Saturs

• Soļi
• Padoms

Pubertāte ir apjukuma un grūtību laiks. Papildus fiziskajam, sociālajam un akadēmiskajam spiedienam šajā periodā daži pusaudži pirmo reizi tika pakļauti arī aizliegtai vielai, piemēram, marihuānai. Ja jūs domājat, ka jūsu bērns, iespējams, smēķē marihuānu pret jūsu gribu, "netaisnīgu" apsūdzību vietā meklējiet pierādījumus. Papildus tam jums ir atklāti jārunā ar saviem bērniem un jāizrāda atbalstoša attieksme pret saviem bērniem.

Soļi

1. daļa no 3: meklējiet aizdomīgas pazīmes

1. 

   Apsveriet sava bērna noskaņojumu. Padomājiet par to, kāpēc jūs uztraucaties par savu bērnu. Vai bērnam ir kaut kas cits? Vai bērnam pēkšņi mainās garastāvoklis? Vai jūsu bērnam ir bailīga attieksme nezināmu iemeslu dēļ? Tās var būt pazīmes, ka bērns lieto marihuānu. Kaņepes ir psiho un uzvedības aģents; tas mijiedarbojas ar lietotāja smadzenēm, īslaicīgi mainot viņu domas un jūtas.

2. 

   
   
   Uzmanieties no izmaiņām savā uzvedībā. Kaņepju smēķēšana var novest pie kognitīvās pasliktināšanās, kad cilvēki ir "augsti", un samazinājums palielināsies līdz ar lietoto kaņepju daudzumu. Ja jums ir aizdomas, ka jūsu bērnam ir daudz narkotiku, skatieties šādus psihiatriskos simptomus:
   • Reakcija lēnāk
   • Samazināta spēja pieņemt lēmumus
   • Slikta atmiņa
   • Bieži vien kavējas vai nespēj turpināt sarunu
   • Maldinoša vai nepamatota pārliecība, ka jums draud briesmas. Šis simptoms ir biežāk sastopams cilvēkiem ar jau esošām psihiskām problēmām vai jau esošām īpašībām.

3. 

   
   
   Izprotiet pusaudža smadzenes. Ir labi uztraukties par savu pusaugu bērnu, taču ir dabiski, ka pusaudzis pēkšņi maina garastāvokli. Dažreiz pusaudžu noskaņojuma vērošana ir līdzīga braukšanai ar amerikāņu kalniņiem! Ir svarīgi atcerēties, ka pubertāte piedzīvo daudzas izmaiņas gan fiziski, gan psiholoģiski. Dažas izmaiņas uzvedībā un noskaņojumā ir raksturīgas. Mēģiniet izpētīt vai lūdziet tuviem draugiem uzzināt vairāk par pusaudža rīcību.

4. 

   
   
   Novērtējiet attiecības starp jums un jūsu bērnu. Lai gan jūsu bērns ne vienmēr apzinās, jūs esat viens no vissvarīgākajiem cilvēkiem viņa vai viņas dzīvē. Attiecībām ar vecākiem dažreiz ir milzīga loma bērnu uzvedībā. Mēģiniet atkāpties un objektīvi domāt par attiecībām ar savu mazuli. Vai nesen ir notikušas kādas izmaiņas? Vai ir iespējams, ka jūsu bērns rīkojas dīvaini, reaģējot uz kaut ko notiekošo ģimenē?

5. 

   Ziniet, kad jāuztraucas. Bērni šajā vecumā bieži izturas mulsinoši, taču ne visi šie uzvedības veidi tiek attiecināti uz pubertātes apjukumu. Pievērsiet īpašu uzmanību visiem sava bērna dzīves aspektiem, vienlaikus ievērojot viņu pieaugošās robežas un neatkarību. Ja visas pazīmes norāda uz iespēju, ka bērns lieto narkotikas, tad varbūt tas ir laiks, kad jāuztraucas. Paļaujieties arī uz savu intuīciju. Jūs esat tas, kurš vislabāk saprot savu bērnu. Kāda intuīcija jums saka? Pat ja jūs domājat, ka jūsu bērns nevar darīt neko nepareizu, jums ir jādomā reāli un jāuzrauga pazīmes. reklāma

2. daļa no 3: Marihuānas lietošanas noteikšana

1. 

   Meklējiet sarkano acu pazīmes. Ja jūs patiešām domājat, ka jūsu bērns smēķē marihuānu, tagad ir pienācis laiks aktīvi meklēt pazīmes. Sarkanas acis ir visredzamākā marihuānas smēķēšanas blakusparādība. Kaņepes dažreiz izraisa acu baltumu sarkanu vai dzeltenīgu sarkanīgu nokrāsu. Tas notiek tāpēc, ka kaņepes var paplašināt acs kapilārus. Kaņepes var kairināt acis un izraisīt apsārtumu; tomēr acs var kļūt sarkana, nesmēķējot marihuānu. Atcerieties, ka nesteidzieties ar secinājumiem. Vai jūsu bērns palika vēlu, lai mācītos (vai spēlētu spēles iepriekšējā vakarā)? Tas arī viegli izraisa sarkanas acis.
   • Ņemiet vērā, ka kaņepes var arī paplašināt acu zīlītes (paplašināšanās), lai gan tāpat kā ar sarkanām acīm tas joprojām ir pretrunīgi.
   • Acu pilieni pret kairinājumu (piemēram, Visine uc) var būt arī netieša marihuānas lietošanas pazīme, jo tos bieži lieto apsārtuma mazināšanai.

2. 

   Pievērsiet uzmanību miegainībai. Marihuānas lietošana var izraisīt miegainību, kas samazina aktivitātes līmeni. Ja jums ir aizdomas, ka jūsu bērns smēķē marihuānu, pievērsiet uzmanību tam, cik ilgi jūsu mazulis dienā guļ, guļot uz dīvāna, spēlējot spēles visu dienu. Un vispār nav ieinteresēts darīt jebko. Tomēr paturiet prātā, ka tas nav vienīgais iemesls, kāpēc jūsu pusaudzim ir nepieciešams daudz gulēt; Daudziem šī vecuma bērniem ir augstāka miega prasība nekā lielākajai daļai pieaugušo.
   • Kaut arī kaņepju miegainība un relaksācijas ietekme var šķist interesanta, tas arī pasliktināja svarīgas kognitīvās funkcijas, piemēram, atmiņu, reakcijas ātrumu un kritisko domāšanu, pasliktinot marihuānas lietošanu. bīstami situācijās, kurās nepieciešama augsta koncentrēšanās (piemēram, braukšana).

3. 

   
   
   Ievērojiet "dumjš" uzvedību. Cilvēki, kuri smēķējot marihuānu ir „augsti”, bieži uzvedas mēmsāk nekā parasti. Piemēram, marihuānas smēķētāji bieži vien nekontrolēti ķiķina par lietām, kas nav tik smieklīgas. Daži cilvēki, iespējams, nespēj palikt nopietni prasīgās situācijās. Ja šķiet, ka jūsu bērns nespēj kontrolēt dumjš uzvedību, tas var būt marihuānas dēļ. Tomēr, tāpat kā daudzas citas marihuānas lietošanas izpausmes, tas noteikti nav vienīgais cēlonis.

4. 

   
   
   Ievērojiet filmas, kuras izvēlas jūsu bērns. Ja jūsu bērns sāk praktizēt marihuānas smēķēšanu, jūs varat atrast norādes, pamatojoties uz viņa vai viņas izklaides iespējām. Filmas satur narkotiku lietošanas ainas, kas var izraisīt pusaudžu interesi par marihuānas smēķēšanu. Dažas filmas var minēt kā "Apjukums un satricinājums", "Piektdiena", "Grāfs Lebovskis". Pilnīgi iespējams, ka šāda veida filmas ir hobijs jūsu bērnam, taču, ja pamanāt, ka bērns skatās atkal un atkal, iespējams, jums vajadzētu pievērst uzmanību citām narkotiku lietošanas pazīmēm.

5. 

   
   
   Pievērsiet uzmanību bērna sociālajiem ieradumiem. Jums jāievēro izmaiņas bērna aizbraukšanas un atgriešanās modelī. Regulāra marihuānas lietošana var traucēt miega paradumus, liekot bērnam dienā daudz gulēt un naktī nomodā. Ja jūsu bērns smēķē marihuānu, jūs varat pamanīt citas izmaiņas viņu uzvedībā, piemēram, pavadīt laiku kopā ar dažādiem draugiem, doties uz dažādām vietām, iziet ārā neparastos laikos utt.
   • Tomēr ir svarīgi neapvainot bērnu marihuānas smēķēšanā, pamatojoties tikai uz bērna neparasto laiku, un spēlēties ar draugiem bez jūsu atļaujas. Šādai uzvedībai var būt daudz iemeslu.

6. 

   Atrodiet acīmredzamus pierādījumus. Atrodiet pašu narkotiku. Piemēram, mazgājot drēbes, ja atrodat, ka bērns slēpj kaņepes, tas ir skaidrs pierādījums tam, ka jūsu bērns to lieto. Narkotikas bieži ir dārgas, un bērns vienlaikus lieto tikai nelielu daudzumu, lai bērns varētu tās viegli paslēpt mazajās vietās.
   • Kaņepes parasti ir zaļu vai zaļganbrūnu kopu veidā, kas atgādina oregano lapas, ar ļoti spēcīgu un raksturīgu smaržu.
   • Kaņepes parasti uzglabā mazos plastmasas maisiņos, plastmasas zāļu traukos, mazās pudelēs vai citos daudzfunkcionālos traukos.
   • Atrodiet dažādas preces medicīniskām vajadzībām. Tādi rīki kā pīpju tabaka, blenderis, stikla cigaretes, rullīšu papīra caurules, knaibles, šķiltavas un citi ir skaidras marihuānas lietošanas pazīmes un bieži vien ir spēcīgākais pierādījums.
   • Atrodiet kaņepēm raksturīgo smaržu. Ja jūtat kaņepes vai dūmu smaržu, varat būt pārliecināts, ka tas atrodas tuvumā (vai tikai tur). Kaņepēm ir ļoti spēcīga un raksturīga smaka. Svaigām kaņepēm ir nepatīkama smaka, dažreiz to raksturo kā skunksu, kaut arī maigāku. Dažiem cilvēkiem kaņepes pagalmā smaržo pēc atkritumiem.
   • Kaņepju dūmiem ir "augu" smarža, kas bieži tiek raksturota kā līdzīga svaigu tomātu un sadedzinātu tējas lapu smaržai, dažreiz tiek uzskatīta par "saldāku" smaržu nekā cigarešu dūmi. Dūmu smaka bieži inficē drēbes, matus un polsterējumu.

7. 

   
   
   Ievērojiet bērna ēšanas paradumus. “Visas dienas uzkodu” vai palielinātas apetītes gadījumi jau sen ir saistīti ar kaņepju lietošanu, taču pēdējos gados veiktie pētījumi liecina, ka marihuānas lietošana palielina apetīti. un ēdiena patīkamā garša. Tādēļ, ja jūsu bērns "sinhronizē lūpas", tas var būt tāpēc, ka viņš vai viņa ir apreibināti.
   • Ņemiet vērā, ka marihuāna dažreiz izžūst muti un kaklu, liekot lietotājam dzert daudz ūdens vai citu dzērienu.
   • Tomēr neaizmirstiet, ka normāla ir laba apetīte pubertātes laikā. Ķermeņa strauja izaugsme šajā periodā liek bērnam ēst vairāk.
   reklāma

3. daļa no 3: problēmu novēršana

1. 

   
   
   Izlemiet, kā rīkoties tālāk. Pusaudžu marihuānas lietošana Amerikas Savienotajās Valstīs ir nelikumīga. Ja atklājat, ka jūsu bērns smēķē marihuānu un varas iestādes viņu nav noķērušas, jūsu pienākums ir izlemt, kā rīkoties situācijā. Nav vienas pareizas atbildes, bet jūs varat sākt ar sarunu par to, ko darīt. Jūs varat noteikt savam bērnam saprātīgus noteikumus.
   • Saprotiet, ka jūsu bērnam var būt interesanti par kaņepēm. Pusaudža gados jūsu bērna draugi vai klasesbiedri var sākt lietot marihuānu un runāt par to, tāpēc jūsu bērnam var rasties dabiska vēlme uzzināt par šiem "karstajiem" stāstiem. kas.
   • Paskaidrojiet, ka neatkarīgi no tā, ko cilvēki domā, marihuānas glabāšana un / vai lietošana ir nelikumīga. ASV pat valstīs, kur marihuāna ir likumīga, nepilngadīgajiem nav atļauts to turēt vai lietot, un pieaugušajiem nav atļauts bērniem to lietot.

2. 

   
   
   Saskarieties ar savu bērnu, bet netiesājiet. Pat ja jūsu bērns pilnībā neizprot marihuānas lietošanas bīstamību, viņš var labi saprast, ka marihuānas smēķēšana ir tas, ko daudzi pieaugušie uzskata par sliktu. Tātad jūsu bērns var būt noraizējies, satraukts vai modrs, kad jūs viņam saskaras ar marihuānas lietošanas pierādījumiem. Bērni sākumā pat melo, lai slēptu savu uzvedību. Jums ir mierīgi jārunā ar bērnu par savu viedokli un tajā pašā laikā jāsaglabā atvērts prāts un viņos jāuzklausa. Jūsu mērķis ir iegūt sapratni starp jums un jūsu bērnu, nevis likt viņiem bailes.

3. 

   Paskaidrojiet personīgās briesmas, ko rada marihuānas lietošana. Tā vietā, lai aizliegtu smēķēšanu uz vietas, jo "vecāki saka, ka viņiem ir jāuzklausa", rīkojieties gudrāk, pierādiet savu lēmumu par pareizu, izskaidrojot kaitējumu jūsu bērnam, smēķējot marihuānu. . Tas palīdzēs padarīt jūsu lēmumu atbilstošāku; Bērnam būs grūti cienīt vai atbalstīt vecāku, kurš aizliedz bērnam bez iemesla lietot marihuānu. Piemēram, varat koncentrēties uz reālajiem riskiem, kas saistīti ar regulāru pusaudžu marihuānas lietošanu, tostarp:
   • Izlaidumu līmenis ir lielāks
   • Sociālo traucējumu un trauksmes biežums ir lielāks
   • Atmiņas un domāšanas prasmju zudums
   • Psihozes līmenis palielinājās
   • Paaugstinātas elpošanas / plaušu problēmas (līdzīgas smēķēšanai)
   • Ir arī citas iespējas izmantot citas aizliegtas vielas.

4. 

   Paskaidrojiet marihuānas lietošanas juridiskās briesmas. Varbūt gadījuma rakstura mazā marihuānas lietošana arī nerada personiskas problēmas vai veselības problēmas. Tomēr atkarībā no tā, kur jūs dzīvojat, pat neliela kaņepju deva var radīt jūsu bērna nepatikšanas ar likumu. Turklāt sodi, kas saistīti ar kaņepēm, bieži tiks pastiprināti, ja jūsu bērns tiks pieķerts uzkrājot lielu daudzumu vai pārdodot kaņepes kādam citam. Neatkarīgi no tā, vai jūs plānojat paciest bērna marihuānas lietošanu, pārliecinieties, ka jūsu bērns šajā sakarā saprot likumu.
   • ASV pusaudžiem ir aizliegts marihuānu izmantot atpūtas nolūkos visos štatos, un pieaugušie, kas lieto marihuānu, ir nelikumīgi arī visos štatos, izņemot Vašingtonu un Kolorādo. Piedzēries dzērumā tiek traktēts kā piedzēries braukšanas laikā.
   • Papildus Vašingtonai un Kolorādo katras valsts likumi par marihuānas lietošanu ir ļoti atšķirīgi. Piemēram, Kalifornijā marihuānas glabāšana personīgai lietošanai tiek uzskatīta par pārkāpumu, un par to tiek uzlikts naudas sods un / vai uz neilgu laiku ieslodzīts. Tomēr kaimiņos esošajā Arizonā kaņepju glabāšana personīgai lietošanai tiek uzskatīta par noziegumu ar stingrāku sodu, tostarp marihuānas smēķēšanas aprīkojuma glabāšanu.

5. 

   Izveidojiet plānu kopā ar bērnu. Ja jūs pirmo reizi runājat ar bērnu par marihuānas lietošanu, izmantojiet šo iespēju, lai izveidotu ģimenes likumu. Uzsveriet, ka neesat dusmīgs uz savu bērnu sākotnējās ziņkārības dēļ, bet gan vēlaties, lai viņš turpmāk ievērotu likumus. Pārliecinieties, ka jūsu bērns saprot, ka nākotnē viņš joprojām var vērsties pie jums, ja viņam ir kaut kas jābaidās par marihuānu bez bailēm.
   • Ja jūsu bērns tīši pārkāpj ģimenes noteikumus vai meloja, jūs varat sodīt. Paskaidrojiet savam bērnam, ka jūs neesat dusmīgs par viņa zinātkāri, bet ka viņš jūs pievīla, pārkāpjot skaidri noteiktus noteikumus.
   • Atcerieties, ka, lai arī nepilngadīgais joprojām ir bērns, viņi drīz kļūs pieauguši. Mēģiniet iedrošināt savu bērnu piedalīties lēmumu pieņemšanas procesā, ja viņam ir viegli ar jums runāt. Bērni dažkārt izturēsies atbildīgi, ja viņiem tiks dota lielāka atbildība.
   reklāma

Padoms

• Atcerieties, ka jūs esat atbildīgs par sava bērna dzīvi. Ja jūs uztraucaties, tagad ir laiks iejaukties.
• Nebaidieties lūgt atbalstu no ārpuses. Vai jūsu bērnam ir tante vai onkulis, kuru viņš mīl un kuram uzticas? Palūdziet viņiem palīdzēt jums sarunāties ar savu bērnu.
• Ja nepieciešams, meklējiet profesionālu palīdzību. Tas ir arī normāli, ka jūs nezināt precīzi.