiet kluss, lai balss saites būtu miera stāvoklī, pretējā gadījumā iekaisums tikai pasliktināsies. Ja vēlaties ātrāk atgūties, mēģiniet runāt pēc iespējas mazāk.
   • Izvairieties no čukstēšanas. Pretēji izplatītajam uzskatam, čukstēšana divkāršo spiedienu uz balsenes.
   • Runājiet klusi vai uzrakstiet to, ko vēlaties teikt.
2. 2 Dzeriet pēc iespējas vairāk ūdens. Ja vēlaties mazināt nepatīkamus simptomus, pārliecinieties, ka jūsu kakls ir pietiekami mitrināts. Dzeriet daudz šķidruma. Piesūc arī cietās konfektes vai košļājamo gumiju.
   • Silti dzērieni nomierina iekaisušo kaklu. Dzeriet siltu ūdeni, zupu vai siltu medus tēju.
   • Izvairieties no kofeīna un alkohola, kas var palielināt sausumu un kairinājumu.
   • Smaganas un cietās konfektes var palīdzēt palielināt siekalu veidošanos, kas var palīdzēt mazināt rīkles kairinājumu.
3. 3 Gargle. Ielieciet siltu ūdeni mutē, nolieciet galvu atpakaļ un labi noskalojiet. Simptomi ievērojami samazināsies. Ja vēlaties ātri atbrīvoties no nepatīkamiem simptomiem, skalojiet pēc iespējas biežāk. Dariet to dažas minūtes.
   • Sagatavojiet skalošanas šķīdumu. ½ tējkarotes sāls izšķīdina glāzē silta ūdens. Šī skalošana var palīdzēt ražot siekalas, dziedēt gļotādu un mazināt simptomus.
   • Izšķīdiniet aspirīna tableti glāzē silta ūdens un noskalojiet ar iegūto šķīdumu. Lūdzu, ņemiet vērā, ka šo šķīdumu nedrīkst norīt. Nelietojiet aspirīna skalošanas šķīdumu bērniem līdz 16 gadu vecumam.
   • Daži cilvēki izmanto mutes skalojamo līdzekli, kas iznīcina mikrobus un baktērijas mutē.
   • Alternatīvi izmēģiniet šādu skalošanas šķīdumu: samaisiet vienādās daļās ūdeni un etiķi. Tiek uzskatīts, ka šis risinājums iznīcina baktērijas un sēnītes, kas var izraisīt laringītu.
4. 4 Izvairieties no iespējamiem rīkles kairinātājiem, piemēram, dūmiem. Dūmi veicina balsenes iekaisumu, jo kairina un izžūst rīkles gļotādu.
   • Ja bieži saslimstat ar laringītu, atmetiet smēķēšanu un samaziniet laiku, ko pavadāt smēķēšanas zonā.
5. 5 Izmantojiet mitrinātāju. Ir vieglāk elpot mitrā gaisā. Gaisa mitrinātājs samazina rīkles gļotādas iekaisumu, kas veicina ātru atveseļošanos.
   • Ieslēdziet karstu ūdeni dušā. Elpojiet tvaikos 15-20 minūtes.
   • Jūs varat arī vārīt ūdeni katliņā un noliekt galvu virs tā, lai ieelpotu tvaiku. Nosedziet galvu ar dvieli, lai tvaiks neizkliedētu.
6. 6 Uzklājiet garšaugus. Garšaugi jau sen tiek izmantoti kakla sāpju ārstēšanai, kā arī citu ar laringītu saistīto simptomu mazināšanai. Tomēr garšaugi var izraisīt blakusparādības, īpaši, ja tos lieto kopā ar citām zālēm vai uztura bagātinātājiem. Pirms lietojat šo vai šo augu laringīta ārstēšanai, konsultējieties ar savu ārstu. Laringīta ārstēšanai tiek izmantoti šādi augi:
   • Eikalipts nomierina iekaisušo kaklu. Pagatavojiet tēju ar svaigām eikalipta lapām vai pagatavojiet ar to skalošanu. Nedzeriet eikalipta eļļu. Tas ir indīgs.
   • Piparmētra pēc būtības ir līdzīga eikaliptam. To bieži lieto kakla slimību ārstēšanai. Tomēr nelietojiet piparmētru eļļu mutē. Tāpat neārstējiet mazuļus ar piparmētru (vai mentolu).
   • Lakricu lieto arī rīkles slimību ārstēšanai. Pirms lakricas lietošanas noteikti konsultējieties ar ārstu, īpaši, ja lietojat tādas zāles kā aspirīns vai varfarīns. Turklāt lakrica jālieto piesardzīgi, ja esat grūtniece, paaugstināts asinsspiediens vai sirds, aknu vai nieru slimība.
   • Slidenas gobas mazina kairinājumu kaklā un arī pārklāj gļotādu. Sajauc 1 tējkaroti slidena gobas ekstrakta ar glāzi silta ūdens. Dzeriet maisījumu lēnām. Pirms norīšanas atstājiet šķīdumu mutē dažas sekundes. Pirms lietojat šo augu izcelsmes līdzekli, noteikti konsultējieties ar ārstu. Tas jādara īpaši, ja lietojat zāles. Ja esat grūtniece vai barojat bērnu ar krūti, nevajadzētu lietot šo augu laringīta ārstēšanai.

4. metode no 4: kad jāapmeklē ārsts

1. 1 Pievērsiet uzmanību tam, cik ilgi Jums ir bijuši laringīta simptomi. Konsultējieties ar ārstu, ja simptomi ilgst vairāk nekā 2 nedēļas.
   • Konsultējieties ar savu ārstu. Ārsts veiks pareizu diagnozi, noteiks laringīta cēloni un smagumu.
2. 2 Uzmanieties no bīstamiem laringīta simptomiem. Nekavējoties sazinieties ar savu ārstu, ja Jums rodas kāds no šiem simptomiem. Noteikti konsultējieties ar ārstu, ja Jums ir kāds no šiem simptomiem:
   • Palielinās sāpes
   • Siltums
   • Apgrūtināta elpošana
   • Rīšanas problēmas
   • Klepojot asinis
   • Paaugstināta siekalošanās
3. 3 Nekavējoties reaģējiet uz jauniem laringīta simptomiem jūsu bērnam. Ja jums ir aizdomas, ka jūsu bērnam ir laringīts un viņam ir kāds no šiem simptomiem, noteikti konsultējieties ar ārstu, lai izslēgtu akūtu obstruktīvu laringītu.
   • Paaugstināta siekalošanās
   • Grūtības norīt vai elpot
   • Drudzis virs 39,4 ° C.
   • Balss signāla maiņa, aizsmakuma izskats
   • Ieelpošanas brīdī ir dzirdama svilpe
4. 4 Pievērsiet uzmanību tam, cik bieži saslimstat ar laringītu. Ja jums bieži ir laringīts, konsultējieties ar ārstu, kurš var noteikt slimības cēloni un noteikt atbilstošu ārstēšanu. Hronisku laringītu var izraisīt:
   • Sinusīts vai alerģija
   • Sēnīšu vai baktēriju infekcija
   • Gastroezofageālā refluksa slimība (GERD)
   • Vēži
   • Balss saišu paralīze traumas, audzēja vai insulta dēļ

Brīdinājumi

• Ja slimības simptomi saglabājas pēc divām nedēļām, tad laringīts var būt daudz nopietnāku slimību rezultāts. Noteikti konsultējieties ar savu ārstu. Ārsts izrakstīs nepieciešamo ārstēšanu.
• Čukstēšana izraisa spēcīgu spriedzi balss saitēs.