Saturs

• Soļi
• Padoms
• Brīdinājums

Kontracepcijas tabletes lieto hormonus, lai novērstu grūtniecību daudzos veidos, atkarībā no tā, kāda veida zāles tās ir. "Kombinētais" perorālais kontracepcijas līdzeklis novērsīs olšūnas izdalīšanos no olnīcas, sabiezinās dzemdes gļotas, lai novērstu spermatozoīdu iekļūšanu dzemdes kaklā, kā arī sašaurinās urīna ceļus, lai novērstu spermas apaugļošanu. "Minipill perorālais kontracepcijas līdzeklis" arī sabiezē gļotas dzemdē un sašaurina urīnceļus. Novērš arī ovulāciju. Kaut arī vispārīgais termins ir "Kontracepcijas tabletes", faktiski ir vairāki kontracepcijas tablešu veidi. Ja jūs nekad iepriekš neesat lietojis kontracepcijas tabletes un vēlaties pārliecināties, vai lietojat tās pareizi (it īpaši, ja tām jābūt efektīvām), wikiHow ir šeit, lai palīdzētu.

Soļi

1. daļa no 4: Tabletes izvēle

1. 

   
   
   Konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, lai uzzinātu par iespējām. Sievietēm ir pieejamas daudzas drošas un efektīvas dzimstības kontroles metodes. Perorālās kontracepcijas tabletes ir ārkārtīgi populāras un lētas, tāpēc šī ir diezgan pievilcīga izvēle sievietēm. Tomēr atkarībā no jūsu vajadzībām, veselības un iepriekšējiem veselības stāvokļiem jums ir piemērotas tikai dažas iespējas, tāpēc apspriediet savas kontracepcijas vajadzības ar savu veselības aprūpes sniedzēju. Jūsu darbs ir ārkārtīgi nepieciešams.
   • Pastāv divi galvenie perorālo kontracepcijas tablešu veidi. Pilletes dzērienam kopā Divu hormonu lietošana: estrogēns un progestīns. Citā, ko sauc par "minipillu", tiek izmantots tikai hormons progestīns.
   • Kombinētās perorālās kontracepcijas tabletes ir pieejamas arī divos veidos. Kontracepcijas tabletes viens posms satur aptuveni vienādas hormonu estrogēna un progestīna devas. Un kontracepcijas tabletes daudzkārt tad ir hormoni, kas mainās atkarībā no katra noteiktā posma.
   • Kombinētās perorālās kontracepcijas tabletes ir pieejamas arī "mazu devu" veidā. Šī perorālā tablete satur mazāk nekā 50 mikrogramus etinilestradiola. Sievietes, kas ir jutīgas pret hormoniem, īpaši estrogēnu, var ļoti efektīvi izmantot šo perorālo kontracepcijas līdzekli mazās devās. Tomēr zemas devas perorālās kontracepcijas tabletes menstruāciju laikā izraisa lielāku asiņošanu.

2. 

   
   
   Apsveriet savu veselību. Kombinētās tabletes parasti tiek parakstītas, bet ne vienmēr ir piemērotas visām sievietēm. Tas ir ārsts un jūs pats, kurš pieņems galīgo lēmumu. Tomēr, ja jums ir kāds no šiem nosacījumiem, ārsts var neiesakāt jums lietot kombinētās perorālās kontracepcijas tabletes:
   • Jūs barojat bērnu ar krūti
   • Jums ir vairāk nekā 35 gadi un jūs smēķējat
   • Jums ir augsts asinsspiediens
   • Jums ir bijusi plaušu embolija vai dziļo vēnu tromboze
   • Jums ir bijis krūts vēzis
   • Jums ir bijusi sirds slimība vai insults
   • Jums ir medicīniska komplikācija, kas saistīta ar diabētu
   • Jums ir aknu vai nieru slimība
   • Jums nezināmu iemeslu dēļ ir asiņošana urīnceļos vai maksts
   • Jums ir bijuši asins recekļi
   • Jums ir sarkanā vilkēde
   • Jums ir migrēna ar īsu brīdinājumu
   • Jums nepieciešama operācija un ilgstoši jābūt nekustīgam
   • Jūs lietojat svētos antidepresantus. Asinszāli, pretkrampju līdzekļi vai prettuberkulozes zāles
   • Ārsts, iespējams, neiesaka minipill, ja Jums ir krūts vēzis, ja Jums ir neizskaidrojama asiņošana urīnā vai maksts, vai lietojat pretkrampju līdzekļus vai prettuberkulozes medikamentus.

3. 

   
   
   Apsveriet kombinētā perorālā kontracepcijas priekšrocības. Kombinētās perorālās kontracepcijas tabletes sniedz daudz priekšrocību, tāpēc tā ir pievilcīga izvēle daudzām sievietēm. Tomēr tam ir arī daži riski. Izlemjot, kura veida perorālās kontracepcijas tabletes jums ir piemērotas, jums jāņem vērā abi. Kombinētā perorālā kontracepcijas priekšrocības ir:
   • Ļoti efektīva kontracepcija pareizi lietojot (99%)
     • Apmēram 8 no 100 sievietēm grūtniecības laikā paliks nepareizas lietošanas dēļ, lietojot kombinēto perorālo kontracepcijas līdzekli
   • Samaziniet sāpes vēderā menstruāciju laikā
   • Var novērst iegurņa iekaisuma slimības
   • Samazināts olnīcu vēža un endometriozes risks
   • Samazina menstruālā cikla biežumu un slodzi
   • Uzlabojiet pūtītes slimību
   • Var palīdzēt uzlabot osteoporozi
   • Policistisko olnīcu sindroma (PCOS) izraisīta samazināta hormonu ražošana
   • Izvairieties no grūtniecības ārpus dzemdes
   • Samazina dzelzs deficīta anēmijas risku pārmērīgas asiņošanas dēļ menstruāciju laikā
   • Krūts un olnīcu cistu novēršana

4. 

   Jāņem vērā arī kombinēto perorālo kontracepcijas tablešu riski. Lai gan tas piedāvā daudzas priekšrocības, šai kombinētajai tabletei joprojām ir riski, kas jums jāapspriež ar ārstu. Lielākā daļa šo risku ir reti sastopami, taču, ja ir, tad tie ir diezgan nopietni. Lielāks risks, visticamāk, palielināsies, ja jums ir noteikti veselības traucējumi vai jūs smēķējat.Kombinēto perorālo kontracepcijas tablešu lietošanas risks ietver:
   • Seksuāli transmisīvās infekcijas vai HIV netiek novērstas (lai novērstu šos riskus, jālieto prezervatīvs)
   • Paaugstināts sirdslēkmes vai insulta risks
   • Palielināts trombu veidošanās risks
   • Paaugstināts augsta asinsspiediena risks
   • Paaugstināts aknu audzēju, žultsakmeņu vai dzelti risks
   • Palielināts krūts sāpju risks
   • Slikta dūša vai vemšana
   • Svara pieaugums
   • Galvassāpes
   • Depresija
   • Neparasta asiņošana

5. 

   Apsveriet minipill perorālo kontracepcijas līdzekļu priekšrocības. Minipillēm vai tikai progestīna perorālajiem kontracepcijas līdzekļiem ir mazāks ieguvums nekā kombinētajām perorālajām kontracepcijas tabletēm. Tomēr jums jākonsultējas ar ārstu, lai noteiktu, vai minipill perorālās kontracepcijas tabletes ir laba izvēle jums. Minipill perorālo kontracepcijas līdzekļu priekšrocības ir:
   • Var izmantot, ja jums ir noteiktas veselības problēmas, piemēram, asins recekļi, augsts asinsspiediens, migrēnas galvassāpes vai sirds slimību risks.
   • Var lietot zīdīšanas laikā
   • Samazināt menstruāciju krampjus
   • Var palīdzēt atvieglot menstruālo ciklu
   • Var palīdzēt novērst iegurņa iekaisuma slimības

6. 

   Apsveriet minipill perorālo kontracepcijas tablešu risku. Lai gan minipill perorālo kontracepcijas līdzekļu risks ir mazāks nekā sintētisko perorālo kontracepcijas līdzekļu risks, lietojot, tam ir reti, bet nopietnas blakusparādības. Konsultējieties ar savu ārstu, lai apsvērtu, vai zāļu ieguvumi atsver jums radīto risku. Minipill riski ietver:
   • Seksuāli transmisīvās infekcijas vai HIV netiek novērstas (lai novērstu šos riskus, jālieto prezervatīvs)
   • Var būt mazāk efektīva nekā sintētiskās perorālās kontracepcijas tabletes
   • Izmantojiet alternatīvu dzimstības kontroles metodi, ja esat aizmirsis iedzert tableti 3 stundu laikā katru dienu vienā un tajā pašā laikā.
   • Menstruācijas (biežāk lietojot minipilles nekā kombinētās tabletes)
   • Krūts sāpju iespējamība ir lielāka
   • Slikta dūša vai vemšana
   • Paaugstināts olnīcu cistu risks
   • Nedaudz palielināts ārpusdzemdes grūtniecības risks, salīdzinot ar sintētisko tablešu lietošanu
   • Var izraisīt vairāk pūtītes parādīšanos
   • Svara pieaugums
   • Depresija
   • Neparasta matu augšana
   • Galvassāpes

7. 

   Apsveriet savas vēlmes par menstruāciju. Ja esat pietiekami vesels, lai lietotu kontracepcijas tabletes, jums ir vairākas iespējas. Ja izvēlaties sintētisko tableti - izvēli, ko izvēlas daudzas sievietes -, ja vēlaties, varat izvēlēties samazināt menstruālo ciklu.
   • Nepārtrauktas zāļu devas, kas pazīstamas arī kā menstruāciju pagarināšanas tabletes, samazina periodu skaitu katru gadu. Māsas var samazināt menstruāciju 4 reizes gadā. Dažiem cilvēkiem zāļu lietošanas laikā var nebūt periodu.
   • Parastās perorālās kontracepcijas tabletes nesamazina menstruālo ciklu skaitu. Jums joprojām būs mēnešreizes katru mēnesi.

8. 

   Jāapzinās, ka daži medikamenti var traucēt pretapaugļošanās tablešu darbību. Jūsu ārsts var palīdzēt jums noteikt, vai zāļu vai piedevu lietošana traucēs kontracepcijas tablešu efektivitāti. Zāles, kas, kā zināms, ietekmē dzimstības kontroles hormona efektivitāti, ir:
   • Dažas antibiotikas, ieskaitot penicilīnu un tetraciklīnu
   • Daži pretkrampju līdzekļi
   • HIV ārstēšanai tiek izmantotas noteiktas zāles
   • Pret tuberkulozes zāles
   • Svētie antidepresanti. Asinszāli

9. 

   Jautājiet savam ārstam par visām lietojamām zālēm. Pirms izlemjat lietot noteikta veida kontracepcijas tabletes, konsultējieties ar ārstu par medikamentiem un uztura bagātinātājiem, kurus lietosiet. Daži medikamenti var traucēt perorālo kontracepcijas tablešu efektivitāti, un citi var izraisīt arī negatīvas reakcijas un blakusparādības. Noteikti konsultējieties, ja lietojat kādu no šīm zālēm:
   • Vairogdziedzera hormonu zāles
   • Sedatīvi benzodiazepīni (piemēram, diazepāms)
   • Prednizona pretiekaisuma zāles
   • Tricikliskie antidepresanti
   • Beta inhibitori
   • Antikoagulanti ("asins šķidrinātāji", piemēram, varfarīns)
   • Insulīns

2. daļa no 4: Sākuma mehānisms

1. 

   Izpildiet ārsta norādījumus. Jums vienmēr jāievēro veselības aprūpes speciālista norādītie vai norādītie norādījumi. Dažādiem kontracepcijas tablešu veidiem ir atšķirīgas prasības. Daži ir jāuzsāk noteiktā laikā, bet citi - noteiktā laikā. Sāciet, izlasot instrukcijas, pēc tam veiciet nākamās darbības.
   • Ja nelietojat kontracepcijas tabletes, kā norādīts, tas var nebūt tik efektīvs, un jūs joprojām varat būt stāvoklī.

2. 

   Smēķēt aizliegts. Smēķēšana, lietojot kontracepcijas tabletes, ir ārkārtīgi bīstama jūsu veselībai. Viņi strādās kopā, lai palielinātu trombu veidošanās risku, viegli izraisot jūsu nāvi. Sievietēm, kas vecākas par 35 gadiem un kuras smēķē, nevajadzētu lietot nekādus kombinētos kontracepcijas līdzekļus.
   • Ja jūs smēķējat, nekavējoties pārtrauciet. Pat dažreiz sociālā smēķēšana var būt ārkārtīgi bīstama. Ja nesmēķējat, nesmēķējiet.

3. 

   Sāciet lietot zāles. Atkarībā no tā, kāda veida kontracepcijas tabletes jums ir izrakstītas, jums, iespējams, būs jāsāk tās lietot noteiktā laikā. Vienmēr jautājiet savam ārstam, kā sākt izrakstīt jums. Parasti jums būs vairākas iespējas:
   • Kombinētās tabletes var sākt lietot menstruāciju pirmajā dienā.
   • Kombinētās tabletes varat sākt arī svētdien pēc menstruācijas sākuma.
   • Ja esat piedzimis normāli, pirms kombinētās tabletes lietošanas var būt jāgaida trīs nedēļas.
   • Pirms kombinētās tabletes lietošanas jums jāgaida vismaz sešas nedēļas pēc dzemdībām, ja Jums ir augsts asins recekļu veidošanās risks vai barojat bērnu ar krūti.
   • Jūs varat nekavējoties sākt lietot kombinēto tableti, ja jums ir bijis aborts vai spontāns aborts.
   • Vienmēr sāciet jaunu kombinēto perorālo kontracepcijas tablešu iepakojumu tajā pašā nedēļas dienā, kad lietojāt pirmo iepakojumu.
   • Minipill (tikai progestīnu saturošās) kontracepcijas tabletes var sākt lietot jebkurā laikā. Ja plānojat dzimumattiecības no maksts pirmajās 48 stundās pēc minipilšu lietošanas, jums vajadzētu būt profilaktiskai kontracepcijas metodei.
   • Jums jālieto minipill perorālais kontracepcijas līdzeklis katru dienu vienā un tajā pašā laikā. Izvēlieties laiku, kad vienmēr atceraties lietot medikamentus, piemēram, pamostoties vai tieši pirms gulētiešanas.
   • Minipill varat sākt uzreiz, ja nesen esat veicis abortu vai abortu.

4. 

   Saprotiet, ka noteiktos apstākļos jūs joprojām varat palikt stāvoklī. Ja sākat lietot kontracepcijas tabletes menstruāciju pirmajā dienā, tās nekavējoties efektīvi aizsargās pret grūtniecību. Ja jūs sākat lietot tableti kādu citu dienu, jums joprojām ir iespēja palikt stāvoklī, ja jums ir neaizsargāts sekss.
   • Ja sākat lietot kontracepcijas tabletes svētdien pēc menstruācijas sākšanās, 7 dienu laikā jums jālieto profilaktiskais kontracepcijas līdzeklis.
   • Ja sākat lietot citā laikā, var paiet pat mēnesis, līdz tā pilnībā darbojas.
   • Lai novērstu grūtniecību, ja jūs nesākat lietot tabletes 5 dienu laikā pēc menstruācijas sākuma, visu mēnesi jāizmanto alternatīva dzimstības kontroles forma vai jālieto pilns cikls.

3. daļa no 4: Zāļu lietošana

1. 

   Lietojiet to vienā un tajā pašā dienas laikā. Jūs varat to lietot no rīta vai naktī, taču lielākajai daļai sieviešu ir vieglāk atcerēties to lietot naktī, jo gulētiešanas paradumi nemainās tik daudz kā rīta ieradumi. Ja jūs nevarat lietot tableti katru dienu vienā un tajā pašā dienas laikā, var rasties asiņošana un nav efektīvas aizsardzības.
   • Ja lietojat kontracepcijas tabletes, jūs taisnība lietojiet vienu tableti 3 stundu laikā katru dienu vienā un tajā pašā laikā. Ja jūs to nevarat izdarīt, nākamo 48 stundu laikā jums ir jābūt kontracepcijas rezerves veidam. Piemēram, ja jūs parasti lietojat tableti plkst. 20:00, bet aizmirstat to lietot līdz pusnaktij, jums tā joprojām jālieto, bet 48 stundu laikā jālieto papildu profilaktiskā kontracepcija, piemēram, prezervatīvi. nākamā stunda.
   • Uzstādot modinātāju tālrunī, lai lietotu zāles, vai atstājot to blakus zobu sukai, varat atcerēties, vai esat aizmāršīgs cilvēks.
   • Ir pat mobilās lietotnes, kas atgādina jums lietot medikamentus, piemēram, lietotnes myPill un Lady Pill Reminder.
   • Lietojiet tableti apmēram pusstundu pēc ēšanas, lai izvairītos no sliktas dūšas.

2. 

   Ziniet, kādas zāles jūs lietojat. Kombinētās kontracepcijas tabletes ir dažādās "stadijās". Dažiem no viņiem hormonu līmenis narkotikās mainās visu mēnesi. Ja nelietojat vienfāzes tabletes, bet lietojat citu veidu, jums var būt nepieciešami vairāk norādījumu, ja esat izlaidis tableti, it īpaši tā veida kontracepcijas tabletes, kuras lietojat.
   • Vienfāzes tabletes satur vienādu estrogēna un progestīna daudzumu visās tabletēs. Ja esat aizmirsis iedzert tableti, lietojiet to, tiklīdz atceraties. Joprojām lietojiet nākamās dienas tableti normāli. Šo zāļu piemēri ir Orto-cyclen, Seasonale un Yaz.
   • Divfāzu tabletes reizi mēnesī maina estrogēna un progestīna devu. Divpakāpju zāļu piemēri ir Kariva un Mircette Ortho-Novum 10/11.
   • Trīs pakāpju tabletes pirmajās trīs tablešu lietošanas nedēļās ik pēc 7 dienām maina estrogēna un progestīna devu. Trīs pakāpju perorālo tablešu piemēri ir Ortho Tri-Cyclen, Enpresse un Cyclessa.
   • Četru pakāpju tablete visā ciklā četras reizes maina estrogēna un progestīna devu. Natazia ir vienīgais četrpakāpju perorālais kontracepcijas līdzeklis, kas ASV ir pieejams pēc receptes.

3. 

   Izmantojiet kombinētās tabletes atbilstoši izvēlētajam mehānismam. Kombinētās tabletes var lietot parastās vai nepārtrauktās devās (vai ilgstošās devās). Atkarībā no izvēlētās kombinētās tabletes, jūs varat lietot vairākus medikamentus dažādos mēneša laikos. Skatiet arī savu lietotāja rokasgrāmatu.
   • 21 dienu kombinēto tablešu gadījumā jūs lietosiet vienu tableti katru dienu vienā un tajā pašā laikā 21 dienu. 7 dienas jūs nelietosiet zāles. Šajā laikā parasti saņemat periodu. Pēc 7 dienām jūs atkal sāksit jaunu iepakojumu.
   • 28 dienu kombinēto tablešu gadījumā jūs lietosiet vienu tableti katru dienu vienā un tajā pašā laikā 28 dienas. Daži no šiem medikamentiem nesatur hormonus vai satur tikai estrogēnu. Lietojot šīs tabletes, jums būs no 4 līdz 7 dienām.
   • Trīs mēnešus ilgām kombinētām tabletēm katru dienu lietojiet vienu tableti vienā un tajā pašā laikā. Pēc tam katru dienu vienā un tajā pašā laikā 7 dienas lietosiet tikai vienu tableti bez hormoniem vai tikai estrogēnu. Periods šajās 7 dienās būs tikai ik pēc trim mēnešiem.
   • Viena gada kombinēto tablešu gadījumā jūs visu gadu lietosiet vienu tableti katru dienu vienā un tajā pašā laikā. Jūs varat samazināt periodu skaitu vai pat pārtraukt menstruāciju gada laikā, kad lietojat tableti.

4. 

   Ļaujiet ķermenim pielāgoties šiem hormoniem. Atcerieties, ka tablešu lietošanas pirmajā mēnesī var rasties tādi simptomi kā grūtniecība, kad ķermenis pielāgojas hormonam (pietūkušas krūtis, jutīgi sprauslas, asiņošana, slikta dūša). Daži perorālie kontracepcijas līdzekļi var apturēt menstruāciju, tāpēc pārliecinieties, ka gan jūs, gan ārsts saprotat lietotās zāles, lai varētu saprast sekas.
   • Ja domājat, ka esat grūtniece, varat izmantot mājas pārbaudi. Viņi joprojām sniedz precīzus rezultātus, pat ja lietojat kontracepcijas tabletes.

5. 

   Uzmanieties no asiņošanas. Uzmanieties no asiņošanas vai asiņošanas (asiņošana starp periodiem), ja lietojat tabletes, kas bloķē ikmēneša periodus. Pat kontracepcijas tabletes, kas ļauj jums katru mēnesi būt mēnešreizes, joprojām var izraisīt asiņošanu. Tā ir normāla parādība. Ir nepieciešams laiks, lai jūsu ķermenis pielāgotos jaunajam plānam, un asiņošanai vajadzētu izzust ne vairāk kā 6 mēnešus.
   • Asiņošana vai "asiņošana" ir bonusa parādība, kas rodas, lietojot kombinētās zāles ar zemu devu.
   • Asiņošana ir izplatīta arī tad, ja aizmirstat iedzert tableti vienu dienu vai kad nelietojat katru dienu vienā un tajā pašā laikā.

6. 

   Pārliecinieties, ka savlaicīgi iegādājāties vairāk zāļu. Jūs nevēlaties, lai beigtos tabletes, tāpēc noteikti ieplānojiet tikšanos ar ārstu pirms Jums jāpērk vairāk zāļu. Parasti jums vajadzētu ieplānot tikšanos, kad jums ir palikuši tikai divi recepšu zāļu iepakojumi.

7. 

   Izmēģiniet dažādas pretapaugļošanās tabletes, ja pirmā neder jums. Nebaidieties izmēģināt dažādus zīmolus vai citas dzimstības kontroles metodes. Konsultējieties ar savu ārstu par jauna veida kontracepcijas tablešu izmēģināšanu, ja jums ir neērti simptomi pirms menstruācijas vai zāļu blakusparādības. Ir daudz citu dzimstības kontroles metožu, izņemot tabletes, no kurām daudzas var viegli pielietot.
   • Citas hormonu lietošanas formas dzimstības kontrolē ietver estrogēna un progestīna plāksteru kombināciju un maksts gredzenu.
   • Ilgtermiņa, ļoti efektīvas kontracepcijas metodes ietver intrauterīno ierīci (IUD), implantējamo kontracepcijas ierīci vai injekcijas kontracepcijas līdzekli.

8. 

   Lietojot zāles, pievērsiet uzmanību visām negatīvajām blakusparādībām. Pārtrauciet zāļu lietošanu, ja Jums rodas dzelte, sāpes vēderā, sāpes krūtīs, sāpes kājās, stipras galvassāpes vai acu problēmas. Ja smēķējat, pievērsiet īpašu uzmanību visām neparastajām problēmām. Vislabāk ir atmest, lietojot perorālās kontracepcijas tabletes. Smēķēšana, lietojot kontracepcijas tabletes, palielina veselības komplikāciju, piemēram, asins recekļu, risku.

9. 

   Ir svarīgi noteikt, kad apmeklēt ārstu. Perorālajām kontracepcijas tabletēm ir arī daži riski. Ja Jums rodas kāds no šiem simptomiem, pēc iespējas ātrāk sazinieties ar savu ārstu:
   • Spēcīgas, pastāvīgas galvassāpes
   • Redzes maiņa vai zudums
   • Aura (redzot spilgtas, mirgojošas līnijas)
   • Nevar pateikt
   • Stipras sāpes krūtīs
   • Elpas trūkums
   • Hemoptisi
   • Reibonis vai nogurums
   • Spēcīgas teļa vai augšstilba sāpes
   • Dzelte (dzelte)

4. daļa no 4: Kā rīkoties, ja trūkst tabletes

1. 

   Centieties nekad nepalaist garām tableti, bet, ja jūs to darāt, jums tas jādara. Kad esat aizmirsis iedzert tableti, lietojiet to, tiklīdz atceraties, un lietojiet nākamo tableti, kā vajadzētu. Dažām kombinētām tabletēm, īpaši daudzfāzēm, var būt papildu lietošanas instrukcijas. lietojumprogramma, kas jums jāievēro.
   • Lietojot lielāko daļu perorālo kontracepcijas tablešu, ja aizmirstat to lietot līdz nākamajai dienai, tajā dienā jālieto divas tabletes.
   • Ja esat aizmirsis lietot tableti divas dienas, lietojiet divas tabletes pirmajā dienā, ko atceraties, un nākamajās divās - nākamajā dienā.
   • Ja esat aizmirsis iedzert tableti jebkurā cikla brīdī, jums jālieto profilaktiska kontracepcija, piemēram, prezervatīvs, līdz esat pabeidzis iepakojumu.
   • Ja esat aizmirsis lietot tabletes šī iepakojuma pirmajā dienā, jums var būt nepieciešama ārkārtas kontracepcija, lai novērstu grūtniecību.
   • Ja lietojat tikai progestīna tabletes (nevis parastās kombinētās tabletes), īpaši uzmanieties, lai tās lietotu katru dienu vienā un tajā pašā laikā. Pat dažas stundas vēlāk jūs varat padarīt grūtniecību.

2. 

   Sazinieties ar savu ārstu. Ja neesat pārliecināts, kā rīkoties, ja esat aizmirsis iedzert tableti vai vēlaties uzzināt, vai nepieciešama ārkārtas kontracepcija, sazinieties ar savu ārstu. Izstāstiet viņiem tieši to, kas notika (esat aizmirsis iedzert dažas tabletes, aizmirsāt, cik dienas utt.).
   • Tas, kā jūs rīkojaties pēc tabletes pazaudēšanas vai aizmirstības, būs atkarīgs no tā, kāda veida tabletes lietojat, tāpēc vienmēr ieteicams sazināties ar ārstu.

3. 

   Apsveriet iespēju izvēlēties alternatīvu dzimstības kontroles veidu, kad esat slims. Izmantojiet citu dzimstības kontroles veidu, ja esat slims un Jums ir vemšana vai caureja, jo zāles var neuzturēties zarnās pietiekami ilgi, lai tās būtu efektīvas.
   • Ja vemjat vai caureja 4 stundu laikā pēc tablešu lietošanas, tas parasti neaizsargās no grūtniecības. Izmantojiet profilaktisko kontracepciju, piemēram, ja esat aizmirsis tableti.
   • Ja Jums ir ēšanas traucējumi un lietojat pretvemšanas vai caurejas līdzekļus, maz ticams, ka perorālā kontracepcija būs efektīva. Jums vajadzētu izmantot citu dzimstības kontroles rezerves metodi. Lai saņemtu palīdzību, konsultējieties ar ārstu vai medicīnas un neiroloģijas speciālistu.

Padoms

• Vienmēr kopīgojiet informāciju ar savu veselības aprūpes sniedzēju par to, kur tika ārstētas pretapaugļošanās tabletes vai ārkārtas kontracepcijas tabletes. Tas attiecas arī uz veselības aprūpes sniedzējiem, kuri, jūsuprāt, nav nozīmīgi, piemēram, zobārsti.
• Nebaidieties lietot zāles. Zāļu lietošana ir daudz mazāk kaitīga jūsu veselībai nekā grūtniecība.

Brīdinājums

• Ja esat izlaidis pat vienu tableti, nekavējoties sazinieties ar savu ārstu. Jūs varat palikt stāvoklī, ja neievērojat norādījumus, kā lietot kontracepcijas tabletes