Kā novērst ādas epidermas zvīņošanos

Autors: Lewis Jackson
Radīšanas Datums: 10 Maijs 2021
Atjaunināšanas Datums: 1 Jūlijs 2024
Anonim
How to STOP PEELING SKIN| Dr Dray
Video: How to STOP PEELING SKIN| Dr Dray

Saturs

Epidermis ir āda, kas ieskauj nagu. Sausas, pārslainas kutikulas (kasot bambusa dzinumus) var būt sāpīgas un izskatīties neizskatīgas. Par laimi, jūs varat atrisināt šo problēmu, netērējot pārāk daudz laika un pūļu. Tā vietā vienkārši uzmanieties un uzmanīgi mīliet savas rokas.

Soļi

1. daļa no 3: Mitrina kutikulas

  1. Izmantojiet kutikulas krēmu mājās. Ja jums ir laiks, jūs varat pagatavot pats savu efektīvo kutikulas krēmu mājās ar nelielu roku krēmu un eļļu saskaņā ar tālāk sniegtajiem norādījumiem:
    • Mikroviļņu krāsnī ievieto traukā, kas satur 1/3 tasi roku losjona, dažus pilienus olīveļļas (vai vīnogu kauliņu eļļas, ja tāda ir), 3-4 pilienus lavandas ēteriskās eļļas (nopērkama fiziskajos veikalos. mikroviļņu krāsnis līdz siltam līmenim, pieskaroties ne pārāk karstam.
    • Katram nagam uzklājiet bagātīgu losjona daudzumu un 1-2 minūtes viegli iemasējiet katrā nagā, kutikulā un apkārtējā ādā. Šis krēms ir īpaši labs roku (un kāju) ādai un palīdz mīkstināt kutikulas.
    • Jūs varat uzglabāt šo mājās gatavotu krēmu tumšā stikla pudelē, ievietot to ledusskapī un atkārtoti sildīt līdz 3 dienām.

  2. Apstrādājiet ar karstu vasku. Ja varat to atļauties, varat doties uz nagu salonu karstā vaska apstrādei, kas lieliski palīdz apstrādāt rokas, nagus un kutikulas.
    • Karstā vaska apstrādes laikā tiek izkausēts īpašs eļļas vasks, kas tiek uzklāts uz rokām un pirkstu galiem. Tad jūsu nagu tehniķis lūgs jūs uzvilkt pāris plastmasas cimdus un uzlikt roku uz cita pirkstu cimdu pāra.
    • Pēc 10-15 minūtēm dūraiņi tiek noņemti un karstais vasks tiek noņemts, atstājot jums mīkstu, mitru ādu un kutikulas.
    • Jūs varat iegādāties parafīna vaska komplektus tiešsaistē un mājās palutināt sevi ar karstu vasku.

  3. Izmantojiet mitrinošu vasku. Ja jūs meklējat lētu, bet efektīvu veidu, kā mitrināt kutikulas, varat iegādāties mitrinoša vaska mēģeni, kas katru vakaru, pirms gulētiešanas, tiks uzklāta uz kutikulām. Mitrinošais vasks palīdz mīkstināt kutikulas un novērš to lobīšanos, taču, lietojot dienas laikā, tas var būt nedaudz taukains.

  4. Izmēģiniet ēteriskās eļļas. Ēteriskās eļļas var būt noderīgas, lai mitrinātu kutikulas, un tām ir arī brīnišķīga smarža. Dažas no visefektīvākajām eļļām ietver jojobas eļļu un apelsīnu ēterisko eļļu, savukārt tējas koka eļļa ir lieliska, lai atbrīvotos no vieglām infekcijām.
  5. Ja nepieciešams, varat izmantot kādu lūpu balzamu. Ja jūs strādājat ārpus telpām un jūsu kutikulas rada bažas, somā varat atrast lūpu balzamu, lai dažus uzklātu uz kutikulām. Lūpu balzams īslaicīgi nomierinās kutikulas, līdz atradīsit roku losjonu. reklāma

2. daļa no 3: Kutikulas kopšana

  1. Mērcē pirkstu galus karstā ūdenī. Roku mērcēšana karstā (nevis verdošā) ūdenī vai iemērcšana karstā vannā palīdzēs mīkstināt kutikulas un lieko ādu (ja tāda ir). Ja vēlaties, ūdenim varat pievienot tējkaroti svaigi spiestas citronu sulas vai etiķa, lai atslāņotu atmirušās ādas šūnas (ja tādas ir pieejamas).
  2. Izmantojiet Orange Stick nagu zobu bakstāmo, lai iespiestu kutikulas. Pēc mīkstināšanas kutikulas viegli jāpiestiprina ar apelsīnu nūju.
    • Apelsīnu nūja ir koka vai metāla zobu bakstāmais, kas iespiež kutikulas un notīra tās zem nagu. Orange Stick zobu bakstāmais jūs varat iegādāties aptiekās vai tiešsaistē par lētu cenu.
    • Izmantojiet apelsīnu nūjas plakano galu, lai pabīdītu kutikulas. Mēģinājums stumt ar gaismu tikpat stipri kā spiežot, var izraisīt ievainojumus un nopietni sabojāt aproci.
    • Nospiediet kutikulas, līdz zem katra naga redzat baltu pusmēnesi (nagu sirpi). Nespiediet kutikulas vairāk kā 1-2 reizes mēnesī, jo kutikulas ir diezgan jutīgas.
    • Dezinficējiet metāla Orange Stick zobu bakstāmais un izmetiet koka zobu bakstāmais pēc katras lietošanas reizes.
  3. Absolūti nav sagrieztas kutikulas. Kutikula ir svarīga, jo tā aizsargā nagu dīgļus (daļu, kurā nagu sāk augt), novēršot netīrumu un baktēriju iekļūšanu. Tāpēc jums nevajadzētu sagriezt kutikulas un tā vietā iebīdīt kutikulas.
    • Nogriežot kutikulas, tiek noņemts aizsargslānis un nags kļūst jutīgāks pret infekcijām. Ne tikai tas, ka kutikulas sagriež, arī epidermas āda kļūst cietāka, viegli pārslveida un saplaisājusi.
    • Neuztraucieties, ka, pārtraucot griešanu, kutikulas ataug ātrāk, jo tā nav taisnība. Kutikulas augšana nemainās pat tad, ja pārtraucat griešanu.
  4. Regulāri mitrina kutikulas. Regulāra mitrināšana ir viens no svarīgākajiem kutikulas profilakses posmiem. Mitriniet kutikulas vismaz 2 reizes dienā no rīta un naktī.
    • Paturiet prātā, ka epidermu veido āda (kaut arī ar biezāku tekstūru), un visas ādas daļas ir jāsamitrina, lai tā paliktu mīksta un netiktu atslāņojusies.
    • Dienas laikā varat izmantot roku mitrinātāju, jo tas ātri uzsūcas un neatstāj rokas taukainas. Un otrādi, lai palielinātu mitrinošo efektu, naktī jums jālieto biezāks krēms vai kutikulas ziede.
    • Pēc mitrināšanas krēma uzklāšanas uz rokām un kutikulām vakarā gulēšanai nēsājiet kokvilnas vai vilnas cimdus. Tas novērsīs krēma vai ziedes pielipšanu pie palaga un arī paaugstinās temperatūru, lai āda labāk absorbētu mitrinātāju. Pamosties rīt no rīta, un rokas un kutikulas būs mīkstas.
  5. Ja kutikulas plaisas un izraisa sāpes, jums jāpielieto antibakteriāla ziede. Āda ap nagu jūtas sašķelta un kairināta, kas varētu liecināt par vieglu infekciju. Tādā gadījumā jums ir jāizārstē infekcija, pirms epiderma var sākt dziedēt.
    • Ārstējiet infekciju, uz epidermas uzklājot biezu antibakteriālu ziedes slāni (piemēram, Neosporin).
    • Pēc antibakteriālas ziedes (kas ir efektīvāka nekā antibakteriāls krēms) uzklāšanas jums jāapgriež aplikācija ap katru inficēto nagu.
    • Uzlieciet pārsēju uz nakti, un nākamajā rītā jums vajadzētu redzēt lielu epidermas stāvokļa uzlabošanos.
  6. Ziniet, kad jāapmeklē ārsts. Sāpīgu, strutas vai pietūkušu epidermu ar sarkaniem plankumiem, kas var liecināt par infekciju, sauc par periorālo iekaisumu (nagu plāksnes iekaisumu). Ja jums ir aizdomas par infekciju, pēc iespējas ātrāk jāapmeklē ārsts, jo infekcijas ārstēšanai jums būs nepieciešamas antibiotikas. reklāma

3. daļa no 3: Novērst epidermas izžūšanu

  1. Aizsargājiet rokas no auksta laika. Auksts laiks var izraisīt sausas rokas, plaisas kutikulās un zvīņošanos.
    • Tādēļ jums jāpievērš īpaša uzmanība, lai aizsargātu rokas ziemā vai vienmēr, kad ir auksts.
    • Ejot ārā, vienmēr valkājiet cimdus un makā nēsājiet nelielu roku losjona mēģeni (saspiediet), lai laiku pa laikam uzklātu krēmu.
  2. Turiet pirkstu prom no mutes. Ieradums grauzt nagus vai košļāt kutikulas palielinās sausas, pārslveida ādas risku ap pirkstiem.
    • Šis ieradums palielina arī inficēšanās risku, jo mutē ir baktērijas, kuras viegli pārnest uz nagiem. Siekalas satur arī fermentus, kas noārda ādu, padarot to sausāku.
    • Tātad, viens no efektīvākajiem veidiem, kā novērst sausas, pārslainas kutikulas, ir pārtraukt naglu graušanu un turēt rokas prom no mutes.
    • Viens no veidiem ir smērējošas ziedes uzklāšana uz nagu. Ziede padarīs pirkstu garšu briesmīgu, un jūs vairs nevēlaties sakost nagus.
  3. Izvairieties no vielām, kas izraisa sausu ādu. Sausas rokas paātrinās epidermas plaisāšanu un lobīšanos. Tādēļ jums ir jāaizsargā un jāizvairās no roku pakļaušanas vielām, kas izraisa sausu ādu.
    • Bieži mazgājot traukus ar karstu ziepjūdeni, jūs varat nopietni nosusināt ādu, tāpēc, mazgājot traukus, valkājiet gumijas cimdus, lai aizsargātu rokas.
    • Ja jums nepatīk valkāt cimdus, vismaz iegādājieties mitrinošas trauku ziepes, lai mazgājot traukus mitrinātu rokas.
    • Izvairieties lietot nagu lakas noņēmējus, kas satur acetonu, jo tie ātri noņem mitrumu no jūsu nagiem. Turklāt jums jāierobežo roku mazgāšana, jo pārāk bieža mazgāšana noņems nepieciešamo dabisko eļļu no ādas un naglu virsmas.
  4. Rūpīgi izvēlieties nagu speciālistu. Izvēloties nagu terapeitu, jums jābūt piesardzīgam (gan nagu, gan pedikīra, jo nepareiza kopšana nodarīs vairāk ļauna nekā laba.
    • Daži nagu kopšanas profesionāļi var būt ļoti raupji ar manikīru un kutikulām, izraisot kutikulas, kas pārslās, plaisas un kļūst sāpīgas.
    • Ja nagu terapeits mēģina sagriezt kutikulas vai pārāk dziļi tos iestumt, pieklājīgi palūdziet viņiem apstāties. Jums ir jāizlemj, ko darīt ar nagiem.
    • Ja terapeits noņem jūsu kutikulas un izraisa sāpes vai infekciju, tas var būt saistīts ar nepareizu instrumenta dezinfekciju. Tādā gadījumā jums vajadzētu apsvērt iespēju pāriet uz citu nagu salonu.
    reklāma

Padoms

  • Uzmanieties no nagu stāvokļa izmaiņām. Nagu pietūkums, baltas svītras un pēkšņa sabiezēšana ir visas veselības, pat nopietnas problēmas pazīmes.
  • Daudzi cilvēki nezina, cik svarīga ir nagu kopšana. Ne tikai izskats, nagi ir arī faktori, kas norāda uz veselības problēmām. Apmeklējiet ārstu, ja neesat pārliecināts, vai nagu stāvoklis ir normāls vai liecina par citām problēmām.
  • Smēķēt aizliegts. Tabaka "izžāvē" visu ķermeni, kas visvairāk izpaužas ādā.
  • Esiet īpaši uzmanīgs un uzturiet kutikulas tīras.
  • Pilnīgi nelieciet nagus vai kutikulas, lai neradītu nopietnas problēmas.
  • Kokosriekstu eļļa ļoti labi mitrina kutikulas.

Brīdinājums

  • Pilnīgi ne apzināti vai ļaujiet citai personai pilnībā noņemt kutikulas. Salonā joprojām ir daudz nagu salonu profesionāļu, kuri kutikulas griešanai izmanto griezējus vai šķēres. Tas ir slikts ieradums. Labs speciālists to nedarīs, un jūs nevarat ļaut nevienam noņemt kutikulas. Tā vietā kutikulas jāstumj atpakaļ tikai pēc 5 minūtēm mērcēšanas karstā ūdenī. Pēc tam jūs varat nogriezt lieko (balto) mirušo ādu, bet ne visas kutikulas. Pilnībā noņemiet kutikulas un sajūtiet pietūkušu, sarkanu vai sāpīgu nagu, kas varētu liecināt par netīra instrumenta izraisītu infekciju. Kutikulas noņemšana ir arī nehigiēnisks ieradums, un tas ir galvenais iemesls, kāpēc kutikulas ir sašķeltas.
  • Noteikti veiciet nelielu pētījumu par salonu, uz kuru plānojat doties. Esiet pakalpojumu zinošs klients un jautājiet, cik labi salona aprīkojums tiek iztīrīts.