Saturs

• Lai soli
• 1. daļa no 4: Ļaujot slimam bērnam justies ērti
• 2. daļa no 4: Slima bērna barošana
• 3. daļa no 4: slima bērna ārstēšana mājās
• 4. daļa no 4: apmeklējiet ārstu

Slima bērna piedzimšana ir saspringta un satraucoša pieredze. Jūsu bērnam var būt grūti nokļūt ērti un sāpēt, kamēr jūs domājat, vai ir pienācis laiks piezvanīt ārstam. Ja jums mājās ir slims bērns, varat darīt vairākas lietas, lai pārliecinātos, ka jūsu bērnam ir ērti un labāk.

Lai soli

1. daļa no 4: Ļaujot slimam bērnam justies ērti

1. Sniedziet emocionālu atbalstu. Slimošana ir neērta, un jūsu bērns var būt noraizējies vai satraukts par viņu pašsajūtu. Tas var palīdzēt, ja jūs piešķirat savam bērnam papildu uzmanību un rūpes. Piemēram, varat:
   • Sēdi kopā ar savu bērnu.
   • Lasiet savam bērnam no grāmatas.
   • Dziedi savam bērnam.
   • Turiet bērna roku.
   • Turiet mazuli rokās.
2. Paceliet bērna vai mazuļa galvu. Klepus var pasliktināties, ja jūsu bērns gulstas uz muguras. Lai turētu bērna galvu uz augšu, mēģiniet ievietot grāmatu vai dvieli zem mazuļa gultiņas matrača vai zem kājām gultiņas vai gultas galvas pusē.
   • Jūs varat arī dot bērnam papildu spilvenu vai izmantot ķīļveida spilvenu, lai palīdzētu bērnam palikt taisnā stāvoklī.
3. Ieslēdziet mitrinātāju. Sauss gaiss var saasināt klepu vai iekaisis kakls. Mēģiniet izmantot mitrinātāju vai svaigu miglas izsmidzinātāju, lai bērna istabas gaiss būtu mitrs. Tas var palīdzēt mazināt klepu vai aizcietējumus un diskomfortu.
   • Pārliecinieties, ka regulāri maināt mitrinātāja ūdeni.
   • Nomazgājiet mitrinātāju saskaņā ar ražotāja norādījumiem, lai novērstu pelējuma veidošanos tajā.
4. Nodrošiniet mierīgu vidi. Saglabājiet savu māju pēc iespējas klusāku un mierīgāku, lai bērnam būtu vieglāk atpūsties. Stimulēšana no televizora vai datoriem bloķē miegu, un jūsu bērnam ir nepieciešams pēc iespējas vairāk atpūtas, tāpēc varat apsvērt iespēju izņemt ierīces no bērna guļamistabas vai vismaz samazināt bērna lietošanu.
5. Glabājiet savu māju ērtā temperatūrā. Jūsu bērns var justies karsts vai auksts atkarībā no slimības, tāpēc temperatūras pielāgošana jūsu mājās var palīdzēt bērnam justies ērtāk. Tas var palīdzēt saglabāt jūsu mājas temperatūru no 18 līdz 21 grādam pēc Celsija, bet jūs varat arī pielāgot šo temperatūru, ja jūsu bērnam ir pārāk auksts vai pārāk karsts.
   • Piemēram, ja jūsu bērns sūdzas, ka viņam ir pārāk auksti, jūs varat pagriezt apkuri. Ja jūsu bērns sūdzas, ka viņš / viņa ir pārāk karsts, ieslēdziet gaisa kondicionieri vai ventilatoru.

2. daļa no 4: Slima bērna barošana

1. Dodiet bērnam daudz dzidru šķidrumu. Dehidratācija var pasliktināt situāciju, kad jūsu bērns ir slims. Novērst bērna dehidratāciju, nodrošinot, ka bērns regulāri dzer. Piedāvājiet savam bērnam:
   • Ūdens
   • Saldējumi
   • ingvera limonāde
   • Atšķaida augļu sulu
   • Elektrolītu stiprināti dzērieni
2. Dodiet viegli sagremojamus ēdienus. Nodrošiniet bērnam barojošu pārtiku, kas neizjauks viņa vēderu. Ēdiena izvēle var būt atkarīga no bērna simptomiem. Labas iespējas ir:
   • Sāļie krekeri
   • Banāni
   • Ābolu mērce
   • Grauzdiņš
   • Vārīti graudaugi
   • Kartupeļu biezputra
3. Dodiet savam bērnam vistas zupu. Lai gan tas neizārstēs jūsu bērnu, karstā vistas zupa palīdz saaukstēšanās un gripas simptomu mazināšanai, samazinot gļotas un darbojoties kā pretiekaisuma līdzeklis. Ir vairākas receptes, kā pagatavot savu vistas zupu, lai gan daudzas no komerciālajām receptēm darbojas labi.

3. daļa no 4: slima bērna ārstēšana mājās

1. Dodiet bērnam daudz atpūtas. Mudiniet bērnu gulēt tik bieži, cik viņš vēlas. Izlasi bērnam stāstu vai liec bērnam klausīties audiogrāmatu, lai būtu vieglāk aizmigt. Jūsu bērnam ir nepieciešams tik daudz atpūtas, cik viņš var dabūt.
2. Mērīgi lietojiet bezrecepšu medikamentus. Ja jūs nolemjat dot zāles, mēģiniet pieturēties pie kāda produkta, piemēram, acetaminofēna vai ibuprofēna, nevis aizstāt citus medikamentus vai dot zāļu kombinācijas. Jautājiet savam ārstam vai farmaceitam par to, kuras zāles var būt piemērotas jūsu bērnam.
   • Nedodiet ibuprofēnu bērnam līdz viena gada vecumam.
   • Nedodiet zāles pret saaukstēšanos un klepu bērnam, kas jaunāks par 4 gadiem, un vēlams, līdz bērni ir vismaz 8 gadus veci. Šīs zāles var izraisīt dzīvībai bīstamas blakusparādības, un tās vēl nav izrādījušās ļoti efektīvas.
   • Nedodiet mazuļiem, bērniem vai pusaudžiem acetilsalicilskābi (aspirīnu), jo tas var izraisīt retu, bet nopietnu slimību, ko sauc par Reja sindromu.
3. Mudiniet bērnu skalot ar siltu sālsūdeni. Pievieno ceturtdaļu tējkarotes galda sāls 200 ml remdena ūdens. Ļaujiet bērnam skalot un izspļaut sālsūdeni, kad viņš ir pabeidzis. Gargling ar sālsūdeni var palīdzēt mazināt kakla sāpes.
   • Jaunākiem bērniem vai deguna nosprostošanās gadījumā varat izmantot arī sālsūdens (fizioloģiskā šķīduma) deguna pilienus vai aerosolus. Jūs varat pats pagatavot sālsūdens izsmidzinātāju vai nopirkt aptiekā. Zīdaiņiem pēc pilienu lietošanas deguna iztukšošanai varat izmantot deguna bumbieri.
4. Glabājiet savu māju bez kairinošiem faktoriem. Nesmēķējiet ap bērnu un izvairieties no ļoti spēcīgu smaržu nēsāšanas. Atlieciet tādas darbības kā krāsošana vai tīrīšana. Tvaiki var kairināt jūsu bērna kaklu un plaušas un pasliktināt viņa slimību.
5. Gaisiniet sava bērna istabu. Ik pa brīdim atveriet sava bērna istabas logus, lai gaiss nebūtu svaigs. Dariet to, kamēr bērns ir aizņemts vannas istabā, lai viņam nebūtu auksti. Ja nepieciešams, sagādājiet bērnam papildu segas.

4. daļa no 4: apmeklējiet ārstu

1. Nosakiet, vai jūsu bērnam ir gripa. Uztveriet nopietni gripas vīrusa infekcijas simptomus. Tā ir potenciāli bīstama slimība, kas bieži attīstās pēkšņi. Sazinieties ar bērna ārstu, ja domājat, ka bērnam ir gripa, īpaši, ja jūsu bērns ir jaunāks par 2 gadiem un viņam ir tādas medicīniskas problēmas kā astma. Gripas simptomi ir:
   • Augsts drudzis un / vai drebuļi
   • Klepus
   • Sāpošs kakls
   • Iesnas
   • Ķermeņa vai muskuļu sāpes
   • Galvassāpes
   • Nogurums un / vai vājums
   • Caureja un / vai vemšana
2. Ņemiet bērna temperatūru. Pārbaudiet, vai jūsu bērns jūtas drebuļi, apsildāms izskats, sviedri vai ļoti karsts, ja jums nav termometra.
3. Pajautājiet savam bērnam, vai viņam vai viņai nav sāpju. Pajautājiet savam bērnam, cik lielas sāpes viņam ir un kur tās ir. Jūs varētu arī izdarīt nelielu spiedienu uz vietu, par kuru jūsu bērns sūdzas, lai sajustu sāpju smagumu.
4. Skatieties, vai nav nopietnu slimību pazīmju. Rūpīgi pievērsiet uzmanību pazīmēm, ka jūsu bērnam nekavējoties jāapmeklē medicīnas speciālists. Šie ir:
   • Drudzis bērnam, kas jaunāks par trim mēnešiem
   • Smagi galvassāpes vai kakla stīvums
   • Elpošanas modeļa izmaiņas, īpaši apgrūtināta elpošana
   • Ādas krāsas izmaiņas, piemēram, izskatās ļoti bāla, sarkanīga vai zilgana
   • Bērns, kurš atsakās dzert vai vairs neklīnē
   • Bez raudām, kad viņš raud
   • Smaga vai nepārtraukta vemšana
   • Bērnu ir grūti pamodināt vai viņš nereaģē
   • Bērns ir neparasti mierīgs un neaktīvs
   • Izteikta kairinājuma vai sāpju pazīmes
   • Sāpes vai spiediens krūtīs vai kuņģī
   • Pēkšņs vai pastāvīgs reibonis
   • Apjukums
   • Gripai līdzīgi simptomi, kas sākumā uzlabojas, bet pēc tam pasliktinās
5. Apmeklējiet savu aptieku. Konsultējieties ar savu aptieku, ja neesat pārliecināts, vai bērnam jāvēršas pie ārsta. Viņš vai viņš var palīdzēt noteikt, vai jūsu bērna simptomiem nepieciešama medicīniska palīdzība, un, ja nepieciešams, ieteikt medikamentus.
   • Varat arī piezvanīt savam ārstam, jo ​​gandrīz vienmēr ir pieejams kāds, kurš palīdzēs jums izlemt, ko darīt, un sniegs padomus mājās.