Autors:
Monica Porter
Radīšanas Datums:
20 Martā 2021
Atjaunināšanas Datums:
1 Jūlijs 2024
Saturs
Tikai ar samērā maigu kustību cukura granulas var atslāņot mirušo ādu. Cukurs satur arī nedaudz glikolskābes, kas palīdz ādai izlīdzināties un neplīsaut. Lai gan cukurs nav brīnumaina sastāvdaļa visu ādas problēmu ārstēšanai, cukurs ir drošs un lēts ādas risinājums. Paturiet prātā, ka jebkura pīlinga sastāvdaļa var būt kaitīga, ja to lieto pārmērīgi.
Soļi
1. metode no 2: atslāņojiet ķermeni
Sāciet ar brūnu, baltu vai jēlcukuru. Neapstrādātais cukurs ir spēcīga ķermeņa pīlinga sastāvdaļa, un tas ir lieliski piemērots lietošanai uz kāju ādas un uz ļoti raupjas ādas. Brūnie cukuri ir mazāki cukura graudi un satur melasi, padarot šo izvēli maigāku. Baltais diametrs ir neitrāls, kura daļiņu izmērs ir līdzīgs brūnajam cukuram, bet nesatur melasi.
- Pirms sākat, jums jāzina, ka pīlings var izraisīt īslaicīgus plankumus uz jutīgas ādas. Piesardzības nolūkos, lai izmēģinātu pirmo pīlingu, jums jāgaida līdz brīvā laika pēcpusdienai.
Izvēlieties eļļu. Olīveļļa ir populāra izvēle, taču derēs jebkura dabiski vadoša eļļa. Eļļas atvieglo cukura uzklāšanu, vienlaikus palīdzot saglabāt ādu veselīgu. Izvēlieties eļļu, pamatojoties uz ādas tipu un personīgo izvēli:- Taukainai ādai izmantojiet saflora eļļu, lazdu riekstu eļļu vai vīnogu kauliņu eļļu.
- Ļoti sausai ādai izmantojiet kokosriekstu eļļu, šī sviestu vai kakao sviestu. Pirms sviesta lietošanas noteikti sakaujiet sviestu, lai to būtu viegli uzklāt uz ādas.
- Lai izvairītos no spēcīgām smaržām, izmantojiet vīnogu kauliņu eļļu, saflora eļļu un saldo mandeļu eļļu.
Sajauciet cukuru ar eļļu. Sajauciet cukuru un eļļu proporcijā 1: 1, lai izveidotu pamatīgu, biezu pīlinga pastu. Ja vēlaties stiprāku maisījumu, sajauciet cukuru ar eļļu 2: 1.- Formulu ar attiecību 2: 1 ieteicams izmantot, ja lietojat balto cukuru.
- Ja pīlings notiek uz pūtītēm pakļautas ādas vai salauztiem asinsvadiem, izmantojiet ārkārtīgi maigu skrubi, piemēram, eļļas maisījumu 1: 2. Pīlinga maisījumi var pasliktināt šīs ādas problēmas.
Sajauciet ar ēterisko eļļu (pēc izvēles). Lai iegūtu aromātu un papildu ieguvumus veselībai, varat pievienot ēterisko eļļu. Ēteriskās eļļas nedrīkst saturēt vairāk kā 1-2% no pīlinga maisījuma. Parasti jūs varat lietot līdz 48 pilieniem ēteriskās eļļas uz 1 glāzi (240 ml) citu sastāvdaļu vai 3 pilienus ēteriskās eļļas uz 1 tējkaroti (15 ml) citu sastāvdaļu.- Timiāna, piparmētru un citu garšvielu un garšaugu ēteriskajām eļļām piemīt antibakteriālas īpašības. Tie efektīvi ārstē pūtītes, bet var kairināt jutīgu ādu.
- Nelietojiet citrusaugļu, kurkumas, ingvera un eņģeļu ēteriskās eļļas, iepriekš nesazinoties ar ārstu. Šīs ēteriskās eļļas var padarīt ādu jutīgu pret gaismu - reakcija uz sauli izraisa sāpes.
Nomazgājiet ādu. Ja āda ir netīra, izmantojiet maigu ziepes un siltu ūdeni, lai to nomazgātu. Ja jūsu āda ir tīra, vienkārši rūpīgi to samitriniet. Sausas ādas pīlings var izraisīt apsārtumu vai kairinājumu.
- Karsts ūdens vai stipras ziepes var kairināt ādu, padarot to maigu un sāpīgu. Āda šajā stāvoklī var tikt bojāta, pat ja jūs izmantojat maigu skrubi.
Berzējiet cukura maisījumu. Viegli uzklājiet cukura un eļļas maisījumu uz ādas. Uzklājiet uzmanīgi ar apļveida kustībām 2-3 minūtes katrā pozīcijā. Sāpes, diskomforts vai apsārtusi āda nozīmē, ka jūs pārāk stipri berzējat.
Izmazgājies un nosusini. Nomazgājiet ar siltu ūdeni un nosusiniet. Uz ādas varat uzklāt mitrinošu krēmu vai nedaudz eļļas bez cukura.
Atkārtojiet to ne biežāk kā reizi divās nedēļās. Ādas ārējai atjaunošanai nepieciešamas 2 nedēļas. Ja jūs atkal pīlējat pirms 2 nedēļām, jūs varētu sabojāt dzīvās šūnas, nevis noņemt atmirušās šūnas. Tādējādi āda kļūst sarkana, raupja un pakļauta infekcijām. reklāma
2. metode no 2: salapojiet seju
Saprast riskus. Lai gan tas ir maigs, cukurs eksfoliantiem joprojām ir abrazīvs līdzeklis. Tas nozīmē, ka cukurs var saplēst atmirušās ādas šūnas un kairināt jutīgu ādu, piemēram, sejas ādu. Šī problēma ir reta lielākajai daļai cilvēku. Tomēr, pārāk daudz vai nepareizi uzklājot, var rasties raupja vai sāpīga sejas āda.
- Abrazīvs pīlinga līdzeklis nav ieteicams cilvēkiem ar pūtītēm vai asinsvadu plīsumiem uz sejas ādas.
Sāciet ar brūno vai balto cukuru. Brūnais cukurs ir maigākais cukurs, tāpēc tā ir labākā izvēle jutīgai sejas ādai. Baltais diametrs satur mazāk melases un ir nedaudz graudains. Jūs varat izmantot baltas krāsas diametru, bet nav ieteicams jutīgai ādai.
Sajauciet ar eļļu vai medu. Sajauciet 2 ēdamkarotes (30 ml) cukura ar 2 ēdamkarotēm (30 ml) augu eļļas. Vai arī eļļas vietā varat izmantot medu. Medus galvenokārt ir cukurs, tāpēc tas var palielināt pīlinga efektivitāti.
- Saflora un olīveļļa ir populāra izvēle. Jūs varat izlasīt ķermeņa skrubi iepriekš, lai uzzinātu, kā izvēlēties pareizo eļļu.
Nomazgājiet seju. Ja seja ir netīra, nomazgājiet to ar maigām ziepēm un siltu ūdeni. Ja nē, vienkārši pārliecinieties, ka jūsu seja ir pilnīgi mitra, lai samazinātu pīlinga līnijas noberšanos.
- Labi nomazgājiet rokas, lai izvairītos no piesārņotāju nokļūšanas uz sejas.
Piesien matus mugurā. Ja nepieciešams, sasieniet matus atpakaļ, lai tie nenokļūtu sejā. Cukura pīlingi tiks mazgāti, kad jūs dušā, bet vislabāk ir izvairīties no tā, ka tas vispirms nokļūst matos.
Berzējiet cukuru uz sejas. Ielieciet 1-2 ēdamkarotes (15-30 ml) pīlinga cukura maisījuma uz pirkstiem. Uzklājiet cukuru zonai, kurā vēlaties pīlingu, pēc tam berzējiet ar apļveida kustībām. Viegli berzējiet 2-3 minūtes, lai noņemtu atmirušo ādu. Berzes laikā nevajadzētu piedzīvot sāpes vai diskomfortu. Sāpes vai maigas ādas sajūta nozīmē, ka esat pārāk stipri noberzis cukuru.
Notīriet cukuru. Samitriniet mīkstu veļas lupatiņu zem silta tekoša ūdens, pēc tam izlieciet ūdeni. Uzklājiet sejai mazgāšanas lupatiņu un viegli notīriet cukuru. Atkārtojiet, līdz cukurs ir dzidrs no sejas.
Pat nosusiniet un mitriniet ādu. Lai notīrītu ādu, izmantojiet tīru dvieli. Ja vēlaties mīkstināt ādu, procesu var beigt, iemasējot uz ādas mitrinošu ēterisko eļļu. Dariet to 1-2 minūtes, un jūsu āda būs maiga un gluda. reklāma
Padoms
- Tas labi darbojas sasprēgājušām lūpām. Lūpas kļūs maigas un gludas.
- Pats cukurs tikai īsā laikā mitrinās ādu un ilgtermiņā padarīs to vēl sausāku. Tieši jaunā pīlinga maisījuma eļļa nodrošina noturīgu mitrinošu efektu.
- Uzglabājiet lieko cukura maisījumu cieši noslēgtā traukā un vēsā, nemainīgā temperatūrā. Dažu pilienu E vitamīna pievienošana var palīdzēt pagarināt maisījuma dzīvi. Precīzs kalpošanas laiks lielā mērā ir atkarīgs no izmantotās eļļas veida.
Brīdinājums
- Citronu sula un citas citrusaugļu sastāvdaļas var izraisīt saules jutīgumu, kairinājumu un sausumu. Lai gan tas palīdz nomizot atmirušo ādu, spēcīgais cukura efekts ir iemesls, kāpēc ķīmisko pīlingu vietā nevajadzētu lietot cukuru.
- Cukurs var izraisīt ādas griezumus vai griezumus, izraisot kairinājumu. Kamēr jūs netīriet pārāk spēcīgi, cukurs nepasliktinās jūsu ādu.
- Absolūti nemizojiet, kamēr āda ir mīksta vai sāpīga no saules apdegumiem.
- Ēteriskās eļļas var izraisīt alerģiskas reakcijas. Pirms izmēģināt jaunu ēterisko eļļu, tā jāsajauc ar augu eļļu, kas ir divreiz lielāka par plānoto lietošanu. Uzklājiet nelielu daudzumu plaukstas iekšpuses un apmēram 48 stundas pārklājiet ar marli.
