Saturs

• Soļi

Maksts infekcija (BV) ir maksts infekcija, kas visbiežāk rodas sievietēm vecumā no 15 līdz 44 gadiem. Maksts infekcijas nav seksuāli transmisīvas slimības, bet gan to aizaugšanas dēļ. baktērijas maksts. Lai gan ārstam vēl nav noskaidrots precīzs BV cēlonis, daži faktori, piemēram, dzimums, palielina šīs slimības risku. Lai novērstu BV, veselības eksperti iesaka šim jautājumam būt ļoti uzmanīgam.

Soļi

1. daļa no 2: BV novēršana

1. 

   Veiciet drošu seksu. Tas ir efektīvs veids, kā samazināt baktēriju vaginozes risku. Lai gan jūs varat atturēties, lai pilnībā novērstu baktēriju vaginozes risku, tas nav praktisks risinājums. Dzimuma laikā vienmēr izmantojiet prezervatīvus, lai samazinātu risku iegūt BV.
   • Ja esat uzticīgs partnerim un ļoti bieži neizmantojat prezervatīvus, tie jālieto, ja Jums ir diagnosticēta BV, lai izvairītos no kaitējuma sev un partnerim.

2. 

   
   
   Ierobežojiet savu seksuālo partneru skaitu. Kaut arī ārsti joprojām pilnībā nesaprot, kāpēc, jo vairāk jums ir seksa partneru, jo lielāka ir iespējamība iegūt baktēriju vaginozi. Nelietojiet seksu ar vairāk nekā vienu personu, lai samazinātu risku iegūt BV.
   • Ja jūs vai jūsu partneris esat neuzticīgs, jums abiem būs augsts BV risks, it īpaši, ja neizmantojat aizsardzību.
   • Atklāta saziņa ar partneri palīdz jums abiem izvairīties no riska iegūt vai noslēgt līgumu ar BV.
   • BV un vairāku dzimuma partneru esamība ir divi faktori, kas palielina risku iegūt seksuāli transmisīvo slimību.

3. 

   
   
   Apsveriet iespēju izmantot citu kontracepcijas metodi spirāles vietā. Daži pētījumi ir parādījuši, ka spirāles lietošana var palielināt BV risku. Ja Jums ir bijusi bakteriāla vaginoze, konsultējieties ar savu veterinārārstu par citām dzimstības kontroles iespējām.
   • Prezervatīvi vienmēr ir efektīvs veids, kā samazināt nevēlamas grūtniecības risku, kā arī BV.
   • Jūs varat izmantot kādu citu dzimstības kontroles veidu, piemēram, kontracepcijas tabletes, dzimstības kontroles plāksteri vai maksts gredzenu; diafragma; hormonālā injekcija vai dzemdes kakla vāciņš.

4. 

   
   
   Uzturiet maksts baktēriju līdzsvaru. Maksts infekcijas izraisa labvēlīgo baktēriju nelīdzsvarotība maksts zonā. Jūs varat saglabāt maksts baktēriju līdzsvaru, lai izvairītos no BV riska, katru dienu veicot tīrīšanu un pienācīgi apģērbjot siltā laikā, lai maksts baktērijās nebūtu nelīdzsvarotības.
   • Katru dienu notīriet dzimumorgānus ar vieglām ziepēm, piemēram, Dove vai Cetaphil.
   • Pēc došanās uz tualeti vienmēr pirms došanās uz tūpļa vienmēr izmantojiet dvieli vai salveti, lai vispirms noslaucītu "mazo meiteni".
   • Pārliecinieties, ka dzimumorgāni ir labi vēdināti, valkājot kokvilnas apakšveļu un nevalkājot šauras bikses. Vasarā nevalkājiet pieguļošas bikses.

5. 

   Izmantojiet ūdeni maksts mazgāšanai tikai nepieciešamības gadījumā. Izvairieties no dušas lietošanas, lai notīrītu maksts iekšpusi. Nelietojiet dušu, ja Jums ir vai jau ir baktēriju vaginoze, jo tas novērsīs labvēlīgās baktērijas un palielinās infekcijas vai atkārtošanās risku.
   • Dzimumorgānu zonai ir pašattīrīšanās funkcija, taču, ja jums ir nepieciešams to notīrīt, to mazgāt tikai ar siltu ūdeni, ejot dušā.

6. 

   Regulāra ginekoloģiskā izmeklēšana. Ginekologa apmeklējumam ir svarīga loma ne tikai veselības saglabāšanā kopumā, bet arī jo īpaši privātā rajona veselībā. Ginekoloģiskās izmeklēšanas laikā ārsts var atklāt BV un dot norādījumus. atbilstoša ārstēšana.
   • Ja jums nav ginekologa, varat apmeklēt ginekoloģisko izmeklēšanu pie ģimenes ārsta.

7. 

   Lietojiet pietiekami daudz zāļu. Jums jālieto visas zāles, kuras ārsts ir izrakstījis BV ārstēšanai. Ja ārsts uzzina, ka jums ir BV, jums būs jāievēro recepte un jāsazinās, ja rodas šaubas. Ārstēšanas pārtraukšana tikai palielina BV atkārtošanās risku.

8. 

   Ēd probiotikas vai pārtiku, kas bagāta ar laktobacillām. Dažas teorijas liecina, ka probiotikas vai laktobacilu papildterapijas lietošana, lai palielinātu labvēlīgo baktēriju skaitu jūsu dzimumorgānu rajonā, var palīdzēt novērst BV. Jūs varat ēst noteiktus pārtikas produktus, piemēram, fermentētu sieru, probiotikām vai jogurtu, kas satur laktobacillus. Šie pārtikas produkti palīdz uzturēt veselīgas baktērijas jūsu dzimumorgānos.
   • Sievietēm ar BV laktobacillu skaits ir mazs, tāpēc par ārstēšanas formu ir pieņemta laktobacillu piegādes terapijas teorija.
   • Pašlaik ir maz pētījumu, lai parādītu, vai ēšana ar pārtiku, kurā ir daudz laktobacillu, piemēram, jogurts vai banāni, novērš BV.
   • Apsveriet iespēju lietot bezrecepšu probiotiku. Daži pētījumi liecina, ka probiotiku lietošana palīdz novērst BV.
   • Probiotikas ir atrodamas tādos pārtikas produktos kā kombucha tēja, tofu un prosa. Fermentētos dārzeņos un sierā, ieskaitot kāpostus, kimči, Gouda, Čedaru un Šveices, ir daudz probiotiku.

2. daļa no 2: Izpratne par BV

1. 

   Atpazīt simptomus. BV izraisa daudz dažādu simptomu, un jums tie jāmeklē, lai skaidri noteiktu un noteiktu, kad jāapmeklē ārsts.
   • Dažas sievietes nemana BV simptomus.
   • Visizplatītākie BV simptomi ir vaļīga izdalīšanās no maksts, nepatīkama smaka un sāpes, dedzinoša vai dedzinoša sajūta dzimumorgānu rajonā. Urinēšanas laikā var rasties arī sāpes.

2. 

   Lai diagnosticētu un ārstētu BV, apmeklējiet ārstu. Ja Jums rodas kāds no šiem simptomiem, jums nekavējoties jāapmeklē ārsts. Jūsu ārsts apstiprinās diagnozi un izrakstīs zāles BV ārstēšanai.
   • Jūsu ārsts veiks ginekoloģisko izmeklēšanu, lai noteiktu BV pazīmes. Turklāt, lai apstiprinātu diagnozi, tiks veikti arī daži maksts izdalīšanās testi.
   • Visizplatītākās zāles, ko lieto BV ārstēšanai, ir perorāls vai vietējs metronidazols, krēma klindamicīns vai tabletes tinidazols.
   • Sievietei ar BV, kurai ir BV, nav nepieciešama ārstēšana.
   • Dažos gadījumos BV izzudīs pats, bet jums joprojām ir jāapmeklē ārsts, lai diagnosticētu un ārstētu.

3. 

   Saprast kaitējumu, ja jūs neārstējat. Ja jums ir aizdomas vai zināt, ka jums ir BV, un jūs neapmeklējat ārstu, jums var būt lielāks nopietnu veselības problēmu risks. Lai pieņemtu lēmumu apmeklēt ārstu, jums ir jāsaprot ārstēšanas neievērošanas sekas.
   • BV palielina iespēju iegūt seksuāli transmisīvās slimības, tostarp HIV.
   • BV var padarīt partneri uzņēmīgāku pret seksuāli transmisīvām slimībām, tostarp HIV.
   • Ja esat grūtniece un Jums ir BV, nesaņemot ārstēšanu, palielinās priekšlaicīgu dzemdību vai mazu bērnu ar mazu dzimšanas svaru risks.

4. 

   Sargieties no dažām baumām par BV. Papildus tam, kā zināt, kā novērst BV, jums arī jānoskaidro, kas neizraisa slimību. Jūs nevarat iegūt baktēriju vaginozi, ja izmantojat publisko tualeti, kopīgi izmantojat gultu, peldējaties publiskā baseinā vai nonākat saskarē ar objektiem, kas atrodas tuvu.